<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119</id><updated>2012-01-30T14:12:17.712-08:00</updated><title type='text'>Orientate..Busca Balizas..Corre..Caminos</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>53</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4853042035830966490</id><published>2012-01-30T13:58:00.000-08:00</published><updated>2012-01-30T14:12:17.719-08:00</updated><title type='text'>ENTRENO NOCTURNO BTT EN COIROS</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-EdMsVPp6ijg/TycS2NU2mLI/AAAAAAAAA0k/lEahVmUN4SE/s1600/4f2148941285d-recorridoobm.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 218px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703548175587383474" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-EdMsVPp6ijg/TycS2NU2mLI/AAAAAAAAA0k/lEahVmUN4SE/s320/4f2148941285d-recorridoobm.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;HOLA DE NUEVO, EMPEZAMOS MUY BIEN EL AÑO 2012 Y SOLO TOCA ENTRENAR Y ENTRENAR PARA UNA NUEVA TEMPORADA DE RAIDS DE AVENTURA, CARRERAS DE ORIENTACION Y COMO NOVEDAD LOS ENTRENOS DE RAIDS QUE VIENEN A SER COMO UN ENTREMIENTO EN PURA REGLA CON LA FINALIDAD DE IR APRENDIENDO Y CORREGIRSE .....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;YO NO PUDE IR AL DICHO ENTRENO DE NOCHE PERO FUI AL DIA SIGUIENTE Y ME QUEDE ALUCINADO DEL FRIO QUE TUVO QUE HACER POR LA NOCHE MAS LO TUVIERON QUE PASAR ALGO MAL PUES NO SE DEBIA DE VER ABSOLUTAMENTE NADA ...TODO EL RECORRIDO ES MUY CHULO CON SUBIDAS BAJADAS Y LAS BALIZAS NO TIENEN NINGUNA DIFICULTAD ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;CUANDO TENGA UNA NOCHE SIN NADA QUE HACER YA SE A DONDE IRE ...PUES HACERLO DE DIA NO TIENE NADA PERO NADA QUE VER CON MAMARLO DE NOCHE...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NOS VEMOS EN EL ENTRENO DE RAID DE MONFERO EL 19 DE FEBRERO &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4853042035830966490?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4853042035830966490/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4853042035830966490&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4853042035830966490'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4853042035830966490'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2012/01/entreno-nocturno-btt-en-coiros.html' title='ENTRENO NOCTURNO BTT EN COIROS'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-EdMsVPp6ijg/TycS2NU2mLI/AAAAAAAAA0k/lEahVmUN4SE/s72-c/4f2148941285d-recorridoobm.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1199904986269153680</id><published>2012-01-03T10:48:00.000-08:00</published><updated>2012-01-03T10:51:01.342-08:00</updated><title type='text'>2ª SAN SILVESTRE EN CORUÑA</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-zCZcAjcecP8/TwNNnoyn9MI/AAAAAAAAA0U/L7nM7197gFk/s1600/_MG_7091.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693479697286427842" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-zCZcAjcecP8/TwNNnoyn9MI/AAAAAAAAA0U/L7nM7197gFk/s320/_MG_7091.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Y PARA FINALIZAR EL AÑO QUE MEJOR CARRERA QUE LA SAN SILVESTRE EN CORUÑA.... CADA AÑO MAS GENTE, MAS DIFRACES , MAS RISAS ......CON UN AMBIENTE DE SOBRESALIENTE....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;FELIZ 2012 &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1199904986269153680?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1199904986269153680/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1199904986269153680&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1199904986269153680'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1199904986269153680'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2012/01/2-san-silvestre-en-coruna.html' title='2ª SAN SILVESTRE EN CORUÑA'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-zCZcAjcecP8/TwNNnoyn9MI/AAAAAAAAA0U/L7nM7197gFk/s72-c/_MG_7091.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-5436998970968203021</id><published>2012-01-03T10:43:00.000-08:00</published><updated>2012-01-03T10:48:19.419-08:00</updated><title type='text'>ENTRENO MERA-LORBE</title><content type='html'>18 DE DICIEMBRE DEL 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR FIN ORGANICE UN ENTRENO POR PRIVERA VEZ Y QUEDE ENCANTANDO LA GENTE RESPONDIO MUY BIEN ...AUNQUE FALTO GENTE A ULTIMA HORA, AL FINAL ERAMOS MAS DE 30 PERSONAS ...FUERON 26 BALIZAS EN BTT Y LUEGO 7 CORRIENDO EN UN DIA SOLEADO PERO ANTERIORMENTE EN 5 DIAS ESTUVO LLOVIENDO POR LO QUE EL TERRENO ESTABA DE BARRO HASTA LAS CEJAS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LES GUSTO Y CON ESO ME SIENTO FELIZ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A VER SI ME ARRIESGO HACER UNA NOCTURNA PROXIMAMENTE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-5436998970968203021?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/5436998970968203021/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' 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class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-7982933443737668619?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/7982933443737668619/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=7982933443737668619&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7982933443737668619'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7982933443737668619'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2012/01/entreno-en-monte-xalo.html' title='ENTRENO EN MONTE XALO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4091351383310921964</id><published>2012-01-03T10:25:00.001-08:00</published><updated>2012-01-03T10:34:34.988-08:00</updated><title type='text'>ORIENTACION EN EL PARQUE DE BENS</title><content type='html'>13 DE NOVIEMBE DEL 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MAÑANA INVERNAL DONDE EL FRIO Y EL VIENTO TE DABAN LOS BUENOS DIAS Y EN BREVES SE PUSO A LLOVER DE MANERA TORRENCIAL ....UNA PASADA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FUE UN ENTRENO DE ORIENTACION ALGO DURILLO PUES ES UN ROMPE PIERNAS PERO LO PASE GENIAL CON MI PERRO ... PARA NO SER UNA PRUEBA LA GENTE RESPONDIO DE MANERA SOBRESALIENTE ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A VER QUE PASA EL AÑO QUE VIENE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4091351383310921964?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4091351383310921964/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4091351383310921964&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4091351383310921964'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4091351383310921964'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2012/01/orientacion-en-el-parque-de-bens.html' title='ORIENTACION EN EL PARQUE DE BENS'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-493472061061562500</id><published>2011-11-14T09:34:00.000-08:00</published><updated>2011-11-14T10:25:38.213-08:00</updated><title type='text'>XI PRUEBA ORIENTACION SAN ANDRES DE TEIXIDO</title><content type='html'>12 DE NOVIEMBRE DEL 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ MAS NOS VEMOS EN OTRA CARRERA DE ORIENTA Y ESTA VEZ EN UN MAPA NUEVO ...A VER COMO SE NOS DA PORQUE DESPUES DEL BATACAZO QUE ME DI EN LA ANTERIOR .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OTRA VEZ SALIMOS LOS 3 MOSQUETEROS DE CORUÑA ..RICARDO, MONCHO Y SERVIDOR..PARA RECOGER A LOS OTROS DOS EN MIÑO LOS CUALES VIENEN DE PONTEVEDRA .....AL FINAL OTRA VEZ LOS 5 FANTASTICOS REUNIDOS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA BUENA NOTICIA ES QUE SERGIO TIENE BRUJULA Y DESPUES DEL OSTION QUE SE DIO EN LA ANTERIOR PUES CREO QUE TIENE GANAS DE HACER LAS COSAS BIEN PERO SOBRETODO TIENE GANAS DE APRENDER......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL PASAR CEDEIRA PONEMOS RUMBO A SAN ANDRES DE TEIXIDO ( QUE SI NON VAS DE MORTO VAS DE VIVO) LA CARRETERA TIENE MIL CURVAS...Y VOY UN POQUITO MAREADO PUES NO ESTOY ACOSTUMBRADO A IR EN LOS ASIENTOS TRASEROS...BUENO SE BAJA LAS VENTANILLAS PARA QUE DE EL AIRE Y EL MISMO AIRE VIENE CALIENTE ...CON LAS GANAS QUE TENIA QUE LLOVIERA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR FIN LLEGAMOS AL MIRADOR DE SAN ANDRES Y MI MADRE COMO PEGA EL AIRE, QUE FRIO .....ESTO ES EL FIN DEL MUNDO ....VISTAS ESPECTACULARES ...CREEDME&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO NOS CAMBIAMOS NOS PONEMOS LAS MEJORES GALAS Y SUBIMOS PARA DONDE SE SALE DE LA CARRERA .....800M TODO DE SUBIDA ....Y COMPROBAMOS DE QUE EL MONTE ESTA EMPAPADO CUBIERTO DE CACA DE LA VACA QUE SE RESVALA FACILMENTE ....QUE MAS DECIR ....LA CARRERA SE LAS TRAE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VAN SALIENDO RICARDO, JOSE MARIA , SERGIO, MONCHO Y ....SALGO YO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 2 1 ....EN 25 MENTROS METO EL PIE YA EN UN CHARCO HASTA EL TOBILLO ....TODO EL MUNDO LO ESQUIVABA...YO NO ....HOY VOY A POR TODAS PERO CON CABECIÑA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA PRIMERA EN EL SACO Y ESO QUE VOY ANDANDO ES IMPOSIBLE CORRER Y CREO QUE SERA ASI TODA LA CARRERA ...VAYA SITIO!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENEMOS UN CORTADO DE FRENTE QUE TIENE PENDIENTE DE LA OSTIA Y SUBIMOS POR AHI PARA ATACAR LA SEGUNDA BALIZA ....ALCANZO A MONCHO QUE SE VA POR OTRO SITIO Y PILLO 2 ª BALIZA ..RAPIDO SIGO DE FRENTE HASTA LLEGAR A LA ALAMBRADA ....ME TIRO AL SUELO, ME DESLIZO ME PENGO DE PIE ....ESTOY EN EL CAMINO DE FRENTE SIGO PARA ENCONTRARME CON LA 3ª .....ESTAMOS EN TERRENO INCLINADO LLENO DE ARBOLES PEQUEÑOS Y EL SUELO TODO DE PEQUEÑAS RAMAS, PIEDRAS Y TRONCOS ....RECIENTEMENTE TUVIERON QUE TALAR.....NO SE PUEDE CORRER ......LLEGO A LA ZONA DE LA 4ª BALIZA Y COINCIDO CON 3 QUE BUSCAMOS LA MISMA BALIZA ...LA PUSIERON MAL .....LA ENCONTRAMOS EN NADA PERO SE EQUIVOCARON ......RAPIDO PARA LA QUINTA BALIZA COJO A SERGIO QUE SALIO 32 MINUTOS ANTES QUE YO Y LA TICAMOS....BAJAMOS EL TALUD Y LLEGAMOS LA CARRETERA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AQUI LO VI TAN FACIL QUE ME EQUIVOQUE PERDI COMO 5 MINUTOS , DI MEDIA VUELTA...ME ORIENTO Y PILLO LA 6 Y AL MOMENTO LA SEPTIMA .....LA OCTABA ME TOCO DE MAS LOS COJONES PUES EL MAPA HABIA DE REFENRENCIA UN MURO ...Y DONDE ESTABA EN MURO? TODO EL MUNDO SE QUEJABA DE ESTE DETALLE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA PILLO PERO PERDI TIEMPO ...QUE NO DEBIA PERDERLO.....SIGO EL CAMINO QUE ME LLEVA A LA 9 Y DECIDO SEGUIRLO PARA NO PERDERME Y SALIR A LA CARRETERA.... PERO ME ENCUENTRO UN RIO QUE ME SIRVE DE REFERENTE PARA COGER LA 10 ......PASO POR EL PASO OBLIGADO QUE LLEVA A LA 11 Y SALIMOS DEL BOSQUE PARA SALIR A LA CARRETERA LA CORRO JUNTO A LOS FENOMENOS QUE ME PILLARON ...MI MADRE COMO VAN .....NOS METEMOS A UN CAMINO CUESTA ARRIBA Y EN NADA ME PASAN ...ES QUE VUELAN......PILLO LA 12 Y OTRA VEZ DE VUELTA HASTA LA CARRETERA Y LA PUTADA ES QUE LOS PERDI DE VISTA ....PUES PARA LA BALIZA 13 SERIAN DE GRAN AYUDA .....QUE DIFICIL ESTABA LA HIJA DE SU MADRE ADEMAS LA VEGETACION LA TAPABA.... VIENDO EL TIEMPO EMPLEADO FUE LA QUE MAS....13 MINUTOS....BUFF ES MUCHO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO LUEGO LAS DEMAS FUERON COSER Y CANTAR AL FINAL ME QUEDE BASTANTE CONTENTO CON EL TIEMPO EMPLEADO...1:34:34 .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE CASI 50 PERSONAS QUE ERAMOS EN H21B QUEDE DE 7º ESO SI MUCHA GENTE LE DIO ERROR LA PINZA SEA PORQUE NO PINCHO LA CORRESPONDIENTE O DIO FALLO ...YO NO ME QUITO EL MERITO ....FUE UNA CARRERA DIFICIL POR EL TERRENO EN SI ....SERGIO MEJORO MUCHO ....CREO QUE FUE LA BRUJULA RICARDO ABANDONO ....DE LOS 5 FANTASTICOS EL MEJOR RESULTADO FUE EL MIO...JAJA TODA UNA PROEZA .....JOSE MARIA TOCA MEJORAR AL IGUAL QUE MONCHO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS VEREMOS LAS CARAS EN MARIN.....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-493472061061562500?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/493472061061562500/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=493472061061562500&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/493472061061562500'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/493472061061562500'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/11/xi-prueba-orientacion-san-andres-de.html' title='XI PRUEBA ORIENTACION SAN ANDRES DE TEIXIDO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-5955850922697042251</id><published>2011-11-14T08:39:00.000-08:00</published><updated>2011-11-14T09:15:22.199-08:00</updated><title type='text'>X PRUEBA LIGA GALLEGA 2011</title><content type='html'>SABADO 22 DE OCTUBRE DEL 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ MAS NOS VEMOS METIDOS EN UNA CARRERA DE ORIENTA YA QUE LOS RAIDS SE ACABARON Y HASTA EL AÑO QUE VIENE NO HAY MAS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO A LA ANTERIOR CARRERA NO FUI PORQUE QUEDABA UN POQUITO LEJOS Y ME DABA PEREZA PERDER TODO UN SABADO POR LO QUE DECIDI QUEDARME CON LA MUJER QUE POR CIERTO ESTA EMBARAZADA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GRACIAS A LAS REDES SOCIALES Y AL DEPORTE QUE PRACTICO CONOCES GENTE NUEVA QUE CON EL PASO DEL TIEMPO ESAS PERSONAS QUE ERAN CONOCIDOS PASAN A SER OTRA COSA EN TU VIDA ....AMIGOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PUES A ESTA CARRERA FUI CON 4 AMIGOS QUE CONOCI EN INTERNET Y LA VERDAD TENGO SUERTE PUES SON MUY BUENA GENTE QUE LES GUSTA TANTO O MAS ESTE DEPORTE COMO EL DE LA ORIENTACION...&lt;br /&gt;SALIMOS 3 DE CORUÑA Y RECOGEMOS DE CAMINO A LUGO A LOS DOS QUE VIENEN DE PONTEVEDRA Y BRION Y PONEMOS RUMBO A MONTE SEGADE... ...(LUGO)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL DIA ES FRIO, DESPEJADO Y NO TIENE PINTA DE QUE LLUEVA, UNA VEZ QUE SALE EL SOL LA TEMPERATURA ES PLACENTERA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EMPIEZAN A SALIR MIS COMPAÑEROS A PRIMERISIMA HORA Y A MI ME TOCA ESPERAR POR LO QUE ME PONGO HABLAR CON LOS DEMAS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO TENGO GANAS DE HACERLO BIEN, Y CREO QUE LO HARE BIEN ...ESTOY ENTRENADO Y EN 3 2 1 ....SALGO .... PASO PUENTE Y A LA DERECHA TOCA SENDA....PERO ME FIJO QUE LA BALIZA 1ª ESTA DEL OTRO LADO DEL RIO...JAJA EMPIEZO BIEN ...NO ME MOJO AL CRUZAR GRACIAS AL SALTO DE RANA QUE DOY ...BUENO Y A PARTIR DE AQUI EMPIEZA LA MAYOR CAGADA DE TODOS MIS AÑOS DE ORIENTACION....TARDO CASI 40 MINUTOS EN PILLAR LA PRIMERA BALIZA...TANTO YO COMO 10 PERSONAS MAS ....VAYA EQUIVOCACION ...NOS LLEVO AL HUERTO EL MAPA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CUANDO NO TE FIJAS CUANDO NO MIRAS CUANDO CORRES POR CORRER Y NO TE FIJAS PASA LO QUE PASA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SE PILLA 2ª 3ª Y LA CUARTA ME TOCO UN POCO LAS PELOTAS ....CORRO A NO PODER MAS ...Y 5ª BALIZA ...HACE CALOR TENGO GANAS DE BEBER ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOY UNA VUELTA DE 400 M INUTILMENTE PARA IR AL MISMO SITIO ...CUANDO NO TIENES EL DIA NO LO TIENES....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PILLO A DOS QUE VAMOS A LA 6ª QUE COMENTAN QUE LAS DISTANCIAS SON LARGUISIMAS DE BALIZA A BALIZA ...Y LA VERDAD ....PUES SI ....CREO QUE SE HAN PASADO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA 6ª LA PONEN ABAJO DE UNA VAGUADA...Y LUEGO TOCA SUBIR....ANDANDO..... DE CAMINO A LA SIGUIENTE VAMOS POR UN SENDERO QUE TIENE UNAS VISTAS INCREIBLES....ABAJO EL RIO PERO MUY ABAJO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BAJAMOS Y PASAMOS UN PUENTE DE MADERA PARA LLEGAR A UN CAMINO GR ( GRAN RECORRIDO) Y VAMOS POR EL, BORDEANDO TODO EL RIO HASTA LLEGAR A UNA CURVA Y METERNOS A LA DERECHA POR UN TALUD QUE NOS LLEVARA A LA 8ª BALIZA Y SEGUIMOS CAMINO HASTA QUE DECIDI ATAJAR Y ME PERDI EN EL PUTO MONTE ....CON ZARZAS HASTA EL CUELLO, TOJOS DE VARIOS METROS ...EN FIN UN INFIERNO SALIR DE AHI....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR LO QUE CON 2H 30 MINUTOS DECIDO ABANDONAR ....NUNCA EN LA VIDA LO HICE PERO SUPONGO QUE ME ESTARAN ESPERANDO PORQUE SON LAS 2 DE LA TARDE Y AUN QUEDA EL VIAJE A CASA .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA COÑA ES QUE AL LLEGAR ME PREGUNTAN SI VI A SERGIO POR LO QUE DIJE QUE NO....PUES TOCA ESPERAR ...AL FINAL DESPUES DE 4H APARECE SERGIO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COMO SE LE OCURRE SALIR SIN BRUJULA SIN SABER ALGO DE ORIENTACION....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NUESTRO CONSEJO ES QUE PARA LA PROXIMA VENGA CON BRUJULA SINO NO LO ESPERAMOS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO Y AHORA TOCA LA VUELTA A CASA CON LOS 5 FANTASTICOS Y EL QUEME MONUMENTAL A SERGIO&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-5955850922697042251?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/5955850922697042251/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=5955850922697042251&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/5955850922697042251'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/5955850922697042251'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/11/x-prueba-liga-gallega-2011.html' title='X PRUEBA LIGA GALLEGA 2011'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-3074531031348397013</id><published>2011-09-22T09:25:00.001-07:00</published><updated>2011-09-26T12:03:42.681-07:00</updated><title type='text'>II PONTEVEDRA RAID 17/9/2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;UNA VEZ MAS SENTIMOS EL ESPIRITU DE LA COMPETECION, LAS ANSIAS POR GANAR POR ENCONTRAR LA BALIZA ANTES QUE LOS DEMAS EQUIPOS...POR ESE INSTINTO ASESINO QUE TODOS LLEVAMOS DENTRO QUE SE LLAMA .....COMPETITIVIVAD DEPORTIVA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;REPETIMOS LA MALA SUERTE QUE MI EQUIPO LLEVA ESTE AÑO ...NO DOY CREDITO Y SUPONGO QUE VOSOTROS ...MIS QUERIDOS LECTORES COMPATIREIS LO MISMO ....HACE DOS SEMANAS QUE ESTOY ENTRENANDO DURO PERO NOTO QUE ESTOY DEMASIADO CANSANDO ....SUPONGO QUE LA BRONQUISTIS QUE TUVE ESTE INVIERNO TIENE SU FRUTO EN &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-e-Ek3xbCWio/TntjHyYi8cI/AAAAAAAAA0M/O6I6MUZ3Y64/s1600/sa.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655222742528750018" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-e-Ek3xbCWio/TntjHyYi8cI/AAAAAAAAA0M/O6I6MUZ3Y64/s320/sa.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; VERNANO ...ANEMIA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ME ENCUENTRO DEMASIADO CANSADO Y SUPONGO QUE TENDRE OTRA VEZ ANEMIA BUENO PUES DARE TODO LO QUE TENGA EN EL RAID Y CUANDO NO SE PUEDE PUES NO PIDAS PERAS AL OLMO...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;FUE LO QUE ME PASO EN EL RAID ANTERIOR...EL DE PONTECESO ...ACABE REVENTADO ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO PUES EN PRINCIPIO SE SIGUE CON EL ENTRENO Y DESCANSAR Y COMER ES MI RUTINA APARTE DE TRABAJAR .....Y DOS DIAS ANTES DEL RAID PUES A DESCANSAR Y PREPARAR TODO PARA UNA VEZ QUE LLEGUE DEL TRABAJO EL DIA ANTERIOR PUES ME TOME UN CAFE Y PARA LA CAMITA A CONTAR OVEJITAS....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PERO LAS COSAS NO SIEMPRE SALEN BIEN ES MI DIA DIA ....ES DECIR SABIA QUE LA LEY DE MURPHY ESTA AL ACECHO ...Y ASI ES &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ME LEVANTO EL VIERNES Y VEO 2 LLAMADAS PERDIDAS DE MI COMPI RICHAR Y UN MENSAJE.....JAJAJA ....PIENSO LEY DE MURPHY....Y ASI ES ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO PUEDE VENIR SE LE MURIO UNA TIA A SU MUJER ...PUES QUE PUTADA ....1º POR LA TIA Y 2º PUES PORQUE EL AÑO ANTERIOR TAMPOCO FUIMOS POR OTRO MOTIVO ...LA CUESTION ES QUE YA ESTA TODO PAGADO Y ME VOY CON OLAF UN NIÑO QUE ACABA DE CUMPLIR LOS 16 AÑOS Y ME REGALO DE CUMPLEAÑOS ES VENIR A UN RAID ....SIEMPRE QUISO VENIR ...Y COMO LA MADRE ES COMO SI FUERA MI HERMANA PUES ..........BUFFFFFFF &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;VAYA PANORAMA.....AL FINAL DECIDO IR CON TODAS LAS CONSECUENCIAS Y SOBRETODO INTENTAREMOS DISFRUTAR Y COMPETIR Y CUANDO NO SE PUEDA PUES CANTAR UNA CANCION ...........ESO SI A OLAF SE LE AVISA DE LA SITUACION Y VEO QUE LE DA IGUAL HACER TODO UN RAID ...LE DIGO QUE SERAN COMO UNAS 8 HORAS MINIMO DANDOLO TODO ..... Y SU CONTESTACION ....A VER QUE PODEMOS HACER ....QUE NO PASA NADA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;BUENO LO DICHO PARA DESPEDIR ESTE AÑO LA LIGA RUEGO E INVOCO A TODOS LOS DIOSES QUE NOS AYUDEN A ENCONTRAR LA BALIZAS Y SOBRETODO QUE ME DEN LUCIDEZ PARA LA ESTRATEGIA PUES ES FUNDAMENTAL EN ESTE RAID ...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ES IMPOSIBLE IR A POR TODAS LAS BALIZAS OSEA QUE HAY QUE SABER CUALES SE DESCARTARAN POR EL CAMINO Y TENER EL TIEMPO SUFICIENTE PARA TODAS LAS SECCIONES.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;QUEDAMOS A LAS 745 DE LA MAÑANA CARGAMOS LAS BICIS Y LAS CAJAS CON TODO EL MATERIAL Y NOS DESPEDIMOS DE SU MADRE ....DE VICTORIA ...LO TIPICO QUE CUIDADO QUE A VER POR DONDE OS METEIS QUE TU ERES PEOR QUE EL NIÑO........AL FINAL VICTORIA NOS DESEA SUERTE Y ES ESO LO QUE QUEREMOS .....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EN FIN QUE VAMOS CAMINO PONTEVEDRA Y NOS JUNTAMOS CON VARIOS COCHES QUE VAN AL MISMO SITIO QUE NOSOTROS Y LOS SEGUIMOS A SU VELOCIDAD, TOTAL QUE LLEGAMOS EN 1 HORA A PONTEVEDRA...CREO QUE FUIMOS UN POQUITO RAPIDO PERO LLEGAMOS A TIEMPO PARA DESCARGAR TODO EL MATERIAL EN LOS BOXES Y APARCAR A 100 METROS EL COCHE ...PERFECTO &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-BMMCrqPlUV4/Tnti791JrxI/AAAAAAAAA0E/X-YxSHhUZCs/s1600/BOXES%2B2.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655222539443089170" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-BMMCrqPlUV4/Tnti791JrxI/AAAAAAAAA0E/X-YxSHhUZCs/s320/BOXES%2B2.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;TENEMOS UN BUEN DIA POR DELANTE CON MUY BUENA TEMPERATURA A LAS 0900 DE LA MAÑANA Y SUPONEMOS QUE HARA MAS CALOR SOBRE LAS 2 Y 3 DE LA TARDE ...COMO ASI FUE!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;DEJAMOS TODO EN LOS BOXES QUE ESTAN SITUADOS EN LA PLAZA DE ESPAÑA Y CUANDO TERMINAMOS VAMOS RECOGER TODA LA DOCUMENTACION MAS LAS CAMISETAS QUE NOS REGALA LA ORGANIZACION ...A LA ESPERA DE TODO ESTO CHARLAMOS CON LOS DEMAS EQUIPOS Y TENGO UNA GRAN ALEGRIA PUES HAY UN EQUIPO FORMADO POR 3 MAQUINAS QUE LOS CONOCI ESTE AÑO EN EL CIRCUITO DEL GALICIA MAXICA TRAIL....Y DECIDEN PROBAR EN ESTE MUNDILLO .....NO CREO QUE LES GUSTE !!!! CREO QUE SE ENGANCHARAN A ESTE DEPORTE DE LA ORIENTACION ....TAMBIEN ME ENCUENTRO CON UNA GRAN AMIGA QUE POR FIN APROBO BOMBERO DESPUES DE 8 AÑOS ...UN ABRAZO MUY GRANDE ALMUDENA.....EL QUE LA SIGUE LA CONSIGUE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO SON LAS 10 DE LA MAÑANA Y EMPIEZA LA CHARLA TECNICA DEL RAID ....ANTE TODO RECOMIENDAN QUE ESTEMOS ATENTOS AL RELOJ PUES HAY HORAS DE CORTE QUE SI NO LLEGAS TE QUEDAS SIN LA SIGUIENTE SECCION ....ADEMAS AVISAN QUE ES IMPOSIBLE COGER TODAS LAS BALIZAS Y QUE VA SER DURO FISICAMENTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;CON TODO ESTO ME DAN GANAS DE SALIR PITANDO PERO LA RELAJACION DE OLAF MI COMPI LO DICE TODO ......INTENTARE ORIENTAR LO MEJOR QUE SE SIN DAR NINGUN RODEO ERRONEO ....VA SIENDO HORA QUE ME DEMUESTRE QUE SE ORIENTAR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO 10:30 Y EN 3 2 1 COMIENZA EL RAID DE PONTEVEDRA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-iHAshra_9B4/TntiyqSR73I/AAAAAAAAAz8/g69QKISjNdY/s1600/cambiandome.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655222379577732978" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-iHAshra_9B4/TntiyqSR73I/AAAAAAAAAz8/g69QKISjNdY/s320/cambiandome.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; SALIMOS COMO LEONES DETRAS DE LA PRESA .....LA PRESA ES EL MAPA DONDE NOS LLEVARA A 5 LUGARES Y NOS PREGUNARAN ALGO REFERENTE A ESOS LUGARES QUE TENDREMOS QUE CONTESTAR A LA RESPUESTA VERDADERA....SE HACE EN UNA PATADA ...LO UNICO UNA PREGUNTA QUE TE TOCA LAS PELOTAS ....EN FIN ....LA FALLAMOS ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A LOS 15 MINUTOS ESTAMOS DE VUELTA PARA COGER LA BICI, NOS DAN EL MAPA Y TENEMOS UN PUNTO OBLIGADO AL QUE PASAREMOS A LA IDA Y VUELTA MAS 8 BALIZAS MAS.......DE LAS CUALES DESCARTAMOS 3 QUE QUEDAN EN EL CULO DEL MUNDO Y AUN POR ENCIMA PINTAN DESNIVEL ...ES UN SUBE Y BAJA.....NADA DESCARTADAS .......SALIMOS DE PONTEVEDRA DIRECCION SUR Y NOS METEMOS POR UN SENDERO QUE BORDEA UN RIO Y LLEGAMOS A PASO OBLIGADO MAS 2ª BALIZA ...SEGUIMOS Y LLEGAMOS AL PIE DE MONTE DONDE NOS ESPERA PILLAR LA 3ª BALIZA ....DESPUES DE ESTAR VARIOS EQUIPOS BUSCANDOLA ....AHORA TOCA SUBIR ANDANDON ...VAYA DESNIVEL ....ES IMPOSIBLE SUBIR POR AQUI HAY DESNIVELES DEL 20% ...DESPUES DE ESTAR TURRANDO LA BICI PARA ARRIBA, DE TENER LA CAMISETA EMPAPADA, DE ESTAR RODEADO DE MOSQUITOS QUE SON COMO DEDOS LLEGAMOS AL LUGAR OUTEIRO BRANCO A 264 ....LAS VISTAS SON INCREIBLES TENEMOS A NUESTROS PIES ...PONTEVEDRA AL FONDO SE VE LA RIA....MAGNIFICO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUEGO SEGUIMOS POR UN CAMINO QUE ES DE BAJADA PERO IMPOSIBLE BAJAR POR AQUI ...HAY QUE LEVANTAR LA BICI ...BUFF ....LLEGAMOS A UN SENERO ANCHO ...CARRETERA FORESTAL .....Y TIRA MILLAS PARA ARRIBA .....SEGUIMOS SUBIENDO HASTA QUE NOS PONEMOS EN 300 METROS A NIVEL DEL MAR...AHORA SI QUE TENEMOS UNA VISTA EXCELENTE .....BRUTAL DIRIA YO..... A TODO ESTO VAMOS CON UN EQUIPO DE ELITE CONOCIDO QUE VA CON UNA CHICA QUE NO ESTA BASTANTE FINA ....AL FINAL NOS SEPARAMOS Y EMPEZAMOS A BAJAR POR UN CAMINO DE CABRAS HASTA LLEGAR A UNA CARRETERA...LA SEGUIMOS Y LLEGAMOS A UNA BIFURCACION EN DONDE PILLAMOS A LA IZQUIERDA CON OTRO EQUIPO QUE SALIO DE LA NADA ...ESOS PILLARON LAS BALIZAS QUE QUEDAN EN EL CULO DEL MUNDO ...LOGICO VAN COMO MOTOS EN BICI......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LA BALIZA 8 TIENE SU TELA FUE PUESTA A MALA LECHE ...SIN COMENTARIOS ...LA ENCONTRAMOS PORQUE PREGUNTAMOS A LOS SEÑORES DEL PUEBLO SINO OSTIAS......BUENO COMENTADO ESTO Y AHORA VIENDO EL MAPA PUES HICE UNA CAGADA QUE SUPUSO CASI UNA HORA DE TIEMPO ME EXPLICO, AL COGER LA BALIZA 4 DEBERIA MIRAR BIEN EL MAPA Y DARME CUENTA DE QUE LA OPCION ERA DAR MARCHA ATRAS DERECHA Y EN 200METROS ESTARIA EN LA CARRETERA QUE ME ENCOTRE BAJANDO EL CAMINO DE CABRAS....LA SUBIDA QUE ME DI ERA PARA COGER LAS BALIZAS QUE QUEDABAN EN EL CULO DEL MUNDO....OTRO ERROR Y MUY GRANDE ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ESTAS FALLOS EL AÑO QUE VIENE NO DEBEN PASAR HAY QUE PERDER UNOS MINUTOS VIENDO CUAL ES LA MEJOR OPCION Y NO .....TURRAR Y TURRAR&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;PILLADA LA BALIZA TOMAMOS LA REFERENCIA DE UN CAMPO DE FUTBOL ...LO PASAMOS SEGUIMOS RECTO POR UN CAMINO Y SALIMOS A CARRETERA ....EN 200 METROS TENEMOS LA 9ª BALIZA QUE ESTABA EN LA IGLESIA DE SAN CIBRAN LADO OESTE...TOCA BAJAR ....CARRETERA Y LLEGAMOS AL SITIO QUE LLEVA AL CAMINO QUE BORDEA EL RIO....PERFECTO PASAMOS PUNTO CONTROL Y A LA ZONA DE SALIDA LLEGAMOS A LAS 2 DE LA TARDE Y CON EL FALLO QUE TUVIMOS DEBERIAMOS LLEGAR A LA 1 ¡ QUE PUTADA! ESA HORA ES UN MUNDO&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-HEzljS7Mrv8/TntipfXPw7I/AAAAAAAAAz0/xMQE8rFqEvA/s1600/correr%2B2.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655222222026949554" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-HEzljS7Mrv8/TntipfXPw7I/AAAAAAAAAz0/xMQE8rFqEvA/s320/correr%2B2.