TRAIL ALDEAS DO COUREL

ESTE ES EL PERFIL DE LO QUE SERA LA TERCERA CARRERA DE TRAIL EN EL CIRCUITO DE GALICIA MAXICA TRAIL....




NO CREO QUE HAYA MUCHA GENTE EN EN CIRCUITO QUE HICIERA MAS DE 21KM POR MONTE...HABRA MUCHOS QUE HAYAN HECHO UNA MEDIA MARATON PERO EN ASFALTO PERO EN MONTE MONTE.....MUY POCOS ....

PUES BIEN ESTA CARRERA SERA DE 34KM CON UN DESNIVEL POSITIVO DE 14OOMETROS Y LO MAS BONITO DE LA CARRERA ESTARA A PARTIR DEL KM 22, ES DECIR QUE NOS QUEDA LO MAS RICO DE LA CARRERA

YO YA TENGO GANAS DE ESTAR EN EL TRAIL



BUENO EL SABADO 16 SOBRE LAS LAS 6 DE LA TARDE ME DIRIJO A LA ESTACION DE SERVICIO DE GUITIRIZ...
ALLI ME ESPERA EL GUERRERO MAYO QUE VIENE DESDE BRION...ES LA ULTIMA INCORPORACION A NUESTRO EQUIPO DE SUFRIDORES POR MONTAÑA

LA TARDE ES ESPECIAL .. HACE UN SOL ACOJONANTE, NI GOTA DE AIRE Y NOS SUPONEMOS QUE MAÑANA HARA ESTE DIA..
NOS VAMOS A CAGAR CON ESTE SOL EN EL COUREL ...PERO PARA ESO HEMOS VENIDO ...VENIMOS PARA SUFRIR VENIMOS PARA HACERLO LO MEJOR QUE PODAMOS ....PARA ESO ENTRENAMOS ...MUCHOS SE QUEDARON EN CASA .....LA DISTACIA PUDO CON ELLOS ....

EN CAMBIO OTROS NO PUEDEN ESTAR CON NOSOTROS ....ESE ES EL CASO DE OTRO GUERRERO MAYO QUE LLEVA DESDE EL PRINCIPIO ...ESTUVO EN MOAÑA Y CARBALLIÑO PERO EN ESTA NO PODRA ESTAR .....SU RODILLA A DICHO BASTA....


ESTA HUNDIDO, NO ES MAS QUE OTRO AMIGO QUE YA NO PUEDE OPTAR A LA CAMISETA FINISH DEL CIRCUITO PUES SOLO TE LA DARAN SI REALIZAS LAS 5 PRUEBAS

LO SIENTO MONCHO Y SINCERAMENTE CURA ESA RODILLA ¡ANIMO!!!!!!!!!!


ESTE ES 4º GERRERO MAYO ....QUE PRONTO ESTARAMOS CON EL ....EN SEONE DEL COUREL ......ALLI NOS ESPERARA, EL VIENE
DE PONTEVEDRA Y TAMBIEN ESTUVO EN
LAS OTRAS CARRERAS Y CON ¡ MUY BUENOS RESULTADOS!

SI FUERA MAS COMPETITIVO ESTARIA DE LOS PRIMEROS ...

DETRAS DE LA FOTO ESTA LA IGLESIA FAMOSA A LA CUAL TENDREMOS QUE ALCANZAR, BORDEAR Y LLEGAR A ELLA ....NUNCA PENSARIA QUE ODIARIA
TANTO UNA IGLESIA.....QUE SUBIDA !!!!!!




ESTE EL SERGIO DEL CUAL YA HABLE UN GRAN CICLISTA POR CIERTO ADEMAS DE UN BUEN CORREDOR .....EL AÑO QUE VIENE ESTARA DE LOS PRIMEROS PUES CALIDAD Y
CUALIDADES NO LE FALTAN
Y OS PUEDO ASEGURAR QUE ES UN ALMANAQUE ABIERTO, REFERENTE A CUALQUIER AVENTO EN GALICIA....
SEA CARRERA EN MONTAÑA, DE ASFALTO, DUAS-CROSS APARTE DE CARRERAS EN BICI PUES ES UN FENOMENO.......NO TE RIAS !!!!!





