lunes, 12 de mayo de 2014

VI RAID ODISEO TERRA DE FRADES

SABADO 26 DE ABRIL DEL 2014
 
Y SEGUIMOS DISFRUTANDO DE LOS RAIDS DE AVENTURA OTRO AÑO MAS. Y YA VAN UNOS CUANTOS PUES DESDE EL 2005 QUE DEBUTE EN ORDENES CON SALETA Y VICTOR NO HE PODIDO DE PARAR...LOGICAMENTE ME PERDI COMO MUCHO 3 RAIDS POR MOTIVOS PERSONALES PERO A LOS DEMAS HE IDO, HE DISFRUTADO, REIDO Y ENFADADO PERO SOBRETODO LO HE PASADO COMO NUNCA
 
ESO SI RECORDAR QUE PARA DISFRUTARLOS HAY QUE ESTAR BASTANTE ENTRENADO SINO SOBRE LAS 5 HORAS DE CARRERA EMPEZARAN LOS CALAMBRES Y YA NO SE DISFRUTARA
 
SON CARRERAS MUY EXIGENTES
 
 
 
 
ESTE AÑO PUES ME TOCA IR CON TITO Y SU HIJO SANTI Y DEBUTAR EN ELITE OSEA QUE NOS COMEREMOS UNOS 80KM EN 10 HORAS ...
NUNCA ME GUSTO IR EN ELITE PUES TE LO COMES ENTERITO AL ESTAR LOS 3 EN CARRERA EN CAMBIO EN AVENTURA ES UN POQUITO MENOS ESTRESANTE YA QUE SON SOLO 2 EN CARRERA Y OTRO DESCANSA Y DA RELEVOS
 
YA HICE VARIOS RAIDS ENTEROS, DE ESTAR CASI 10 30 TURRANDO COMO UN ANIMAL PERO DESDE QUE TUVE EL NIÑO PUES YA NO ENTRENAS COMO SE DEBERIA Y CUANDO ESTAS EN CARRERA TE DAS CUANTE QUE VAS COMO EL CARALLO
PERO CREO QUE SE ENTIENDE
 
EL AÑO PASADO TUVE UNA FASCITIS PLANTAR QUE ME DURO CASI 8 MESES ...FUE HORRIBLE...ESPERO NO RESENTIRME ...
 
SOBRE EL ENTRENO PUES ....POR SUPUESTO QUE ENTRENE  Y A QUE HORAS...
SI NO FUERON LAS CORRECTAS PUES YA INTENTARE HACER LAS NECESARIAS
 
PUES SABADO 26 DE ABRIL DEL 2014 ME DIRIJO PARA ORDENES CONCRETAMETE A FRADES PARA SER EXACTOS Y DEBUTAR EN ELITE EN COMPAÑIA DE GENTE MARAVILLOSA
 
OJALA SEA  UN DIA PERFECTO EN TEMAS DE ORIENTACION SIN ACCIDENTES Y CON MUCHAS RISAS .....SUFRIR YA VAMOS A SUFRIR ..PUES HAGAMOSLO POR LO MENOS RIENDO

 
1ª SECCION :TOCA UNA ORIENTACION URBANA DE 4 KM CON UN DESNIVEL DE 100 METROS CON EL DETALLE QUE NO DAN MAPA SINO QUE EL MAPA ES MENTAL ...TIENES QUE MEMORIZAR LAS 9 BALIZAS EN EL MAPA URBANO ...TOMA YA!!!!!
 
MEMORIZO LAS BALIZAS PERO UNA VEZ EN CARRERA TODO CAMBIA ...AL FINAL ENTRE UNOS EQUIPOS Y OTROS CONSEGUIMOS HACER TODOS LAS BALIZAS

 
2ª SECCION:TOCA UNA BTT DE 34 KM CON 1300METROS DE DESNIVEL QUE SE HACEN EN 3 HORAS Y 20 MINUTOS DEJANDO 1 BALIZA QUE QUEDABA A DESMANO ...BUENAS SENSACIONES
 
3ªSECCION: TOCA UN TREKKING DE 12 KM CON UN DESNIVEL DE 480 METROS QUE SE HACE EN 3HORAS PERO MI MUSLO IZQUIERDO EMPEZO A PERDIR PAPAS....
FUE BRUTAL EL CAMBIO DE BICI A CORRER ...NO ME DIVERTIA PUES IBA MAL CON MUCHO DOLOR Y TEMIA EN QUE ME DIERA FUERTE Y TENER QUE ABANDONAR Y NO ME DABA LA GANA OSEA QUE ANDAR E INTENTAR CORRER EN LOS SITIOS LLANOS ....UN SUPLICIO
 
LO BUENO QUE TICAMOS TODAS LAS BALIZAS
 

 
 
 
 
4ª SECCION: UN ROGAINING BTT DE 70 KM DE 4 HORAS DE DURACCION EN DONDE LO PASE MAL DABA PENA Y MIS COMPIS ME AYUDARON UN MONTON PARA ENTRAR EN TIEMPO
LASTIMA DE MI FORMA FISICA ..SE INTENTARA COGER RECORTES Y ENTRENAR, ENTRENAR Y VOLVER A ENTRENAR
 
 
 
 
AL FINAL DE 19 DE 26 EQUIPOS EMPATADOS CON 3 EQUIPOS ...SI ESTUVIERA MEJOR QUEDARIAMOS BASTANTE MEJOR
 
NOS VEMOS EN ORRO SOBRE FINALES DE JUNIO
 
 
 
 
 
 

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