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;COGEMOS COMIDA, BEBIDA Y ANTES DE NADA ME TOMO UN COCA-COLA DE BOTE ...OH MY GOD ....ESTO SABE A GLORIA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS METEMOS EN LA 3ª SECCION DONDE TOCA BTT, CORRER Y BTT Y KAYAK ...DECIDIMOS NO HACER KAYAK POR LO QUE VAMOS PILLANDO LAS PRIMERAS BALIZAS QUE SON FACILES PUES HAY UN PASO OBLIGADO QUE VA POR DEBAJO DE LA AUTOPISTA Y LLEGAMOS A UN PUEBLO LLAMADO O RIBEIRO....SEGUIMOS A VARIOS EQUIPOS Y LLEGAMOS TODOS A LA ZONA DE CORRER ....TOCA ORIENTACION ESPECIFICA ...LLEGO CANSADO LLEVAMOS CASI 4 HORAS Y SE NOTA AHORA EL CALOR ....PEGA DURO MENOS MAL QUE NOS METEMOS EN BOSQUE Y TENDREMOS UN RESPIRO....BUENO LAS BALIZAS NO PRESENTAN PROBLEMAS Y OTRA VEZ MAS SE COMENTEN ERRORES Y MUY GRANDES.....SE NOTA EL ESTRES QUE CONLLEVA ORIENTAR TODO EL RATO .....&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;SUBIMOS POR CAMINO HASTA BIFURCACION Y PILLAMOS IZQUIERDA EN DONDE UN EQUIPO NOS PIDE AYUDA PUES NO SABEN ES SU PRIMER RAID Y ESTAN FLIPADOS... SIN PROBLEMA VENID CON NOSOTROS ..... VAMOS PILLANDO LAS BALIZAS QUE DEBEMOS COGER PUES NOS TOCA COGER TODAS ES NUESTRA ESTRATEGIA PERO PERO AL CABO DE UN RATO MIS MUSLOS PIDEN CLEMENCIA ...SUBIR SUBO PERO AL BAJAR CREO QUE VAN EXPLOTAR TENGO MIEDO A ROMPER POR LO QUE DECIDO BAJAR RITMO ....NOS ENCOTRAMOS UNA BALIZA DE BTT Y QUEDA A POCO DE LA SALIDA ..A LO MEJOR DECIDIMOS COGERLA LUEGO EN BICI&lt;br /&gt;LLEGADOS A LA BALIZA 9ª MIRAMOS MAPA Y LA 10 QUEDA ABAJO DE TODO ...DADA MI SITUACION DE MUSLOS Y LO QUE QUEDA AUN PUES DECIDO NO IR POR ELLA ....DEJANDO TAMBIEN OTRAS 2 BALIZAS FANTASMA QUE NO APARECEN EN MAPA SINO QUE APARECEN EN GRADOS AZIMUT Y DEBEMOS ENCONTRARLAS NOSOTROS BUENO SEGUIMOS CAMINO DE OTRA BALIZA LA TICAMOS Y VOLVEMOS PARA META ... AQUI ME PASO OTRO ERROR ...CAMINO DE META NOS ENCONTRAMOS CON UN EQUIPO QUE NOS PREGUNTA POR LA 6ª ...NOSOTROS YA LA TICAMOS ESTA POR AHI.....JAJA ME RIO POR NO LLORAR AHORA AL HACER EL RESUMEN DEL RAID TE DAS CUENTA DE QUE NO LA TICAMOS...CREI QUE YA LA HABIAMOS TICADO Y ME ESTA BIEN CUANDO ES ASI TE PARAS, MIRAS MAPA Y SABRAS SI LA TIENES O NO...QUE PIERDES? 30 SEGUNDOS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;ESTA BALIZA NO TICADA DE CAMINO A META SUPUSO SUPERAR A 3 EQUIPOS EN EL RAID EN VEZ DE 30 NOS PONDRIAMOS DE 27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;BUENO LLEGAMOS A META Y DECIDIMOS NO IR POR LA BALIZA 14 QUE SERIA SUBIR NI 200METROS LUEGO SERIA OTRA VEZ  BAJAR E IR POR LA 16 QUE SERIAN NI UN KM EN DONDE  NOS VOLVEMOS POR EL CAMINO QUE VENIMOS Y EN 25 MINUTOS ESTAMOS OTRA VEZ EN LA PLAZA DE ESPAÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;OTRO ERROR MAS PERO ESTA CLARO QUE LA AVARICIA ROMPE EL SACO ....DEBERIA IR POR ESAS  BALIZAS PUES NO   SUPONIA  NI 20 MINUTOS  E IBAMOS BIEN DE TIEMPO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;ESTAS BALIZAS SUPONDRIAN SUPERAR A 4 EQUIPOS CON  55 PUNTOS....Y NOS PÒNDRIAMOS CON 56 PUNTOS PERO ESTA VEZ LA AVARICIA NO ROMPE EL SACO Y VAMOS BIEN DE TIEMPO&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-C8jhT3OjP0o/Tntid72w7ZI/AAAAAAAAAzs/H7eVOVYJnh0/s1600/DSC_0532.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655222023516908946" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-C8jhT3OjP0o/Tntid72w7ZI/AAAAAAAAAzs/H7eVOVYJnh0/s320/DSC_0532.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;LLEGAMOS A META, DESCARGAMOS CONTROLES Y NOS VAMOS A RELLENAR LOS CAMELBACK DE AGUA MIENTRAS COMEMOS ALGO DE FRUTA Y CHOCOLATE Y COMPARTIMOS OTRA COCA-COLA MIENTRAS LA GENTE DE LOS DEMAS EQUIPOS NOS PREGUNTA DONDE ESTA LA GENTE ...LES DECIMOS QUE IBAN PARA EL KAYAK ....PUES NO VAN LLEGAR EL CORTE ES A LAS 17:00 .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AHORA TOCA LA 4ª SECCION ES DONDE QUERIA ESTAR YO PUES EL CANSANCIO ACUMULADO ES CONSIDERABLE EN LOS EQUIPOS, LA HORA DE CORTE ESTA A CASI NADA BUENO  Y LA SECCION SE LAS TRAE UNO EN BICI Y OTRO CORRIENDO ...Y ASI 16KM DESPUES DE TODO LO QUE LLEVAMOS PILLAMOS PRIMERA BALIZA Y NOS JUNTAMOS CON LOS PRIMEROS EQUIPOS DE LA GENERAL Y DESDE ALLI VAMOS JUNTOS HASTA LA ZONA DE TIRO CON ARCO Y PILLAMOS EN TOTAL  3 BALIZAS PUES LA 4ª NI LA VI....A MI COMPI LE EMPIEZAN A DAR CALAMBRES EN LOS MUSLOS ..YA NO PUEDE POR LO QUE VAMOS DANDONOS RELEVOS Y DEJAMOS LA BICI Y TOCA TIRO CON ARCO MAS ORIENTACION ESPECIFICA BUENO SEGUN TIRO YA DOY EN DIANA Y LUEGO OTRO EN AMARILLO OSESE QUE HAGO MAXIMA PUNTUACION EN 2 TIROS Y ME OLVIDO DE TICAR LA PRIMERA BALIZA LUEGO VAMOS COGIENDO LAS DEMAS BALIZAS PERO TAMBIEN DEJO OTRA BALIZA PENSANDO QUE ESTA LEJOS Y TODO LO CONTRARIO ...OSEA QUE DEJE DE TICAR 2 BALIZAS POR LA CARA POR EL ESTRES POR EL CANSANCION PORQUE YA NO PUEDO CON MI ALMA...SINCERAMENTE NO RECOMIENDO A NADIE ORIENTAR TODO EL RATO ES UNA TORTURA DEBES ESTAR A MIL COSAS A  LA VEZ Y EL CANSANCIO NO AYUDA&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-WsdHz0bMH4g/TntiEORnbUI/AAAAAAAAAzc/3t_W5RGxTt8/s1600/si.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655221581784771906" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-WsdHz0bMH4g/TntiEORnbUI/AAAAAAAAAzc/3t_W5RGxTt8/s320/si.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;VENIMOS OTRA VEZ Y DE CAMINO COGIMOS LA BALIZA Nº 4 QUE FALTABA SI ME FIJARA SERIA BAJAR Y EN 2KM SERIA COGER OTRA BALIZA DAR MARCHA ATRAS Y VENIR DE VUELTA POR EL PASEO MARITIMO Y TICAR OTRA BALIZA Y ASI HASTA PLAZA DE ESPAÑA DANDO RELEVOS LOGICAMENTE PUES VAMOS QUE NO PODEMOS CON NUESTRA ALMA.......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGAMOS Y NOS TOCA HACER LA ORIENTACION ESPECIFICA EN DONDE HAY QUE COGER LAS ULTIMAS 10 BALIZAS ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;TENEMOS POR DELANTE 50 MINUTOS QUE SON ORO Y VAMOS COGIENDO UNA A UNA HASTA QUE EN EL LA SEXTA ME HICE UN LIO PUES LA PASE DE LARGO Y TARDAMOS COMO 10 MINUTOS EN COGERLA  LUEGO ME DESORIENTE Y A LA MIERDA TODO ...TARDAMOS UN HUEVO EN VOLVER A ORIENTARNOS Y VOLVER A COGER 2 BALIZAS MAS ...DECIDIMOS DEJAR LA 2 Y LA 3 Y COGER LAS QUE NOS FALTABAN  .. ...QUE PENA NO PODER COGER ESTAS 2 BALIZAS ...UNA AUNTENTICA PENA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-DuZRE6RIV3I/Tnth6YfVBZI/AAAAAAAAAzU/2zx8jfLl3AI/s1600/equipazos.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px 10px 10px 0px; width: 320px; float: left; height: 214px;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5655221412727948690" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-DuZRE6RIV3I/Tnth6YfVBZI/AAAAAAAAAzU/2zx8jfLl3AI/s320/equipazos.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE IZQUIERDA A DERECHA : JOSE MARIA, SERGIO DEL ARCO, RAMON, IÑAKI Y OLAF&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTAMOS CONTENTOS POR COMO NOS FUE EL RAID CONCRETAMENTE PARA SER DOS Y COMERLO ENTERO SIN TENER NINGUN DESCANSO .. MAS LOS FALLOS SIGNIFICATIVOS QUE TUVE ...BUENO DE LOS ERRORES SE APRENDE  Y ESPERO QUE EL AÑO QUE VIENE ESTE MAS ENTRENADO Y FINO QUE ESTE ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y DAR LA ENHORABUENA A MI COMPI OLAF QUE PARA SER EL PRIMER RAID QUE HACE , DURO COMO FUE MAS EL CALOR SOFOCANTE QUE HUBO Y TERMINARLO DICE MUCHO DE ESTE DIAMANTE EN BRUTO.......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SI ME SALIERA EL RAID COMO DEBIA DE SALIR PUES TICARIAMOS 7 BALIZAS MAS Y TERMINARIAMOS CON 60 PUNTOS Y NOS METERIAMOS ENTRE LOS 20 PRIMEROS OSEA QUE ME TOCA APRENDER MAS Y CORREGIR LOS ERRORES ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;INTENTARE MEJORAR EL AÑO QUE VIENE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO HASTA EL AÑO QUE VIENE Y NOS VEMOS POR EL MONTE&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-3074531031348397013?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/3074531031348397013/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=3074531031348397013&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3074531031348397013'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3074531031348397013'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/09/ii-pontevedra-raid-1792011.html' title='II PONTEVEDRA RAID 17/9/2011'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-e-Ek3xbCWio/TntjHyYi8cI/AAAAAAAAA0M/O6I6MUZ3Y64/s72-c/sa.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-8290630510210646526</id><published>2011-09-09T11:23:00.001-07:00</published><updated>2011-09-19T09:48:29.089-07:00</updated><title type='text'>II PONTECESO RAID</title><content type='html'>DESPUES DE UN MERECIDO DESCANSO VACACIONAL EN DONDE UN SERVIDOR SE CASO Y PUDO DISFRUTAR DE LOS PLACERES ROMANOS TANTO DE DIA COMO DE NOCHE....LLEGA EL MOMENTO QUE HAY QUE DAR OTRA VEZ EL CALLO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-wVCm-OzVBsA/Tmpd2niwKeI/AAAAAAAAAw8/bfwS07wRvhQ/s1600/biciJPG.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650431875398773218" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-wVCm-OzVBsA/Tmpd2niwKeI/AAAAAAAAAw8/bfwS07wRvhQ/s320/biciJPG.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; OTRA VEZ NOS SUMERGIDOS EN OTRO RAID DE LIGA GALLEGA EN DONDE LA PAUSA DE DISFRUTE DEL VERANO FUE NUESTRA GRAN PESADILLA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DISPUSIMOS DE UN MES PARA PODER ENTRENAR ALGO AL PRINCIPIO CUESTA PERO CREI QUE NUNCA ME COSTARIA TANTO ....LA 1ª SEMAMA SOLO PUDE IR 2 DIAS A TROTE COCHIQUERO.. LA 2ª PUDE COGER LA BICI Y OTROS 2 DIAS MAS CORRIENDO PERO..DIOSSSSS .........QUE MAL ESTOY ....ES INCREIBLE.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTAS UN MES RASCANDOTELA Y PIERDES HASTA COMO SE MONTA EN BICI....&lt;br /&gt;HE DE RECONOCER QUE MI CABEZA NO QUIERE NI TIENE INTENCION DE ENTRENAR PERO ME OBLIGO ....LUCHO CONTRA MI MISMO ....SINCERAMENTE ES UN AUTENTICO MARTIRIO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL FINAL LAS SEMANAS PASAN Y LA ULTIMA SEMANA PUES ENTRENO YA CASI 3 HORAS PERO RECONOZCO QUE NO ESTOY BIEN ...HACE FALTA MAS ENTRENOS DE CALIDAD Y DURADEROS PERO POCO A POCO IRE COGIENDO UNA PEQUEÑA FORMA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE MI COMPI RICHAR YA NO DIGO NADA ...SE FUE A PORTUGAL Y FUE A MADEIRA Y NO PUEDE ENTRENAR PUES TIENE CURSO....JAJAJA ...VAMOS ALUCINAR EN EL RAID ....ADEMAS ME DIJO UN PAJARITO QUE ES UN ROMPE PIERNAS....AL FINAL TAMBIEN PASA LO DE SIEMPRE ¡NO ENCUENTRAS A NADIE QUE QUIERA VENIR! PUES NO PASA NADA SE LLAMA A OTRO NUEVO Y LISTO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL AFORTUNADO ES PACO ...UN AMIGUETE QUE HACE CARRERAS DE MONTAÑA, DUATLONES Y ESTA EN EL CIRCUITO GALLEGO DE MONTAÑA ( COMO YO)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CREO QUE ESTARA MEJOR QUE NOSOTROS PERO NO TIENE NI IDEA DE ORIENTAR Y LA VERDAD ES HAGO FUNDAMENTAL COMO YA VEREMOS&lt;br /&gt;BUENO LO TIPICO HACER EL DIA ANTERIOR LA MALETA Y DEJAR TODO LISTO PARA QUE CUANDO LLEGUE DEL TRABAJO A LAS 0030 DE LA NOCHE ME TOME UN CAFE Y PARA LA CAMA ...HAY QUE LEVANTARSE A LAS 630 DE LA MAÑANA ...TOCA PASEAR ANTES A LA MASCOTA ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9irb5hBAsM4/TmpdLo2nQKI/AAAAAAAAAws/ocv1ChRJHko/s1600/DSC_0144%2B%25282%2529.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650431137016135842" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-9irb5hBAsM4/TmpdLo2nQKI/AAAAAAAAAws/ocv1ChRJHko/s320/DSC_0144%2B%25282%2529.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;RECIENTEMENTE ME ENTREGARON EL INFORME DEL RECONOCIMIENTO MEDICO DE LA EMPRESA Y TUVE ANEMIA A PRINCIPIOS DE JUNIO CUANDO COINCIDIO EL RAID DE FERROL Y EN DONDE LO PASE FRANCAMENTE MUY MAL ...AHORA ENTIENDO EL CANSANCIO Y LAS POCAS GANAS QUE TENIA DE CORRER ...&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;JAJA ME RIO PERO ME ACUERDO Y BUFFF DABA PENA, EN SERIO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VAYA NOCHECITA PASE .....VAYA CAGADA, SIN DORMIR CON DOLORES ESTOMACALES EN FIN QUE SI FUERA SOLO CON MI COMPI PUES NO IRIA AL RAID...PERO QUEDE CON UN CHICO NUEVO Y LA VERDAD ES UNA FAENA...BUENO ME VEO A LAS 0630 PASEANDO A MI PERRO EN LA TORRE DE HERCULES PROMETE HACER MUY BUEN TIEMPO Y MAS TARDE ME VEO POR LA AUTOPISTA CON PACO DIRECCION PONTECESO...LLEGAMOS MUY JUSTOS Y ENTRE QUE NOS CAMBIAMOS NOS PERDEMOS LA CHARLA INFORMATIVA Y SIN ELLA .....PUES LA CAGAMOS &lt;/p&gt;BUENO LA 1ª SECCION ES BICI Y CORRER EN FORMATO SCORING...Y 3 2 1 SALIDAAAAAAAAAAAAAAAAAA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PILLO MAPA VEMOS LA JUGADA Y DECIDIMOS IR A LA 3ª BALIZA EN DONDE NADIE NOS SIGUE, QUE RARO, BUENO TIENE SU LOGICA NOS DAMOS CUENTA QUE AL LLEGAR HAY QUE DEJAR LA BICI Y TOCA CORRER Y PILLAR AL 4 BALIZAS ...OSEA QUE EMPEZAMOS MAL ...O QUIEN SABE? A LO MEJOR SALE BIEN ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;DECIDIMOS HACERLAS Y EN NADA NOS COGEN LOS LEONES, LOS FENOMENOS &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;ES INCREIBLE COMO ESTAN ALGUNOS EN QUE FORMA FISICA ...BUENO PUES VAMOS HACIENDO LAS BALIZAS Y NOS ENCOTRAMOS CON CASI TODOS LOS EQUIPOS ..NOS LLEVAN VENTAJA ....ELLOS YA TIENEN LA BALIZA 1 Y 2 Y NOSOTROS DEBEMOS IR POR ELLAS AUN&lt;/p&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-olo0Mjhq3ls/Tmpc8QHl7qI/AAAAAAAAAwk/oJnNrJKum30/s1600/DSC_0145.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650430872678428322" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-olo0Mjhq3ls/Tmpc8QHl7qI/AAAAAAAAAwk/oJnNrJKum30/s320/DSC_0145.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; QUE CALOR HACE!! INCREIBLE NO COMO EL AÑO ANTERIOR PERO BUFFFFFFFFF&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DECIDIMOS IR POR LA BALIZAS Y EN VEZ DE RETROCEDER POR DONDE VENIMOS DECIDIMOS CAGARLA AUN MAS ...AHORA VIENDO LOS MAPAS ES CUANDO TE DAS CUENTA DE LAS CAGADAS BRUTALES QUE HACES PERO ES QUE LLEVAMOS 2 QUE NO SE PUEDEN HACER ...¡NO SOMO NOVATOS! QUE VAMOS ENTRE LOS 25 PRIMEROS EN LA GENERAL ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIOS QUE MAL ...BUENO LUEGO PARA IR DE MAL A PEOR MI COMPI NO PARA DE PICHAR JAJAJA ...DECIDIMOS TOMARLO COMO UN ENTRENAMIENTO DE CALIDAD ...PUES SABEMOS DE ANTEMANO QUE QUEDAREMOS ENTRE LOS ULTIMOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-9Qg6K0Cq9xI/Tmpcw4BHiYI/AAAAAAAAAwc/If1mq4s-P7w/s1600/9%2BEN%2BLA%2BPLAYA.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650430677230258562" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-9Qg6K0Cq9xI/Tmpcw4BHiYI/AAAAAAAAAwc/If1mq4s-P7w/s320/9%2BEN%2BLA%2BPLAYA.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;AL FINAL DECIDIMOS CAMBIAR LA CAMARA PUES YA NO PODIA ANDAR Y ENTRE EL SOL, EL SUDOR PUES ESTA CLARO VIENEN LOS MOSQUITOS PERO ESTOS NO ERAN DEL PLANETA TIERRA ...ERAN TABANOS DEL TAMAÑO DE UN ABEJORRO...SI TE PICABAN TE MORIAS FIJO&lt;br /&gt;NOS ENCONTRAMOS CON EL EQUIPO DE PROTECCION CIVIL DE ARTEIJO QUE TAMBIEN SE LO TOMABAN CON MUCHA TRANQUILIDAD&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL LLEGAR A CORME PASARON 4 PUTAS HORAS ....AUNQUE ESTABA HACIENDO ALGO QUE ME GUSTA Y AL QUE EMPLEO HORAS PARA ENTRENAR NO ESTABA NADA CONTENTO ...ESTABA DOLIDO PORQUE LA PERDIDA DE ESCUCHAR LA CHARLA INFORMATIVA NOS PRIVO DE HACER NUESTRA ESTRATEGIA .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO SIGO EN CARRERA CON PACO QUE DEBUTA..ESTOY CANSADO UNA POR EL CALOR Y DOS POR NO ESTOY COMODO...BUENO NOS TOCA CORRER AHORA POR LO QUE HAY QUE ESTAR FINO PARA NO HACER ERRORES Y ASI NO CORRER POR CORRER ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1ª Y 2ª BALIZA SIN FALLO HASTA QUE EL SEÑOR PACO DECIDE COGER MAPA Y TIRAR MILLAS ...NO SABE QUE EL EQUIPO DEBE IR JUNTO Y NO SEPARADO ...AL FINAL LA CAGO DE UNA MANERA TAN BRUTAL QUE ME DIERON GANAS DE ABANDONAR PUES CORRER POR MONTE POR CORRER ....COMO QUE NO&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ERA TAN SENCILLO COMO DAR MEDIA VUELTA DESPUES DE COGER LA 2ª BALIZA BAJAR CARRETERA COGER 3ª Y 4ª BALIZA SIN NINGUN DESNIVEL QUE CRUZAR PERO NO .....DECIDE HACER UNA GENIALIDAD DE LA IGNORACIA EN ORIENTACION ...JAJA ME RIO PUES TIENES QUE REIRTE PERO EN CARRERA NO TE DA LA RISA ....JURAS EN ARAMEO TE CAGAS EN TODO...HASTA QUE DIJE BASTA....COGI MAPA Y A COGER LAS 2 BALIZAS QUE NOS DABA TIEMPO COGER PUES HABIA CORTE SI NO COMETIERA ESE ERROR QUE SUPUSO COMO UNOS 40 MINUTOS DE PERDIDA PODIAMOS A VER PILLADO EN VEZ DE 2 CREO QUE 4 BALIZAS PERO ...ASI ES LA VIDA ...SI COMETES ERRORES LUEGO LO PAGAS CARO&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650430438778709458" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-VG87qL1uSeo/Tmpci_t1pdI/AAAAAAAAAwU/QXvdmNUGMTI/s320/3%2BBALIZA.JPG" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-OrD4Vj4rPno/Tmpb8JkepBI/AAAAAAAAAwM/Mf6456z0e5M/s1600/3%2BBALZA%2BSINGENTE%25282%2529.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650429771408909330" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-OrD4Vj4rPno/Tmpb8JkepBI/AAAAAAAAAwM/Mf6456z0e5M/s320/3%2BBALZA%2BSINGENTE%25282%2529.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;AL LLEGAR A CORME PUES ESTE HUMILDE SERVIDOR SE LE ACABO EL RAID ...ENTRO EN CARRERA MI AMIGO RICHI Y JUNTO A PACO LES TOCABA LA 3ª SECCION OTRA VEZ BICI ....OTRA MAS NINGUNO DE LOS 2 LLEVABA PORTA`-MAPAS EN LA BICI CON LO QUE LA ORIENTACION PASA A GRADOS DE SIGUE A OTROS EQUIPOS SINO TE VAS&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-06irnSC3quQ/Tmpb0ExaSRI/AAAAAAAAAwE/2SuFm663QG0/s1600/3%2BBLAIZA%2BSINGENE.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650429632682019090" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-06irnSC3quQ/Tmpb0ExaSRI/AAAAAAAAAwE/2SuFm663QG0/s320/3%2BBLAIZA%2BSINGENE.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A PERDER ......BUENO CUANDO ELLOS SE VAN YO DECIDO VOLVER EN COCHE A PONTECESO Y UNA VEZ ALLI DUCHARME TRANQUILO Y POR PRIMERA VEZ , SIN COLAS,EL VESTUARIO TODO LIMPIO CON AGUA CALIENTE EN FIN UN LUJO QUE ESTA AL ALCANCE DE LOS PRIMERO EQUIPOS ..JAJA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;YO SOY DE LOS QUE SE DUCHAN EN AGUA FRIA SIN SITIO EN EL VESTUARIO PERO HAY ESTAMOS &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DESPUES DE LA DUCHA VOLVEMOS A PONTECESO A CHARLAR CON LOS DEMAS PARTICIPANTES Y SOBRE TODO A TOMARME UNA CERVEZA BIEN QUE MERECIDA Y LUEGO COMER ...NECESITO COMER.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;QUE MALA SUERTE COMO SE ESTA PONIENDO EL TIEMPO ...HACE FRIO,SE LEVANTO EL AIRE Y ESTA EMPEZANDO LLOVER ...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL FINAL CASI DE LA JORNADA LLEGA MI EQUIPO, MI COMPI RICHI ESTA REVENTADO SOLO CON MIRARLO TE DAS CUENTA ....OLE CON SUS COJONES Y PERDONEN LA EXPRESION PERO LLEVA 2 MESES RASCANDOSE LOS MEMOLES Y &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;TERMINO COMO PUDO ESTE RAID ...CHAPO RI ...CHAPO...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EL QUE NO ESTA NADA CONTENTO ES PACO EL DEBUTANTE ...PERO QUE SE LE VA HACER TU ESTAS MAS EN FORMA QUE NOSOTROS .....TOMATELO COMO UN BUEN ENTRENO NADA MAS....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-IWSPa1RYdmE/Tmpbo_O7bsI/AAAAAAAAAv8/AA0AllB_TFU/s1600/DSC_0060%2B%25282%2529.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650429442216652482" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-IWSPa1RYdmE/Tmpbo_O7bsI/AAAAAAAAAv8/AA0AllB_TFU/s320/DSC_0060%2B%25282%2529.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;DECIDEN IR A LA DUCHA Y EN NADA DECIDO MARCHARME PARA CORUÑA NO NOS QUEDAMOS A LA PINCHANDA CON EL DIA DE HOY ES MEJOR MARCHARSE ADEMAS MI ESPOSA ME ESPERA PARA CENAR UN MEGA PIZZA&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-nC2r3IB2e60/TmpawBGnFmI/AAAAAAAAAvs/3GSBvDY12Kc/s1600/DSC_0538.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650428463466092130" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-nC2r3IB2e60/TmpawBGnFmI/AAAAAAAAAvs/3GSBvDY12Kc/s320/DSC_0538.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DEBO INFORMAR QUE ESTE RAID FUE MAS DURO QUE EL AÑO ANTERIOR TANTO EN EXIGENCIA FISICA COMO EN TEMA DE ORIENTACION ...ESPERAMOS ESTAR MEJOR EL AÑO QUE VIENE&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-NO2rDxMR_zo/TmpaZfclYvI/AAAAAAAAAvk/zCokx7teAuI/s1600/Y%2BLA%2BBALIZA.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650428076474327794" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-NO2rDxMR_zo/TmpaZfclYvI/AAAAAAAAAvk/zCokx7teAuI/s320/Y%2BLA%2BBALIZA.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AQUI ESTA MI EQUIPO FAVORITO ...LOS DE CAMISA ROJA Y PANTALONCITO BLANCO ...ES PROTECCION CIVIL DE OLEIROS EL AÑO QUE VIENE ESTAR PREPARADOS Y EN ALERTA..OS VAMOS A COMER &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-bH9hGnGmPWc/TmpaOBpMTkI/AAAAAAAAAvc/xQgN3lCznXE/s1600/RIVALES.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650427879495585346" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-bH9hGnGmPWc/TmpaOBpMTkI/AAAAAAAAAvc/xQgN3lCznXE/s320/RIVALES.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Y PARA TERMINAR UNOS PINCHITOS&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-4cAg0dpO3Gc/TmpZuOT56fI/AAAAAAAAAvE/fLOeay4Vh1A/s1600/LA%2BCOMIDA.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650427333140146674" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-4cAg0dpO3Gc/TmpZuOT56fI/AAAAAAAAAvE/fLOeay4Vh1A/s320/LA%2BCOMIDA.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;FUE MUY DURO PERO SIN ENTRENAR ES MAS QUE DURO..NOS VEMOS EN EL PROXIMO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-8290630510210646526?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/8290630510210646526/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=8290630510210646526&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8290630510210646526'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8290630510210646526'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/09/ii-ponteceso-raid.html' title='II PONTECESO RAID'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-wVCm-OzVBsA/Tmpd2niwKeI/AAAAAAAAAw8/bfwS07wRvhQ/s72-c/biciJPG.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-7396898201299574558</id><published>2011-07-06T06:21:00.001-07:00</published><updated>2011-08-04T09:56:32.077-07:00</updated><title type='text'>IV RAID DE ORDENES</title><content type='html'>UNA VEZ MAS NOS VEMOS METIDOS DE LLENO EN OTRO RAID ......UNA VEZ MAS NOS VEREMOS LAS CARAS SUDOROSAS, LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS CON SANGRE DEBIDO A LAS ZARZAS ASESINAS DE ESTOS MARAVILLOSOS MONTES Y UNA VEZ MAS PONDREMOS A PRUEBA NUESTRO ESPIRITO COMPETITIVO DE ESTAR ENTRE LOS MEJORES.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE LOS DIOSES NOS PROTEJAN Y NO SALGAMOS HERIDOS PUES A VECES NOS METEMOS POR SITIOS QUE MI MADRE QUERIDA , QUE NOS AYUDEN A ENCONTRAR EN NORTE Y SOBRE TODO QUE DISFRUTEMOS COMO NUNCA&lt;br /&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626231009566112194" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-o5y6kg51Q6Q/ThRjS015ucI/AAAAAAAAAu0/ANlIJLzIyws/s320/DSC_0135.JPG" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CONCRETAMENTE EN EL DE ORDENES Y ESPERAMOS PARA EL 2 DE JULIO BUEN TIEMPO OSEA QUE NOS VAMOS A CAGAR...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTA CLARO QUE EN TODOS LOS EQUIPOS PASA ALGO PERO EN EL MIO PASA LO NUNCA VISTO....&lt;br /&gt;A MENOS DE UN DIA DEL RAID ENCIENDO EL MOVIL Y VEO 3 LLAMADAS DE LUILLY Y UN MENSAJE DICIENDO QUE ESTA CHUNGO Y QUE NO PUEDO IR.....¡NO ME LO PUEDO CREER!.&lt;br /&gt;¿A QUIEN BUSCO YO AHORA? ....SI PARA ESTO NECESITAS A UN TARADO Y CASI TODOS LOS QUE CONOZCO YA TIENEN EQUIPO...PUES AL FINAL ENCUENTRO A RICHI QUE YA VINO CON NOSOTROS EL AÑO PASADO AL DE CARNOTA ....LO QUE PASA QUE ES UN VAGO, NO SABE SUFRIR PERO AL FINAL VIENE ....Y ESTA MAS CONTENTO QUE UN 8 ....SUPONGO QUE CUANDO SE VEA SUFRIENDO SE ARREPENTIRA....COMO ES DE SABER....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO AL FINAL QUEDO TODO EN UN SUSTO Y PODEMOS IR AL RAID ...ADEMAS TENGO GANAS DE FUNDIR A NUESTRO RIVAL DIRECTO ....PROTECCION CIVIL OLEIROS.... YA QUE EN EL DE NEGREIRA QUEDAMOS EMPATES EN BALIZAS PERO LE GANAMOS EN TIEMPO.....SI SI LE GANAMOS EN TIEMPO PERO POR 12 SEGUNDOS ALGO NUNCA VISTO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODO MARCHA SOBRE RUEDAS, SEGUN VENGO POR LA TARDE ME PONGO HACER LA CAJA Y COGER TODO LO NECESARIO PARA EL RAID....ES EL PADRE NUESTRO DE LA VISPERA A UNA CARRERA DE TAL CALIBRE...PILLAR DE MAS Y NO OLVIDARSE DE NADA.....AL FINAL ME VIENEN A BUSCAR PUES NO TENGO COCHE....ES SABADO EL DIA DE LA AVENTURA Y A LAS 06:45 TOCA LA DIANA, DESAYUNAR LO POCO QUE ENTRE A ESTAS HORAS ...BAJAR Y ESPERAR A QUE LLEGUE LA FURGONETA A LAS 07:45....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EN NADA LLEGAMOS A ORDENES PUES CAMBIO OTRA VEZ LA VELOCIDAD EN AUTOPISTA ...¡VOLVEMOS A LOS 12O KM DE ANTAÑO! Y LO QUE YA SABIAMOS, HARA UN DIA DE MIL DEMONIOS....MUCHA MUCHA CALOR......JOEEEEEEEE YA HAY MUCHA GENTE EN EL SITIO DE SALIDA ...¿QUE PASA ESTA GENTE NO DUERME O QUE?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COGER LA DOCUMENTACION, CAMBIARNOS Y ME EMPIEZO A REIR PUES ME ESTOY CAGANDO Y NO AGUANTO Y NO HAY NINGUN SITIO ABIERTO PARA IR..¡ JAJA! SACAMOS LAS BICIS, LAS PONEMOS A PUNTO Y NADA MAS....PUES LUEGO HAY QUE MOVER LA FURGO A OTRO SITIO ENTONCES RICHI SE DESPREOCUPA DE TODO COMO SIEMPRE PUES NO LE TOCA SALIR AHORA Y EN ESTOS MOMENTOS ESTA CON OTROS EQUIPOS EN VEZ DE ESTAR AYUDANDONOS....LUEGO SE QUEJA SI LE DICES ALGO!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;TOCA EL BRIFING A LA HORA STIPULADA, A LAS 09:30 HORAS DE LA MAÑANA ....ME GUSTA SON PUNTUALES...PERO YO NO AGUANTO MAS, TENGO QUE PLANTAR UN PINO DONDE SEA Y COMO SEA...AL FINAL VEO EL UNICO BAR ABIERTO....PIDO PERMISO Y BUFFFFFFF ....¡ QUE MARAVILLA ! COMO QUEDA UNO...&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;AL MOMENTO UNOS CUANTOS QUIEREN IMITARME Y LES AVISO QUE ENTREN CON MASCARILLA....LES CEDO EL TRONO&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ TERMINO LA REUNION POR POSIBLES DUDAS QUEREMOS SACARNOS ANTES DE SALIR UNA FOTO Y RICHI SIGUE SIN APARECER ....SIN NOTICIAS DE EL...¿? Y NOS QUEDAMOS SIN FOTO DE GRUPO ....LA HAREMOS AL FINAL.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3,2,1 SALIDAAAAAAAAAAAAA....................&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENEMOS POR DELANTE 15 BALIZAS Y SE CALCULA PARA LOS PRIMEROS EQUIPOS 2 HORAS ...A VER NOSOTROS EN CUANTO LO CALCAMOS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS 2 PRIMERAS BALIZAS ESTAN EN ARBOLES Y LAS ENCONTRAMOS FACILMENTE ...DE TODOS MODOS ALGO TARDAMOS AL PRINCIPIO EN PILLAR LA CARRETERA VERDADERA UNA VEZ SALIMOS DE LA SALIDA..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA 3ª BALIZA TIENE SU TELA ....PUES PARA IR HACIA ELLA TUVIMOS QUE IR POR VARIOS CAMINOS QUE NO APARECIAN EN EL MAPA....MENOS MAL QUE IBAMOS CON TODO EL MOGOLLON...AL FINAL EL CONTROL ESTABA METIDO EN UN FOSO DE 3 METROS DE PROFUNDIDAD ....EN EL CUAL NUNCA ME METIRA POR POSIBLES ARAÑAS ...PERO EN LOS RAID ME METO EN SITIOS IMPENSABLES PARA MI.....TENGO ARACNOFIBIA......JAJA! Y NO ES COÑA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUIMOS PILLANDO LAS BALIZAS HASTA QUE NOS ENCONTRAMOS EN EL CONTROL 11 CON VARIOS EQUIPOS QUE NO LA DAN ENCONTRADO Y EL MAPA SE EQUIVOCA...NOS METEMOS POR EL CAMINO PARALELO Y LA ENCONTRAMOS ....SEGUIMOS AVANZANDO CON VARIOS EQUIPOS ENTRE ELLOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-kynalrjkhvM/ThRjHfGN35I/AAAAAAAAAus/9Lkhv7JMyK8/s1600/bici2.