BUENO EN ESTA FOTO PODEMOS APRECIAR POR DONDE NOS METERA NUESTRO AMIGO MOUTINHO ...ES EL NUMBER ONE DE LOS TRAILS EN PORTUGAL ADEMAS DE SER UNO DE LOS ORGANIZADORES DE ESTE EVENTO
SE PUEDE OBSERVAR AL FONDO, ABAJO DE TODO EL CAMINO SINCERAMENTE AL VER ESTO CUANDO NOS DIRIJIAMOS HACIA LA SALIDA ....NOS ACOJONAMOS....

NOS DIMOS FUERZAS PARA LO QUE SERIA UNA DE LAS MAÑANAS MAS DURAS DE MI VIDA ...A NIVEL FISICO.....

Y ESO QUE ME DIO PALIZAS EN LOS RAIDS DE AVENTURA
PERO ESTA CARRERA CREO QUE ME MARCARA A NIVEL DEPORTIVO

34KM POR MONTE SON PARA PENSARTELO DOS VECES PERO LA SENSACION QUE TE LLEVAS AL TERMINARLOS .....ES FANTASTICA ...¡OS LO ASEGURO!

ABAJO DE ESTA FOTO TENEMOS PARA MI UNA DE LAS VISTA MAS BONITAS DE LA CARRERA Y DEL ENTORNO EN CUESTION.....DOY LAS GRACIAS A LA ORGANIZACINO POR BRINDARNOS ESTA CARRERA EN ESTE SITIO TAN MITICO......

BUENO LA CARRERA EMPIEZA CON UNA SUBIDA QUE A LOS 10 MINUTOS YA ESTAS CALIENTE, Y QUE TUS GEMELOS YA PIDEN DESCANSO....Y ASI FUE

NO SE PODIA ADELANTAR Y LA ZONA CADA VEZ SE PONIA MAS EMPINADA POR LO QUE SE DA UN TAPON QUE SE AGRADECE PARA RECUPERAR, COGER AIRE Y MAS AIRE....

AL ACABAR LA SUBIDA LLEGAMOS A LA ZONA DE PIZARRAS Y SERA UNA BAJADA DE UNOS 7 KM ...HASTA LLEGAR AL RIO
MENOS MAL QUE NO LLOVIO, QUE HACIA UN SOL DE LA OSTIA PUES SI TUVIERAMOS MAL TIEMPO ESTA ZONA SERIA MUY MALA PARA CORRER ....LA PIZARRA MOJADA ...RESBALA ¡ Y MUCHO!!!!!!

BAJANDO LLEGAMOS A UNA CARRETERA, LA PASAMOS Y NOS MENTEN PARA EL OTRO LADO DE LA CARRETERA ...MI MADRE....OJITO ...SI TE VAS PARA TU IZQUIERDA TE MATAS .....ASI QUE VAMOS BAJANDO MUY RELAJADAMENTE HASTA LLEGAR A LA ZONA DE RIO ....SUPONGO QUE LO PASAREMOS EN UN PUENTE ¡PUES NO!!!!!!!!!!

LO PASAMOS A PELO ...DOTARON ESA ZONA CON CUERDAS Y ALA ...A CRUZAR
EL AGUA ESTABA FRIA PERO NO TANTO PERO EL ECHO DE PASAR ESTA SITUACION ME TOCARIA BASTANTE LAS PELOTAS ....FALTABAN 26KM DE CARRERA Y ME MOJE HASTA LA CINTURA....LOS PIES EMPAPAOS ...NO ES JUSTO

PARECE MAS UN RAID QUE UN TRAIL...PERO BUENO A MAL TIEMPO BUENA CARA....NOS UNIMOS UN GRUPO DE 4 ...EL DE LOS BASTONES QUE ERA UN FENOMENO

Y 3 MAS DE LOS CUALES UNO ME RECONOCIO ANTERIORMENTE ...ERA CHAVALIN ....QUE GRANDE....UN FENOMENO A SUS AÑOS...ESPERO ESTAR COMO TU EN UN FUTURO ....SEGUIMOS Y VAMOS QUEMANDO KM

