lunes, 30 de marzo de 2015

I TRAIL DE CORUÑA

15 DE MARZO DEL 2015 (ELVIÑA)

QUIEN ME DIRIA QUE ACABARIA HACIENDO UN TRAIL POR LA ZONA DE ELVIÑA CON MI QUERIDA VICTORIA ....PUES SI NADA MAS Y NADA MENOS QUE 11 KM DEL ALA Y CON DOS BUENAS SUBIDAS QUE TE PONIAN EN TU SITIO .....QUE BUENO EL VOLVER A CORRER UN TRAIL, QUE SENSACIONES TAN MARAVILLOSAS  ....PURA LIBERTAD Y ALEGRIA

 SALIMOS UN POCO RAPIDO Y NOS DEJAMOS LLEVAR POR LA EMOCION. VICKI IBA TODA EMOCIONADA Y LA DEJE QUE SIGUIERA HASTA QUE PARO ...JAJA!!!! DESPUES DE UN RATO Y QUE SE RECOMPUSIERA PUES FUI CON ELLA HASTA QUE LA VI Y ME DIJO QUE SIGUIERA MI RITMO Y ESO HICE

 EMPEZE A TIRAR UN POCO Y ADELANTAR GENTE ESTABAMOS EN LA ZONA DE BAJADA HASTA TERMINAR LA 1ª VUELTA Y VOLVER HACER LA ULTIMA ..

 AL IR CON MI COMPI FUI MUY CONSERVADOR ESO ME DIO FUERZAS PARA LA ULTIMA VUELTA Y DARLO TODO ...EN OTRAS PALABRAS VACIARME POR COMPLETO Y ESO HICE LO DI TODO HASTA QUE A FALTA DE 2 KM PUES HICIMOS UN GRUPITO DE 7 PERSONAS 2 CHICAS Y EL RESTO CHICOS Y GENIAL TODO EL RATO TIRANDO DE ELLOS


Y TERMINANDO EN UN BONITO ESPRINT Y DEJANDO EL CRONO EN 1:09:30 

MUY CONTENTO, LASTIMA DEL CATARRO QUE TENIA PODRIA MEJORAR LA MARCA PERO SE NOTA EL ENTRENAMIENTO DIARIO ...TOCA SEGUIR SUMANDO HORAS DE ENTRENAMIENTO Y KM ...ES LO MAS IMPORTANTE PARA PODER DISFRUTAR DE LAS CARRERAS 


 

POR CIERTO VICKI ME SORPRENDIO MUCHISIMO, PARA SER SU PRIMER TRAIL DE SU VIDA PUES LO DEJO EN 1:14:OO 

LO DICHO SEGUIREMOS ENTRENAMDO Y NOS VEMOS POR EL MONTE 


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