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626230814750400402" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-kynalrjkhvM/ThRjHfGN35I/AAAAAAAAAus/9Lkhv7JMyK8/s320/bici2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;NUESTRO RIVAL DIRECTO QUE SE METE CON NOSOTROS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PERO EN NADA LO PERDEMOS DE VISTA ...EL CAMINO A SEGUIR TIENE UNA BIFURCACION Y SE MENTEN A LA IZQUIERDA CUANDO VARIOS EQUIPOS Y EL NUESTRO SEGUIMOS POR LA DERECHA, ADEMAS EL CORTE OBLIGADO ESTA POR DONDE VAMOS Y ES OBLIGATORIO PASAR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO LO ENTIENDO SI TIENEN QUE PASAR POR VARIOS PUNTOS DE CONTROL EN MENOS DE 3 KM .....AHORA VIENDO EL MAPA LO ENTIENDO...MUCHOS EQUIPOS VAN POR LA GENERAL EN VEZ DE IR POR LOS CAMINOS ....PUES SE LO PIERDEN ....TODO EN BAJADA QUE GUSTO.... SEGUN MIRO EL CUENTA KM .....VOY A 61KM ...BASTANTE RAPIDO PARA UN CAMINO DE TIERRA ...CUALQUIER ERROR Y VOY A TOMAR POR CULO......SEGUIMOS AVANZANDO PASAMOS OTRO PUNTO DE CONTROL Y OTRA BALIZA MAS NOS QUEDQAN 3 BALIZAS ...VAMOS BIEN PERO EL TIEMPO SIGUE PASANDO Y A QUE VELOCIDAD.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OTRO PUNTO DE CONTROL .... Y YA NOS QUEDA CASI NADA PARA LLEGAR A META ....TUVIMOS QUE HACER ALGO DE EMPUJIN ...`PERO YA ESTAMOS EN META....A TODO ESTO FUIMOS TODO EL RATO ARROPADOS CON AMELIA Y SERGIO...DA GUSTO IR CON ESTA GENTE........&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ LLEGADO A META CON UN TIEMPO DE 3 HORITAS....RELLENO EL CAMELBACK COMO UN PLATANO, SALE UN RICHI PARA QUE ENTRE OTRO RICHI ...YO SIGO EN CARRERA PARA HACER EL TREKKING....HACE 15 MINUTOS QUE SALIO PC OLEIROS ...PERO YA LOS COGEREMOS.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AMELIA DESCANSA Y ENTRA EN SU LUGAR CRISTOBAL Y SIGUE SERGIO...QUE ES UN TORO POR LO QUE VEO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ DEJADO LA BICI Y SUMERGIDOS EN LA 2ª SECCION ESTOY COMIENDO ALGO Y SOBRE TODO ESTOY ANDANDO TRANQUILO Y UNA VEZ QUE TERMINE DE COMER EMPEZARE A CORRER ...SE NOTA MUCHISIMO EL CAMBIO DE BICI A CORRER Y SI EMPIEZAS A CAÑON Y NO ESTAS BIEN ENTRENADO ...ERES CARNE DE CAÑON PUES LOS CALAMBRES EN BREVES APARECERAN...TE LO ASEGURO!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL PILLAR LA 1ª BALIZA DEL TREKKING SUPUSO TIRARSE POR UN CORTADO DE 3 METROS PUES SE DABA UNA VUELTA DE LA LECHE ENTONCES DECIDE ATACAR POR ARRIBA Y DEJARME DE TONTERIAS ...ME AGARRE A TODO LO QUE VEIA Y UNA VEZ ABAJO ESTABA COMPLETAMENTE LLENO DE TIERRA, UN POCO DE SANGRE POR LOS BRAZOS DEBIDO A LAS ZARZAS COMO ES HABITUAL.....LUEGO LLEGARON LOS DEMAS TARDE PERO LLEGARON ...SE LO PENSARON DEMASIADO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO MEJOR DE TODO ES QUE SERGIO FUE EL SEGUNDO Y DEBUTA EN ESTO DE LOS RAIDS ...¡ ME ESTA SORPRENDIENDO1....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA VERDAD EL CORTADO IMPONIA PERO EN UN RAID SE VIENE HACER COSAS QUE NUNCA HARIAS Y EN DONDE MI COMPAÑERO COMO YA ME IMAGINADA PONIA PEGAS PARA HACERLO QUE SI ESTAS LOCO ...QUE YO POR AHI NO BAJO... ..JAJA TAMBIEN EL NOVIO DE AMELIA DECIA COSAS POR EL ESTILO PERO AL FINAL BAJARON ENTRE EL MIEDO AL PRINCIPIO ...UN POQUITO DE SUBIDON AL FINAL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-tqV4_7-ZYso/ThRi-hVFV7I/AAAAAAAAAuk/GvL3LcUESvs/s1600/4%25C2%25AA%2Bseccion.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626230660730804146" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-tqV4_7-ZYso/ThRi-hVFV7I/AAAAAAAAAuk/GvL3LcUESvs/s320/4%25C2%25AA%2Bseccion.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; UNA VEZ JUNTOS EN LA BALIZA 1 Y COMPLETAMENTE MANCHADOS DE TIERRA, SANGRANDO POR CULPA DE ALGUNOS ARAÑAZOS DECIDIMOS PONER RUMBO A LA 2ª BALIZA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CRUZAMOS UN RIO INMEDIATAMENTE NOS PONEMOS A SUBIR Y SUBIR Y SEGUIMOS SUBIENDO ....UNA AUTENTICA LOCURA DE SUBIDA ....CURVAS Y MAS CURVAS DE DERECHAS E IZQUIERDAS Y SEGUIAS SUBIENDO...LLEGAMOS A UNA BIFURCACION DESPUES DE 25 MINUTOS SUBIENDO ...SI ES QUE LA VERDAD DESPUES DE ESTAR 3 HORAS EN BICI TE METEN ESTA SUBIDA ...QUEDAS PARALIZADO PARA EL RESTO DEL DIA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO COGEMOS LA BALIZA 17 Y AHORA TOCA UNA BUENA RECTA DE UNOS 500 METROS PARA LLEGAR A UNA BIFURCACION Y PODER ATACAR LA SIGUIENTE BALIZA ASI QUE LLEGAMOS ABAJO DE LA COLINA DONDE ESTABA LA OTRA BALIZA Y DECIDIMOS QUE SUBIERAN LOS QUE ESTABAN MAS FRESCOS MIENTRAS SERGIO Y YO SEGUIAMOS ANDANDO Y QUE VOLVIERAN OTRA VEZ DETRAS DE NOSOTROS... PUES LES DIO POR SEGUIR POR OTRO CAMINO Y ESTUVIMOS PERDIDOS COMO 39 MINUTOS ....AL FINAL TUVIMOS QUE VOLVER A POR ELLOS Y DECIRLES 3 COSITAS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA DE ELLAS QUE NO TENIAN NI PUTA IDEA DE ORIENTAR Y QUE HICIERAN EL FAVOR DE HACER CASO AL QUE LLEVA EL MAPA....Y PUNTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUIMOS AVANZANDO Y DECIDIMOS NO IR POR LA SIGUIENTE PUES HABIA QUE BAJAR Y VOLVER A SUBIR...UNA LOCURA...POR LO QUE SEGUIMOS Y NOS ENCOTRAMOS CON UNOS CUANTOS EQUIPOS QUE BUSCABAN LA 20 BALIZA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIENTRAS UNOS BUSCABAN OTROS DESCANSABAN Y COMETANBAN DE LO DURO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-U5mAF_koERc/ThRidnWWIFI/AAAAAAAAAuc/zTk1HmKPEJs/s1600/bici%2B1.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626230095411028050" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-U5mAF_koERc/ThRidnWWIFI/AAAAAAAAAuc/zTk1HmKPEJs/s320/bici%2B1.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;QUE ESTABA SIENDO EL RAID ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ADEMAS EL DIA DE CALOR TE FUNDIA MAS LA ORIENTACION ERA FUNDAMENTAL PARA ENCONTRAR LAS BALIZAS PERO A TODO ESTO EL RAID ESTABA SIENDO RECONOCIDO COMO UNO DE LOS MEJORES EN AÑOS ....Y ESTO ME ENCANTA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A PARTIR DE AQUI EL MAPA CAMBIA PUES DEBEMOS BAJAR Y BAJAR HASTA ENCONTRAR EL RIO Y UNA VEZ AHI TENEMOS QUE ENCONTRAR 3 BALIZAS ....FUE UNA PASADA ENCONTRAR ESTAS BALIZAS, EL ENTORNO, LOS PAISAJES Y EL RIO Y SOBRE TODO LA COMPAÑIA ...PUES IBAMOS 3 EN VEZ DE 4 PUES CRISTOBAL PERDIO A SERGIO EN UN MOMENTO Y LO ENCONTRAMOS NOSOTROS Y NOS ACOMPAÑO ESE RATITO POR EL RIO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO UNA VEZ EN CARRETERA Y LAS PIERNAS MAS FRIAS DE LO NORMAL ME EMPEZARON A DAR COMO PEQUEÑOS AMAGOS DE CALAMBRES POR LO QUE DECIDI NO IR CORRIENDO EN UNA BAJADA ...ME LIMITE A ANDAR MUY RAPIDO HASTA QUE LLEGAMOS A LA ZONA DE LA BALIZA 24 QUE ESTABA DEBAJO DE UN PUEBLO LLAMADO "A CABRA DE ARRIBA" BUENO EMPEZAMOS A METERNOS POR ESE CORTADO Y CONSEGUIMOS PILLAR LA BALIZA PERO AL FINAL LA CAGUE DE TAL FORMA QUE NO VI LA PUTA CARRETERA Y NOS TOCO SUBIR EL CORTADO QUE ERA BRUTAL ...AHORA ME RIO ESCRIBIENDO LA CRONICA PERO UNA VEZ ALLI JURE EN ARAMEO MUCHAS VECES....BRUTAL EL CORTADO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA UNICA SATISFACION ES QUE MAS EQUIPOS NO VIERON LA CARRETERA A LA IZQUIERDA ....DE TODOS MODOS AHORA QUE ESTOY NARRANDO EL RAID Y VIENDO EL MAPA VEO LOS ERRORES BRUTALES QUE SE COMETEN Y ESPERO QUE EN UN FUTURO ME FIJE UN POQUITO MAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE SUBIR EL CORTADO QUE NOS LLEVO CASI 39 MINUTOS...NO SE COMO PUEDO SEGUIR LLEVO CASI 5 HORAS DANDOLE QUE TE PEGO Y AUNQUE LAS FUERZAS LAS LLEVO UN POQUITO MERMADAS SIGO MOTIVANDO A LOS 2 EQUIPOS..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CRUZANDO EL PUEBLO DE " A CABRA DE ARRIBA" EL RICHAR LE PIDE AGUA A UN SEÑOR DE UNA CASA Y LA VERDA AL FINAL TERMINAMOS TODOS BEBIENDO AGUA Y COMIENDO UN PAQUETE DE GALLETAS DEL PRINCIPE DE CHOCOLATE...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO DIJE EN UN RAID ....ESTAS COSAS NO SE PAGAN CON DINERO...ESAS GALLETAS QUE ME COMI ME SUPIERON A GLORIA....ME DIERON ENERGIA PARA SEGUIR Y AFRONTAR LO ULTIMO DE LA SECCION&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COGIMOS OTRA BALIZA LA 25 DAMOS MEDIA VUELTA Y NOS METEMOS POR LA CARRETARA DIRECCION AL SIGUIENTE PUEBLO ESTA VEZ LLAMADO " A CABRA" A SECAS.....&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-kM-5mKLIk7Y/ThRiUbOuimI/AAAAAAAAAuU/vzJe-AtbnhU/s1600/bici%2B2.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626229937539025506" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-kM-5mKLIk7Y/ThRiUbOuimI/AAAAAAAAAuU/vzJe-AtbnhU/s320/bici%2B2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;IBAMOS BASTANTE BIEN PERO LAS FUERZAS Y EL CANSANCIO YA SE NOTABAN Y POR ESO NOS COSTO UN HUEVO DE COLON EL ENCONTRAR LA BALIZA SIGUIENTE MENOS MAL QUE ALGUIEN DE OTRO EQUIPO NOS AYUDO , SUBIMOS Y NOS DIRIJIMOS A LA ULTIMA BALIZA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA BALIZA DEL RAPEL ....LLEVAMOS CARGADOS TODO EL RATO CON TODO EL MATERIAL PARA HACER EL RAPEL...Y SINCERAMENTE NOS EQUIVOCAMOS ...TARDAMOS EN TOTAL MAS DE 1 HORA EN PILLAR LA BALIZA ...OTRO TANTO EN CRUZAR EL RIO Y LLEGAR A LA ZONA DE META ...ESO SI ...PRIMERO HABIA QUE SUBIR UN DESNIVEL DE LA OSTIA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS EQUIVOCAMOS EN PILLAR ESTA BALIZA ......POCOS EQUIPOS FUERON A POR ELLA Y LOS DEMAS TUVIERON MAS TIEMPO PARA LA SIGUIENTE SECCION QUE ERA BICI, KAYAK CON 2 BALIZAS DOBLES Y OTRA VEZ BICI PARA LLEGAR A ORDENES Y AFRONTAR LA RECTA FINAL ...UN SCORING DE 40 BALIZAS EN 2 HORAS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS EQUIVOCAMOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-bYpgShBF8oE/ThRiIAqrJFI/AAAAAAAAAuM/tUm6bkso3bs/s1600/bici%2B3.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626229724250055762" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-bYpgShBF8oE/ThRiIAqrJFI/AAAAAAAAAuM/tUm6bkso3bs/s320/bici%2B3.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE CASI 6 HORAS DANDOLO TODO PUEDO DESCANSAR ALGO PUEDO CAMBIARME DE ROPA PUES ESTOY COMPLETAMENTE EMPAPADO DE CINTURA PARA&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-wjWrcNJXHdg/ThRh5HuWomI/AAAAAAAAAuE/wIoF5GRCBCw/s1600/kayak.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626229468446499426" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-wjWrcNJXHdg/ThRh5HuWomI/AAAAAAAAAuE/wIoF5GRCBCw/s320/kayak.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;ABAJO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JOEEEEEEE, ESCRIBIENDO ESTO ME ACUERDO PERFECTAMENTE DEL ESTADO EN CUAL ME ENCONTRABA...ESTABA TOCADO ME COSTABA RESPIRAR .....AUNQUE ESTABA RECUPERADO DE LA BRONQUISTIS ...NO ESTABA DEL TODO BIEN POR DENTRO...Y LA VERDAD ME ASUSTE ALGO...PUES ME COSTABA RESPIRAR.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME ACUERDO PERFECTAMENTE QUE PENSE ....TE CAMBIAS TRANQUILO Y DESPACIO NOS DIRIJIMOS PARA ORDENES Y UNA VEZ ALLI COMEMOS ALGO ...SI SEGUIMOS IGUAL PUES ABANDONAMOS Y PUNTO... UNA VEZ QUE ARRANCO LA FURGONETA ME ENCUENTRO A MI EQUIPO DANDO VUELTA Y LES PREGUNTE SI LES PASABA ALGO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO UNICO QUE ME DIJO RICHAR FUE: LAS BALIZAS ESTAN MUY DIFICILES DE ENCONTRAR...... INCREIBLE PERO CIERTO....BUENO SI ENCUENTRAN ALGUNA ME CONFORMO Y YA ME VOY HACIENDO A LA IDEA DEL PUTEO DE PROTECCION CIVIL OLEIROS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE CASI 2 HORITAS PARA DESCANSAR Y COMIDO ALGO ...ME ENCUENTRO BASTANTE BIEN Y COMO NO ....HAY VIENEN MIS CABALLEROS DANZARINES&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-mCu4MrFvzNs/ThRhttN_p5I/AAAAAAAAAt8/Khv5wXzqQRc/s1600/fin.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626229272352892818" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-mCu4MrFvzNs/ThRhttN_p5I/AAAAAAAAAt8/Khv5wXzqQRc/s320/fin.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;SOLO PUDIERON ENCONTRAR 3 BALIZAS ...QUE PENA ...CON TODO LO QUE LUCHE ANTERIORMENTE .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO LO IMPORTANTE ES QUE HOY APRENDI UNAS CUANTAS COSITAS QUE VIENEN FENOMENAL DE CARA AL FUTURO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE RISAS ME ENTERO QUE CRISTOBAL EL NOVIO DE AMELIA ESTA ROTO QUE ABANDONA, QUE NO PUEDE CON SU ALMA ...CUENTA QUE LO ROMPI EN EL TREKKING Y QUE EN LA BICI ROMPIO ...QUE SE VA PARA CASA....LO JODIDO DE ESTO ES QUE SERGIO SE QUEDA SIN PODER SEGUIR....&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-CWuHuoJWM54/ThRhjKQHA4I/AAAAAAAAAt0/zAsz4LmnxFQ/s1600/equipo.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626229091167830914" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-CWuHuoJWM54/ThRhjKQHA4I/AAAAAAAAAt0/zAsz4LmnxFQ/s320/equipo.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;NOSOTROS SEGUIMOS DANDOLE EN LA 4 SECCION ...AHORA TOCA UN SCORING Y VAMOS BASTANTE MAL DE TIEMPO ....INTENTAREMOS COGER UNAS 5 BALIZAS EN MENOS DE 1 HORA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALIMOS OTRA VEZ RICHY Y YO Y LA VERDAD ME ENCUENTRO BIEN, ALGO CANSADO PERO ME ANIMO A CORRER PERO DE NADA VALE ....PUES ENCOTRAR UNA BALIZA SIGNIFICA ROMPERTE LOS CUERNOS ...ESTAN SUPERDIFICILES DE ENCONTRAR.....CHAPO PARA LA ORGANIZACION SE PASARON UN PUEBLO ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ES UNA PUTADA ESTAR CON LAS FUERZAS AL LIMITE Y AUN POR ENCIMA LAS BALIZAS ESTAN MUY JODIDAS ....AL FINAL SOLO PILLAMOS 3 BALIZAS Y ENTRAMOS A META A FALTA DE 2 MINUTOS PARA EL CIERRE...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTAMOS MUY CONTENTOS POR LA CARRERA QUE HICIMOS NOS EQUIVOCAMOS EN LA BALIZA DEL RAPEL PUES PERDIMOS MOGOLLON DE TIEMPO EN CUAL NOS HACIA FALTA PARA LA 3ª Y 4ª SECCION ADEMAS LA CONDICION FISICA SE NOTO OTRA VEZ MAS ...ESPERAMOS ESTAR MEJOR PARA EL AÑO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SOLO PUEDO DECIR QUE QUEDAMOS DE 30 DE 43 EQUIPOS PERO GANAMOS A NUESTRO RIVAL DIRECTO POR 35 BALIZAS A 21 BALIZAS...A VER QUE PASA EN PONTECESO Y PONTEVEDRA....A LO MEJOR SE NOS DA POR HACER UNO EN ELITE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TAMBIEN DIRE QUE ENCONTRE OTRO DIAMANTE EN BRUTO, LLAMADO SERGIO...DEBUTO Y CON MUY BUENA NOTA ...LASTIMA QUE DE ORIENTACION NO TENGA NI PUTA IDEA...PERO PARA EL AÑO ESTA FICHADO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS VEREMOS POR EL MONTE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-7396898201299574558?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/7396898201299574558/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=7396898201299574558&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7396898201299574558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7396898201299574558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/07/iv-raid-de-ordenes.html' title='IV RAID DE ORDENES'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-o5y6kg51Q6Q/ThRjS015ucI/AAAAAAAAAu0/ANlIJLzIyws/s72-c/DSC_0135.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1889166129299028560</id><published>2011-06-28T07:17:00.001-07:00</published><updated>2011-07-05T03:58:43.751-07:00</updated><title type='text'>I RAID DE NEGREIRA</title><content type='html'>UNA VEZ MAS NOS VEMOS BUSCANDO EL NORTE POR EL MONTE Y UNA VEZ MAS ES UNA PENA QUE NO PUEDA DAR TODO EN ESTE RAID, PUES SIGO ARRASTRANDO EL DOLOR EN EL TALON DE AQUILES Y PROMETI AL PODOLOGO Y OSTEOPATA QUE LE DARIA DESCANSO Y NO ENTRENARIA PERO UN RAID EN UN RAID....AUNQUE ME ARRASTRE.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AUNQUE NO ME DUELE AL ENTRENAR, VEO LAS ESTRELLAS AL EXTIRAR. DE TODOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-H2YIxqO7Y48/Tgs9N3voJsI/AAAAAAAAAts/wOABMwLQREE/s1600/equipo.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623655868213503682" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-H2YIxqO7Y48/Tgs9N3voJsI/AAAAAAAAAts/wOABMwLQREE/s320/equipo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;MODOS AUNQUE NO TUVIERA NINGUNA MOLESTIA MOSCULAR, ARRASTRO UN CATORRO DE LA LECHE CON UNA TOS QUE NO PUEDO HACER NADA, MI CUERPO ME PIDE CAMA Y JUGAR AL CALL OF DUTY .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PUES BIEN EL LUNES 6 DE JUNIO HICE LA INCRIPCION A PESAR QUE NO TENGO NINGUNA GANA DE IR PERO UN RAID ES LO QUE MAS ...VUELVO A DECIR!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PUES BIEN, EL MARTES EL MEDICO ME CONFIRMA QUE TENGO BRONQUITIS CON PRINCIPIOS DE PULMONIA ¡ TOMA YA ! SINCERAMENTE VAYA AÑO, SI NO ES UNA COSA ES OTRA, NO ESTOY HARTO ...ESTOY HASTA LAS PELOTAS ....A VECES PIENSO SI VALE LA PENA ENTRENAR, COMPETIR, GASTAR EL DINERO EN MATERIAL Y GASOLINA Y SOBRETODO DEJAR DE ESTAR CON LA FAMILIA .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEVANDO 15 DIAS SIN HACER NADA, RASCANDO LA BARRIGA Y AUN CON ESTA TERRIBLE NOTICIA DE LA BRONQUITIS PUES SINCERAMENTE NO ME APETECE NADA IR AL RAID ¿ QUE HAGO? YA ESTOY ANOTADO Y NO VOY DEJAR COLGADOS A MIS COMPIS.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO SEGUN PASAN LOS DIAS Y EL TRATAMIENTO INTENTA MATAR AL BICHO ....ME ENCUENTRO MEJOR SIN TOS PERO .....EL VIERNES VEO QUE SOMOS 63 EQUIPOS Y VIENDO QUE EL RAID TIENE NUEVA DISCIPLINA " BARRANQUISMO" PUES ME VOY ANIMANDO UN POQUITO ....SOLO QUIERO DORMIR ADEMAS LLEVO CURRANDO LA SEMANA DE MAÑANAS Y COMO LO NOTO EL LEVANTARME A LAS 07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-lW7L24O5GhA/TgnjdwJdciI/AAAAAAAAAtU/-lhw6aTmeZk/s1600/salida%2Bnegre.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623275710029066786" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-lW7L24O5GhA/TgnjdwJdciI/AAAAAAAAAtU/-lhw6aTmeZk/s320/salida%2Bnegre.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CERCA DE LAS 20H DE LA TARDE MI FUTURA MUJER, MI FUTARA CUÑADA, BONO MI PERRO Y TODO EL MATERIAL INCLUIDA LA BICI DOBLE PONEMOS RUMBO A NEGREIRA ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SOLO PIDO QUE NO HAGA MAL DIA QUE NO HAGA NI MUCHA CALOR NI MUCHO FRIO ..LLEGAMOS Y VAMOS A CENAR TORTILLA Y CARNE ...¡INCREIBLE! TODO RIQUISIMO PERO LAS COSTILLETAS CON PATATAS FRITAS ¡ BUAHHHHHHHH! UN 11 JAJAJAJ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUEGO UN LICORCITO DE HIERBAS PARA LA DIGESTION Y ME FUI A DORMIR PUES YA ERA TARDE PARA MI Y COMO NO QUERIA CORTALES EL ROLLO LES DIJE QUE FUERAN A TOMAR ALGO SIN MI ....QUE NO SE PREOCUPARAN ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE CAMINO ME ENCONTRE A VARIOS LIANTES DE LA NOCHE QUE ME INVITABAN A TOMAR ALGUN CACHARRO Y TUVE QUE HUIR DE ELLOS ...¡SON PELIGROSOS!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623276448108421682" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-VXX0XH2DKLQ/TgnkIttSojI/AAAAAAAAAtk/0UtSqPZAk3E/s320/mapas%2B1.JPG" /&gt;NADA MAS SALIR Y COGER EL MAPA TUVIMOS UN PROBLEMILLA PARA SITUARNOS EN EL MAPA Y EMPEZAR A BUSCAR LOS CONTROLES ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DELANTE DE NOSOTROS ESTA EL EQUIPO DE ELITE DE GALICIA CALIDADE DE 3 PERSONAS CON RABUÑAL AL MANDO...DEBUTA ¡ JAJA! AVER COMO SE LE DA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡ QUE NOCHE PASE! MALDITO AJO!!!!! ADEMAS CREO QUE CENE DEMASIADO COMO SIEMPRE, CUANDO TENGO HAMBRE COMO CON LOS OJOS COMO SIEMPRE ¡ NO APRENDO!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO SON LAS 08:30 ME LEVANTO, DESAYUNO Y EN 3 MINUTOS ESTOY EN EL CAMPO DA FERIA DE NEGREIRA Y QUE RARO YA SUENA EL MOVIL TAN TEMPRANO..... MIS COMPIS QUE ESTAN NERVIOSOS...... ¿QUE DONDE ESTOY?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO COLOCAMOS TODO EN MI COCHE, PUES HAY QUE MOVERLO Y LUEGO UN PASEO POR LA ZONA DE CONCENTRACION VACILANDO A LA GENTE ....SOMOS LOS 200 TARADOS DE TODOS LOS AÑOS PERO CADA VEZ SE UNEN MAS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TOCA DE MOMENTO LA CHARLA ANTES DEL RAID PARA ACLARAR POSIBLES DUDAS A PARTICIPANTES Y PROCEDEMOS A CAMBIARNOS Y PONERNOS LA EQUIPACION MAS NO OLVIDARSE DE BRUJULA, PINZA, PAPEL DE CONTROL ETC ETC....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FALTAN 2 MINUTOS PARA LAS 10 DE LA MAÑANA HORA DE SALIDA Y ESTOY ANIMADO CON TEMPERATURA IDEAL COMO QUERIA ( MENOS MAL) Y HAGO LO QUE VENGO HACIENDO ESTA TEMPORADA PONERME DELANTE DE TODOS Y SALIR EN LA FOTO ¡ POR LO MENOS SER UNOS DE LOS PRIMEROS EN ALGUN MOMENTO!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL EQUIPO DE PROTECCION CIVIL CUENTA OTRA VEZ CON LUILLY EL PITBUL, RICHAR EL CONFORMISTA Y UN SERVIDOR EL PUPAS!! ( DA GUSTO ESTE EQUIPO)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3,2,1.........SALIDAAAAAA.......................&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DEBO RECONOCER QUE COSTO SITUARME EN EL MAPA PRUBA DE ELLO LAS FOTOS QUE TENGO UNA CARA DE PERDIDO QUE NI OS CUENTO PERO AL FINAL SIN PROBLEMAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-tiUDDgKjsEY/TgnjV9aSr9I/AAAAAAAAAtM/AJna4fp6DnU/s1600/a%2Bdonde%2Bvas.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623275576150372306" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-tiUDDgKjsEY/TgnjV9aSr9I/AAAAAAAAAtM/AJna4fp6DnU/s320/a%2Bdonde%2Bvas.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ SITUADOS, LLENDO PARA EL PRIMER CONTROL LE DOY EL MAPA A LUILLY Y LE DIGO ¡ ORIENTA TU! A LO QUE SE SORPRENDIO MUCHISIMO PUES NUNCA QUIERE LLEVAR LA RESPONSABILIDAD PERO ESTA VEZ NO LE QUEDA MAS REMEDIO QUE LLEVAR LA BATUTA ....DEBE APRENDER Y TOMAR DECISIONES ...EQUIVOCADAS O ACERTADAS ....ASI SE APRENDE ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MENOS MAL QUE NO ESTA OTRO INTEGRANTE DEL EQUIPO ...DAVID ....CON EL ES IMPOSIBLE ORIENTAR COMODO ....TE EXTRESA CON LO QUE CONLLEVA A ERROR ...ES UN AGONIAS TODO EL RATO PIDE SABER DONDE ESTAMOS Y SI VAMOS BIEN ...ES HORRIBLE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;APARTE DE ESTAR SIEMPRE CON LA PUTA BRUJULA PARA SABER SI ESTA BIEN ORIENTADO EL MAPA....PUES QUE SEPAS QUE NO USE NADA LA BRUJULA AMIGO!!! Y COGI 27 CONTROLES ....HAY QUEDA ESO!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;DE CAMINO A LA 2ª BALIZA EMPEZE A TOSER Y TOSER Y A LA VAI, TODO EL DESAYUNO AL SUELO...HUBO GENTE QUE SE PARO Y ME PREGUNTO SI TODO ESTABA OK PUES SABIAN DE MI BRONQUITIS ...LES DECIA QUE BIEN QUE TODO OK...A LO QUE RESPONDIAN ....¡ANIMO!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTO TE DA MUCHA FUERZA .....MUCHAAAAAAAAAAA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME PUSE ANDAR COMO 20 MINUTOS, IBAMOS DE LOS ULTIMOS, PILLAMOS LA BALIZA 3ª EN VEZ DE IR POR UNA SENDERO A LA IZQUIERDA SALIMOS AL CAMINO PRINCIPAL Y NOS ENCOTRAMOS DE FRENTE A MUCHISIMOS EQUIPOS POR LO QUE DIJE A LUILLY QUE FUERA CORRIENDO A POR LA 4ª BALIZA Y YO ESPERA Y ME DABA UN RESPIRO ....EN 5 MINUTOS NOS METIAMOS EN CARRERA Y ME GUSTO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;POR EL CAMINO NOS ENCONTRAMOS A NUESTROS RIVALES DIRECTOS .....PROTECCION CIVIL OLEIROS Y YA FUIMOS CON ELLOS TODO EL RATO HASTA LA SEGUNDA SECCION DE KAYAK ....ESO SI TUVIMOS UNA BAJADA DE UN KM POR UN CAMINO RODEADO DE ARBOLES EN SUS FLANCOS ...UNA PASADA!!!! NADA TECNICO ...LASTIMA QUE LA FINAL NOS ENCOTRAMOS CON UNA CARRETILLA ABANDONADA QUE JODIA EL ENTORNO....¡ SE ME PASO POR LA CABEZ QUE ME PODIAN LLEVAR EN ELLA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-cRgRsw-_w-Y/TgnjO1GhB2I/AAAAAAAAAtE/t0FXGizqo4A/s1600/buena.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623275453660858210" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-cRgRsw-_w-Y/TgnjO1GhB2I/AAAAAAAAAtE/t0FXGizqo4A/s320/buena.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ PUESTO EL CHALECO, METIDO EL MAPA EN UNA BOLSA ESTANCA CON EL CASCO EN LA CABEZA PONEMOS RUMBO DE PONTEMACEIRA A NEGREIRA POR RIO... &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-lljfy7uiXPo/TgnjBIn8-SI/AAAAAAAAAs8/qU1oQhprb6I/s1600/eaw.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623275218383206690" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-lljfy7uiXPo/TgnjBIn8-SI/AAAAAAAAAs8/qU1oQhprb6I/s320/eaw.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; NOS QUEDAN 6 CONTROLES POR DELANTE&lt;br /&gt;ME QUEDA JURAR EN ARAMEO Y SERVIO-CROATA-PORTUGUES....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ODIO EL KAYAK....¡LO ODIO A MUERTE!...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESPERO NO MOJARME MUCHO Y MENOS NO CAERME AL RIO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RUEGO A TODOS LOS DIOSES PAGANOS QUE ME ECHEN UN CABLE.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IMPONE VER EL RECORRIDO DEL KAYAK, 6 CONTROLES, LA PRIMERA EN 300 METROS A LA DERECHA DEL PUENTE PERO LA SEGUNDA ¡ DIOS! EN 2 KM NO NOS COMEMOS NINGUNA MAS ...&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LLEVAMOS 30 MINUTOS Y LA 2ª BALIZA ESTA A LA DERECHA DE LA PRESA, ME BAJO DEL KAYAK Y COMO RESBALA EL SUELO, POR SUERTE NO ME CAIGO Y SOLO ME MOJO HASTA LAS RODILAS, ME VUELVO A SUBIR ....RETROCEDEMOS PARA ENFILAR BIEN EL SALTO DE 1 METRO Y QUE TODO SALGA BIEN ....QUE ACOJONE!!!!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Om-3RqnU9qs/Tgni3uI8gUI/AAAAAAAAAs0/hBboL3UFsvM/s1600/piragua.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623275056655008066" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Om-3RqnU9qs/Tgni3uI8gUI/AAAAAAAAAs0/hBboL3UFsvM/s320/piragua.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;INCREIBLE...NO NOS CAIMOS Y ESO QUE LLEVAMA LOS HUEVOS EN LA GARGANTAA........&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AHORA TOCA LOS RAPIDOS , PERFECTO, NOS SALE TODO PERFECTO Y SEGUIMOS DANDOLE A LOS REMOS ....LA CUESTION ES NO PARAR SINO ESTOY JODIDO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUIMOS REMANDO Y MI COMPI ME DICE QUE TRANQUILIDAD, PUES LA VERDAD ES QUE TIENE RAZON ........&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;REINA LA PAZ!!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DEJE DE TOSER Y CADA VEZ MANEJO MEJOR EL KAYAK ADEMAS DE ENCONTRARME MEJOR ......SEGUIMOS PILLANDO BALIZAS Y ALGUN QUE OTRO SUSTO SI MAYORES PROBLEMAS EN LOS ULTIMOS KM DE KAYAK ...NO SI AL FINAL ME VA A GUSTAR Y TODO&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-b23yTszJBzo/TgnioHV471I/AAAAAAAAAss/u_C_LpqQvBE/s1600/barranquismo.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623274788542279506" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-b23yTszJBzo/TgnioHV471I/AAAAAAAAAss/u_C_LpqQvBE/s320/barranquismo.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;ZONA DEL BARRANQUISMO....MENOS MAL QUE NO PUDIMOS HACERLA....PUES HABIA CORTE Y POR 11 MINUTOS NO LA HICIMOS BUENO HUBO GENTE QUE TAMPOCO LA HIZO POR 2 MINUTOS PERO BUENO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;SEGUN CONTARON MUCHA GENTE TUVO SERIOS PROBLEMAS ....FUE MUY MUY JODIDA Y ALGUNOS LLEGARON BLANCOS.....SE PASO FRANCAMENTE MAL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MENOS MAL QUE MIS COMPAÑEROS NO LA HICIERON SINO SE IBAN A LAMENTAR....SOBRETODO RICHAR....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGAMOS AL CAMPO DE LA FERIA OTRA VEZ DESPUES DE 2:15 ME CAMBIO RAPIDAMENTE DE ROPA POR OTRA SECA, COMO ALGO, COJO LO NECESARIO MIENTRAS AMELIA, DE OTRO EQUIPO ME PREGUNTA COMO VA LO DE LA BICI.....JAJA ...LE EXPLICO, SE VAN ...NOS VAMOS Y LOS COJEMOS A LA VUELTA DE LA ESQUINA CAMINO DEL PRIMER CONTROL...NOS QUEDAN 12 BALIZAS POR DELANTE Y 4 HORAS ...A VER COMO SE NOS DA.....&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;POR CIERTO MIENTRAS ME CAMBIABA ESCUCHABA A MI PERRO LADRAR Y ME DOY CUENTA QUE TODOS LOS EQUIPOS PASAN POR DELANTE DEL CHALET DE MI CUÑADA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EN NADA NOS VEMOS EN DIRECCION DE LA PRIMERA BALIZA Y AMELIA QUE SE PASABA DE LARGO ...LA AVISAMOS PARA QUE NOS SIGA ...TICAMOS LA BALIZA Y VAMOS POR LA SEGUNDA QUE COINCIDE CON EL CAMINO DE SANTIAGO QUE VA HASTA FINISTERRE....DAMOS MEDIA VUELTA PARA ENLAZAR CON LA PRINCIPAL Y VER COMO MI PERRO ME LADRA ....INCREIBLE ...ESTE PERRO ES LA LECHE ...SALE MI NOVIA Y NOS DESEA TODA LA SUERTE DEL MUNDO Y SEGUIMOS ADELANTE ...VAMOS PILLANDO TODAS LA BALIZAS PERO EL TIEMPO VA PASANDO RAPIDO Y LAS FUERZAS SE VAN NOTANDO ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DAN LAS 2 DE LA TARDE Y ESTOY BUSCANDO LA 8ª BALIZA TOCA SUBIR UNA CARRETERA Y LA VERDAD VOY QUE NO PUEDO CON MI ALMA...COMI TODO LO QUE LLEVABA ...PLATANO, BARRITAS, GLUCOSA LIQUIDA.... MI COMPI SE PASA DE LARGO Y LE DOY UN GRITO...VAMOS BIEN...TOCA EMPUJIN PUES MI MADRIÑA...VAYA SUBIDA...ESTAMOS EN EL MONTE DE CAMINO LA 10ª BALIZA....AL CABO DE SUBIR Y COGER LA BALIZA MI COMPI SACA UN PLATANO Y ME DA LA MITAD..... &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NO SE PERO AVECES EL COMER UN SIMPLE PLATANO EN UN MOMENTO ASI ME HACE PENSAR QUE SOY EL TIO MAS AFORTUNADO DEL MUNDO PUES LAS VISTAS QUE TENGO A MI ALREDEDOR.....HACIENDO LO QUE A MI ME GUSTA POR MUY DURO QUE SE A VECES Y CON CON LA COMPAÑIA QUE QUIERO TENER ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ME CONSIDERO EN ESTOS MOMENTOS MAS RICO QUE AMANCIO ORTEGA....