ME VEO EN EL KM 9 EN 1:20 Y YA EMPIEZO A DARLE A LA CABEZA CON LOS TIEMPOS....AL FINAL LO DEJO PUES ES ABSURDO.....MI META ES ACABARLA LO MAS DIGNA POSIBLE Y DENTRO DE LAS 5H .....
LLEGAMOS AL 2º AVITUALLAMIENTO KM 13 EN 2H CLAVADAS Y EMPEZAMOS CON UNA SUBIDA DE LA OSTIA....QUE ME HACE PERDER BASTANTE FUERZA ...A PARTIR DE AQUI NOS VEMOS OBLIGADOS A APURAR EL PASO PUES SE ME METIO EN LA CABEZA QUE EL CORTE DE LA CARRERA SERA EN EL KM 22 CON 3 HORAS DE CARRERA...PERO AL FINAL NO FUE ASI...A SABER QUE ENTENDI ...LO BUENO ES QUE EN ESE AVITUALLAMIENTO QUE ERA EL 3º EL CRONO NOS DECIA 3H 05

NOS AVISAN QUE NOS QUEDA UNA BUENA BAJADA Y UNA BUENA SUBIDA....
ESO QUIERE DECIR QUE ESTAMOS EN EL TRAMO MAS DURO DE TODA LA CARRERA Y
LAS FUERZAS EMPIEZAN HACER MELLA
Y ESO QUE LLEVO A RAJA TABLA TANTO LA COMIDA COMO LA BEBIDA Y EN CADA AVITUALLAMIENTO ME TOMO ALGO


POR CIERTO QUE RICA LA COCA-COLA Y LAS GOMINOLAS ...NO RECORDABA TOMAR GOMINOLAS ...PERO EN AÑOS...Y QUE RICAS....MMMMMMMMMMMM

EMPEZAMOS LA BAJADA Y LA VERDAD ALGO ME MOSQUEO AL LLEGAR A LA ZONA DE LA CUERDA...PARA MI ESTO NO TIENE EL CONCEPTO DE TRAIL....PERO OJO HABLO EN MI IGNORACIA ....

ESTO ES MAS BIEN UNA SECCION DE UN RAID PERO ......
LLEGAMOS A LA ZONA DEL RIO ...ALGO COMPLICADA Y LAS FUERZAS MUY MERMADAS Y MI PREGUNA ES ....¿ Y SI ALGUIEN TIENE UNA FRACTURA AQUI?

NO ES BROMA ....ESTOY MUY EN SERIO PUEDE PASAR ...HASTA LOS BOMBEROS TENDRIAN SERIOS PROBLEMAS PARA RESCATARLO

BUENO TENEMOS EN NUESTROS MORROS LA SUBIDA INFERNAL Y AUN PARA NUESTROS MALES ....EL SOL DA DE LLENO ....ESTO NO ES UN TRAIL Y ESTOY MUY MUY MOSQUEADO....ES UNA PUTADA

SUBIMOS PARAMOS ...6 PASOS DESCANSAMOS Y ASI COMO MEDIA HORA ....HORRIBLE LA SUBIDA ...ME RECUERDA UNA SUBIDA A UN PICO DE ASTURIAS PERO ES ASI .....TOCA SUBIR Y NADA MAS.....

DISFRUTAR .....¡JA JA ! PUES NO .... EN ESTOS MOMENTO ESTOY ECHO POLVO...MIS PALABRAS PARA DEFINIR ESTA SUBIDA .....BRUTAL.....

LA ZONA DE LAS PIZARRAS...QUE RECUERDOS ....FACIL...PERO LLOVIENDO ....NOS DARIA LA RISA A TODOS

JOEEE VIENDO ESTA FOTO Y DESPUES DE 10 DIAS DEL TRAIL .. ME VIENEN MUCHAS SENSACIONES TANTO BUENAS COMO MALAS ADEMAS DE MUCHAS IMAGINES INOLVIDABLES......



BUENO SEGUIMOS SUBIENDO Y SUBIENDO Y LLEGAMOS AL KM26 PASANDO LA FAMOSA IGLESIA ...

SI DURANTE TODA LA CARRERA LA TENIAMOS A NUESTRA DERECHA AHORA LA TENEMOS A NUESTRA IZQUIERDA Y YA DE ESPALDAS ...

ESPERO NO VOLVER A VERLA......

LA ZONA DEL RIO .....VIENDO ESTO ...JUZGUEN USTEDES MISMOS........

NOS ENCOTRAMOS CON GENTE QUE PARECE QUE ESTA DE PICNIC ...YO ME DEDICO A RELLENAR MI CAMELBACK Y ME PONGO EN MARCHA ...

NI 3 MINUTOS Y ME PARECE MUCHO....

DURANTE 10 MINUTOS VOY RECUPERANDOME ANDANDO PERO BUFFFF
LA SUBIDA ME FULMINO.....

