RAIDS DE AVENTURA Y CARRERAS DE ORIENTACION EN GALICIA : VI RAID ODISEO TERRA DE FRADES

SABADO 26 DE ABRIL DEL 2014

Y SEGUIMOS DISFRUTANDO DE LOS RAIDS DE AVENTURA OTRO AÑO MAS. Y YA VAN UNOS CUANTOS PUES DESDE EL 2005 QUE DEBUTE EN ORDENES CON SALETA Y VICTOR NO HE PODIDO DE PARAR...LOGICAMENTE ME PERDI COMO MUCHO 3 RAIDS POR MOTIVOS PERSONALES PERO A LOS DEMAS HE IDO, HE DISFRUTADO, REIDO Y ENFADADO PERO SOBRETODO LO HE PASADO COMO NUNCA

ESO SI RECORDAR QUE PARA DISFRUTARLOS HAY QUE ESTAR BASTANTE ENTRENADO SINO SOBRE LAS 5 HORAS DE CARRERA EMPEZARAN LOS CALAMBRES Y YA NO SE DISFRUTARA

SON CARRERAS MUY EXIGENTES

ESTE AÑO PUES ME TOCA IR CON TITO Y SU HIJO SANTI Y DEBUTAR EN ELITE OSEA QUE NOS COMEREMOS UNOS 80KM EN 10 HORAS ...

NUNCA ME GUSTO IR EN ELITE PUES TE LO COMES ENTERITO AL ESTAR LOS 3 EN CARRERA EN CAMBIO EN AVENTURA ES UN POQUITO MENOS ESTRESANTE YA QUE SON SOLO 2 EN CARRERA Y OTRO DESCANSA Y DA RELEVOS

YA HICE VARIOS RAIDS ENTEROS, DE ESTAR CASI 10 30 TURRANDO COMO UN ANIMAL PERO DESDE QUE TUVE EL NIÑO PUES YA NO ENTRENAS COMO SE DEBERIA Y CUANDO ESTAS EN CARRERA TE DAS CUANTE QUE VAS COMO EL CARALLO

PERO CREO QUE SE ENTIENDE

EL AÑO PASADO TUVE UNA FASCITIS PLANTAR QUE ME DURO CASI 8 MESES ...FUE HORRIBLE...ESPERO NO RESENTIRME ...

SOBRE EL ENTRENO PUES ....POR SUPUESTO QUE ENTRENE Y A QUE HORAS...

SI NO FUERON LAS CORRECTAS PUES YA INTENTARE HACER LAS NECESARIAS

PUES SABADO 26 DE ABRIL DEL 2014 ME DIRIJO PARA ORDENES CONCRETAMETE A FRADES PARA SER EXACTOS Y DEBUTAR EN ELITE EN COMPAÑIA DE GENTE MARAVILLOSA

OJALA SEA UN DIA PERFECTO EN TEMAS DE ORIENTACION SIN ACCIDENTES Y CON MUCHAS RISAS .....SUFRIR YA VAMOS A SUFRIR ..PUES HAGAMOSLO POR LO MENOS RIENDO

1ª SECCION :TOCA UNA ORIENTACION URBANA DE 4 KM CON UN DESNIVEL DE 100 METROS CON EL DETALLE QUE NO DAN MAPA SINO QUE EL MAPA ES MENTAL ...TIENES QUE MEMORIZAR LAS 9 BALIZAS EN EL MAPA URBANO ...TOMA YA!!!!!

MEMORIZO LAS BALIZAS PERO UNA VEZ EN CARRERA TODO CAMBIA ...AL FINAL ENTRE UNOS EQUIPOS Y OTROS CONSEGUIMOS HACER TODOS LAS BALIZAS

2ª SECCION:TOCA UNA BTT DE 34 KM CON 1300METROS DE DESNIVEL QUE SE HACEN EN 3 HORAS Y 20 MINUTOS DEJANDO 1 BALIZA QUE QUEDABA A DESMANO ...BUENAS SENSACIONES

3ªSECCION: TOCA UN TREKKING DE 12 KM CON UN DESNIVEL DE 480 METROS QUE SE HACE EN 3HORAS PERO MI MUSLO IZQUIERDO EMPEZO A PERDIR PAPAS....

FUE BRUTAL EL CAMBIO DE BICI A CORRER ...NO ME DIVERTIA PUES IBA MAL CON MUCHO DOLOR Y TEMIA EN QUE ME DIERA FUERTE Y TENER QUE ABANDONAR Y NO ME DABA LA GANA OSEA QUE ANDAR E INTENTAR CORRER EN LOS SITIOS LLANOS ....UN SUPLICIO

LO BUENO QUE TICAMOS TODAS LAS BALIZAS