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO EL CAMINO A SEGUIR RESULTA COMPLICADO PARA LLEGAR A LA 11ª BALIZA PERO ENTRE NOSOTROS Y OTRO EQUIPO LLEGAMOS AL CAMINO PRINCIPAL PERO ANTES TUVIMOS QUE SUBIR, SALTAR Y PASAR LA BICIS POR UN MURO.... &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;RAPIDAMENTE LLEGAMOS A LA ZONA DE LA BALIZA CONCRETAMENTE EN UNA VAGUADA PERO TARDAMOS UN HUEVO DE COLON ENCONTRARALA COMO 10 MINUTOS PERO AL FINAL SI ME FIJARA MAS EL MAPA NO PERDERIA TANTO TIEMPO PUES ESTABA DE CAMINO PARA LA SIGUIENTE BALIZA ...BUENO PASAMOS LAS BICIS POR UN PUENTO DERRUIDO Y SEGUIR AL CAMINO PRINCIPAL....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ERAN LAS 4:05 DE LA TARDE Y LA AVARICIA ROMPE EL SACO DEBI DE ABRIR EL MAPA Y VER QUE SI IBAMOS A META LLEGABAMOS EN 3 MINUTOS Y LLEGABAMOS AL CORTE Y PODIAN HACER EL BARRANQUISMO Y TREKKING...PERO DECIDI IR POR LA 12 BALIZA Y TELA TELA TELA ,.....TUVIMOS UNA BAJADA DE CARRETERA BRUTAL DONDE SABIA QUE VOLVER A SUBIR POR AQUI ...NI DE COÑA.....DECIDIMOS TIRAR E IR POR OTRO SITIO DEJAR LA 13 Y ESO QUE ESTABAMOS AL LADO PERO ERAN LAS 4:12 Y NOS QUEDABAN 18 MINUTOS......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL MONTE NOS METEMOS A LA IZQUIERDA VEMOS BIFURCACION Y PILLAMOS IZQUIERDA SUBIMOS POR UNA PISTA Y EN EL MAPA SE VEIA CLARAMENTE UN CAMINO QUE TOCABA SUBIR PARA LUEGO BAJAR ....PODIAMOS LLEGAR PERO AL FINAL TODO SE FUE AL CARALLO.....LA CARRETERA SE CORTABA Y DABA PASO A UN CAMINO DE CABRAS.........NOS METEMOS Y EN NADA ESTABAMOS BAJANDO A TODO LECHE QUE BONITA BAJADA..... LLEGAMOS A LA ZONA DE CONCENTRACION A LAS 4:31 POR UN MINUTO NO LLEGAMOS AL CORTE PERO AL MOMENTO ME DICEN QUE EL CORTE ERA A LAS 4:20 ...OSEA QUE POR 11 MINUTOS NOS PERDEMOS EL BARRANQUISMO Y TREKKING....LO QUE SIGNIFICA 11 BALIZAS....IBAMOS DE PUTA MADRE ...SIEMPRE NOS PASA ALGO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ MAS VAMOS ENTRE LOS PRIMEROS Y EN LAS ULTIMAS SECCIONES LA CAGAMOS ....Y TERMINAMOS ENTRE LOS ULTIMOS &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO MIS COMPIS SE VAN HACER LA ULTIMA SECCION DE BICI OTROS TANTOS KM ...AL FINAL COGIERON TODAS LA BALIZAS Y ESO ES UNA ALEGRIA PUES NINGUNO ORIENTA ...ES SU PRIMERA VEZ...A VER SI POCO A POCO VAN ORIENTANDO...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;UNA VEZ MAS RECONOCER EL TRABAJO DE RICHAR EN LA BICI ....HIZO UN TOTAL DE 54 KM Y FUE MUY DURA..... YO AL FINAL ESTUVE 6:31 DANDOLO TODO RICHAR ESTUVO 7:30 EN BICI Y LUILLY ESTUVO 5:30 ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NOS VEMOS EN ORDENES EL 2 DE JULIO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br 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rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1889166129299028560'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/06/i-raid-de-negreira.html' title='I RAID DE NEGREIRA'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-H2YIxqO7Y48/Tgs9N3voJsI/AAAAAAAAAts/wOABMwLQREE/s72-c/equipo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1461930979602962735</id><published>2011-05-27T11:28:00.000-07:00</published><updated>2011-06-18T08:35:59.339-07:00</updated><title type='text'>I RAID FERROLTERRA</title><content type='html'>UNA VEZ MAS NOS TOCA VOLVER A COMPETIR PERO SOBRE TODO PARTIPAR EN EL TERCER RAIDS DE LIGA GALLEGA TEMPORADA 2011....ESTA VEZ DEBEMOS IR A FERROL Y SERA LA PRIMERA VEZ QUE TOQUE DESARROLLARLO ALLI ....SERA UN RAID BONITO PUES EL KAYAK NOS METERA DE LLENO POR LA RIA DE FERROL....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ MAS TOCA COLOCAR TODO EL DIA ANTERIOR QUE NO FALTE NADA PARA EL DIA D Y ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL EQUIPO ESTA UNA VEZ MAS ROTO ....LUILLY FALTA POR TENER TENDINITIS EN EL AQUILES, RI ESTA TAMBIEN FASTIDIADO DEL TALON LLEVA UN AÑO ....Y YO MUESTRO UN PINZAMIENTO EN EL CALCAREO DESDE HACE 2 SEMANAS.....LO MIO NO TIENE NOMBRE....NO ME LLAMAN PUPAS POR QUE NO QUIEREN .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO AL FINAL VAMOS DAVID, BORJA EL FICHAJE NUEVO ...ES TRIATLETA OSEA QUE POR FISICO NO SERA Y YO ......BUENO TOCA LEVANTARSE A LAS 06:50 AM , DESAYUNAR ...QUE RISA! NO ME ENTRA NADA A ESTA HORA , VESTIRSE Y RECOGER BORJA EN ALFONSO MOLINA...A LAS 0745....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS 07:55 Y BORJA SIN VENIR....LO LLAMO .... Y QUE VA EN SU COCHE....¡ YA EMPEZAMOS! BUENO PUES NOS VEMOS EN EL PEAJE .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ASI QUE VOY BUSCAR A DAVID AL BURGO ...METEMOS TODO EN EL COCHE Y NOS VAMOS DIRECCION FERROL ....DE CAMINO ESPERAMOS A BORJA Y EN NADA NOS VEMOS EN LA MALATA CON EL RESTO DE EQUIPOS Y COMO SIEMPRE LAS MISMAS CARAS CONOCIDAS....TENEMOS RIVAL PROTECCION CIVIL OLEIROS ...PUES NOSOTROS SOMOS PROTECCION CIVIL CAMBRE ....EL DUELO ESTA SERVIDO...¿QUIEN GANARA? ESTA CLARO OLEIROS PUES FICHARON A UNO QUE SIN COMENTARIOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-PUutyfV1qao/Td_um9Hv2XI/AAAAAAAAAsg/I-e-UOI_cRs/s1600/playa%2Bdoni%25C3%25B1os.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611466013736425842" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-PUutyfV1qao/Td_um9Hv2XI/AAAAAAAAAsg/I-e-UOI_cRs/s320/playa%2Bdoni%25C3%25B1os.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO LA ESTRATEGIA ESTA MAS QUE DECIDIDA ...DE ENTRADA SALIMOS DAVID Y YO PARA LA ORIENTACION URBANA QUE CONSTARA DE 10 PREGUNTAS QUE LAS DEBEMOS CONTESTAR A LO LARGO DE LA CIUDAD .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CREO QUE ELIGIMOS POR SUERTE LA MEJOR OPCION PUES EMPEZAMOS AL REVES Y NOS VEMOS EN LO ALTO PARA BAJAR LUEGO OSEA QUE LOS EQUIPOS QUE VENGA HACIA NOSOTROS LES TOCA SUBIR Y BIEN ADEMAS........BUENO AL FINAL POR QUERER QUERIENDO NOS METIMOS POR DONDE NO DEBERIAMOS METERNOS PUES ESTA PROHIBIDO PERO COMO NO SOMOS LOS UNICOS ....PUES A POR ELLOS .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-g919McRwRoE/Td_ueq7MXjI/AAAAAAAAAsY/RWbeHP-EGNM/s1600/SUMERGIDA.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611465871412977202" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-g919McRwRoE/Td_ueq7MXjI/AAAAAAAAAsY/RWbeHP-EGNM/s320/SUMERGIDA.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;AL FINAL EMPLEAMOS 33 MINUTOS EN HACER LA ORI URBANA Y EN 3 MINUTOS ME VEO RUMBO CON BORJA A LA ZONA DE LOS KAYAKS ....TENEMOS UN BUEN DIA POR LO QUE SE VE HACE CALOR, NO HACE VIENTO Y EL MAR ESTA COMO UN PLATO... POR CIERTO BORJA ES UN PITBULL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;VAMOS POR EL PRIMER CONTROL DE KAYAK Y VEMOS QUE LOS EQUIPOS VUELAN ....ODIO IR EN KAYAK ...ES HORRIBLE ...POSICION MUY MUY INCOMODA Y LAS PIERNAS SE MA CARGAN UNA SALVAJADA....APARTE DE FRIO PUES EL AGUA ESTA CONGELADA...TICANDO EL PRIMER CONTROL NOS VAMOS FIRMES AL SEGUNDO EN EL CUAL TUVIMOS UN PERCANCE Y MENOS MAL QUE LA GENTE NOS AYUDO ...DEBO DAR LAS GRACIAS ...NUESTRO KAYAK VOLCO Y SE NOS FUE ..JUNTO CON LOS REMOS...EN FIN ME VI ENCIMA DE LA BOYA EN MEDIO DE LA RIA DE FERROL, EL KAYAK QUE SE IBA ....ME DIJE A MI MISMO Y EN VOZ ALTA ...ESTO NO ESTA PASANDO.....AHORA ME RIO AL ESCRIBIRLO PERO VAYA GRACIA ME HIZO .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO SEGUIMOS POR LA RIA DE FERROL PARA QUE OS HAGAIS UNA IDEA A MI IZQUIERDA LAS ANTENAS DE MUGARDOS Y A MI DERECHA EL CASTILLO DE SAN FELIPE...LO PASAMOS Y EL MAR SE VUELVE EN CONTRA DE NOSOTROS Y LOS DEMAS Y EL VIENTO AUN POR ENCIMA EN NUESTRA CARA.....TOCA DAR FUERTE Y LA VERDAD ... NO ME ESTABA PASANDO BIEN EN ESOS MOMENTOS PUES ESTABA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-hb7l5xxqQrk/Td_uLpWUrlI/AAAAAAAAAsQ/TpOVMX7cg4o/s1600/BARBERO.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 209px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611465544572382802" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-hb7l5xxqQrk/Td_uLpWUrlI/AAAAAAAAAsQ/TpOVMX7cg4o/s320/BARBERO.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;COMPLETAMENTE EMPAPADO, EN LOS MUSLOS ME ESTABAN DANDO CALAMBRES TENIA UN FRIO DE LA OSTIA Y TOCA IR A COSTA COGER UNA BALIZA Y PILLALAR Y A 200M TICAR OTRA PERO SUMERGIDA ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE RISAS ME ENTRAN AHORA....AL RECORDAR ESTO....ME METO EN EL AGUA Y DIOS QUE FRIA ESTA.....LLEGO A DONDE ESTA LA BALIZA Y HABIA QUE COGER NUMERO DE LA GENTE QUE HABIA ....LO MEJOR DE TODO ES QUE LA GENTE NO PODIA COGER AIRE PARA SUMERGIRSE PUES TENIAN TANTO FRIO QUE NO ERAN CAMPACES DE BAJAR 3 METROS.....YO TUVE SUERTE METI CABEZA, LA FIJE...COGI AIRE Y A POR ELLA........A LA PRIMERA....BUENO ME SUBO AL KAYAK Y DAMOS MEDIA VUELTA ...PASAMOS OTRA VEZ POR EL CASTILLO DE SAN FELIPE...Y DEJAMOS EL KAYAK ...LO SUBIMOS POR LA RAMPA Y QUE MALA SUERTE SE LE CAE A BORJA PERO AL MOMENTO LE AYUDAN Y NO ME CAE ENCIMA PERO YO ME CAI PARA ABAJO Y TUVE CREO QUE MUCHA SUERTE PUES CAI DE LLENO EN LA 4 ESCALERA CON UNA PIERNA .. LLEGO A TOCAR BORDILLO Y ROMPERIA EL TOBILLO PUES DOBLARIA TODO...ME QUEDE HELADO&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-S7-OIpawGVY/Td_uAjJTtHI/AAAAAAAAAsI/elVPuxXxKzc/s1600/CASTILLO%2B1.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611465353928619122" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-S7-OIpawGVY/Td_uAjJTtHI/AAAAAAAAAsI/elVPuxXxKzc/s320/CASTILLO%2B1.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AQUI COMPRENDI QUE NO ERA MI DIA, QUE NO ESTABA FINO QUE NO ESTABA FELIZ...QUE TODO ERA SUFRIMIENTO EN FIN QUE ERA TODO UNA MIERDA....Y NO ME EQUIVOCABA....LE PIDO A BORJA EL MAPA PARA EL TREKKING Y ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO TENEMOS MAPA ...ESTA MOJADO....JOEEE..........&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AHORA TOCA DEPENDER DE LOS EQUIPOS, NOS TOCA IR A REMOLQUE...DE COÑA.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO PUES ENCOTRAMOS LA BALIZA ACUSTICA ARRIBA EN LO ALTO EN EL CASTILLO DE SAN FELIPE....Y DECIDIMOS MARCHANOS SIGUIENDO A VARIOS EQUIPOS .....&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EL BORJA ME SACA DE QUICIO ...SERA SU DEBUT PERO ASI NO PUEDE IR ...SERA TAMBIEN LA EDAD ...23 AÑOS ...ES UN NIÑO TODAVIA.....BUFFFFFFFFFFF QUE PACIENCIA DEBO TENER ...QUE DIA ME ESPERA&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-3rQpOl6xVZk/Td_t1uRKE1I/AAAAAAAAAsA/ykbSo-oSxMs/s1600/KAYAK%2BYO.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611465167935771474" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-3rQpOl6xVZk/Td_t1uRKE1I/AAAAAAAAAsA/ykbSo-oSxMs/s320/KAYAK%2BYO.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;DEPUES DE ESTAR CASI 1:30 EN EL KAYAK Y RECORRER 7KM CON VIENTRO EN CONTRA MI CARA LO DICE TODO.......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ODIO EL KAYAKKKKKKKKKKKK&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO EMPEZAMOS A SUBIR POR UN CAMINITO QUE A SU DERECHA TIENE UNA VAGUADA Y SE SUPONE QUE POR AQUI ESTARA LA PROXIMA BALIZA....EL BORJA LA TICA Y SEGUIMOS A OTROS EQUIPOS....ME DEJAN UN MOMENTO EL MAPA Y VEO QUE ES FACIL ... SIGUIENTE A LA IZQUIERDA Y PRIMERA A LA DERECHA....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EMPIEZO A COMER UN POCO MIENTRAS EL BORJA SUBE Y BAJA ...ES INCREIBLE ...ESTE TIO NO PARA ....ESTE TIO TIENE QUE IR EN ELITE PUES YO ASI LO ESTOY PRIVANDO DE IR A SU RITMO, PERO PARA SEGUIR A ESTE TIO ¡ TELITA! AL ALCANCE DE MUY POCOS....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PILLAMOS SIGUIENTE CONTROL Y TENEMOS UN MOMEMTO DE RESPIRO PARA IR CORRIENDO A TROTE ES LLANO Y PARA QUE OS HAGAIS UNA IDEA DE POR DONDE VAMOS ...VAMOS DIRECCION PUERTO EXTERIOR DE FERROL Y A NUESTRA IZQUIERDA ESTA LA COSTA Y LA VERDAD INCREIBLE ...QUE ZONA......AL FONDO SE VE LA MAROLA DE MERA LOGICAMETE DESDE OTRA PERSPERTIVA.....SEGUIMOS SUMANDO CONTROLES Y NOS QUEDAMOS SOLOS ....IBAN DELANTE UNOS QUE LOS PERDIMOS &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LE DIGO A BORJA QUE VAYA A VER POR DONDE SIGUEN MIENTRAS YO INTENTO APURAR EL TROTE PERO HOY NO ES MI DIA ....DESMOTIVADO, SIN FUERZAS , CALADO Y ESO QUE HACE MUY BUENA TEMPERATURA NO CONSIGO PONERME A TONO...BUFFF VAYA DIA.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PASAMOS EL PUENTE QUE LLEVA AL PUERTO EXTERIOR Y SEGUIMOS DE FRENTE HASTA LLEGAR A UNA CASA METERNOS A LA DERECHA Y ENTRAR EN UN MONTE, RECORRER 200 METROS Y VERNOS EN UN CRUCE DE CAMINOS....¿ Y AHORA QUE? ME DICE EL OTRO .... JAJAJAJAJA ..........AHORA TOCA ESPERAR A QUE VENGAN OTROS .....Y EN CUSTION DE MINUTOS VIENE UN EQUIPO DE ARTEIJO QUE IREMOS CON ELLOS HASTA LA PLAYA DE DONIÑOS .....LA VERDAD ES QUE MUY BIEN ...PUES COMPARTIERON MAPA.....Y LAS DUDAS QUE TENIAN ME PREGUNTABAN Y ME ENSEÑABAN EL MAPA .....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PILLAMOS OTRO CONTROL EN UNA CASETA ABANDONADA EL CUAL LO VEO TODOS LOS DIAS AL PASEAR AL PERRO EN LA TORRE ....Y ME HACE GRACIA!!!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BAJAMOS LUEGO POR UN CORTA-FUEGOS QUE SU PUTA MADRE....ESO ME DESTROZO LOS MUSLOS .......BASTANTE DURO Y MUY TECNICO COMO PARA DESTROZARTE UN TOBILLO ....LUEGO LLEGAMOS A LA PLAYA Y EN NADA ESTABA EN LA ZONA DE CONTROL .....DANDO PASO A DAVID MIENTRAS YO DESCANSABA....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ESO SI YA LE AVISE ....VAS ALUCINAR CON BORJA......BUENO ME CAMBIE, EXTIRE, COMI Y DESCANSE ...SABIENDO QUE EN 3 HORITAS ME TOCABA OTRA VEZ SALIR&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ESTA BIEN DESCANSAR PERO ESTOS DESCANSOS TE ANULAN SISTEMATICAMENTE...BUENO DE LOS ULTIMOS Y LE FALTABAN 2 BALIZAS....LO DE SIEMPRE .....NO LO ENTIENDO &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO ME TOCA SALIR Y BORJA DESCANSA EMPEZAMOS LA 4ª SECCION Y ES ESPECIFICA HAY COMO 20 BALIZAS.....UNAS VALEN 1 PUNTO, OTRAS 0,7 Y OTRAS 0,3 Y DEBEMOS SUMAR 7 PUNTOS ....LO BUENO ES QUE LAS QUE SUMAN 1 PUNTO ESTAN AL FINAL POR LO QUE DEBEMOS IR AL FINAL....EN NADA ME DOY CUENTA QUE LA ORIENTACION ES DIFICIL Y AUN POR ENCIMA MI COMPI SON DE LOS QUE PREGUNTAN ....POR QUE VAMOS POR AQUI Y NO FUIMOS POR ALLI....SIEMPRE ESTA CON LA MOSCA DESTRAS DE LA OREJA....ES UN AGOBIO &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LLEGAMOS A LA 5ª BALIZA IBAMOS BIEN, SEGIMOS SENDERO Y BOOOM NOS PERDIMOS AL IR BUSCAR AL 8ª BALIZA......PARA SITUARNOS TELA Y EL TIEMPO TIC TAC AUN POR ENCIMA.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL FINAL ME TOCO LOS COJONES MI COMPI Y LE DI EL MAPA....ALA ORIENTA TU !!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ESTABA CANSADO, MUY DESMOTIVADO POR EL TRANSCURSO DE TODO EL DIA Y ME ABANDONE....ME DABA IGUAL TODO&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;SUMAMOS LOS PUNTOS Y DIMOS MEDIA VUELTA, Y DE REGRESO ME CAI ....DE DI UNA PIÑA DE LA OSTIA ...AL CABO UNOS DIAS TENDRE UN MORATON EN MEDIA CACHA DE LA LECHE, ESO SI PASANDO POR VARIOS COLORES MORADO, VERDE, VIOLETA NEGRO....JAJAJAJA &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LLEGAMOS PERO SOLO NOS QUEDABAN 45 MINUTOS PARA LLEGAR A FERROL ...Y LA VERDAD LO PIENSAS EN FRIO Y DICES QUE NO.....YO ASI NO SALGO ...¿PARA QUE? PARA IR A TODA OSTIA, NO COGER NINGUNA BALIZA Y JUGARTELA QUE NO TE PASE NADA ...SABIENDO QUE VAS AL LIMITE DE FUERZAS....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;POR LO QUE DECIDIMOS IR NOS A DUCHAR TRANQUILOS .....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;RECONOCER QUE EL RAID PARA MI FUE DURISIMO....EL KAYAK, LA BAJADA DEL CORTADO Y RECORRER TODA LA PLAYA ...EL DESCANSAR Y LUEGO SALIR....BUFFFF&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;HOY NO DISFRUTE...PERO QUE LE VOY HACER&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1461930979602962735?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1461930979602962735/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1461930979602962735&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1461930979602962735'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1461930979602962735'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/05/i-raid-ferrolterra.html' title='I RAID FERROLTERRA'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-PUutyfV1qao/Td_um9Hv2XI/AAAAAAAAAsg/I-e-UOI_cRs/s72-c/playa%2Bdoni%25C3%25B1os.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4926799557930837653</id><published>2011-05-16T14:04:00.000-07:00</published><updated>2011-05-16T14:32:56.311-07:00</updated><title type='text'>CAMPEONATO O-BM GALLEGO</title><content type='html'>CREO RECORDAR QUE ESTAS PRUEBAS DE ORIENTACION EN BICI POR EL MONTE SE VENIAN CELEBRANDO POR EL BARCO DE VALDEORRAS EN LOS ULTIMOS AÑOS... PERO ERA UN PALIZON IR HASTA ALLI.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MENOS MAL QUE AL FINAL CUANDO LAS COSAS SE HACEN BIEN, LA GENTE RESPONDE Y AL FINAL NOS JUNTAMOS CASI 80 PERSONAS PARA DISPUTAR DICHO CAMPEONATO EN UN SITIO CERCANO COMO ES A BAIUCA - MORAS (ARTEIXO)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PASE UNA MALA NOCHE COMO SIEMPRE EL ESTOMAGO ...BUFFFF....HASTA LOS MEMOLES PERO ES LO QUE HAY .....NOS LEVANTAMOS Y HACEMOS NUESTRAS COSILLAS Y NOS DIRIJIMOS HACIA ARTEIXO......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MAÑANA NUBLADA CON UNA TEMPERATURA IDEAL PARA LA PRACTICA DEPORTIVA....ME ENCUENTRO CON LA GENTE QUE ESTA ESPERANDO LA SALIDA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SOMOS LOS DE SIEMPRE POR LO QUE VEO, LOS QUE NO FALLAN EN LAS CARRERAS A PIE Y EN LOS RAIDS ....ME GUSTA SOMOS UNA PEQUEÑA FAMILIA QUE SIEMPRE NOS ENCONTRAMOS POR EL MONTE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VOY APARCAR Y PONERME COMO DIOS MANDA Y QUE RISAS....¡¡¡ ME ENCUENTRO CON RICHAR!! MI COMPI....EMPIEZA AUN A ORIENTAR.....OSEA QUE SI TARDA 2H O MAS NO ES MOTIVO DE ALARMA....TIENE QUE APRENDER....COMO A TODOS NOS PASO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EIIIII QUE VAS SALIR AHORA ....Y LA SALIDA ES MAS ADELANTE .....LE DIGO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JAJAJA ....ES UN FENOMENO ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO ME CAMBIO ... Y ME DIRIJO CON AMELIA PARA LA SALIDA.....EN 1 MINUTO SALGO.....LLEGUE POR LOS PELOS.....SIEMPRE IGUAL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO 3 2 1 Y SALIDA .......LO DE SIEMPRE PERO ESTA VEZ PONER EL MAPA EN EL PORTA MAPAS .....QUE ME COSTO UN HUEVO, ENCONTRAR EL TRIANGULO Y EMPIEZA EL BAILE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO LA CARRERA DESDE EL PUNTO DE VISTA ORIENTACION FUE FACIL ...ALGUN QUE OTRO DESPISTE PERO LOS 12 CONTROLES SE HICIERON MUY BIEN .....TUVE UN PEQUEÑO FALLO AL IR A LA PRIMERA ...PÙES IBA DE PUTA MADRE HASTA QUE ME FIJE EN UNO QUE SE METIA SUPONGO QUE A LA PRIMERA BALIZA Y LO SEGUI...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ERROR!!!! SE EQUIVOVO Y ME ESTA BIEN ...SI NO FUERA NO PERDERIA ESOS 5 MINUTOS QUE SIGNIFICARON CASI 7 PUESTOS EN LA GENERAL O MAS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO A PARTIR DE LA PRIMERA BALIZA TODO IBA BIEN PERO ME COSTO UN CARAJO EL IR A RITMO ...COMO VA LA GENTE Y YO QUERIA IR COMO ELLOS PERO MI CATARRO NO ME DEJABA CASI RESPIRAR .....LOS PULMONES LOS TENIA RIGIDOS COMO PUÑOS...NO ES EXCUSA ...JAJAJJAA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAPIDAMENTE COJI SEGUNDO Y TERCER CONTROL Y NO ME DI LA MEDIA VUELTA COMO HIZO TODO EL MUNDO SINO QUE ME METI POR OTRO CAMINO Y LA VERDAD EN EL PARCIAL DE LOS DEMAS TE DAN LOS MISMOS TIEMPOS 4:30 MINUTOS ....LUEGO DE LA 4ª BALIZA FUE TODO COMO LA SEDA ....SE HIZO CORTISIMA LA CARRERA ...LO DI TODO ....SE QUE SE PUEDE IR MAS RAPIDO PERO SE NOTA EL MIRAR EL MAPA Y LO QUE SUPONE NO CAERTE DE LA BICI.....BUENO SOBRE LA 8 BALIZA NOS JUNTAMOS UN GRUPO DE 4 CORRERDORES QUE TERMINAMOS EN META....TODO MUY BONITO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE 24 DE 50 CON UN CRONO DE 0:59:19....SE PODIA BAJAR DE 50 MINUTOS PERO SERIA UN ESFUERZO CRIMINAL ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MI COMPI CASI LLEGA A LAS 2H SE LIO EN LAS 2 PRIMERAS BALIZAS PERO LUEGO LO HIZO MUY BIEN ....AVER SI HAY MAS CARRERAS DE ESTAS.....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4926799557930837653?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4926799557930837653/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4926799557930837653&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4926799557930837653'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4926799557930837653'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/05/campeonato-o-bm-gallego.html' title='CAMPEONATO O-BM GALLEGO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-2525660954208956694</id><published>2011-05-03T10:10:00.000-07:00</published><updated>2011-05-04T07:48:37.545-07:00</updated><title type='text'>RESULTADOS CARRERAS</title><content type='html'>2008&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAID ORDENES 07/07/2008 PUESTO 13 DE 17 EQUIPOS NOS INICIAMOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ETERNAL RUNNING 28/09/2008 PUESTO 54 DE 225 EN 1:11:45&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION MONTE SEGADE (LUGO) 11/10/2008 ME INICIO CON 3:30:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION FORGOSELOS (FERROL) 08/10/2008 DE 17 DE 58 EN 1:45:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION EN PENOUQUEIRA (ARTEIXO) 29/11/2008 ABANDONO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARCHA BTT OS SETE REGOS CAMBRE 50KM 25/09/2008 ABANDONO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION FORGOSELOS (FERROL) 07/02/2009 DE 58/90 EN 2:04:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION STA MARIA DE OIA (PONTEVEDRA) 28/02/2009 DE 14/54 EN 1:54:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION BARRAÑAN (ARTEIXO) 07/03/2009 DE 48/58 EN 2:01:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION GALEN (LUGO) 25/04/2009 DE 52/74 EN 1:28:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION CAMPEONATO DE ESPAÑA CORUÑA OPEN ROJO 16/05/2009 DE 17/27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION PRAIA DE NERGA (CANGAS ) 20/06/2009 DE 3/55 EN 0:42:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAID DE BETANZOS 21/03/2009 DE 10/33 EQUIPOS EN 9:35:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAID PICOS DE EUROPA 04/04/2009 DE 10/30 EQUIPOS 13:30:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAID DE ORDENES 25/04/2009 DE 16/25 EQUIPOS EN 10:43:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAID DE CARNOTA 13/06/2009 DE 17/33 EQUIPOS EN 10:29:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAID DE ARTEIXO 12/09/2009 DE 23/26 EQUIPOS EN 9:39:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CAMINO DE SANTIAGO DESDE SSJJ 12/11/2009 AL 24/11/2009 890KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2010&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARCHA EDR ARES MUGARDOS 50KM 08/05/2010 EN 5H&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION ABAIUCA (ARTEIXO) 06/02/2010 DE 13/67 EN 0:47:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;ORIENTACION MONTE SEGADE (LUGO) 16/10/2010 DE 7/94 EN 0:54:00&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;ORIENTACION CANZOBRE (ARTEIXO) 07/11/2010 DE 25/75 EN 1:29:00 &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;RAID CASA SIXTO (BETANZOS) 13/03/2010 DE 23/41 EQUIPOS EN 9:49:00 &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;RAID CARNOTA 19/07/2010 DE 25/33 EQUIPOS EN 8:22:00&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;RAID PONTECESO 10/07/2010 DE 23/40 EQUIPOS EN 9:06:00&lt;/p&gt;CORUÑA 10 EN 0:48:17 10/10/2010&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DUATLON CROSS EN CANDEAN (VIGO) 05/02/2011 DE 117/169 EN 2:39:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION A BAIUCA (ARTEIXO) 05/03/2011 DE 6/74 EN 0:44:08&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION FORGOSELOS (FERROL) 26/03/2011 DE 5/37 EN 0:45:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTACION COLEGIO GALEN (LUGO) 02/04/2011 DE 24/35 EN 1:37:00 POR FIN EMPIEZO LA COMPETICION EN H21B&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TRAIL DE MOAÑA 18KM 13/02/2011 EN 2:26:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TRAIL DE PAZOS DE ARRENTEIRO A O CARBALLIÑO 18KM 13/03/2011 EN 2:06:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TRAIL ALDEAS DO COUREL 34KM 17/04/2011 EN 5:26:00&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-2525660954208956694?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/2525660954208956694/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=2525660954208956694&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2525660954208956694'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2525660954208956694'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/05/resultados-carreras.html' title='RESULTADOS CARRERAS'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-522384270097538300</id><published>2011-04-26T07:48:00.001-07:00</published><updated>2011-04-27T13:00:28.178-07:00</updated><title type='text'>TRAIL ALDEAS DO COUREL</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-lnrIPS6DK_M/Tbbgq3dxdMI/AAAAAAAAArc/YXGv7pLDr0k/s1600/PERFIL.PNG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 74px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599910213729744066" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-lnrIPS6DK_M/Tbbgq3dxdMI/AAAAAAAAArc/YXGv7pLDr0k/s320/PERFIL.PNG" /&gt;&lt;/a&gt; ESTE ES EL PERFIL DE LO QUE SERA LA TERCERA CARRERA DE TRAIL EN EL CIRCUITO DE GALICIA MAXICA TRAIL....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO CREO QUE HAYA MUCHA GENTE EN EN CIRCUITO QUE HICIERA MAS DE 21KM POR MONTE...HABRA MUCHOS QUE HAYAN HECHO UNA MEDIA MARATON PERO EN ASFALTO PERO EN MONTE MONTE.....MUY POCOS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PUES BIEN ESTA CARRERA SERA DE 34KM CON UN DESNIVEL POSITIVO DE 14OOMETROS Y LO MAS BONITO DE LA CARRERA ESTARA A PARTIR DEL KM 22, ES DECIR QUE NOS QUEDA LO MAS RICO DE LA CARRERA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;YO YA TENGO GANAS DE ESTAR EN EL TRAIL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-X3bnH9EY8ls/TbbgeZ-8sII/AAAAAAAAArU/IRX2Rq8_fLc/s1600/salida.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599909999657398402" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-X3bnH9EY8ls/TbbgeZ-8sII/AAAAAAAAArU/IRX2Rq8_fLc/s320/salida.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO EL SABADO 16 SOBRE LAS LAS 6 DE LA TARDE ME DIRIJO A LA ESTACION DE SERVICIO DE GUITIRIZ...&lt;br /&gt;ALLI ME ESPERA EL GUERRERO MAYO QUE VIENE DESDE BRION...ES LA ULTIMA INCORPORACION A NUESTRO EQUIPO DE SUFRIDORES POR MONTAÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA TARDE ES ESPECIAL .. HACE UN SOL ACOJONANTE, NI GOTA DE AIRE Y NOS SUPONEMOS QUE MAÑANA HARA ESTE DIA..