AL CABO DE UN RATO ME ALCANZA CHAVALIN E INTENTAMOS CORRER PERO YO NO PUEDO NO SE .....QUE SENSACION MAS RARA......PREFIERO IR ANDANDO RAPIDO.......

CREO QUE AL FINAL MIS ENTRENOS NO SIRVIERON DE MUCHO ....BUENO SE ME ENTIENDE ...TODOS LOS DOMINGOS HACIA RODAJES DE 2H PERO PARA ESTO ...Y VALGA COMO CONSEJO PARA LOS INICIADOS ...HACER RODAJES LARGOS DE 3H TE GARANTIZAN TERMINAR DIGNAMENTE EL TRAIL, ES DECIR , CORRIENDO......NO ANDANDO

NO ES DE RECIBO VER EL ESTADO DE LOS PUENTES EN UNA CARRERA, TAL Y COMO ESTABAN.....ESO SI TE AVISABAN CON UN LETRERO DE "PUENTE PELIGROSO"
OTRA PREGUNTA ¿ Y SI SE COLAPSARA ALGUN PUENTE? PASAMOS 4 PUENTES EN MUY MAL ESTADO ....RUINOSOS ...ROTOS ....SIN PUNTAS O CON LAS PUNTAS SALIENDOSE COMO 5 CM.....PERO BUENO....ELLOS SABRAN ....LA ORGANIZACION SABRA DE ESTO .....ESO CREEMOS ¿ SINO?

ME QUEDO SOLO ....LE DIGO A MI COMPAÑERO QUE TIRE EL ...ESTOY AL BORDE DE UN CALAMBRE E IRE CON CALMA

NO PASA NADA ....YA VIENDO LA HORA PREFIERO TERMINAR Y NO ABANDONAR POR CALAMBRES .....CON TODO LO QUE ENTRENE......



BUENO LLEGO AL ULTIMO AVITUALLAMIENTO KM 31....NO FALTA NADA ....ME DICEN QUE ES TODO CUESTA ABAJO Y ASI ES ....VOY A TROTE COCHIQUERO......DISFRUTANDO LOS PUEBLOS QUE PASO EN ESTA RECTA FINAL.....



ME QUEDA LA SUBIDA FINAL ....NO ME QUEDA NADA....VEO A LO LEJOS A MI COMPAÑERO DE FATIGAS Y LE PEGO UN GRITO ...AL CUAL ME APLAUDE.....QUE GRANDE .......

Y DESPUES DE 5:26:00 PASO POR LINEA DE META .....LO CONSEGUI....CORRI 34KM EN UN TRAIL ....VOY QUEMANDO CARTUCHOS PARA LLEGAR A LA ULTRADISTANCIA ....QUIEN SABE QUE CORRERE DENTRO DE ALGUN TIEMPO

DEBO RECONOCER QUE TERMINAR ESTE TRAIL EN MENOS DE 4H ......SE MERECE UN APLAUSO MUY GRANDE PARA QUIEN PUDO......PERO HACERLO EN 2:37:00 DANIEL ALMEIDA COMO FUE EL PRIMERO ....... NO SE QUE SE MERECE ...PERO ES UN MARCIANO...OTRO KILIAN

TAMBIEN APLAUDO A LA PRIMERA MUJER EN HACERLO EN 3:37:00 SUSANA SIMOES COMO A TODAS AQUELLAS QUE LO TERMINARON ....INCREIBLE ........SOIS UNAS FENOMENAS


COMO NOTA FINAL DEL TRAIL HUBO 16 ABANDONOS ENTRE ELLOS EL GUERRERO MAYO JOSE MARIA......OTRO QUE SE QUEDA SIN CAMISETA FINAL DEL CIRCUITO

NO ASISTIERON A LA PRUEBA 46 PERSONAS....POR LESION, POR MIEDO A LA DISTANCIA O POR QUE TENIAN QUE PLANTAR PATATAS ESE DOMINGO EN LA FINCA....LO SIENTO POR ELLOS......OS LO PERDISTEIS

GRACIAS A LA ORGANIZACION POR DARNOS ESTE TRAIL ....HA SIDO FANTASTICO EN TODOS LOS ASPECTOS ......

AUNQUE NOS MOLESTE CIERTOS DETALLES CREO QUE SON MEJORABLES A LA LARGA .....GRACIAS