&lt;br /&gt;NOS VAMOS A CAGAR CON ESTE SOL EN EL COUREL ...PERO PARA ESO HEMOS VENIDO ...VENIMOS PARA SUFRIR VENIMOS PARA HACERLO LO MEJOR QUE PODAMOS ....PARA ESO ENTRENAMOS ...MUCHOS SE QUEDARON EN CASA .....LA DISTACIA PUDO CON ELLOS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EN CAMBIO OTROS NO PUEDEN ESTAR CON NOSOTROS ....ESE ES EL CASO DE OTRO GUERRERO MAYO QUE LLEVA DESDE EL PRINCIPIO ...ESTUVO EN MOAÑA Y CARBALLIÑO PERO EN ESTA NO PODRA ESTAR .....SU RODILLA A DICHO BASTA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTA HUNDIDO, NO ES MAS QUE OTRO AMIGO QUE YA NO PUEDE OPTAR A LA CAMISETA FINISH DEL CIRCUITO PUES SOLO TE LA DARAN SI REALIZAS LAS 5 PRUEBAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO SIENTO MONCHO Y SINCERAMENTE CURA ESA RODILLA ¡ANIMO!!!!!!!!!!&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-nXhiKXtC-Sg/Tbbf47k69bI/AAAAAAAAArM/QqLFgz2vS-4/s1600/P4170241.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599909355840009650" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-nXhiKXtC-Sg/Tbbf47k69bI/AAAAAAAAArM/QqLFgz2vS-4/s320/P4170241.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTE ES 4º GERRERO MAYO ....QUE PRONTO ESTARAMOS CON EL ....EN SEONE DEL COUREL ......ALLI NOS ESPERARA, EL VIENE&lt;br /&gt;DE PONTEVEDRA Y TAMBIEN ESTUVO EN&lt;br /&gt;LAS OTRAS CARRERAS Y CON ¡ MUY BUENOS RESULTADOS!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SI FUERA MAS COMPETITIVO ESTARIA DE LOS PRIMEROS ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DETRAS DE LA FOTO ESTA LA IGLESIA FAMOSA A LA CUAL TENDREMOS QUE ALCANZAR, BORDEAR Y LLEGAR A ELLA ....NUNCA PENSARIA QUE ODIARIA&lt;br /&gt;TANTO UNA IGLESIA.....QUE SUBIDA !!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTE EL SERGIO DEL CUAL YA HABLE UN GRAN CICLISTA POR CIERTO ADEMAS DE UN BUEN CORREDOR .....EL AÑO QUE VIENE ESTARA DE LOS PRIMEROS PUES CALIDAD Y&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Axq22cIkPUc/TbbfyHrAi9I/AAAAAAAAArE/WEoMfFVUZfc/s1600/P4170240.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599909238827682770" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-Axq22cIkPUc/TbbfyHrAi9I/AAAAAAAAArE/WEoMfFVUZfc/s320/P4170240.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; CUALIDADES NO LE FALTAN&lt;br /&gt;Y OS PUEDO ASEGURAR QUE ES UN ALMANAQUE ABIERTO, REFERENTE A CUALQUIER AVENTO EN GALICIA....&lt;br /&gt;SEA CARRERA EN MONTAÑA, DE ASFALTO, DUAS-CROSS APARTE DE CARRERAS EN BICI PUES ES UN FENOMENO.......NO TE RIAS !!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO EN ESTA FOTO PODEMOS APRECIAR POR DONDE NOS METERA NUESTRO AMIGO MOUTINHO ...ES EL NUMBER ONE DE LOS TRAILS EN PORTUGAL ADEMAS DE SER UNO DE LOS ORGANIZADORES DE ESTE EVENTO&lt;br /&gt;SE PUEDE OBSERVAR AL FONDO, ABAJO DE TODO EL CAMINO SINCERAMENTE AL VER ESTO CUANDO NOS DIRIJIAMOS HACIA LA SALIDA ....NOS ACOJONAMOS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Wiq2JlRFQGc/TbbfYwR_cxI/AAAAAAAAAq8/usX0zSCrwp8/s1600/P4170237.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599908803052008210" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Wiq2JlRFQGc/TbbfYwR_cxI/AAAAAAAAAq8/usX0zSCrwp8/s320/P4170237.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;NOS DIMOS FUERZAS PARA LO QUE SERIA UNA DE LAS MAÑANAS MAS DURAS DE MI VIDA ...A NIVEL FISICO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y ESO QUE ME DIO PALIZAS EN LOS RAIDS DE AVENTURA&lt;br /&gt;PERO ESTA CARRERA CREO QUE ME MARCARA A NIVEL DEPORTIVO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;34KM POR MONTE SON PARA PENSARTELO DOS VECES PERO LA SENSACION QUE TE LLEVAS AL TERMINARLOS .....ES FANTASTICA ...¡OS LO ASEGURO!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ABAJO DE ESTA FOTO TENEMOS PARA MI UNA DE LAS VISTA MAS BONITAS DE LA CARRERA Y DEL ENTORNO EN CUESTION.....DOY LAS GRACIAS A LA ORGANIZACINO POR BRINDARNOS ESTA CARRERA EN ESTE SITIO TAN MITICO...... &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Oml6SETH5Us/TbbfBRXkBjI/AAAAAAAAAq0/Mblh7DnuYZo/s1600/1.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599908399616886322" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Oml6SETH5Us/TbbfBRXkBjI/AAAAAAAAAq0/Mblh7DnuYZo/s320/1.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;BUENO LA CARRERA EMPIEZA CON UNA SUBIDA QUE A LOS 10 MINUTOS YA ESTAS CALIENTE, Y QUE TUS GEMELOS YA PIDEN DESCANSO....Y ASI FUE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO SE PODIA ADELANTAR Y LA ZONA CADA VEZ SE PONIA MAS EMPINADA POR LO QUE SE DA UN TAPON QUE SE AGRADECE PARA RECUPERAR, COGER AIRE Y MAS AIRE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL ACABAR LA SUBIDA LLEGAMOS A LA ZONA DE PIZARRAS Y SERA UNA BAJADA DE UNOS 7 KM ...HASTA LLEGAR AL RIO&lt;br /&gt;MENOS MAL QUE NO LLOVIO, QUE HACIA UN SOL DE LA OSTIA PUES SI TUVIERAMOS MAL TIEMPO ESTA ZONA SERIA MUY MALA PARA CORRER ....LA PIZARRA MOJADA ...RESBALA ¡ Y MUCHO!!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BAJANDO LLEGAMOS A UNA CARRETERA, LA PASAMOS Y NOS MENTEN PARA EL OTRO LADO DE LA CARRETERA ...MI MADRE....OJITO ...SI TE VAS PARA TU IZQUIERDA TE MATAS .....ASI QUE VAMOS BAJANDO MUY RELAJADAMENTE HASTA LLEGAR A LA ZONA DE RIO ....SUPONGO QUE LO PASAREMOS EN UN PUENTE ¡PUES NO!!!!!!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO PASAMOS A PELO ...DOTARON ESA ZONA CON CUERDAS Y ALA ...A CRUZAR&lt;br /&gt;EL AGUA ESTABA FRIA PERO NO TANTO PERO EL ECHO DE PASAR ESTA SITUACION ME TOCARIA BASTANTE LAS PELOTAS ....FALTABAN 26KM DE CARRERA Y ME MOJE HASTA LA CINTURA....LOS PIES EMPAPAOS ...NO ES JUSTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PARECE MAS UN RAID QUE UN TRAIL...PERO BUENO A MAL TIEMPO BUENA CARA....NOS UNIMOS UN GRUPO DE 4 ...EL DE LOS BASTONES QUE ERA UN FENOMENO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;Y 3 MAS DE LOS CUALES UNO ME RECONOCIO ANTERIORMENTE ...ERA CHAVALIN ....QUE GRANDE....UN FENOMENO A SUS AÑOS...ESPERO ESTAR COMO TU EN UN FUTURO ....SEGUIMOS Y VAMOS QUEMANDO KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME VEO EN EL KM 9 EN 1:20 Y YA EMPIEZO A DARLE A LA CABEZA CON LOS TIEMPOS....AL FINAL LO DEJO PUES ES ABSURDO.....MI META ES ACABARLA LO MAS DIGNA POSIBLE Y DENTRO DE LAS 5H .....&lt;br /&gt;LLEGAMOS AL 2º AVITUALLAMIENTO KM 13 EN 2H CLAVADAS Y EMPEZAMOS CON UNA SUBIDA DE LA OSTIA....QUE ME HACE PERDER BASTANTE FUERZA ...A PARTIR DE AQUI NOS VEMOS OBLIGADOS A APURAR EL PASO PUES SE ME METIO EN LA CABEZA QUE EL CORTE DE LA CARRERA SERA EN EL KM 22 CON 3 HORAS DE CARRERA...PERO AL FINAL NO FUE ASI...A SABER QUE ENTENDI ...LO BUENO ES QUE EN ESE AVITUALLAMIENTO QUE ERA EL 3º EL CRONO NOS DECIA 3H 05&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-h6_WRzcV6Vk/TbbewWmshMI/AAAAAAAAAqs/qsfQRojTY6w/s1600/DSC01521.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599908108964758722" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-h6_WRzcV6Vk/TbbewWmshMI/AAAAAAAAAqs/qsfQRojTY6w/s320/DSC01521.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS AVISAN QUE NOS QUEDA UNA BUENA BAJADA Y UNA BUENA SUBIDA....&lt;br /&gt;ESO QUIERE DECIR QUE ESTAMOS EN EL TRAMO MAS DURO DE TODA LA CARRERA Y&lt;br /&gt;LAS FUERZAS EMPIEZAN HACER MELLA&lt;br /&gt;Y ESO QUE LLEVO A RAJA TABLA TANTO LA COMIDA COMO LA BEBIDA Y EN CADA AVITUALLAMIENTO ME TOMO ALGO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR CIERTO QUE RICA LA COCA-COLA Y LAS GOMINOLAS ...NO RECORDABA TOMAR GOMINOLAS ...PERO EN AÑOS...Y QUE RICAS....MMMMMMMMMMMM &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-hDRisN5jrYo/TbbeMhMJQdI/AAAAAAAAAqk/Vdl3lCWA8zc/s1600/foton%2B1.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599907493330895314" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-hDRisN5jrYo/TbbeMhMJQdI/AAAAAAAAAqk/Vdl3lCWA8zc/s320/foton%2B1.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EMPEZAMOS LA BAJADA Y LA VERDAD ALGO ME MOSQUEO AL LLEGAR A LA ZONA DE LA CUERDA...PARA MI ESTO NO TIENE EL CONCEPTO DE TRAIL....PERO OJO HABLO EN MI IGNORACIA ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTO ES MAS BIEN UNA SECCION DE UN RAID PERO ......&lt;br /&gt;LLEGAMOS A LA ZONA DEL RIO ...ALGO COMPLICADA Y LAS FUERZAS MUY MERMADAS Y MI PREGUNA ES ....¿ Y SI ALGUIEN TIENE UNA FRACTURA AQUI?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO ES BROMA ....ESTOY MUY EN SERIO PUEDE PASAR ...HASTA LOS BOMBEROS TENDRIAN SERIOS PROBLEMAS PARA RESCATARLO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ACZ50-tJxpk/TbbdrYl4ijI/AAAAAAAAAqU/KWvwUlkq1Uk/s1600/bajando.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599906924087249458" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-ACZ50-tJxpk/TbbdrYl4ijI/AAAAAAAAAqU/KWvwUlkq1Uk/s320/bajando.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;BUENO TENEMOS EN NUESTROS MORROS LA SUBIDA INFERNAL Y AUN PARA NUESTROS MALES ....EL SOL DA DE LLENO ....ESTO NO ES UN TRAIL Y ESTOY MUY MUY MOSQUEADO....ES UNA PUTADA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SUBIMOS PARAMOS ...6 PASOS DESCANSAMOS Y ASI COMO MEDIA HORA ....HORRIBLE LA SUBIDA ...ME RECUERDA UNA SUBIDA A UN PICO DE ASTURIAS PERO ES ASI .....TOCA SUBIR Y NADA MAS.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DISFRUTAR .....¡JA JA ! PUES NO .... EN ESTOS MOMENTO ESTOY ECHO POLVO...MIS PALABRAS PARA DEFINIR ESTA SUBIDA .....BRUTAL.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-P1j7L5FRqvU/TbbdZndOkYI/AAAAAAAAAqM/AIik7bwgzvc/s1600/PIZARRAS.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599906618839830914" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-P1j7L5FRqvU/TbbdZndOkYI/AAAAAAAAAqM/AIik7bwgzvc/s320/PIZARRAS.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;LA ZONA DE LAS PIZARRAS...QUE RECUERDOS ....FACIL...PERO LLOVIENDO ....NOS DARIA LA RISA A TODOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JOEEE VIENDO ESTA FOTO Y DESPUES DE 10 DIAS DEL TRAIL .. ME VIENEN MUCHAS SENSACIONES TANTO BUENAS COMO MALAS ADEMAS DE MUCHAS IMAGINES INOLVIDABLES......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO SEGUIMOS SUBIENDO Y SUBIENDO Y LLEGAMOS AL KM26 PASANDO LA FAMOSA IGLESIA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SI DURANTE TODA LA CARRERA LA TENIAMOS A NUESTRA DERECHA AHORA LA TENEMOS A NUESTRA IZQUIERDA Y YA DE ESPALDAS ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESPERO NO VOLVER A VERLA......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LA ZONA DEL RIO .....VIENDO ESTO ...JUZGUEN USTEDES MISMOS........&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Y4TUapKl_SM/Tbbc_hwTuwI/AAAAAAAAAqE/pe5ZD9C4-x8/s1600/rio.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599906170632649474" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Y4TUapKl_SM/Tbbc_hwTuwI/AAAAAAAAAqE/pe5ZD9C4-x8/s320/rio.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;NOS ENCOTRAMOS CON GENTE QUE PARECE QUE ESTA DE PICNIC ...YO ME DEDICO A RELLENAR MI CAMELBACK Y ME PONGO EN MARCHA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NI 3 MINUTOS Y ME PARECE MUCHO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DURANTE 10 MINUTOS VOY RECUPERANDOME ANDANDO PERO BUFFFF&lt;br /&gt;LA SUBIDA ME FULMINO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL CABO DE UN RATO ME ALCANZA CHAVALIN E INTENTAMOS CORRER PERO YO NO PUEDO NO SE .....QUE SENSACION MAS RARA......PREFIERO IR ANDANDO RAPIDO.......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CREO QUE AL FINAL MIS ENTRENOS NO SIRVIERON DE MUCHO ....BUENO SE ME ENTIENDE ...TODOS LOS DOMINGOS HACIA RODAJES DE 2H PERO PARA ESTO ...Y VALGA COMO CONSEJO PARA LOS INICIADOS ...HACER RODAJES LARGOS DE 3H TE GARANTIZAN TERMINAR DIGNAMENTE EL TRAIL, ES DECIR , CORRIENDO......NO ANDANDO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NO ES DE RECIBO VER EL ESTADO DE LOS PUENTES EN UNA CARRERA, TAL Y COMO ESTABAN.....ESO SI TE AVISABAN CON UN LETRERO DE "PUENTE PELIGROSO"&lt;br /&gt;OTRA PREGUNTA ¿ Y SI SE COLAPSARA ALGUN PUENTE? PASAMOS 4 PUENTES EN MUY MAL ESTADO ....RUINOSOS ...ROTOS ....SIN PUNTAS O CON LAS PUNTAS SALIENDOSE COMO 5 CM.....PERO BUENO....ELLOS SABRAN ....LA ORGANIZACION SABRA DE ESTO .....ESO CREEMOS ¿ SINO?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-mxJixrEBVy4/TbbcEk9e1BI/AAAAAAAAAp0/wS1NOYUp1JI/s1600/avituallamiento.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599905157880927250" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-mxJixrEBVy4/TbbcEk9e1BI/AAAAAAAAAp0/wS1NOYUp1JI/s320/avituallamiento.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ME QUEDO SOLO ....LE DIGO A MI COMPAÑERO QUE TIRE EL ...ESTOY AL BORDE DE UN CALAMBRE E IRE CON CALMA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO PASA NADA ....YA VIENDO LA HORA PREFIERO TERMINAR Y NO ABANDONAR POR CALAMBRES .....CON TODO LO QUE ENTRENE......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO LLEGO AL ULTIMO AVITUALLAMIENTO KM 31....NO FALTA NADA ....ME DICEN QUE ES TODO CUESTA ABAJO Y ASI ES ....VOY A TROTE COCHIQUERO......DISFRUTANDO LOS PUEBLOS QUE PASO EN ESTA RECTA FINAL.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME QUEDA LA SUBIDA FINAL ....NO ME QUEDA NADA....VEO A LO LEJOS A MI COMPAÑERO DE FATIGAS Y LE PEGO UN GRITO ...AL CUAL ME APLAUDE.....QUE GRANDE .......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y DESPUES DE 5:26:00 PASO POR LINEA DE META .....LO CONSEGUI....CORRI 34KM EN UN TRAIL ....VOY QUEMANDO CARTUCHOS PARA LLEGAR A LA ULTRADISTANCIA ....QUIEN SABE QUE CORRERE DENTRO DE ALGUN TIEMPO&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DEBO RECONOCER QUE TERMINAR ESTE TRAIL EN MENOS DE 4H ......SE MERECE UN APLAUSO MUY GRANDE PARA QUIEN PUDO......PERO HACERLO EN 2:37:00 DANIEL ALMEIDA COMO FUE EL PRIMERO ....... NO SE QUE SE MERECE ...PERO ES UN MARCIANO...OTRO KILIAN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TAMBIEN APLAUDO A LA PRIMERA MUJER EN HACERLO EN 3:37:00 SUSANA SIMOES COMO A TODAS AQUELLAS QUE LO TERMINARON ....INCREIBLE ........SOIS UNAS FENOMENAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COMO NOTA FINAL DEL TRAIL HUBO 16 ABANDONOS ENTRE ELLOS EL GUERRERO MAYO JOSE MARIA......OTRO QUE SE QUEDA SIN CAMISETA FINAL DEL CIRCUITO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO ASISTIERON A LA PRUEBA 46 PERSONAS....POR LESION, POR MIEDO A LA DISTANCIA O POR QUE TENIAN QUE PLANTAR PATATAS ESE DOMINGO EN LA FINCA....LO SIENTO POR ELLOS......OS LO PERDISTEIS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-U7Hd9sgTb7s/TbbbnbsG0oI/AAAAAAAAAps/fiMPtIWQ1-o/s1600/organizacion.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599904657175925378" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-U7Hd9sgTb7s/TbbbnbsG0oI/AAAAAAAAAps/fiMPtIWQ1-o/s320/organizacion.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;GRACIAS A LA ORGANIZACION POR DARNOS ESTE TRAIL ....HA SIDO FANTASTICO EN TODOS LOS ASPECTOS ......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AUNQUE NOS MOLESTE CIERTOS DETALLES CREO QUE SON MEJORABLES A LA LARGA .....GRACIAS &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-522384270097538300?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/522384270097538300/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=522384270097538300&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/522384270097538300'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/522384270097538300'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/04/trail-aldeas-do-courel.html' title='TRAIL ALDEAS DO COUREL'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-lnrIPS6DK_M/Tbbgq3dxdMI/AAAAAAAAArc/YXGv7pLDr0k/s72-c/PERFIL.PNG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-2463000141195698540</id><published>2011-04-04T11:13:00.000-07:00</published><updated>2011-04-04T12:26:07.100-07:00</updated><title type='text'>4ª CARRERA DE  ORIENTACION DE LA LIGA GALLEGA</title><content type='html'>2 DE ABRIL DEL 2011 ESTA VEZ NOS TOCA IR EN BUS ....TOCA LEVANTARSE UN POCO ANTES YA QUE EL BUS SALE DEL COLEGIO A LAS 8:45 RUMBO LUGO.... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;ME ENCUENTRO CON FERNANDO OTRO CHICO QUE TAMBIEN CORRE LOS TRAIL DE MONTAÑA Y QUE TAMBIEN SE LE DA POR LA ORIENTACION OSEA QUE NOS SENTAMOS JUNTOS Y HABLAMOS UN RATO ACERCA DE LA CARRERA QUE SE AVECINA PARA EL 17 DE ABRIL EN EL COUREL....LUEGO NOS CALLAMOS UN RATITO Y DESCANSAMOS MIENTRAS EL CONDUCTOR NOS LLEVA RUMBO A LA ZONA DE LA CARRERA ....JUSTO EN EL COLEGIO GALEN (LUGO)&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;SALIMOS DEL BUS Y ALLI EN LA ZONA DE CONCENTRACION NOS ENCONTRAMOS A BREO .....Y HABLAMOS UN RATITO ....LUEGO LLEGA AMELIA Y SU NOVIO....Y YA NOS PARAMOS UN RATO...QUE SI EL CAMINO DE SANTIAGO, QUE SI EL CIRCUITO DEL GMTA Y UN POQUITO DEL TRIATLON......&lt;/p&gt;ME VOY CAMBIAR Y SOBRE LAS 11 DECIDO EXTIRAR Y CALENTAR ....HACE FRIO SI TE QUEDAS PARADO Y POR LO QUE VEO .....SUPONGO QUE LLOVERA..... BUENO MI COMPI DE EQUIPO DE RAIDS ....EL PITBULL LUILLY SALE 2 MINUTOS DESPUES MIA Y SUPONGO QUE ME PILLARA ......HOY DEBUTAMOS EN H21B POR LO QUE EL TIEMPO YA NO IMPORTA .....IMPORTA LAS SENSACIONES A LA HORA DE ORIENTAR Y VER COMO PROGRESAMOS O NOS ESTANCAMOS....A VER QUE PASA 3,2,1....TIEMPO.....PILLO MAPA.. LO ORIENTO Y BAJAMOS A PILLAR EL TRIANGULO...QUE NOS DIRA EL PRINCIPIO DE LA CARRERA.... INCREIBLE ....PARA IR A LA PRIMERA BALIZA NO TIENES NINGUNA PISTA CERCANA NI SENDERO ....Y EMPIEZO ALUCINAR DE LA DIFERENCIA ENTRE INI-LARGA Y H21B.... BUENO ME CALMO Y DECIDO COGER UN ZONA DE ARBOLES DISPERSOS Y ENCONTRAR EL RIO QUE VEO ...JA JA ME METO HASTA LOS TOBILLOS DE BARRO AL FINAL DE LA ZONA DE ARBOLES,PASO EL RIO, SUBO CORTADO Y LLEGO A UN ZONA DE MALEZA ...QUE ES DONDE ESTA LA 1ª BALIZA.....DOY TUMBOS Y VOY EN TODAS DIRECCIONES ...NO VEO NI POR ASOMBRO LA BALIZA Y ME EMPIEZO A REIR.....HAGO ESCALADA, LLEGO A UN PRADO...NADA...BAJO OTRA VEZ AL MISMO SITIO ...LLEGA LUILLY....Y ME COMENTA QUE ESTA FLIPANDO.....SOMOS CADA VEZ MAS GENTE QUE BUSCA LA BALIZA... BUSCO EL NOROESTE LA GENTE SE VA PARA EL SUR.... QUE NO ES POR AHI ....-LES DIGO-.... LA BALIZA ESTA AL NE.....Y ESCONDIDA COMO UNA PUTA ...LA VEO ....LA LECHE ...NO DIGO NADA PERO NO ES PLAN....EIIII .......CHICOS....¡ESTA AQUI!....Y ME LAS PIRO..... SUBO EL CORTADO QUE SUBI ANTES , PASO EL PRADO Y LLEGO A UNA CARRETERA, LUEGO DERECHA Y PARA ABAJO......VEO MURO Y ME METO DERECHA ....BUFFF...ZONA DE ZARZAS....ME METO DE ESPALDAS Y ME ENGANCHO POR TODAS PARTES ....SALGO Y VEO LA 2ª BALIZA METIDA EN EL CANAL DE AGUA....DECIDO SALIR POR EL MISMO SITIO QUE ENTRE Y LLEGAR A LA CARRETERA.... BAJAR LA CARRETERA HASTA EL FINAL Y LUEGO COGER CAMINO DERECHA ....SUBIR CAMINO Y LLEGAR A CRUCE DE CAMINOS ATACAR LIGERAMENTE A LA IZQUIERDA LA 3ª BALIZA....OSTIAS OTRA VEZ DANDO TUMBOS EN TODAS DIRECCIONES ...VUELVO AL CRUCE DE CAMINOS Y ME ENCUENTRO A LUILLY.....EIIIIIIII PREGUNTA POR LA 3ª ......JAAJAJAJ ....... -NI IDEA RAZONAMOS DONDE ESTAMOS Y VAMOS UN POCO SEPARADOS Y LA ENCUENTRO ...`QUE PENA PASE ANTES POR AQUI PERO UN POCO MAS A LA DERECHA.....VAMOS CAMPO ATRAVES PARA LLEGAR A UN SENDERO.... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;COGEMOS EL SENDERO A LA IZQUIERDA, VAMOS RECTOS HASTA VER MURO A NUESTRA DERECHA ....LO COGEMOS Y LLEGAMOS AUN RIO PROFUNDO...SEGUIMOS 50 METROS Y A LA IZQUIERDA VEMOS A LA 4ª BALIZA RETROCEDEMOS HASTA LLEGAR AL PRIMER MURO, SALTAR RIO Y SUBIR PARA IR POR ZONA DE MALEZA, ZARZAS....HORRIBLE.... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;PASAMOS COMO 50M Y VEMOS MURO, LO SALTAMOS Y EN LA ESQUINA DE VARIOS MUROS LA 5ª BALIZA...SEGUIMOS DE FRENTE SIGUIENDO UN MURO A NUESTRA DERECHA..LLEGAMOS A CARRETERRA ...Y VEMOS QUE SEGUNDO CAMINO A NUESTRA DERECHA.....LO HACEMOS Y 40M MAS ADELANTE TENEMOS LA 6ª BALIZA EN UN AGUJERO ...SEGUIMOS UNA MINI SENDA QUE NI APARECE EN EL MAPA....PARA COGER LA 7ª BALIZA .....ESTAMOS CORRIENDO EN UNA ZONA MUY INCLINADA Y HASTA PASAR DOS CORTADOS NO SUBIREMOS DICHA PENDIENTE .......NOS PONEMOS A SUBIR LA PENDIENTE......Y MI MADRE CON LA PENDIENTE...TENEMOS EN FRENTE NUESTRO REFERENTE.....UN MURO....LO PASAMOS Y AL FONDO YA VEMOS LA SIGUIENTE BALIZA.... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;AQUI NOS ENCOTRAMOS A MUCHA GENTE NINOS, MAYORES....DECIDIMOS SALIR DE LA ZONA DE ARBOLES Y PILLAR UN CAMINO QUE SERA NUESTRO REFERENTE... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;LLEGAMOS A LA ZONA DEL COLEGIO POR DETRAS....ESTOY SUDANDO UNA SALVAJADA...ME CAEN LAS GOTAS ....SEGUIMOS ESE CAMINO Y FACIL PILLAMOS LA 9ª BALIZA ....AHORA TOCA BAJAR Y FIJARSE...LLEVAMOS 1H...CREO QUE VAMOS BIEN.... LLEGAMOS A UNA ZONA DONDE PASA UN RIO EN INVIERNO ....SE APRECIA EL ZURCO...Y VEMOS AL FINAL LA BALIZA...ME FIJO EN UN CORTADO Y LO TOMO COMO REFERENTE Y LO SIGO DEJANDOLO A MI DERECHA...LLEGANDO A UN MURO QUE VEMOS QUE ESTA LA SIGUIENTE BALIZA &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;DECIDIMOS METERNOS CAMPO A TRAVES Y TOMAR COMO REFERENTE EL RIO CUANDO APAREZCA ...LO PASAMOS Y DEJAMOS A NUESTRA IZQUIERDA UNAS PAREDES DE CASAS PARA LLEGAR A UNA ESQUINA DE VARIOS MUROS Y COGER LA 12 BALIZA.... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;ME METO POR CAMPO A TRAVES, LLEGO A LA CARRETERA ...ME ORIENTO Y SIGO A LA IZQUIERDA POR OTRA CARRETERA ......100M TOMO MI DERECHA Y LA BALIZA ESTA AL NORTE Y YO ESTOY AL NORTE POR LO QUE DECIDO METERME EN EL CAMPO A MI DERECHA Y ...BINGO LA BALIZA Nº 13....SALGO A LA CARRETERA...Y EMPIEZO A SUBIR ...PERO SE NOTA EL CANSANCIO ....... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;TOMO MURO DE CASA A LA DERECHA ...VOY POR UN PRADO...LLEGO A UN MINI SENDERO Y TOMO OTRO MURO DE CASA HASTA EL FINAL....CAMINO A MI DERECHA Y VEO A UN CHICA QUE ME DICE LA TIENES AHI.....RAPIDO NO DUDO..... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;BAJO EL CAMINO DE ANTES PARA LLEGAR A UNA CARRETERA.. ...SIGO BAJANDO HASTA COGER LA IZQUIERDA.. SEGUIMOS ESE CAMINO DEJANDO A NUESTRA DERECHA UNA EDIFICACION ...Y VEMOS LA BIFURCACION DEL CAMINO POR LO QUE NOS VAMOS A LA DERECHA........COMO A 200M LLEGO AL MURO LO SALTO Y TODO PARA ARRIBA ...PILLANDO LA BALIZA 15...TOCA SUBIR ... LLEGANDO A UN PRADO QUE NO PODEMOS PISAR ...ENTONCES LO BORDEAMOS POR LA DERECHA....Y AL FONDO DEL MISMO ...VEO LA 16......ME SITUO Y TENGO AHORA UNA PISTA DE 200M... LO DOY TODO PARA PILLAR A LA IZQUIERDA Y SUBIR Y VER LA ULTIMA BALIZA...ME METO EN EL COLEGIO Y META...... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;TIEMPO 1:37:46 ...CREO QUE ESTA BIEN ....Y SE NOTA LA DIFERENCIA CON RESPECTO A INI-LARGA... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;AL FINAL VI LOS ERRORES QUE COMETI TANTO EN LA 1ª Y 3ª BALIZA ..SI ME FIJARA MAS EN EL MAPA NO PERDERIA 10 MINUTOS EN CADA UNA... &lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;QUEDE DE 24 PERO MUY CONTENTO POR LA EXPERIENCIA ....ES UNA AVENTURA&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-2463000141195698540?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/2463000141195698540/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=2463000141195698540&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2463000141195698540'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2463000141195698540'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/04/4-carrera-de-orientacion-de-la-liga.html' title='4ª CARRERA DE  ORIENTACION DE LA LIGA GALLEGA'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-7103112596010141391</id><published>2011-03-29T07:47:00.000-07:00</published><updated>2011-03-29T08:15:34.141-07:00</updated><title type='text'>3ª CARRERA DE ORIENTACION DE LA LIGA  GALLEGA</title><content type='html'>26 DE MARZO DEL 2011 ESTA VEZ NOS DESPLAZAMOS HASTA FORGOSELOS ...QUE ESTA PASANDO PUENTEDEUME Y SEGUIMOS DIRECCION AS PONTES.....EN DONDE PASAMOS EL CEMENTERIO DE AS NEVES Y A 3 O 4 KM NOS DESVIAMOS A MANO IZQUIERDA...LUEGO SOBRE 500M A MANO DERECHA DIRECCION FORGOSELOS.... DE TODOS MODOS CONVIENE PREGUNTAR PUES ES DIFICIL ENCONTRAR ESTE SITIO ....QUE ES UN TANTO PECULIAR ... PARECE QUE NO ESTAS EN GALICIA ...NO HAY TOJOS, HAY POCOS ARBOLES...PERO LO QUE ABUNDA ES UN TERRENO POCO ESTABLE Y LLENO DE PIÑAS, RAMAS ...MAS RAMAS....Y MUCHISIMAS RAMAS ....ADEMAS DE UN VIENTO CONSTANTE...AHHH SE ME OLVIDABA Y UN FRIO QUE PELA..... LLEGUE CON RICARDO EL INCOMBUSTIBLE......39 AÑOS Y PARECE QUE TIENE 19 ....QUE FORTALEZA FISICA....YA LE GUSTARIA A MUCHOS ESTAR COMO EL ...... BUENO NOS CAMBIAMOS Y CALENTAMOS Y ESTIRAMOS Y RAPIDAMENTE NOS DIRIJIMOS A LA ZONA DE SALIDA.... QUE CASUALIDAD SINO FUERA POR RICHI....SALDRIA TARDE .....PUES ESTABAN DICIENDO MI NOMBRE Y ACABA DE LLEGAR.... - EIIIIIII ....IÑAKI .....QUE TE LLAMARON...... -AH ....VALE ...GRACIAS..... EN 3,2,1....SALIMOS RAPIDOS LLEGAMOS PARA SITUAMOS EN EL MAPA ....SEGUIMOS VAYA A NUESTRA DERECHA Y 1ª BALIZA...SEGUIMOS CON LA VAYA A NUESTRA DERECHA Y BAJAMOS UN SENDERO PARA VOLVER A SUBIR Y VEMOS ARRIBA LA 2ª BALIZA.... BAJAMOS UN SEGUIMOS EL UNICO CLARO EN UNA ZONA DE DIFICIL ACCESO....Y EN ROCA PILLAMOS LA 3ª BALIZA .....ORIENTAMOS OTRA VEZ EL MAPA Y NOS DIRIJIMOS DIRECCION OESTE...COMO 400 METROS Y COMPROBAMOS QUE LA VEGETACION EN ESTA ZONA ES DOLOROSA...PUES SON UNOS PEQUEÑOS ARBUTOS DUROS QUE HACEN MUCHISIMO DAÑO... SINO LLEVAS PROTECCION EN LA PIERNAS SABRAS LO QUE ES BUENO....ARRIBA DIRECION OESTE PILLAMOS LA 4ª BALIZA Y EN 2 MINUTOS LA 5ª QUE SIMPLEMENTE CON SEGUIR EL CAMINO A NUESTRA DERECHA LA PILLAMOS.... NOS METEMOS EN UN CAMINO DE TIERRA COMO 200METROS Y NOS DESVIAMOS A LA IZQUIERDA ,.....SUBIMOS Y EN ARBOL ....COJEMOS LA 6ªBALIZA....BAJAMOS OTRA VEZ Y RETOMAMOS EL CAMINO DE TIERRA QUE ES NUESTRO REFERENTE PARA SEGUIR OTRA VEZ HACIA DELANTE Y PILLAR LA SIGUIENTE.....EN ZONA DE ROCAS.... AQUI LA CAGUE ...ME FUI DE LISTO Y QUISE ATAJAR Y AL CABO DE 5 MINUTOS ....VUELTA PARA ATRAS....OTRA VEZ EN EL CAMINO DE TIERRA ORIENTO EL MAPÀ Y ME SITUO.....RAPIDO SIGO A UN GRUPO DE GENTE Y LOS PASO Y VEO ABAJO LA 8ª BALIZA PEGADA A LA VALLA ....RAPIDO SIGO Y EN LAS PROXIMAS COTAS ESTAN LA 9ª Y 10ª BALIZA ...LLEVAMOS 40 MINUTOS Y EN ESTE TERRENO TODO INUNDADO...SE NOTA EL CANSANCIO... LA SIGUIENTE BALIZA FUE UN POCO LA MAS DIFICIL ESTABA EN UN CORTADO Y AL PIE DEL MISMO ... NO SE VEIA POR LO QUE HABIA QUE IR ABAJO DE TODO.....LUEGO RAPIDO Y DANDO TODO ...COJEMOS LA 13, 14 Y 15 QUE NO SUPUSIERON NINGUN PROBLEMA....LLEGAMOS A META CON UN TIEMPO DE 45:00 ...LUEGO AL CABO DE UN TIEMPO PUSIERON LOS RESULTADOS PROVISIONALES.... ESTOY DE 4º POR LO QUE EN LA PROXIMA CARRERA Y DESPUES DE 2 AÑOS ME DECIDO A CAMBIAR A H21B..... A PARTIR DE HOY SUPONGO QUE LAS CARRERAS SERAN DE 1H Y 20 MINUTOS COMO MINIMO....PUES ES MAS LARGO EL RECORRIDO Y CON MAS BALIZAS...... NOS VEMOS EN EL MONTE.....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-7103112596010141391?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/7103112596010141391/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=7103112596010141391&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7103112596010141391'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7103112596010141391'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/03/3-carrera-de-orientacion-de-la-liga.html' title='3ª CARRERA DE ORIENTACION DE LA LIGA  GALLEGA'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-276835741101370980</id><published>2011-03-14T14:01:00.000-07:00</published><updated>2011-03-16T12:35:54.890-07:00</updated><title type='text'>TRAIL DE PAZOS DE ARENTEIRO A O CARBALLIÑO</title><content type='html'>13 DE MARZO DEL 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUNDA PRUEBA DEL CIRCUITO DE GALICIA MAXICA TRAIL EN LA PROVINCIA DE ORENSE.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;UN DIA ANTES DEJE LISTO LA MOCHILA COMO VENGO HACIENDO CUANDO TENGO ALGUNA COMPETICION ....Y ESTA VEZ HASTA LLEVE 2 PARES DE TENIS PUES LOS SALOMON YA ESTAN GASTADOS ....MI CABEZA ME DICE DE CORRER CON LOS NUEVOS TENIS QUE SON UN GUANTE PERO MI CORAZON SE INCLINA POR LOS SALOMON ¡ES QUE SON LOS FERRARI PARA EL MONTE!!!&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;TENGO UNA SENSACION DE SEGURIDAD QUE NINGUN OTRO TENIS ME DA...PERO LOS TENGO QUE JUBILAR....&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;SOBRE LAS 2340 ME METO EN CAMA PERO ESTOY ACOSTUMBRADO A METERME SOBRE LAS 02:00 DE LA MAÑANA CASI TODOS LOS DIAS....Y LO DE SIEMPRE ....¡MALDITO CAFE! NO ME DEJA DORMIR, MIRO EL RELOJ Y LAS 00:48 ...ME LEVANTO, Y ME TOMO UN POCO DE ACUARIUS.... Y OTRA VEZ A LA CAMA ...A VER SI DUERMO...&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;ME DESPIERTO Y PIDO ANTES DE VER QUE HORA ES, QUE FALTE MINIMO 1H ...BUFFF...SON LAS 04:09 ,.....RAPIDO ME DUERMO...Y SUENA DESPERTADOR ...ME LEVANTO SON LAS 05:40 ....ME VISTO, DESAYUNO MI LECHE DE CREMA DE AVELLANAS ...HAGO PIPI, ME LAVO LA BOCA Y ....YA ESTOY RUMBO A LAS SEAT DE ALFONSO MOLINA .....QUEDE A LAS 06:00 CON MONCHO....ALIAS EL PUPAS&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;LLUEVE, HACE FRIO Y LOS MISMOS PENSAMIENTOS PREVIOS A CUALQUIER COMPETICION ....ESTOY LOCO, COMO ME LEVANTO A ESTA HORA....QUE GANAS DE IR...BAHHH...LO DE SIEMPRE ...&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;HASTA LLEGAR A SANTIAGO TODO EL RATO LLOVIENDO Y NOS VAMOS A RECOGER A OTRO COMPAÑERO QUE SE ANIMA, EN LA ROTONDA DE MILLADOIRO...SERGIO DEL ARCO...METEMOS RUMBO PARA PONTEVEDRA PARA RECOGER A OTRO MIENTRAS HABLAMOS EN EL COCHE, NOS DAMOS CUENTA DE LO PEQUEÑO QUE ES EL MUNDO ...NO CONOCIA A SERGIO HASTA QUE HABLANDO CONOCE AL VETERINARIO DE NEGREIRA QUE TIENE LA CLINICA EN BRION...JAJAJA VIVE EN FRENTE DE LA CLINICA Y HACE BICI ...OSEA QUE EN VERANO YA TENGO CON QUIEN SALIR....&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;LLEGAMOS AL APARCAMIENTO DEL CARREFUR DE PONTEVEDRA ALLI NOS ESPERA JOSE MARIA ...ALIAS EL GALGO...CAMBIAMOS DE COCHE Y NOS VAMOS RAPIDO PARA ORENSE...QUE POR CIERTO, LLEGAMOS EN UN PERIQUETE....&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;EN UN RAPIDO REFLEJO DE JOSE MARIA , FRENA EL COCHE DE REPENTE Y NOS EVITAMOS UN CONTROL DE LA GUARDIA CIVIL...UN RADAR QUE LO PONEN PARA TODOS LOS PARTICIPANTES QUE SE DIRIJEN A O CARBALLIÑO. PARA ESTO SACAN UNA PLAZA LOS AGENTES DE LA GUARDIA CIVIL...PARA RECAUDAR DINERO PARA EL ESTADO....SINCERAMENTE QUE SINVERGUENZAS &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;BUENO LLEGAMOS A CARBALLIÑO Y QUE FRIO HACE ...ESTOY PELADO ....NOS CAMBIAMOS EN EL PABELLON, DEJAMOS LAS BOLSAS EL EL COCHE Y NOS METEMOS RAPIDAMENTE EN EL BUS QUE NOS LLEVARA A ARENTEIRO...SON LAS 09:07&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;DENTRO DEL BUS ME ENCUENTRO CON FERNANDO, CANDIDO Y OTRO MAS DEL FORO ...Y QUE CASUALIDAD EL ULTIMO QUE ENTRO EN EL BUS SERIA EL PRIMERO EN EL TRAIL....SI AL FINAL LOS REFRANES DICEN NADA MAS QUE LA VERDAD&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;LLEGAMOS A LAS 09:38 DE LA MAÑANA CUALQUIERA DIRIA QUE ES DOMINGO QUE NOS ESPERA UN LARGO CAMINO PARA O CARBALLIÑO Y QUE MUCHA GENTE AUN ESTA EN LA CAMA....&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-DbGVtx-MAXk/TX6EYOjHsWI/AAAAAAAAAm0/5IwF0FgI3n8/s1600/altimetriatrailpazosdea.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 192px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584046139743121762" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-DbGVtx-MAXk/TX6EYOjHsWI/AAAAAAAAAm0/5IwF0FgI3n8/s320/altimetriatrailpazosdea.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; VIENDO EL PERFIL ...ESTO ES LO QUE NOS ESPERA...SINCERAMENTE LO MAS DURO ES EL PRINCIPIO...HAY QUE APRETAR LOS DIENTES Y NADA MAS ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUEGO IRA TODO RODADO ....ESO CREO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AQUI ESTAN LOS TITATES QUE LUCHARAN A MUERTE POR CONSEGUIR UN BUEN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-igxNwH8KONM/TX6ER4ftdxI/AAAAAAAAAms/LJes7mG1TGM/s1600/carballino.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584046030744024850" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-igxNwH8KONM/TX6ER4ftdxI/AAAAAAAAAms/LJes7mG1TGM/s320/carballino.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; RESULTADO PERSONAL, ALGUNOS COMPETIRAN PARA VER DONDE QUEDARAN EN EL TRAIL ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y VER SU CLASIFICACION GENERAL DESPUES DE DOS CARRERAS ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PERO LO PRINCIPAL ES TERMINAR Y QUE NO NOS OCURRA NADA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ LLEGAMOS, EVACUAMOS PARA ESTAR MAS LIGERITOS EN LA CARRERA Y NO TENER QUE PARAR UN VEZ EMPEZADO LA CARRERA....Y NOS DIRIJIMOS HACIA EL BAR DEL PUEBLO ...DONDE HAY BASTANTE GENTE ...ENTRO PERO NO CONSUMO NADA PUES NO TENGO UN CHELIN...Y TANTO FERNANDO COMO YO LEEMOS LA VOZ DE GALICIA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-UnHZc5zFESY/TX6EIpxJtoI/AAAAAAAAAmk/sNvdJ7rwvqY/s1600/TRAIL_%257E1.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584045872171824770" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-UnHZc5zFESY/TX6EIpxJtoI/AAAAAAAAAmk/sNvdJ7rwvqY/s320/TRAIL_%257E1.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;CADA VEZ ENTRA MAS GENTE PUES HACE UN FRIO QUE PELA Y NOS CALENTAMOS EN UNA ESTUFA DE MADERA..POCO A POCO VA PASANDO EL TIEMPO SALGO PARA VER DONDE ESTAN MIS TITANES..Y ME PRESENTAN A JULIO .. Y NOS DIRIJIMOS HACIA LA SALIDA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ ALLI ESTIRAMOS Y CALENTAMOS HASTA QUE NOS PONEMOS HACER COLA PARA EL CONTROL DE FIRMAS ...MENOS MAL QUE FUE RAPIDO PERO SE PODIA HACER DE OTRA FORMA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-yU1HNSfPK3g/TX6DjHEsQ2I/AAAAAAAAAmU/jF-wOptAMvI/s1600/salida2.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584045227203380066" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-yU1HNSfPK3g/TX6DjHEsQ2I/AAAAAAAAAmU/jF-wOptAMvI/s320/salida2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; NOS CONFIRMAN QUE EL RECORRIDO FUE MODIFICADO A SABER PORQUE...PERO AUMENTA DOS KM MAS ....Y QUE?...SI LO IMPORTANTE ES DISFRUTAR....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PUES 3 ......2.........1.......SALIDAAAAAAAAAAAAAA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-KnmVpCEAr9U/TX6DW8x85II/AAAAAAAAAmM/6e4E7h2mtfk/s1600/tapon.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584045018281993346" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-KnmVpCEAr9U/TX6DW8x85II/AAAAAAAAAmM/6e4E7h2mtfk/s320/tapon.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;SALIMOS RAPIDO PERO ME TUVE QUE FRENAR PUES SE RESVALABA MUCHISIMO POR MI LADO IZQUIERDO...PASO LA PRIMERA CURVA Y TODO RECTO...HASTA LLEGAR HASTA UN EMBUDO CRIMINAL ......YO ME LO TOME DE BROMA PERO ALGUNOS NO SE LO TOMABAN MUY BIEN.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;HASTA PARE EL CRONO PUES LLEBABA 7 MINUTOS PARADO ....Y LO VOLVI A PONER CUANDO EMPEZO PARA MI Y ALGUNOS EL TRAIL ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PEDAZO SUBIDA ....TODO EL RATO SUBIDA Y MAS SUBIDA PERO INCREIBLE ...NADIE PARABA ...YO LLEVABA EL CORAZON EN UN PUÑO.....HASTA QUE MUCHOS QUE IBAN DELANTE PARARON....Y ENTONCES PARE.... TE VUELVES A PONER A CORRER Y LLEGUE A UN ZONA DE BAJADA ...ALLI PASE AL CORRECAMINOS DE JESUS....ME VOLVIO PASAR Y LLEGAMOS JUNTOS A OTRO EMBUDO....DONDE SE PERDIO OTROS 6 MINUTOS ...LLEGAMOS A UNA ZONA DE CARRETERA DONDE SE PODIA DEJAR LA CAZADORA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ALLI ACELERE UN POQUITO ...Y ADELANE AL SEÑOR JESUS...HASTA LLEGAR AL PUENTE ...NO ERA COMPLICADO BAJARLO ...LO COMPLICADO ERAN LAS TABLAS QUE RESVALABAN A DIOS Y SU MADRE...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;A PARTIR DE AQUI HASTA EL PRIMER AVITUALLAMIENTO CREO QUE SERIA LO PEOR DE LA CARRERA.......SUBIDAS Y SUBIDAS QUE TE ROMPIAN EN DOS....LO PASE MAL&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;TAN MAL, QUE ME ACORDE DEL PERFIL DE LA CARRERA... UNA VEZ TOMADO UN BASITO DE AGUITA REPARADORA ...BAJE RAPIDAMENTE PARA PILLAR A LA GENTE Y LLEGAMOS A UNA ZONA DONDE HABIA A LA IZQUIERDA UNA INCREIBLE CASCADA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-NHVPYQsmYB4/TX6DNR3nMdI/AAAAAAAAAmE/SjARuv-kXW0/s1600/lupe.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584044852144189906" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-NHVPYQsmYB4/TX6DNR3nMdI/AAAAAAAAAmE/SjARuv-kXW0/s320/lupe.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; AQUI TENEMOS A LUPE QUE QUEDO DE PRIMERA CON 1:46 ...ESPERO QUE ALGUN DIA HAGAMOS EQUIPO PARA PARTICIPAR EN UN RAID DE AVENTURA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-9hOWgCJ0GKs/TX6DEkOkTrI/AAAAAAAAAl8/ShdBA-FjF-k/s1600/carballino%2Btrailjpg.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584044702453485234" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-9hOWgCJ0GKs/TX6DEkOkTrI/AAAAAAAAAl8/ShdBA-FjF-k/s320/carballino%2Btrailjpg.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; PASANDO LA CASCADA NOS ENCONTRAMOS CON UNA CAÑERIA DE COLOR VERDE QUE NO ERA LA VERDAD PEQUEÑA....Y NOS JUNTAMOS COMO 4 PERSONAS...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ERAN DE LALIN Y ESTUVIMOS DISCREPANDO SOBRE LA DUREZA DE LA CARRERA QUE CON DIFERENCIA ERA MUCHISIMO MAS DURA QUE MOAÑA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;OTRO ME COMENTO QUE EL DIA ANTERIOR TENIA 40 DE FIEBRE ...Y ALUCINE...PUES ME PASA A MI ESO Y AUNQUE QUISIERA VENIR AL TRAIL ...NO PODRIA ....ME DESPLOMARIA.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EL CASO ES QUE TIRAMOS LOS 4 DE LOS 4 Y LLEGAMOS A LA ZONA DEL SEGUNDO AVITUALLAMIENTO Y ....PERSONALMENTE OTRO BASITO DE AGUITA REGENADORA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bLjTw2Axi7w/TX6C7GlqWOI/AAAAAAAAAl0/ndUALVWH1Sk/s1600/carballino%2Btrail...jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584044539878463714" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-bLjTw2Axi7w/TX6C7GlqWOI/AAAAAAAAAl0/ndUALVWH1Sk/s320/carballino%2Btrail...jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;CREO QUE A PARTIR DE AQUI VIENE LA PARTE MAS FACIL ...DONDE SE PODIA CORRER MEJOR ...ME GUSTO MUCHISIMO ESTA PARTE PERO NO PODIA FORZAR MAS LA MAQUINA ...HE DE CONFESAR QUE NOTE DEMASIADO EL MADRUGON .. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LO BUENO ES QUE TENIA MUY BUENAS SENSACIONES Y A VECES LE DABA UN PELIN MAS ...PUES QUERIA BAJAR DE LAS 2 H...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LLEGAMOS A UN PEQUEÑO RIO QUE HABIA QUE PASAR Y AUNQUE QUERIA PASARLO DE UN SALTO ....MIS FUERZAS NO ME DABAN OSEA QUE METI SOLO UN PIE Y DE REPENTE NOS ENCONTRAMOS CON 3 PERSONAS DE LA CARRERA QUE SALIAN DE OTRO SITIO...ERAN DEL CLUB DE ORENSE ...IBAN DE AMARILLO.....ME REI ..SUPONGO QUE SABRIAN EL DETALLE DEL RIO Y NO QUERIAN MOJARSE...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EN ESTA RECTA FUI CON OTRO CHICO QUE HABIA COGIDO...LOS DE LALIN QUEDARON ATRAS Y ...MISTERIOSAMENTE EL CHICO DE LOS 40º DE FIEBRE METIO EL TURBO QUE NOS QUITO UN BUEN CACHO...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NO LO ENTENDERE NUNCA PERO BUENO ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LLEGAMOS A LA ZONA DE LA CENTRAL Y VEREDA DEL RIO ....MUY BONITA PERO OJO ...HABIA QUE IR BASTANE DESPACIO... NO VAYA SER EL DEMONIO....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PASAMOS EL PUENTE DE MADERA Y LE PREGUNTE A UN CICLISTA CUANDO QUEDABA PARA LA PLAZA DEL AYUNTAMIENTO ......2KM....NOS DICE....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;CAMBIO EL RITMO PERO BUFFFF .....¡COMO ME CUESTA! ....VAMOS ME DICE MI ACOMPAÑANTE ...QUE NO QUEDA NADA....TERMINAMOS LA ZONA DEL BOSQUE Y ENTRAMOS EN LA CARRETERA .......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;1KM ....DOY TODO ...Y DEJO ATRAS A MI COMPAÑERO QUE INTENTA SEGUIRME PERO NO PUEDE...PASO A 4 MAS .....Y EN LA RECTA HACIA META....VEO AL CHICO DE LA FIEBRE .... CREO QUE MATO AL BICHO...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL FINAL POR MI CRONO ...2:04...BAJE 20 MINUTOS CON RESPECTO A MOAÑA....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-6oYjAARCvP8/TX6CwajdUSI/AAAAAAAAAls/VTovbtMKqOw/s1600/carba.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584044356259369250" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-6oYjAARCvP8/TX6CwajdUSI/AAAAAAAAAls/VTovbtMKqOw/s320/carba.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; MI CONCLUSION ES MUY POSITIVA ....CREO QUE VOY POR EL BUEN CAMINO ...DEBO SEGUIR HACIENDO MIS ENTRENOS DE PIERNAS MAS METERLE SERIES DE GEMELOS...LOS DOMINGOS HACER EL RODAJE LARGO Y POR SEMANA HACER CUESTAS Y BAJADAS.....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;COMO DICE FERNANDO HAY QUE QUEMAR CARTUCHOS (TRAILS)...PARA PODER LLEGAR A TERMINAR UN ULTRATRAIL...PERO POCO A POCO&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NOS VEMOS POR EL MONTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-276835741101370980?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/276835741101370980/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=276835741101370980&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/276835741101370980'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/276835741101370980'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/03/trail-de-pazos-de-arenteiro-o.html' title='TRAIL DE PAZOS DE ARENTEIRO A O CARBALLIÑO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-DbGVtx-MAXk/TX6EYOjHsWI/AAAAAAAAAm0/5IwF0FgI3n8/s72-c/altimetriatrailpazosdea.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-6846581326187163566</id><published>2011-03-10T11:54:00.000-08:00</published><updated>2011-03-10T12:23:08.938-08:00</updated><title type='text'>2ª PRUEBA DE LA XX LIGA GALLEGA DE ORIENTACION</title><content type='html'>SABADO 5 DE MARZO  &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;ESTAMOS EN A BAIUCA-MORAS (ARTEIXO) EN LA PRIMERA JORNADA DE LIGA NO PUDE IR HASTA PONTEVEDRA POR LO QUE POR FIN  EMPIEZA LA LIGA DE ORIENTA ....Y ME GUSTARIA HACER UN BUEN PAPEL ESTE AÑO .....ESTE ES EL TERCER AÑO Y DEBO HACERLO UN POCO MEJOR Y NO COMETER  ERRORES DE NO TENER NI PUTA IDEA DE ORIENTA .....OSEA QUE SI ME GANAN QUE SEA POR FISICO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTE AÑO ESTOY COMO UN TORITO, MEJOR QUE EL AÑO PASADO...  ESTO DE ENTRENAR PARA LOS DUAS-CROSS Y PARA LOS TRAIL DE MONTAÑA PUES SIGNIFICA QUE NO TENDRE PROBLEMAS FISICAMENTE EN  LAS CARRERAS DE ORIENTA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENEMOS UN DIA EXPLENDIDO, CON SOL Y NADITA DE FRIO....ME DESPLAZO PARA ARTEIXO. ALLI MISMO RECOJO EL DORSAL PARA TODO EL AÑO Y LA PINZA Y ME VOY PARA LA SALIDA...ME ENCUENTRO CON AMIGOS Y CHARLAMOS UN MOMENTO Y ME VOY PUES SALGO YAAAAAAA.......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ENTRO EN BOXES, 3,2,1 SALIR...ME FIJO DONDE ESTA EL TRIANGULO QUE INDICA LA SALIDA Y PODER ORIENTARME PUES YA TENGO EL MAPA ORIENTADO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO VEO EL TRIANGULO, VOY TAN CEGADO EN SALIR PITANDO QUE PIDO AYUDA A IVAN DE LA ORGANIZACION ....¿IVAN DONDE ESTA LA SALIDA QUE NO LA VEO?... RISAS Y MAS RISAS DE TODOS ....NO SE LO CREIAN PERO PASA ME DIJERON LUEGO EN META....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA VEO Y MUEVO LA CABEZA NEGANDO LO EVIDENTE...QUE BURRO SOY!!!!&lt;br /&gt;PASO POR LA PRIMERA, SEGUNDA BALIZA ...ENCAMINADO  Y EN LA 3 BALIZA ME PASE ...VUELTA PARA TRAS ...LA COJO ...RAPIDO VEO SENDERO PARA LA CUARTA ..Y RAPIDO ME VEO EN LA 5ª CON UN CONOCIDO QUE ME COGIO Y DE AHI NOS VAMOS PARA LA SEXTA, SEPTIMA QUE NO SON MUY TECNICAS Y AHORA VIENEN LOS TIROS ....&lt;br /&gt;NOS VEMOS SUBIDENDO POR UNA CUESTA DEL 16 Y A BUSCAR LA 8ª BALIZA EN UN ARBOL SOLITARIO  AL SUROESTE...AUN TARDAMOS...PERO ME CUESTA TOMAR LA REFERENCIA EN ESTAS DISTANCIAS ...AUN DEBO MEJORAR...&lt;br /&gt;Y EL RESTO FUE COSER Y CANTAR...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ES MAS ME ATREVI A METERME POR UN ATAJO DE DIFICIL ACCESO PERO LLEVABA A MI DERECHA UN MURO COMO REFERENTE HASTA LLEGAR AL CAMINO PRINCIPAL, TOMARA  AL IZQUIERDA ... PASAR POR LA 11ª BALIZA   BAJAR, TOMAR LA DERECHA Y RAPIDAMENTE UN SENDERO ME LLEVABA A  LA 12ª Y PARA LA 13ª BALIZA NO QUISE CAGARLA Y SUBI ESE SENDERO PEQUEÑO PARA LLEGAR A CONTROL Y LUEGO META...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FUI RAPIDISIMO  Y EN META ME DIJERON QUE SERIA DE LOS TRES PRIMEROS ...PUES NO ...AL FINAL FUI 6º CON 44:09 .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTA MUY BIEN PERO SI NO LA CAGARA EN LA SALIDA Y EN LA 3ª BALIZA ...SERIA PRIMERO CON DIFERENCIA PERO ....HABRA QUE SEGUIR MEJORANDO....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-6846581326187163566?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/6846581326187163566/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=6846581326187163566&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/6846581326187163566'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/6846581326187163566'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/03/2-prueba-de-la-xx-liga-gallega-de.html' title='2ª PRUEBA DE LA XX LIGA GALLEGA DE ORIENTACION'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-3240692239407607427</id><published>2011-02-16T14:05:00.000-08:00</published><updated>2011-02-17T12:49:26.938-08:00</updated><title type='text'>TRAIL DE MOAÑA 2011</title><content type='html'>GALICIA AL FIN TIENE SU PRIMER CIRCUITO DE CARRERAS POR MONTAÑA...ERA CUESTION DE TIEMPO ... LA DEMANDA DE ACTIVIDADES EN MONTAÑA ESTAN EN CRECIMIENTO SEA RUTAS DE SENDERIMO, RAID DE AVENTURA, CARRERAS DE ORIENTACION, MARCHAS EN BTT....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y CUANDO LLEGA Y HAY  LA OPORTUNIDAD DE HACER ALGO EN EL MONTE ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS CABRAS TIRAN COMO ES LOGICO ..........PARA EL MONTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-L08hc67MC2o/TVxQcnnbPAI/AAAAAAAAAlY/2HNTffpOpiM/s1600/MOA%25C3%2591A%2BY%2BMONTE%2BFARO.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574418891378736130" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-L08hc67MC2o/TVxQcnnbPAI/AAAAAAAAAlY/2HNTffpOpiM/s320/MOA%25C3%2591A%2BY%2BMONTE%2BFARO.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; A PRINCIPIOS DE ESTE 2011  LA GALICIA MAXICA TRAIL AVENTURE NOS PREGUNTO AL PRINCIPIO QUE TIPO DE CARRERAS GUSTABA A LOS AFICIONADOS AL MONTE, NOS TANTEO PARA VER DE QUE PIE COJEABAMOS, Y AL  FINAL NOS   BRINDA CON UN CIRCUITO DE 5 CARRERAS EN TERRITORIO GALLEGO.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODO EL CIRCUITO CONSTARA DE UNA CARRERA  EN CADA PROVINCIA GALLEGA,  BUENO HABRA UN PROVINCIA QUE TENDRA 2 CARRERAS Y CADA TRAIL COMPRENDERA ENTRE LOS 10KM  A 30 KM DE DISTANCIA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL PRIMERO SE LLAMARA TRAIL DO RIO DA FRAGA EN MOAÑA QUE SERA EL 13 DE FEBRERO EN LA PROVINCIA DE PONTEVEDRA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-hCh8p44dZus/TVxQTyNLSuI/AAAAAAAAAlQ/xf0O1sUxWyc/s1600/SALIDA%2BMOA%25C3%2591A.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574418739602606818" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-hCh8p44dZus/TVxQTyNLSuI/AAAAAAAAAlQ/xf0O1sUxWyc/s320/SALIDA%2BMOA%25C3%2591A.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; EL DIA A LLEGADO,SOLO QUEDAN UNAS HORAS  ...HASTA AQUI HEMOS ENTRENADO, HEMOS SUDADO, ESTIRADO ...POR SUPUESTO QUE NOS HEMOS CANSADO CON TIRADAS LARGAS DE SUBE Y BAJA POR MONTE...HEMOS IDO AL GIMNASIO PARA FORTALECER MAS AUN NUESTROS MUSLOS ...LA SUERTE ESTA ECHADA ...¡ NO ES MOMENTO PARA RAJARNOS!&lt;br /&gt;DE IDA PARA MOAÑA 3 ESPARTANOS  SE TEMEN LA CANCELACION DE LA PRUEBA PUES ...NO LLUEVE...DILUVIA, APARTE DEL FRIO SOBRE UNOS 8º Y EL VIENTO QUE PEGA BASTANTE FUERTE...AL SALIR EN PONTEVEDRA ...OTRO ESPARTANO NOS ESPERA Y NOS ADENTRA A DONDE SERA EL CAMPO DE BATALLA.....MOAÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-wnzvkfTierU/TVxP7QRq9-I/AAAAAAAAAlI/S48InfTI3yw/s1600/Riodafraga.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574418318177794018" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-wnzvkfTierU/TVxP7QRq9-I/AAAAAAAAAlI/S48InfTI3yw/s320/Riodafraga.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE BAJADA A MOAÑA CAYO UNA.....QUE SINCERAMENTE NOS DIJIMOS QUE SE SUSPENDIA LA CARRERA .....IBAMOS TRISTES....PUES VENIR DE CORUÑA PA NA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COMO QUE NO !!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGAMOS AL PASEO MARITIMO Y SIIIIII ....HAY CARRERA....DEBUTAREMOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DEMOSTRAREMOS NUESTRAS HORAS DE ENTRENO Y SACAREMOS DEBILIDADES  PARA LAS PROXIMAS E INTENTAREMOS CORREGIRLAS......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTAS FOTOS NOS INDICAN EL SITIO QUE VEREMOS, UNOS DISFRUTARAN OTROS SE MALDICIRAN ....PERO COMO DIJE ANTERIORMENTE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-3i_VWYnHboI/TVxPwb--3ZI/AAAAAAAAAlA/bZTSydqfsqg/s1600/PUENTE.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574418132342070674" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-3i_VWYnHboI/TVxPwb--3ZI/AAAAAAAAAlA/bZTSydqfsqg/s320/PUENTE.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS CABRAS SIEMPRE TIRAN HACIA EL MONTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LOS 3 ESPARTANOS ANTES DE LA CARRERA ...POR SUPUESTO QUE TODO SON RISAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-FCPzOTKa8E0/TVxPehJDdmI/AAAAAAAAAk4/ypeiddw6Bs0/s1600/181650_1716001692835_1022007272_31898988_1127165_n.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574417824488846946" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-FCPzOTKa8E0/TVxPehJDdmI/AAAAAAAAAk4/ypeiddw6Bs0/s320/181650_1716001692835_1022007272_31898988_1127165_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿A VER LUEGO ....LO QUE ES?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE IZQUIERDA A DERECHA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JOSE DE PONTEVEDRA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAMON  ALIAS RAMIGUENS DE CORUÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IÑAKI ALIAS A4VELAS DE CORUÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UNA VEZ VESTIDOS Y CONJURADOS PARA BAJAR DE LAS 2HORAS NOS HACEMOS OTRA&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-JVFECc91qTk/TVxPLdvzFwI/AAAAAAAAAkw/lMQiGsFB-GY/s1600/179817_1716003132871_1022007272_31898996_8339978_n.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574417497160095490" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-JVFECc91qTk/TVxPLdvzFwI/AAAAAAAAAkw/lMQiGsFB-GY/s320/179817_1716003132871_1022007272_31898996_8339978_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FOTO Y LAS SONRISAS SIGUEN EN NUESTRA CARA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO SE ...NO SE PERO ALGO SE CUECE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y NO CREO QUE SEAN LOS CALLOS DE DESPUES ( QUE POR CIERTO LES FALTABA ALGO DE SAL)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LOS ANIMOS SON INMEJORABLES ...DECIDIMOS NUESTRA TACTICA ...SALIR A CAÑON&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-8ookdM8moYI/TVxPBn5jhQI/AAAAAAAAAko/SVNsk6vuBVY/s1600/180676_1716001972842_1022007272_31898991_4186220_n.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574417328086680834" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-8ookdM8moYI/TVxPBn5jhQI/AAAAAAAAAko/SVNsk6vuBVY/s320/180676_1716001972842_1022007272_31898991_4186220_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;PUES EN POCO EL CAMINO SE ESTRECHA Y SERA IMPOSIBLE ADELANTAR....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALIMOS DEL VESTUARIO CON LOS DORSALES BIEN EL ALTO&lt;br /&gt; 31&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;164&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;251&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTOS DORSALES SON EL COMIENZO DE ALGO MUY GRANDE ...ALGO CON LO QUE MUCHOS HAN SOÑADO PERO POR DESGRACIA POCOS LOS ELEGIDOS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SOMOS 300 ESPARTANOS QUE VENIMOS A CUMPLIR UN SUEÑO ...UN SUEÑO QUE SE HACE REALIDAD&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DISFRUTEMOS EL MOMENTO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA CARRERA COMIENZA SALIMOS RAPIDO ...NOS CONFUNDIMOS...JAJA...QUE NERVIOS ...RECTIFICAMOS ...VAMOS POR ASFALTO Y EN 300 METROS EMPIEZA EL CAMINO QUE VA  ALADITO DEL RIO ....ESTA TODO MUY RESVALADIZO Y EN POCO&lt;br /&gt;TIEMPO VEO QUE TENGO QUE BAJAR EL RITMO...ESTO NO ES UN RAID DE AVENTURA DONDE TURRAS  UNAS 8H A TOPE ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BAJO EL RITMO Y LA GENTE COMIENZA ADELANTARME Y  ME PREGUNTO ¿ LA GENTE SABE QUE AUN QUEDAN 15KM?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PRIMER AVITUALLAMIENTO A LOS 4KM ...AUNQUE TENGO AGUA BEBO UN VASITO ...NO VAYA SER EL DEMONIO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODO SUBIDA Y MAS SUBIDA HASTA QUE DE REPENTE ME VEO LA HILERA DE CORREDORES CAMINO MONTE FARO....INCREIBLE PERO CIERTO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODOS VAMOS ANDANDO, UNOS MAS RAPIDO QUE  OTROS  ...YA QUEDA MENOS NOS LO INDICA LA GUARDIA CIVIL.. TENEMOS UN RELLANO DE 300M QUE PODEMOS OBSERVAR LA PLAYA DE LA XUNQUEIRA PERO LA NIEBLA NOS IMPIDE UNA PANORAMICA FANTASTICA.....HABRA QUE VENIR EN VERANO OTRA VEZ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y TORCEMOS  A LA IZQUIERDA Y SUBIR DIRECCION A LAS ANTENAS ...VEO QUE  SOLO ES SEGUIR LAS PISADAS DE LA GENTE PUES ...EL CAMINO YA ESTA ECHO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EN LO ALTO DE TOMO UN GEL Y BEBO UN POCO DE AGUA ..Y EMPIEZO A BAJAR PARA OTRA VEZ VOLVER SUBIR HASTA LLEGAR A FOTOGRAFO ACOMODADO EN LA CURVA QUE ME DICE QUE NO QUEDA NADA PARA LAS ANTENAS.....INTENTO CORRER A TROTE PERO ES IMPOSIBLE....BUENO PARA MI ...NO SE PARA OTROS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGADO A LAS ANTENAS ME DICEN QUE AHORA ES BAJAR .....Y ASI QUE METO LA 5ª PÙES FUI CONSERVADOR  PUES ME TEMIA LA BAJADA ...Y HE DE COMENTAR QUE ES UNA DELICIA BAJAR ..ADELANTE A 5 ...LAS SERIES DE SENTADILLA DE 50 REP CON 30KG .. ME AYUDARON ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HASTA QUE LLEGUE OTRA VEZ AL CAMINO QUE ALADITO VA EL RIO .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IBA COMODO ...MUY COMODO  PUES PENSABA QUE FALTABA CASI NADA ...Y ME EQUIVOQUE ....¡ERROR GRAVE!...BAJE UN POQUITIN Y  ME METI CON UN GRUPITO  ...PERO VEIA QUE IBAN MAS LENTO POR CULPA DE UN FENOMENO QUE NO DEJABA ADELANTAR....HASTA QUE ME HARTE....Y AHI MEDIO MOSQUEE Y ....AL ADELANTAR ME CAI ...BUEN CASTAÑAZO...PARE A TODOS ...PUES ME AYUDARON ..Y DOY LAS GRACIAS ...Y DESDE AQUI FUI UN POCO MAS RAPIDO  PUES QUERIA DESCOLGARME PERO .. LO ESTABAN DANDO TODO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;UN CHICO DE LA ORGANIZACION QUE ESTABA EN UN PUENTE NOS INFORMA QUE FALTAN 3,5KM....... ME HUNDIO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IBA ALGO CASCADO Y EL TERRENO ESTABA MUY MUY RESVALADIZO ..HASTA QUE OTRA VEZ ME CAI ...RESVALE ASI ...SIN MAS....QUE TORTAZO!!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODO EL COSTADO DE ARRIBA A BAJO LLENO DE BARRO...Y POR ESE CAIDA  SE ME SUBIO EL GEMELO ...OTRA VEZ PARARON TODOS Y  ME AYUDO UNA CHICA A ESTIRAR EL GEMELO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME PONGO EN PIE Y A DARLE PERO PERDI EL RITMO  HASTA QUE LO VOLVI COGER Y  DESDE  RECIBO UNA NOTICIA ...¡QUE GRANDE! ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VENGA QUE FALTA UN KM...PERO VAYA KM ...DELANTE MIA SE CAYO EL FENOMENO ASI SIN MAS....Y PIENSO ...TUVO QUE RESBALAR MUCHA GENTE....PUES COMO ESTABA TODO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y AL FINAL EN UN SPRINT DE ULTIMA HORA LE GANE AL FENOMENO ...AUNQUE SEA POR 1 SEGUNDO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-hn57Uz9J6EA/TVxOhVSvlaI/AAAAAAAAAkY/yx-b2V42F3A/s1600/180917_1716007332976_1022007272_31899011_2263509_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574416773336241570" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-hn57Uz9J6EA/TVxOhVSvlaI/AAAAAAAAAkY/yx-b2V42F3A/s320/180917_1716007332976_1022007272_31899011_2263509_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;  QUE GRANDE CARRERA 2:23:56 DE MUY BUENAS SENSACIONES .. LLEGUE BIEN ...CANSADO  Y MUY CONTENTO ...MI PROBLEMA DE CADERA  ESTA OLVIDADO &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;AHORA TOCA RECUPERARSE ...SUPONGO QUE DE LUNES A MIERCOLES TENDRE LOS MUSLOS ...TOCADOS!!!!  Y PREPARARSE PARA EL TRAIL DEL COUREL......&lt;/div&gt;&lt;div&gt; LA CUAL SERA UNA CARRERA BASTANTE DURA ....30 KM ....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;MI MAS SINCERA ENHORABUENA A LOS ORGANIZADORES....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;FELICITAR INCLUSO DESDE EL PRIMERO AL ULTIMO A TODOS  LOS QUE HICIERON POSIBLE QUE LAS CABRAS PODAMOS DISFRUTAR ESTA CARRERA POR EL MONTE....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;CRIS ESTA CARRERA  VA POR TI ... GRACIAS POR TU PACIENCIA&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-3240692239407607427?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/3240692239407607427/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=3240692239407607427&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3240692239407607427'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3240692239407607427'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/02/trail-de-moana-2011.html' title='TRAIL DE MOAÑA 2011'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-L08hc67MC2o/TVxQcnnbPAI/AAAAAAAAAlY/2HNTffpOpiM/s72-c/MOA%25C3%2591A%2BY%2BMONTE%2BFARO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1581943280638922238</id><published>2011-02-16T09:43:00.000-08:00</published><updated>2011-02-16T10:21:23.246-08:00</updated><title type='text'>DUATLON CROSS DE CANDEAN (VIGO)</title><content type='html'>LA TEMPORADA DE DUAS-CROSS YA EMPEZO Y  DEBUTO EN EL SEGUNDO DE LA LIGA GALLEGA, QUE ES EN CANDEAN .... VAMOS PROBAR FORTUNA ...DICEN QUE SI PRUEBAS ....VOLVERAS A REPETIR....SUPONGO QUE PASA LO MISMO CUANDO VAS AL PRIMER RAID DE TU VIDA....QUEDAS ENGANCHADO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTA CLARO QUE PARA DISFRUTAR DE UNA CARRERA SEA LA QUE SEA HAY QUE ENTRENAR  ....MUCHO Y DURO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESDE DICIEMBRE QUE VOY PASO A PASO  ....INTENTANDO MEJORAR MI LESION DE CADERA.....BUENO PUES  SUENA DESPERTADOR A LAS 06:30 DEL DOMINGO ...YA TENGO TODO PREPARADO...SOLO ME FALTA DESAYUNAR, BAJAR LA BOLSA Y METER BICI EN EL REMOLQUE.....&lt;br /&gt;QUEDAMOS TODOS LOS DEL CLUB FOGAR DE TRIATLON EN LA CAFETERIA  DEL BURGO ...VAMOS 6 ESPARTANOS 4 VARONES Y 2 MUJERES ....EL DIA PROMETE NO SE VE UN PIJO A CONSECUENCIA DE LA DENSA NIEBLA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODO EL TRAYECTO SE HABLA DE CARRERAS, DE ENTRENOS Y MAS CARRERAS ADEMAS NOS PRESENTAMOS PUES  NO CONOZCO A CASI NADIE..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME COMENTAN COMO SE VA A DESARROLLAR LA CARRERA Y ME SUGIEREN QUE TIRE DESDE EL PRINCIPIO.....QUE YA RECUPERARE EN LA BICI....&lt;br /&gt;PARA LLEGAR UN POCO COMPLICADO, PERO ME VEO EN LA ZONA DE SALIDA CON LOS DEMAS PARTICIPANTES Y....VEO QUE AQUI ESTA LO MEJORCITO DE GALICIA ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RECOGICA DE DORSAL..PUESTA A PUNTO DE TODO ....LLEVAR  LA BICI A LA ZONAS DE BOXES.....Y CALENTAR UN POQUITO.....&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-uq9NfAibDsQ/TVwOHDMk3fI/AAAAAAAAAkQ/7ztOMg--toc/s1600/SALIDA.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574345953057758706" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-uq9NfAibDsQ/TVwOHDMk3fI/AAAAAAAAAkQ/7ztOMg--toc/s320/SALIDA.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;NOS LLAMAN PARA LA SALIDA, SON 5,5KM EN UN CIRCUITO DE DOS VUELTAS.....Y BOOMMMMM .....EMPEZAMOS, VOY CON DANI .....PERO AL CABO DE NADA ME VEO CONSERVADOR ....ES UNA MANIA ....DE TODOS MODOS LA GENTE  VA EN EL PUTO AIRE ....ESTO ES MUY DIFERENTE A  UN RAID ...ESTO ES DARLO TODO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE........HACE UN DIA DE LO MAS BONITO, TEMPERTATURA Y SOL IDEALES PARA HACER LO QUE ESTOY HACIENDO.....EL RECORRIDO ES PRECIOSO VES A LO LEJOS LA RIA DE VIGO....&lt;br /&gt;EN 28MINUTOS COMPLETO  LA CARRERA A PIE, AHORA TOCA BICI ....21KM .... ESPEREMOS QUE NO PASE NADA......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-_Eub0USMYsE/TVwNrbDTHLI/AAAAAAAAAkI/iXYR8Khp4KM/s1600/DSC_0158.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 216px; FLOAT: left; HEIGHT: 305px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574345478424960178" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-_Eub0USMYsE/TVwNrbDTHLI/AAAAAAAAAkI/iXYR8Khp4KM/s320/DSC_0158.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;EL RECORRIDO DE LA BICI NO ERA  MUY SUFRIDO ...TENIA UNA BAJADA TECNICA CASI AL PRINCIPIO.....Y LUEGO TENIA UNA SUBIDA QUE NI DE HABLAR DE ELLA....INCREIBLE....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;MI A MUCHOS PARTICPANTES ABANDONAR POR FALLOS DE BICI, O POR QUE LES FUE UN POCO DEMASIADO DURO....PERO YO SEGUI&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;DESDE QUE VI  LA PELICULA 300 ME CONSIDERO UN ESPARTANO.....&lt;/div&gt;&lt;div&gt;FALTANDO LA ULTIMA VUELTA EN BICI ME DOY CUENTA QUE VOY DE ULTIMO ...Y DE VERDAD DUELE.....Y TE JURAS A TI MISMO QUE LA PROXIMA VEZ QUE VENGAS A UN DUA ...IRAS MAS RAPIDO Y VENDRAS MEJOR ENTRENADO.....PERO LUCHO CONTRA MI ....YA FALTA NAAAAAAAAAAAA&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;DEJO LA BICI Y ME QUEDA LA ULTIMA SECCION DE LA CARRERA ...SOLO 2,5KM DE CORRER... AL MOMENTO ME VINO A DARME ANIMOS JOSE....UN FENOMENO DE 43 AÑOS .... Y ME DAN UN AGUA FRIA ....&lt;/div&gt;&lt;div&gt;QUE ME LA TOMO EN NADA.....LA PUTA ....QUE MAL ME SENTO EL AGUA ....QUE DOLOR DE BARRIGA ...CASI NO PUEDO CORRER......QUE DOLORRRRRR&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-0W_1piJzB0U/TVwNbblzUyI/AAAAAAAAAkA/LDFVvIv1dL4/s1600/DSC_0109.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5574345203691770658" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-0W_1piJzB0U/TVwNbblzUyI/AAAAAAAAAkA/LDFVvIv1dL4/s320/DSC_0109.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL FINAL LE ECHE CORAJE, VALOR Y TODO LO DEMAS PARA TERMINAR MI PRIMER DUA ...Y ASI FUE &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;FUI ULTIMO....LO HICE EN 2:38:00 &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;ERAMOS 165 ESPARTANOS ...Y AL FINAL SOLO TERMINAMOS 117 ....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;FUE UNA EXPERIENCIA MUY GRATIFICANTE PUES ME ENSEÑO VARIAS COSAS .......&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;EL AÑO QUE VIENE INTENTARE VENIR A TODO EL CIRCUITO ......&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1581943280638922238?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1581943280638922238/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1581943280638922238&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1581943280638922238'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1581943280638922238'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/02/duatlon-cross-de-candean-vigo.html' title='DUATLON CROSS DE CANDEAN (VIGO)'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-uq9NfAibDsQ/TVwOHDMk3fI/AAAAAAAAAkQ/7ztOMg--toc/s72-c/SALIDA.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-7835410047886607237</id><published>2011-01-05T08:03:00.000-08:00</published><updated>2011-01-05T08:26:55.588-08:00</updated><title type='text'>MI PLAN PARA EL 2011</title><content type='html'>DUATLONES  CROSS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BEARIZ 23 DE ENERO&lt;br /&gt;SAMIERA (POIO) 30 DE ENERO&lt;br /&gt;CANDEAN (VIGO) 6 DE FEBRERO&lt;br /&gt;MASIDE 13 DE FEBRERO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DUATLONES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUGO 27 DE FEBRERO&lt;br /&gt;   ?          5 DE FEBRERO&lt;br /&gt;CASTROVERDE 10 DE MARZO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TRIATLONES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POIO 11 DE JUNIO&lt;br /&gt;ARTEIJO 1 DE JULIO&lt;br /&gt;PONTEVEDRA 23 O 24 DE JULIO&lt;br /&gt;VILAGARCIA 30 O 7 DE AGOSTO&lt;br /&gt;RIAZOR                 ??????????&lt;br /&gt;MIÑO ( LUGO) 4 DE SEPTIEMBRE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LEIROMAN 15 DE MAYO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RAIDS NACIONALES&lt;br /&gt;16 17 DE ABRIL (AS SOMOZAS)  AS PONTES&lt;br /&gt;24 25 DE SEPTIEMBRE PALENCIA&lt;br /&gt;22 23 DE OCTUBRE CAMPEONATO IBERICO PORTUGAL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MONTAÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;13 DE FEBRERO  TRAIL DE MOAÑA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;13 DE MARZO TRAIL DE CARBALLIÑO (ORENSE)&lt;br /&gt;20 DE MARZO ALTO DEL SIL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 DE MAYO BARRA CIRCUITO GTO&lt;br /&gt;1 DE MAYO 101 PEREGRINOS&lt;br /&gt;? DE MAYO VIZCODILLO EN TRUCHILLAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9 DE ABRIL BISBARRA DO SAR 50KM ANDAINA&lt;br /&gt;17 DE ABRIL TRAIL  DE FOLGOSO DO COUREL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 DE JUNIO 20KM DE LA TEBAIA BERCIANA  (MONTES AQUILANOS)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9 DE JULIO TRAIL MONTE PINDO (CARNOTA)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;? DE AGOSTO II ROTEIRO DE SAN BARTOLOMEU MONFERO 18KM&lt;br /&gt;27 DE AGOSTO TRAIL SIERRA DO GALIÑEIRO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;18 DE SEPTIEMBRE PENEDOS DE LOBO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;16 DE OCTUBRE BAIONA   CIRCUITO GTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FALTA EL CALENDARIO DE ORIENTACION  QUE TIENE 11 PRUEBAS Y RAIDS GALLEGOS  CON 5 PRUEBAS.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME TENGO QUE ORGANIZAR.........Y NOS VEMOS POR EL MONTE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-7835410047886607237?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/7835410047886607237/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=7835410047886607237&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7835410047886607237'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7835410047886607237'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/01/mi-plan-para-el-2011.html' title='MI PLAN PARA EL 2011'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-7692978227744121114</id><published>2011-01-05T07:45:00.000-08:00</published><updated>2011-01-05T08:03:37.015-08:00</updated><title type='text'>l SAN SILVESTRE</title><content type='html'>31-12-2010&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO DESPUES DE UNA RECUPERACION LARGA DE CADERA PERO  SOBRETODO DEL MUSCULO PIRAMIDAL DECIDO DISFRAZARME Y CORRER UN POQUITO EN ESTA ULTIMA CARRERA DEL AÑO...QUE POR SUPUESTO LA ORGANIZA EL RIALTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COMO EN  CORUÑA 10 DECIDO  CAMBIARME EN LA SOLANA Y DIRIGIRME HACIA MARIA PITA QUE ES DONDE SE SALE ....ME SORPRENDE LA GENTE QUE HAY ....CREIA QUE IBAN  A SER 100 LOCOS CORRIENDO PERO ¡NO! NI MUCHO MENOS ....YO CORRO SIN DORSAL COMO MUCHOS  PUES NOS QUEDAMOS SIN EL ....540 INSCRIPTOS PERO SERERMOS COMO UNAS 800 A 900 PERSONAS...HAY MUCHA GENTE DISFRAZADA DE ROBIN HOOD PERO YO VOY DE TENISTA ....SI SI DE ANITA KOURNIKIVA .......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME ENCUENTRO CON RUTH QUE ES DE MI CLUB ...EL FOGAR Y DECIDO SALIR CON ELLA ....EL AÑO QUE VIENE COMPETIRE EN TRIATLON....A VER QUE TAL ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CREO QUE NOS TOCO LA LOTERIA ...QUE DIA TUVIMOS, CASI 20º CON SOL Y NADA DE VIENTO ....SOBRE MITAD DE CAMINO ME ENCOTRE CON MI SOBRINO ... IAGUITO... QUE SE SORPRENDIO AL VERME.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL VERNIR DE VUELTA DECIDIMOS APURAR UN POQUITO MAS ...LA CADERA BIEN PERO NO SE NOSE ...VOY POCO A POCO .....ESTE AÑO VA SER LARGO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TERMINAMOS EN 36: 30 .....ESTA BIEN PARA NO CORRER CASI NADA DESDE OCTUBRE........&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FELIZ AÑO&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-7692978227744121114?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/7692978227744121114/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=7692978227744121114&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7692978227744121114'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7692978227744121114'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/01/l-san-silvestre.html' title='l SAN SILVESTRE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1299262070030098215</id><published>2011-01-05T07:30:00.000-08:00</published><updated>2011-01-05T07:45:19.193-08:00</updated><title type='text'>10-10-2010</title><content type='html'>CORUÑA 10&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO, AL FINAL SIN POCO ENTRENAR Y NO MUY CONVENCIDO ME ANIMO PARA LA LA CORUÑA 10 ... NO SE, EN QUE ESTARIA PENSANDO,  PERO ME VEO PONIENDO LA ROPA DE GUERRA EN LA SOLANA ... DE CAMINO POR LA MARINA HACIA LOS CANTONES ME VEO CON MUCHISIMA GENTE CONOCIDA...HOLA QUE TAL? ....TODA LA GENTE CALENTANDO, YO ANDANDO ....ME ESTOY ANIMANDO...EMPIEZO A ESTIRAR Y FALTAN NI 10 MINUTOS ....&lt;br /&gt;VOY PARA LA SALIDA...CUANTA GENTE .....SE CALCULA COMO UNAS 3000 PERSONAS...ME GUSTA, CADA VEZ SE ANIMA LA GENTE Y ESO GUSTA ....A MI POR LO MENOS ....NO VA SER TODO FUTBOL!!!!&lt;br /&gt;SALIMOS .....TROTE ....SOBRE 1KM METO RITMO Y DE HAY NO LO SUELTO .. 5 M/KM...SOBRE LOS 6 KM VEO QUE PUEDE SER CIERTO, BAJAR  DE LOS 50 MINUTOS PERO ....BUFFFFFFFFF ...HAY QUE DARLE......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME VEO GIRANDO LA GLORIETA  AL FINAL DE MANUEL MURGUIA Y  DOY TODO, TODO PERO TODO....ES ADELANTAR A LOS QUE ME ADELANTARON EN SU MOMENTO ...PERO UNA BRUTALIDAD DE ADELANTAMIENTOS...ME SORPRENDO...Y ME VEO EN EL ULTIMO KM CON 45 MINUTOS , POR PUERTA REAL ...GIRO Y ............... APRIETAAAAAAAAAAA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;48:49 SEGUNDOS ......INCREIBLE...DURO ...PERO NO SE SI VOLVERE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1299262070030098215?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1299262070030098215/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1299262070030098215&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1299262070030098215'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1299262070030098215'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2011/01/10-10-2010.html' title='10-10-2010'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-2326154950602358250</id><published>2010-09-01T10:58:00.000-07:00</published><updated>2010-09-02T11:17:32.240-07:00</updated><title type='text'>RAID DE PONTECESO 2010</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6ZEZ0NOQI/AAAAAAAAAjc/rhvJDwIL6K8/s1600/equipo.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512011294876449026" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6ZEZ0NOQI/AAAAAAAAAjc/rhvJDwIL6K8/s320/equipo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; BUENO OTRA CARRERA PUNTUABLE PARA LIGA GALLEGA DE RAIDS DE AVENTURA ..ES LA PRIMERA VEZ QUE SE CORRERA UN RAID EN PONTECESO. LO ORGANIZAN LO BOMBEROS DE CORUÑA....Y LA VERDAD HAN PUESTO MUCHO EMPEÑO EN QUE SEA UN RAID MUY ASEQUIBLE  PARA LA GENTE NUEVA EN DONDE LA ORIENTACION SERA MUY BASICA ....ADEMAS SERA CASI TODO POR COSTA, CON LO QUE CONLLEVA UNAS VISTAS ESPECTACULARES.....A VER QUE SUCEDE......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SE QUEDO A LAS 07:30 DE LA MAÑANA...POR SEGUNDA VEZ ME VIENEN A BUSCAR, PARA CARGAR TODO EL MATERIAL MAS EL PEPINO Y RAPIDAMENTE NOS DIRIJIMOS A BUSCAR, A LUILLY, NUESTRO ASISTENTE ... AUNQUE NO HAGA FALTA EL QUIERE VENIR ...NECESITA VENIR... PUES TODAS LAS SECCIONES PARTEN DEL MISMO SITIO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUIMOS RECOGIENDO PARTE DEL EQUIPO EN VILLARODIS, Y SU NOMBRE ES RI, ALIAS...... LI ...RAPIDAMENTE PILLAMOS LA AUTOVIA DIRECCION CARBALLO, Y EN LA CARRETERA NOS DAMOS CUENTA DE QUE NO HAY APENAS NIEBLA..Y ESO TIENE UN SIGNIFICADO....MUCHA MUCHA CALOR ....O LO QUE DECIMOS EN ESTA TIERRA ...VAYA DIA DE COJONES....EN LA DESVIACION PARA MALPICA ...BOOMMMMM CONTROL DE NUESTROS AGENTES DE LA GUARDIA CIVIL ....NO NOS PARAN ...RARO MUY RARO...( 4 TIOS EN UNA FURGALLA A LAS 08 DE LA MAÑANA...¿?...) SEGUIMOS Y EN 30 MINUTOS ESTAMOS DESCARGANDO LAS COSAS....EN LA PLAZA PRINCIPAL DE PONTECESO .....SALUDOS Y MAS SALUDOS....CADA VEZ ....LAS CARAS SON MAS CONOCIDAS....Y EN CADA RAID TIENES UN DETALLE CON ALGUN EQUIPO ....Y ESO QUEDA EN LA MEMORIA.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6Y7f5ydhI/AAAAAAAAAjU/AppDOt_dz6w/s1600/la+subida+3se+.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512011141891651090" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6Y7f5ydhI/AAAAAAAAAjU/AppDOt_dz6w/s320/la+subida+3se+.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;A LA IZQUIERDA SE APRECIA PARA MI LO MAS DURO DEL RAID ...LA SUBIDA AL MIRADOR DEL MONTE BLANCO....UN INFIERNO.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ERAMOS EN TOTAL 40 EQUIPOS, 120 GLADIADORES Y CADA VEZ MAS ASISTENCIA FEMENINA ....SON UNAS JABATAS....LAS ADORO ....A TODAS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A LAS 09:15H TERMINA LA CHARLA SOBRE LA CARRERA, SUS CARACTERISTICAS, SUS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YzJFTePI/AAAAAAAAAjM/I3iAXm_W2UA/s1600/participantes.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512010998326982898" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YzJFTePI/AAAAAAAAAjM/I3iAXm_W2UA/s320/participantes.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6Yr25jUEI/AAAAAAAAAjE/5marT4uoVAI/s1600/4+baliza+2+se+.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512010873186766914" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6Yr25jUEI/AAAAAAAAAjE/5marT4uoVAI/s320/4+baliza+2+se+.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; PASOS OBLIGADOS EN FIN, NOS SUPONEMOS QUE HARAN UN CONTROL EN TODO MOMENTO DE LA CARRERA...OSEA QUE HAY QUE LLEVAR EN TODO MOMENTO EL MATERIAL OBLIGATORIO DEL EQUIPO MAS EL INDIVIDUAL......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EN 5 SEGUNDOS DARA COMIENZO EL I RAID DE PONTECESO ... CORREMOS RAPIDO A UNAS ESCALERAS DONDE ESTA EL PRIMER MAPA DE LA PRIMERA SECCION ... QUE SERA POR LAS CALLES DE LA MISMA CIUDAD...COMO MAXIMO EL PONEN 50 MINUTOS PARA LOS PRIMEROS EQUIPOS... AVER COMO SE NOS DA... SON LAS 11:04 Y YA ESTAN DE VUELTA .....CASI DE LOS ULTIMOS ...SE LIARON EN UNA BALIZA ....NO PASA NADA....LA MAYORIA DE LOS EQUIPOS NOS LLEVA ESCASOS MINUTOS...QUE A LA LARGA ....HACEN DAÑO...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DESPUES DE DESCANSAR EN LA PRIMERA SECCION, ENTRO EN ESTA Y ME TOCA CON LI...MI AMIGO ......EL TORO DE ARTEIJO....PRIMERA BALIZA RAPIDAMENTE Y EMPEZAMOS A SUBIR POR LA GENERAL ...LA LECHE!!!!!!!! ....SEGUIMOS CADA UNO A SU RITMO...SALIMOS DE LA CARRETERA Y MONTE.....NOS ENCONTRAMOS CON UNA BICI DE UN PARTICIPANTE ......Y A LOS 300M OTRA BICI ....NI RASTRO DE LOS RAIDERS....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LOS ENCOTRAMOS SUBIENDO DE DONDE ESTA LA 3 BALIZA ...EN ESTE MOMENTO HAY VARIAS CAMINOS ....Y DECIDMOS DAR MARCHA ATRAS Y LA PRIMERA A LA DERECHA......UNA BUENA BAJADA NOS LLEVA CON OTRO EQUIPO A UNA CARRETERA QUE NOS BRINDA LA SUBIDA AL MONTE FARO ....NOS ENCOTRAMOS CON MUCHISIMOS EQUIPOS DE VUELTA, Y ESO DICE QUE LA GENTE VA RAPIDISIMA...&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YhIK1O6I/AAAAAAAAAi8/T7xBAZNhwYk/s1600/1+seccion+ajpg.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512010688844086178" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YhIK1O6I/AAAAAAAAAi8/T7xBAZNhwYk/s320/1+seccion+ajpg.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; EMPEZAMOS A SUBIR EL MONTE FARO Y AUN HAY EQUIPOS SUBIENDO, OSEA , QUE NO VAMOS TAN MAL&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LA SUBIDA SE HACE ETERNA, DURA PERO LAS VISTA VALEN LA PENA ....SON INCREIBLES EN ESTE DIA SOLEADO...ARRIBA COMO CABIA DE ESPERAR PRIMER CONTROL DE CARRERA ....PIDEN QUE LE ENSEÑEMOS TODO ...MIENTRAS LI SUBE Y HACE ESTAS FOTOS..MUESTRO EL MATERIAL ....PERO NO SE LA ESPERA DE MI COMPI SE HACE ETERNA, POR FIN BAJA ....ENSEÑA SU MATERIAL Y NOS PIRAMOS, ESO SI CON UNA FOTO QUE NOS HIZO LA SEÑORITA PRIS DE RECUERDO&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YU8f0KWI/AAAAAAAAAi0/fJmVNKCRLjo/s1600/cojonuda+2+se.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512010479552440674" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YU8f0KWI/AAAAAAAAAi0/fJmVNKCRLjo/s320/cojonuda+2+se.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS VISTAS SON INCREIBLES PARA MI...ADEMAS GRACIAS AL DIA SOLEADO Y DESPEJADO CON VIENTO NORTE ...SE PUEDE VER HASTA LOS CONFINES DEL FIN DEL MUNDO ....&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YKj_ydZI/AAAAAAAAAis/UhvnMrdVym4/s1600/cojonuda+.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512010301176968594" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6YKj_ydZI/AAAAAAAAAis/UhvnMrdVym4/s320/cojonuda+.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;POR CIERTO, EL DE ABAJO, SOY YO ....POSIBLEMENTE LA MEJOR FOTO DEL RAID ..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;CAGANDO OSTIAS NOS DIRIGIMOS POR LA BALIZA 5 ... BAJANDO LA CUESTA DE MONTE FARO ALCANZO LA INSINIFICANTE VELOCIDAD DE 59,6 H ....LA LECHE .....UN ERROR Y A TOMAR POR HIGADO....SEGUIMOS A MACHETE POR LA CARRETERA ....Y LLEGAMOS A UN LIO DE CARRETERAS Y PISTAS .....SI LA LIAMOS NO PILLAMOS LA QUINTA BALIZA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6XgI0DGHI/AAAAAAAAAik/Cb5UgrVRmek/s1600/2se+7+baliza.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512009572325464178" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6XgI0DGHI/AAAAAAAAAik/Cb5UgrVRmek/s320/2se+7+baliza.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS ENCONTRAMOS CON UN EQUIPO QUE ROMPIO LA CADENA Y NOS PIDEN UN ESLABON ...JODER QUE MALA SUERTE A VECES TIENE LA GENTE.... VENGA SUERTE CHICOS Y NOS PONEMOS EN MARCHA Y A TODO TRAPO HASTA LLEGAR A LA 7 BALIZA QUE ESTA EN UNA PLAYA ...ARRIBA PODEIS VERME EN PLENA FAENA, EN ESE SALIENTE...LA PLAYA ESTABA ABARROTADA DE PERROS HIPPIES Y SUS DUEÑOS RATAFARIS..QUE ESTABAN AUN DE FIESTUKI....SINCERAMENTE QUE PENA!!!! QUE AUN HAYA GENTE CON ESE ESTILO DE VIDA....PERO PARA GUSTOS COLORES....UNOS DE FARRA Y OTROS DE RAID....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6XWzpU28I/AAAAAAAAAic/LbMF080lzc0/s1600/3se5bajpg.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512009412024523714" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6XWzpU28I/AAAAAAAAAic/LbMF080lzc0/s320/3se5bajpg.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;SEGUIMOS POR EL PASEO MARITIMO DE CORME QUE NOS LLEVA AL FARO DONDE ESTA LA 8 BALIZA .... AHORA MARCHA ATRAS TODO PARA ATRAS ....POR LA NACIONAL HASTA COGER LA 6 BALIZA Y AFRONTAR LA SUBIDA ...PUES EL MAPA NOS INDICA CURVAS DE DESNIVEL....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;GRACIAS AL SEÑOR LI, NO COMETI UN ERROR Y SEGUIMOS POR EL BUEN CAMINO EN BUSCA DE LA 9 ....NI DE COÑA, ES IMPOSIBLE SUBIR POR ESA PISTA ...EL QUE SUBA ...ES UN EXTRATERRESTRE...LLENO DE PIEDRAS, SURCOS Y TOJOS...NA QUE DECIDIMOS SUBIRLA ANDANDO CON UN EQUIPO DE ELITE ...ERAMOS 5 ...5 LOCOS SOBRE LAS 2 DE LA TARDE A PLENO SOL&lt;br /&gt;POR UNA PISTA QUE SABE DIOS A QUIEN TE PUEDES ENCONTRAR... PILLAMOS LA BALIZA AHORA TOCA BAJAR POR UN BUEN CAMINO ....A POR LA 10 BALIZA ...Y LLEGAMOS AL 2 CONTROL DE LA ORGANIZACION ..FIRMA Y TIRA MILLAS...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Y DE REPENTE MI COMPA SE CAE BAJANDO Y EMPIEZA A SANGRAN MOGOLLON POR LA TIBIA...LO AYUDO ..ESTAS BIEN? TE HAS ECHO DAÑO ? _ QUE VA.... ESTOY BIEN....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PERO SI SANGRAS BASTANTE!!!! SE SUBE A LA BICI Y NADA.....ADELANTE.........COGEMOS LAS 10 BALIZA ....ESO QUIERE DECIR QUE TENEMOS TODAS LAS BALIZAS TANTO EN LA PRIMERA Y SEGUNDA SECCION ...DE PUTA MADRE&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6XKXA5mXI/AAAAAAAAAiU/IZIg4i8Wcco/s1600/3se+2ba.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512009198180342130" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6XKXA5mXI/AAAAAAAAAiU/IZIg4i8Wcco/s320/3se+2ba.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LICHAL SE QUEDA ...Y SE APUNTA A LA LOCURA DAVID, AL TREKKING DE 13 KILOMETROS ....Y NADA MAS EMPEZAR EL MUSLO IZQUIERDO EMPIEZA A DAR LA LATA ....Y DE QUE FORMA ....PUES ASI DE PRINCIPIO A FIN..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Y TODO POR NO PODER ENTRENAR LAS 2 ULTIMAS SEMANAS POR LA CADERA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ES IMPORTANTISIMO ENTRENAR PARA ESTE TIPO DE CARRERAS NON-STOP O LARGA DURACION ...SI ENTRENAS, TIRAS MILLAS, ERES COMPETIVO Y LO PASAS COMO UN ENANO EN DONDE LE EXIGES AL CUERPO ESFUERZOS DE LARGA, MUY LARGA DURACION ....POR ESO ME PROMETO ENTRENAR MAS LAS PIERNAS QUE SON LAS QUE SUFREN TODO EL RAID&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ARRIBA ESTA LA BALIZA 2 DEL TREKKING ...CREEDME ...LO PASE MAL, AL SUBIR POR EL MONTE ...NO HABIA CAMINO, NI PISTA NI NADA DE NADA......SALIENDO DE ESTA PESADILLA SEGUIMOS SUBIENDO PARA COGER EN LO ALTO DE UN MONTECILLO LA 3 BALIZA...SEGUIMOS NO HAY DESCANSO ....Y NOS ENCOTRAMOS A DANI Y ALMUDENA....VAN COMO CONEJOS.....PARA SER QUE VAN BIEN .....A CONTINUACION COGEMOS LA BALIZA 5 QUE SE PUEDE APRECIAR EN LA FOTO DE ABAJO....FIJENSE PUES EN LO ALTO DEL MONTE A LA DERECHA HAY COMO UN MONTICULO DE ARBOLES QUE SE ELEVA UNOS METROS DE LOS DEMAS, CASI EN LA ESQUINA DERECHA....PUES AHI ESTARIA LA BALIZA ...AHORA VAMOS BAJANDO TODO POR LA IZQUIERDA HASTA LLEGAR AL CLARO DE VEGETACION, LLEGAMOS A UNA PISTA Y SEGUIMOS BAJANDO HASTA LLEGAR A UNA CARRETERA, TOMAMOS LA DERECHA HASTA LLEGAR A UN PINAR Y AHORA COGEMOS OTRA CARRETERA QUE NOS LLEVARA AL FONDO DEL PUERTO, TAMBIEN DE ESTA FOTO  Y LA 6 BALIZA ESTA ENCIMA DEL PUERTO .... SEGUIMOS POR LA PLAYA SOLO NOS FALTA 2 BALIZAS Y YA ESTA PERO FALTA LO PEOR ....SEGUN SEGUIMOS AVANZANDO CON UN SOL ABRASADOR....NOS ENCONTRAMOS UNAS MARAVILLOSAS VISTAS DE NUESTRA TIERRA  COSTERA ....NO CREO QUE HAYA EN EL MUNDO LUGARES COSTEROS COMO LOS DE AQUI...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6W1wVLXyI/AAAAAAAAAiE/0_3eSgu7YmQ/s1600/3se+la+playaf.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512008844199026466" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6W1wVLXyI/AAAAAAAAAiE/0_3eSgu7YmQ/s320/3se+la+playaf.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; DEJANDO ATRAS LA PLAYA  NOS ENCOTRAMO DE FRENTE CON ESTO ....(FOTO DE ABAJO) ....OS LO DIGO EN SERIO, DARSE UN BAÑO SERIA  FANTASTICO Y BIEN MERECIDO, YA LLEVABA CASI 4 HORAS  TURRANDO COMO UN LEON  ..........&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6WNZup-FI/AAAAAAAAAh0/eq5wtz4_yUU/s1600/como+daba+el+sol.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; FLOAT: right; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512008150937106514" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6WNZup-FI/AAAAAAAAAh0/eq5wtz4_yUU/s320/como+daba+el+sol.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA CARRERA SEGUIA, FALTABA LO PEOR UNA SUBIDA DE TRES PARES DE NARICES A PLENO SOL, FUERON 14 MINUTOS DE SUFRIMENTO ....DEBO  MENCIONAR  A UNA COSA GRACIOSA QUE ME PASO ENTRE LA SECCION 2 Y 3 ...Y FUE QUE CON LAS PRISAS  ME OLVIDE DE DEJAR EL CASCO DE LA BICI Y EL TREKKING LO HICE CON EL CASCO ...JAJA QUE RISAS...PERO AL FINAL VALIO PARA ALGO ....EN  ESTA SUBIDA ...A MITAD DE CAMINO ....DONDE NO HABIA SOMBRA EN NINGUN LADO ...DONDE LORENZO TE FULMINABA ...DONDE EL AIRE ..NO EXISTIA ....ME PUSE EL CASCO DE PROTECCION ....PUES ME ESTABA MAREANDO DEL CALOR....BUENO LO CONSEGUIMOS, OBJETIVO CUMPLIDO, SOLO FALTA UNA BALIZA QUE NO PRESENTA GRAVEDAD ....DESPUES DE ENCONTRARNOS EL LA SUBIDA CON UN EQUIPO DEL GALLAECIA ....DONDE MANEJABA EL COTARRO  FRANCISCO BARREIRO....DECIDIMOS BAJAR EL MIRADOR DE MONTE BLANCO CORRIENDO ....ESTOY MOLIDO Y DAVID ME DA ANIMOS ....VENGA ULTIMO ESFUERZO .. HAY QUE LLEGAR HASTA ALLI .....BUFFFFF ..... LA META PARECIA QUE ESTUVIERA A 20 KM O MAS PERO SEGUN BAJAR EL MONTE ...ME ENCONTRE CON UNA CARRETERA CONOCIDA MAS LA SENDA QUE LE PRECEDIA...DONDE LI SE  PEGO LA PIÑA....ESTAMOS CERCA BIEN CERCA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6VpFGkyRI/AAAAAAAAAhs/Zb4RBl9KjlY/s1600/el+cuerpo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512007526924994834" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6VpFGkyRI/AAAAAAAAAhs/Zb4RBl9KjlY/s320/el+cuerpo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;TERMINAMOS LA SENDA  INTRANSITABLE ....PERFECTA PARA TORCEDURAS DE TOBILLO ....Y NOS DESVIAMOS A LA DERECHA COGIMOS  MARGEN DERECHO DE LA RIA Y TIRA MILLAS ...10 BALIZA  NOS DIRIJIMOS PARA META ...PASAMOS A UN EQUIPO QUE SE VEIA QUE NO PODIA CON SU ALMA....DABAN PENA......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6VRhsXtkI/AAAAAAAAAhk/3CQqdFOLmzI/s1600/el+ri+7+baliza.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512007122282853954" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6VRhsXtkI/AAAAAAAAAhk/3CQqdFOLmzI/s320/el+ri+7+baliza.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Y POR FIN LLEGAMOS A META ...RAPIDAMENTE ....ME TOCA COMER PUES DESPUES DEL  KAYAK  ME TOCA OTRA DE BICI..... NUESTRA ESTRATEGIA ES DEJAR UNA BALIZA DEL KAYAK PUES QUEDA A 3KM Y ES UN PALIZON ...NOS LA JUGAMOS....ME PONGO A COMER UN POCO DE PASTA...NO TENGO HAMBRE ...LO UNICO QUE ME ENTRA ES LA COCA-COLA ...ES UN VICIO ....QUE PENA DE UNA ESTRELLA...SERIA LA OSTIA ....VAYA SUBIDON ..... Y HALA!! YA ESTAN AQUI ....JODER FUERON EN EL AIRE....NI 17 MINUTOS.....LE PREGUNTO A LI....QUE TAL ESTA? ...HACES TU LA SIGUIENTE? TE VES BIEN ? ......PUES ADELANTE .... &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;COMO ME ALEGRO  POR MI AMIGO LICHAL, QUE LE GUSTE TANTO  ESTO DE LOS RAIDS....PODEMOS HACER GRANDES COSAS JUNTOS...COMO CASI SIEMPRE....BUENO YO AGRADEZCO UN MONTON EL DETALLE ...TENGO LOS MUSLOS BASTANTE TOCADOS POR FALTA DE ENTRENAMIENTO PERO  HAY QUE APRENDER DE LOS ERRORES ... ENTONCES SI QUIERES DAR TODO, SI QUIERES TENER SENSACIONES DE  PURA LIBERTAD, DE METER QUINTA Y SI HAY QUE METER LA SEXTA ....SE METE....ENTONCES HAY QUE ENTRENAR Y MUCHO PERO DE CORAZON VALE LA PENA&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6U47PSIfI/AAAAAAAAAhc/3JeClWn8K_s/s1600/la+recuperacionjpg.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512006699643445746" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6U47PSIfI/AAAAAAAAAhc/3JeClWn8K_s/s320/la+recuperacionjpg.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OBJETIVO CUMPLIDO DESPUES DE 9H Y 24 MINUTOS Y 34 BALIZAS CONSEGUIDAS DE 35 ....NOS DAMOS LA ENHORABUENA Y ESPERAMOS QUEDAR ENTRE LOS 15 PRIMEROS .....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;DESPUES DE 4 DIAS PUSIERON LOS RESULTADOS...Y AUNQUE QUEDAMOS DE 23 DE 33 EQUIPOS ...NOS SABE A POCO .. SI HUBIERAMOS COGIDO  LA QUE NOS FALTABA QUEDARIAMOS DE 17 ....DE TODOS MODOS  YO A NIVEL PERSONAL APRENDI A FIJARME EN TODO MOMENTO EN EL MAPA Y COMETI NINGUN ERROR QUE NOS RETRASASE MAS ....PERO LA PROXIMA.... AVER QUE PASA........&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;DESPUES DE LA CARRERA...UNA CROQUETAS Y ENSALADILLA REGENADORA ...¡ LO QUE MAS! ..... HUBO BASTANTE REGALOS A MAYORES ... Y ESO ESTA MUY BIEN ....AUNQUE EN NINGUNO  HASTA EL MOMENTO ME TOCO NADA ...LO IMPORTANTE ....Y LO DIGO MUY EN SERIO....  ES QUE CUANDO LLEGAS A META....NO SE  ....SIENTES ALGO INCREIBLE ...ESA SENSACION ES MITICA&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;HAS ECHO ALGO MUY MUY MUY IMPORTANTE........&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;NOS VEREMOS PRONTO POR EL MONTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-2326154950602358250?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/2326154950602358250/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=2326154950602358250&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2326154950602358250'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2326154950602358250'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2010/09/raid-de-ponteceso-2010.html' title='RAID DE PONTECESO 2010'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TH6ZEZ0NOQI/AAAAAAAAAjc/rhvJDwIL6K8/s72-c/equipo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4382123238084885047</id><published>2010-07-30T11:30:00.000-07:00</published><updated>2010-08-18T10:30:58.137-07:00</updated><title type='text'>RAID DE CARNOTA 2010</title><content type='html'>26 DE JUNIO DEL 2010, VAMOS PARA CARNOTA, A DISFRUTAR OTRA VEZ, DE UNO DE LOS MAS BONITOS Y ESPECTACULARES RAIDS DE LIGA GALLEGA...TUVE SERIOS PROBLEMAS AL PRINCIPIO PARA ENCONTRAR A 2 CHIFLADOS QUE AGUANTEN UN DIA ENTERO HACIENDO DEPORTE Y LO QUE CONLLEVA AL DIA SIGUIENTE SI NO ESTAS ACOSTUMBRADO ...NO PUEDES MOVERTE...EN FIN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMb5v8aJ4I/AAAAAAAAAhE/a9bSXuf7qd0/s1600/LA+SALIDA+.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499770248885839746" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMb5v8aJ4I/AAAAAAAAAhE/a9bSXuf7qd0/s320/LA+SALIDA+.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; EL JUEVES COGI TODO EL MATERIAL NECESARIO ASI EL VIERNES NO ESTARIA TAN LIADO, NI POR LA MAÑANA NI AL LLEGAR TARDE DEL TRABAJO ASI QUE LLEGUE SOBREEL VIERNES LLEGUE LAS 0015 ESTUVE UN RATO CON MI MUJER, TOME UN CAFE Y A LAS 0045 YA ESTABA EN CAMA ...DORMI BIEN, YA NO HAY NERVIOS COMO EN LOS PRIMEROS RAIDS Y A LAS 06 TOCA DIANA ....METER TODO AL COCHE E IR A BUSCAR A RICHI A LABAÑOU Y LUEGO IR A BUSCAR A OTRO RICHI PERO A ARTEIXO ...07 DE LA MAÑANA YA ESTABAMOS EN LA AUTOPISTA DIRECCION CARBALLO ...LLEGAMOS BASTANTE PRONTO ...A LO MEJOR LE PISE DE MAS PERO FUIMOS BIEN Y CON POCA NIEBLA... ...PUES TODOS LOS AÑOS ES IMPOSIBLE DE VER..IBAN DAR LAS 09 Y RECOGIMOS LIBRO DE RUTA Y PRIMER MAPA ....NA MAS VERLO DECIDIMOS DEJAR LA 2ª BALIZA PUES QUEDABA A TOMAR POR CULO .......Y ASI FUE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMboWPYxSI/AAAAAAAAAg8/rZTTybJceRc/s1600/EQUIPO.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499769949928342818" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMboWPYxSI/AAAAAAAAAg8/rZTTybJceRc/s320/EQUIPO.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; ESTE ES EL EQUIPO DE PC CAMBRE FORMADO POR RICARDO VAZQUEZ Y RICARDO MOSCOSO Y UN SERVIDOR ..IÑAKI SENIN ...LOS 2 RICHIS VIENEN POR PRIMERA VEZ , A VER COMO SE PORTAN .....ANTES DE SALIR NOS COMUNICAN LOS DETALLES MAS IMPORTANTES, PUNTOS POR DONDE DEBES DE ENTRAR Y LOS SITIOS PROHIBIDOS ...Y OJO NOS ADVIERTEN DE QUE VA A SER UN RAID MUY DURO.......NUESTRA ESTRATEGIA ES DEJAR LA 2ªBALIZA DEL KAYAK PARA ACORTAR......PUES CREO QUE VA A SER DURISIMO ...Y EL SOL VA SER DETERMINANTE...TENGO MUY BUENAS SENSACIONES LLEVO 1 MES ENTRENANDO DURO CON ENTRENAMIENTOS DE 3H DE BICI, CORRER Y BICI ......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;UNA VEZ COMENZADO EL RAID VOY A CAMBIARME, ESTIRAR UN POQUITO Y PONER TODO A PUNTO ...COMIDA, BEBIBA Y SOBRETODO BRUJULA.....ME TEMO QUE VA A SER UN DIA MUY MUY LARGO ...ME COMO TODO EL RAID ...PORQUE? PUES MIS AMIGOS COMPAÑEROS NO TIENEN NI IDEA DE ORIENTAR Y A ELLO VOY.....JODER DESPUES DE 1H VIENEN LOS PRIMEROS TOROS ....ES INCREIBLE!!!! QUE RITMO....AL FONDO VIENEN UNOS CUANTO MAS QUE DEJARON LA 2ª BALIZA ....Y NO ME LO CREO....VIENEN AHI ...UN APLAUSO ....MUY BIEN ...SALIMOS DE 12 DE LA PRIMERA SECCION Y A POR TODAS.......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;SE QUEDA CONMIGO RICHI DEL 061 Y MIEMBRO DE PC CAMBRE....A VER COMO LO HACE...JAJAJA YA A LOS 10 MINUTOS DE CORRER LO VEO MUY MAL..QUE PASA? VAS BIEN? NO...TENGO CARGADOS LOS GEMELOS DEL KAYAK...PUES RECUPERA LE DIGO!! DE TODOS MODOS, Y ESO QUE NO SOY NINGUNA LEYENDA DE LOS RAIDS... LO NOTO MAL EN FORMA, Y ESO QUE VOY A UN RITMO BASTANTE DESPACIO PERO SIN PARAR EN NINGUN MOMENTO....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMboAecTZI/AAAAAAAAAg0/CFmVF6tjHGM/s1600/DETRAS+EL+PINDO.bmp"&gt;&lt;img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499769944085908882" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMboAecTZI/AAAAAAAAAg0/CFmVF6tjHGM/s320/DETRAS+EL+PINDO.bmp" /&gt;&lt;/a&gt; QUE CALOR!!!!!!!!!!INSOPORTABLE .....VAMOS DE PUTA MADRE....LAS PRIMERAS BALIZAS DE LA SECCION DE TREKKING SON FACILES PERO ESTO ES DURO Y LO QUE FALTA, CUANDO PILLE LA BICI, A VER COMO ESTOY PERO NO SE NO SE ...SINCERAMENTE TENGO MIEDO DE CARGARME MUCHO LOS MUSLOS &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;SI RICHI SIGUIERA MI RITMO Y NO PARARA ...IRIAMOS MEJOR PERO .....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LLEGAMOS A LA ZONA DE LA PUTA MARISMA ....(ARRIBA LA FOTO) PERDIMOS MOGOLLON DE TIEMPO HASTA QUE LLEGO LA MARABUNTA DE EQUIPOS Y ENCONTRAMOS ENTRE TODOS LA 7ª BALIZA Y NOS METIMOS POR UN BARRIZAL HASTA LOS TOBILLOS ....QUE GOZADA ..FUE UNA PENA NO HACER UNA FOTO PERO COMO IBAMOS EN MOGOLLON NO QUERIA INTERRUMPIR LA MARCHA ..PERO IMAGINAOS QUE SOLO AL PISAR, TE HUNDIAS HASTA LOS TOBILLOS ...HUBO UNA QUE ME HUNDI HASTA LA RODILLA Y ME AYUDO UNO A SACARME DE ALLI PUES NO PODIA SALIR Y ADEMAS NO SABIA SI SALDRIA MI SALOMON XT (QUE GRANDES ....NI PUNTO DE COMPARACION CON OTRAS ZAPATILLAS)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUFFF PARA ENCONTRA LA BALIZA 8ª MI MADRE .... QUIZA FUE PILLERIA PERO SEGUI A UNOS QUE ORIENTAN MUY BIEN POR UN MOMENTO ...LUEGO NOS FUIMOS PARA LA CARRETERA A SITUARNOS EN EL MAPA Y RAS ...AL CABO DE 20 MINUTOS LA PILLAMOS ....ERA LA MAS DIFICIL....DE CAMINO PARA METE AUN FALTARI 1 H.... LA POLLA SI LLEVAMOS 1H 45 MINUTOS Y DONDE ESTAMOS .....PERO VAMOS BIEN &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMbnxRBv-I/AAAAAAAAAgs/RmK1Y1qTSVQ/s1600/EL+REGRESO.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499769940003110882" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMbnxRBv-I/AAAAAAAAAgs/RmK1Y1qTSVQ/s320/EL+REGRESO.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; EN CADA MOMENTO PREGUNTO A RICHI COMO VA ......ME PREOCUPO ...OYE BEBE ...TOMA UNA BARRITA ...EN FIN ...QUE NO TENGO AGUA.... Y ME DEJA EL ....AL LLEGAR A LA ZONA DE LA COSTA ...UNA VEZ PASADA LA MARISMA, NOS VAMOS ENCONTRANDO CON GENTE Y SOBRETODO CON OTRO RICARDO ....QUE CORRE CON BOMBEROS ....VA BIEN PERO SE COME TODO EL RAID CON SU COMPAÑERO PUES NO PUDO VENIR EL RELEVO....NO PASA NA ...VA COMO UN FILO ENVENENADO.....NOS PASAN ..LLEGAMOS A LO QUE ES UN CAMINO ENTRE ARBOLES POR UN LADO Y EL OTRO LA PLAYA....Y UNOS QUE ESTABAN DE ACAMPADA ..FUERON MUY AMABLES AL INVITARME A UNA COCA-COLA ..SIN CAFEINA PERO ME SUPO ......AUN ME ACUERDO .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEVAMOS MAS DE 2H 30 DE CARRERA Y ACABE MIS 4 BARRITAS, PLATANO Y 2 LITROS DE ACUARIUSSSSSSS.....MI COMPAÑERO YA MOSTRABA SIGNOS DE AGOTAMIENTO Y LE DECIA: VENGA QUE AHORA TOCA BICI....JAJAJA ...NI DE COÑA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMbnVrrOeI/AAAAAAAAAgk/hRepqTsCmWw/s1600/EN+LA+MARISMA.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499769932598688226" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMbnVrrOeI/AAAAAAAAAgk/hRepqTsCmWw/s320/EN+LA+MARISMA.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;EN ESTA FOTO....UN SERVIDOR EN LA ZONA DE LA MARISMA...POR CIERTO QUE DAÑO HACIA LA HIERBA....Y ESO QUE LLEVABA LAS POLAINAS...Y NI ESAS&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO LLEGAMOS A META LAS 15 15 ....DESPUES DE 3 HORAS DE TREKKING Y CON LAS 9 BALIZAS CONSEGUIDAS.....ME SORPRENDIO VER A DANI ...UN MIEMBRO DE UN EQUIPO DE BOMBEROS CORUÑA.....ESTABA PREOCUPADO POR SUS COMPATRIOTRAS ..PUES NO LLEGARON AUN ....RAPIDO COMO ALGO, COJO BARRITAS, PLATANOS Y BEBIDA.... TODO EL MUNDO HACE LA RUTA A TOMAR EN BICI Y LA MARCA ..PERO SINCERAMENTE YO NO HICE NADA DE ESO Y PA LANTE ...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;EMPIEZO CON MI AMIGO RI, SU PRIMER RAID Y PARECE SER QUE LE GUSTA Y ME COMENTA QUE EL EL KAYAK ...HORRIBLE QUE NO ENCONTRABA LA POSTURA....Y SI ES CIERTO ....ES MUY INCOMODO...BUENO TENGO PORTAMAPAS NUEVO Y ME TENGO QUE ADAPTAR...Y RAPIDAMENTE ENCONTRAMOS LA PRIMERA BALIZA EN TERRENO LLANO ...AHORA TOCA SUBIR, PERO SUBIR SUBIR...SI ALGUIEN ESTUVO EN CARNOTA PARA QUE SE HAGA UNA IDEA ES SUBIR DESDE LA COSTA A LOS EOLICOS...A CARA DE CAN,ES DECIR, 4 DE LA TARDE Y UN SOL QUE TE TORRAS...COMETI UN ERROR DE 20 MINUTOS Y MIS FEMORALES DIJERON BASTA ...BUFF QUE PUTADA ....NO PUEDO FORZAR ......SUBIENDO , SUBIENDO NOS ENCONTRAMOS CONUN ARROYO QUE NO PUDE MAS Y ME MOJE TODO ....NI UNA BRISA, 30º GRADOS ...RI NO PODIA, COMO SUDA...Y LO ADMITE, QUE EL CALOR Y EL NO SE LLEVAN BIEN...CON LA 3ª BALIZA OTRO ERROR DE NOVATO ...IBAMOS CON DANI EL BOMBERO Y EL OTRO RICARDO Y SUS COMPAÑEROS Y NO SE PORQUE NOS SEPARAMOS...Y HALA A PERDER OTRA 30H ...COMO ME ARREPIENTO ...A VECES EL CANSANCIO TE LA JUEGA...VOLVER PARA ATRAS POR DONDE SE METIERON Y BUM LA 3ª BALIZA ....LLEGAMOS ARRIBA Y FUE UNA PUTADA NO TENER CAMARA QUE FOTOS SALDRIAN....ESTUVIMOS CON UN MANANA DE CABALLOS Y ME SORPRENDIO, HABRIA COMO 6 POTRILLOS DURMIENDO A 4 PATAS...QUE BONITOS ...SON TAN LINDOS&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMbnHG5DGI/AAAAAAAAAgc/r3uEzqJ76us/s1600/LICHAL.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499769928686308450" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMbnHG5DGI/AAAAAAAAAgc/r3uEzqJ76us/s320/LICHAL.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; ESTE ES RI ...UN BUEN AMIGO ..EL DE TODA LA VIDA...EL DE LAS ANTIGUAS LIADAS.....PASAMOS LA ZONA DE LOS EOLICOS Y VAMOS DIRECCION 4 ª BALIZA Y COMO DA EL VIENTO ...AL QUE AGRADECEMOS....Y NO LA ENCONTRAMOS ...UNA BAJADA BASTANTE PELIGROSA, ESTABA EN  OBRAS , COGIAS BASTANTE VELOCIDAD AL MOMENTO Y TENIAS QUE FRENAR PUES LE PONIAN COMO UN MONTICULO DE ARENA DE 30cm QUE TE HACIA DAR UN CHIMPO DE LA OSTIA ...BAJAMOS ESA LOCURA DE CUESTA Y ME QUEDE SIN FRENOS ...BIEN OTRA ALEGRIA....DECIMOS IR POR LA 6ª BALIZA Y VUELTA A SUBIR PERO ESTA VEZ POR CARRETERA, DESPUES DE 7 HORAS DANDOLO TODO ....NOTABA COSAS ESTRAÑISIMAS EN MI CUERPO... RAPIDAMENTE NOS VAMOS A POR LA 5ª ..PUES NO NOS DABA TIEMPO DE IR POR LA 7 Y 8 ....QUEDAN A UN MUNDO Y NOS ENCOTRAMOS A OTRO MUNDO DE LA META Y QUEDA 1H 30 PARA EL CORTE DE BICI....BUFF FUE FACIL ENCONTRAR LA 5ª ...Y TOMAMOS DIRECCION NACIONAL TODO EN BAJADA...PUEDO DECIR QUE BAJO BIEN ,ES MAS, LA BICI SE EMBALA Y RESULTA DIFICIL COGERME...&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;PASAMOS DE LA BALIZA 9 Y 10 TAMBIEN PUES NOS ESTA COGIENDO EL TORO ....VAMOS A TOPE PERO YA NO DOY ME CUESTA MUCHISIMO......TOCA SUFRIR Y AHORA VAMOS CON UN GRUPO DE GENTE Y CONOCIDA DE LOS RAIDS....PILLAMOS LA BALIZA 11 Y  AHORA NO PODEMOS PERDER NI UN MINUTO POR LO QUE DECIDO PREGUNTAR A UN PAISANO ...Y NOS DICE DERECHA ...BUFFF LLEGAMOS A COGER LA OTRA Y ADIOS .......LO MEJOR DE TODO PINCHO.....AL PARAR A BEBER EN UNA FUENTE Y ME AYUDA RI PUES CASI NO PUEDO AGACHARME....JAJA ...NO PUEDO CON MI ALMA....SEGUIMOS QUEDA LA BALIZA 13 Y BAJANDO UN CAMINO DE TIERRA Y PIEDRAS REBENTE TODO ...NO SE , A LO MEJOR ES QUE HICE ALGO MAL PERO NO FUE NORMAL ....MENOS MAL QUE NO IBA RAPIDO SINO ....¿? QUE OSTIA PARA MATARME&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;FALTAN 39 MINUTOS PARA EL CORTE Y ANDANDO CON LA BICI .....Y MOLESTANTO A LA GENTE QUE VENIA LANZADA....QUE PENA LLEGARIAMOS A TIEMPO ....Y FALTABA OTRA SECCION DE CORRER Y OTRA DE BICI....LLEGAMOS A LOS 50 MINUTOS A META Y ABANDONAMOS .....NOS DIMOS UN BUEN BAÑO EN UNA DE LAS MEJORES PLAYAS DE CARNOTA. FUIMOS A DUCHARNOS Y DE VUELTA PARA CORUÑA ...NO NOS QUEDAMOS A LOS PINCHOS COMO MEDIDA DE PROTESTA A LA ORGANIZACION POR PONER SEMEJANTE LOCURA DE PRUEBAS....SE PARASARON ESTA VEZ....PERO LAS VISTAS, LAS RISAS, ENFADOS Y SOBRETODO EXPERIENCIA NOS QUEDAMOS CON ELLAS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMankXH2PI/AAAAAAAAAgU/GUTkpRLHvik/s1600/RICHI+EN+LA+MARISMA.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499768837027387634" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMankXH2PI/AAAAAAAAAgU/GUTkpRLHvik/s320/RICHI+EN+LA+MARISMA.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;ESTE SEÑOR TODAVIA ANDA BUSCANDO EL NORTE....UN FENOMENO ....ESE RICHI.......&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFManKJveTI/AAAAAAAAAgM/OMXkRvsYpvY/s1600/comiendo.bmp"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499768829991942450" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFManKJveTI/AAAAAAAAAgM/OMXkRvsYpvY/s320/comiendo.bmp" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE UN MERECIDO BAÑO UNA BUENA DUCHA NO HAY NADA MEJOR QUE COMER UN POQUITO PARA REPONER LO QUE BAJE...ME SORPRENDI AMIGOS 8H 35 MINUTOS TURRANDO Y NO LENTO PRECISAMENTE ....DENTRO DE NADA AL BIBAMCHE EXTREM...JAJAJAJA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4382123238084885047?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4382123238084885047/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4382123238084885047&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4382123238084885047'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4382123238084885047'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2010/07/raid-de-carnota-2010.html' title='RAID DE CARNOTA 2010'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/TFMb5v8aJ4I/AAAAAAAAAhE/a9bSXuf7qd0/s72-c/LA+SALIDA+.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-201632845375619443</id><published>2010-04-15T06:25:00.000-07:00</published><updated>2010-04-17T10:35:00.386-07:00</updated><title type='text'>I RAID DE LIGA GALLEGA CASA SIXTO</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/S8nwoW9UUdI/AAAAAAAAAeQ/jSl8DtGfAgw/s1600/SECCION+2+BTT.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 226px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5461160599311634898" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/S8nwoW9UUdI/AAAAAAAAAeQ/jSl8DtGfAgw/s320/SECCION+2+BTT.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;2ª SECCION BICICLETA&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DESPUES DE ENTRAR ENTRE LOS 11 PRIMEROS EQUIPOS ...QUE ESTA MUY BIEN ...PILLAMOS EL SIGUIENTE MAPA ESCALA 1:25000 PARA LA BICI....ESTOY REBENTADO DESPUES DE CORRER 1:39H Y PILLAR TODAS LAS BALIZAS...EL RECORRIDO ERA UN ROMPE PIERNAS ...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AHORA DESCANSO YO Y ENTRA LUILLI UN FENOMENO...UN PITBUL....PEQUEÑO PERO SIN UN ATOMO DE GRASA...Y SIGUE DAVID CON EL ....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;PARA MI EL RECORRIDO NO PRESENTA DIFICULTAD...HAY QUE FIJARSE MUCHO Y PARA LANTE COMO LOS DE ALICANTE...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL SALIR DE BOXES NOS METEMOS POR UNA PISTA DE TIERRA QUE NOS LLEVA A LA 1ª BALIZA QUE ESTA EN UN CAMINO ...SEGUIMOS POR LA MISMA PISTA PARA METERNOS A LA IZQ Y COGER LA PRIMERA A LA DERECHA, ES UNA BUENA BAJADA LARGAY LLEGAMOS A LA CARRETERA UNAS CASAS EN EL MAPA NOS DICEN LA DIRECCION OPTIMA A SEGUIR PARA COJER LA 2ª BALIZA EN UN CANAL DE AGUA ..&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;COGEMOS DIRECCION NORTE SIN PERDIDA PARA METERNOS POR LA UNICA DIRECCION POSIBLE QUE NOS DA LA ORGANIZACION ...BAJAMOS Y SEGUIMOS BAJANDO PARA ENCONTRAR EN UNA CONSTRUCCION LA 3ª BALIZA CERCA DEL RIO MANDEO....AQUI EL CAMINO ES TODO CUESTA PARRIBA ....BORDEANDO EL RIO MANDEO....PARA LLEGAR A LA CIMA DEL MONTE SU EN A TORRE....PILLAMOS LA 4ª BALIZA Y SEGUIMOS PARA DELANTE HASTA LLEGAR AL ENCORO DE ZARZO PARA PILLAR LA 5ª BALIZAY DESDE AQUI SEGUIMOS NUESTRO CAMINO HASTA LLEGAR AL MONTE DO CASTELO COGIENDO LA BALIZA QUE ESTA EN EL CASTRO ....Y TODO PARA ARRIBA PARA ARRIBA ...UNA SALVAJADA SI HACE TIEMPO QUE NO COGES LA BICI.....DAMOS FE ...DE QUE NO COGEMOS LA BICI......&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;SE LLEGA A META DESPUES DE 5:35H EN BICI CON UN SOL DE LA POLLA, CON LA MISION TERMINA DE PILLAR TODAS LAS BALIZAS...PERO CON EL PEOR TIEMPO DE LA HISTORIA...PERO SI QUIERES ESTAR ENTRE LOS PRIMEROS ...HAY QUE ENTRENAR..&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NOTA: ES UNA PUTADA NO ESTAR ALGO ENTRENADO PUES EL RAID SE DISFRUTARIA DE OTRO MODO ....PERO ESTAMOS ENTRENADOS PARA OTRA COSA QUE ES TOTALMENTE OPUESTA A CARRERAS DONDE PRIMA LA RESISTENCIA...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-201632845375619443?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/201632845375619443/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=201632845375619443&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/201632845375619443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/201632845375619443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2010/04/i-raid-de-liga-gallega-casa-sixto_15.html' title='I RAID DE LIGA GALLEGA CASA SIXTO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/S8nwoW9UUdI/AAAAAAAAAeQ/jSl8DtGfAgw/s72-c/SECCION+2+BTT.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4126177588404054658</id><published>2010-04-12T06:50:00.000-07:00</published><updated>2010-04-12T08:07:42.863-07:00</updated><title type='text'>I RAID DE LIGA GALLEGA CASA SIXTO (PADERNE)</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/S8M0DwDiBjI/AAAAAAAAAdw/h2Wxj23totQ/s1600/SECCION+1+SCORE.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 226px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459264412347139634" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/S8M0DwDiBjI/AAAAAAAAAdw/h2Wxj23totQ/s320/SECCION+1+SCORE.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO, DESPUES DE UN DESCANSO MERECIDO EMPIEZA OTRA VEZ LA LIGA GALLEGA DE RAIDS DE AVENTURA POR NUESTRAS TIERRAS...ESTA VEZ LE TOCA A PADERNE GRACIAS AL INCANSABLE CLUB GALLAECIA.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DESPUES DE DORMIR POCO MAS DE 6 HORITAS ME LEVANTO, DESAYUNO LO MINIMO QUE ME ENTRA..ES CURIOSO ..ESTOY NERVIOSO...Y COMO YO ...FIJO QUE MUCHOS MAS. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;IR A POR EL COCHE, CARGAR TODO EN EL MALETERO, ACOPLAR EL PORTABICIS..Y A POR LUILLI ALIAS PITBULL...ES UN TORO... LUEGO A POR DAVID ALIAS EL INCANSABLE....NUNCA ENTRENA Y ESTA SIEMPRE EN FORMA.....Y NOS ENCAMINAMOS DIRECCION PUENTE PEDRIDO ..LO PASAMOS ..LA PRIMERA A LA DERECHA DIRECCION BETANZOS...Y UN PAR DE KM EN UNA CURVA CON OPCION SEGUIR DE FRENTE O METERNOS A LA IZQ ...COGEMOS LA 2ª OPCION DIRECCION BELOUZAS- CHANTADA Y TODO RECTO CON DIRECCION A SAS DONDE ESTA CASA SIXTO....&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;NOS METEMOS EN BOXES ..Y DEJAMOS TODO EL MATERIAL A LA VISTA...UN POQUITO DE VIDA SOCIAL ...CON LOS OTROS PARTICIPANTES ..QUE BARBARIDAD HAY 5 EQUIPOS DE BOMBEROS CORUÑA...UNA PASADA...ADEMAS DE LOS OTROS 51 EQUIPOS &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;BUENO LO TIPICO LA REUNION ANTES DE COMENZAR ...LO QUE SE PUEDE HACER Y LO QUE NO ...BUENA SUERTE ...Y FALTAN 10 MINUTOS........NOS COLOCAMOS A LA IZQ DE LA SALIDA EN PRIMERA FILA ...Y 3......2......1....... BOOOOOOOMMMMMMMMM&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;PRIMERA SECCION SCORE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;RAPIDO COGEMOS EL MAPA Y VEMOS QUE ES UN ESCORE ....DE 12 BALIZAS...QUE LO PUEDES HACER COMO TE DE LA GANA ...YA NOS EQUIVOCAMOS EN TOMAR AL PRINCIPIO LA PISTA BUENA ...PERO 5 MINUTOS AHORA NO SIGNIFICA NADA...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;COGEMOS LA PRIMERA BALIZA EN UN CRUCE DE CAMINOS....NOS METEMOS POR UN PRADO QUE SOLO CON MIRAR LA AUTOPISTA QUE DEJAN LOS EQUIPOS ...YA ENCONTRARIAMOS LA 2ªBALIZA.....PILLAMOS CARRETERA.GENERAL Y A LA IZQ...CARRETERAY LA 2ª A LA DERECHA...PILLAMOS LA 3ª BALIZA...SEGUIMOS BAJANDO PARA METERNOS A LA IZQ PARA SUBIR ....JODER PARA LA SIGUIENTE BALIZA...SI NO FUERA POR TODOS LOS EQUIPOS QUE LA ESTABAMOS BUSCANDO ..DUDO QUE LA ENCONTRARIAMOS.......NOS PONEMOS EN MARCHA...RECTO 200M A LA IZQ Y LUEGO DERECHA 5ª BALIZA FINAL DEL CAMINO ...TRAZAMOS UN RUMBO NORTE PARA METERNOS POR UNA ZONA PANTANOSA DE EUCALIPTOS PARA ENCONTRAR LA SUIENTE QUE FUE UNA PENA QUE ME VIERA UNA CHICA QUE DIO LA VOZ DE ALARMA....&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;VAMOS A POR LA 7ª BALIZA QUE ESTA EN UN CRUCE DE VAGUADA CON CAMINO...EL BARRO HASTA LOS TOBILLOS COMO A MI ME GUSTA...A PARTIR DE AQUI LOS CAMINOS NO TE DEJABAN CORRER ..PIEDRAS PIÑAS Y AGUJEROS... &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;COGEMOS LA 8ª BALIZA EN UN CAMINO CREO QUE VAMOS ENTRE LOS PRIMEROS DE AVENTURA......LA 9ª LA POLLA PRIMERO UNA SUBIDA DE LA OSTIA PARA METERNOS A OTRO CAMINO PERO QUE CAMINOS....A TODO ESTO UN EQUIPO DE ARTABROS MIXTO NOS PASABA LO PASABAMOS ...Y ASI UNAS CUANTAS VECES... LA TIA ...JODER PARA LA TIA...&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;AL SALIR DEL MONTE LLEGAMOS A CARRETERA Y METIMOS LA QUINTA ....PERO SE NOTABA QUE NO ESTAMOS ENTRENADOS PARA UN RAID.....CREO QUE ESTE ESFUERZO SE PAGA AL FINAL..ENCONTRAMOS RAPIDO LA 10ª BALIZA AL FINAL DEL CAMINO..Y SOLO QUEDABAN 2 ...RAPIDO NOS PASAMOS Y GRACIAS QUE ME FIJE EN LO UNICO QUE TE DABA UNA PISTA...LA LINEA ELECTRICA..RETROCEDIMOS Y NOS METIMOS DE LLENO EN UN BASURERO DE CEBOLLAS POCHAS HASTA LAS RODILLAS...QUE ASCO!!!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;LA 11ª BALIZA ESTABA BIEN ESCONDIDA.. ESTABA EN UN ARBOL CAIDO BIEN TAPADITA......AQUI DAVID SE EQUIVOCO Y DIMOS UN RODEO ...PODIAMOS A VER ADELANTADO 10 MINUTOS DE ORO.. ..EN ESTA ULTIMA NOS ENCONTRAMOS CON EL EQUIPO MIXTO ...LA CHICA ESTA MUERTA......BUENO PARA META ...ENTRAMOS DE 11 CON 1:39 H .. MUY BIEN DE TIEMPO AQUI DEJO MI SITIO PARA EL PITBUL QUE ESTRENA BICI... A VER COMO LO HACEN ...SON LAS 1200 &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4126177588404054658?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4126177588404054658/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4126177588404054658&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4126177588404054658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4126177588404054658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2010/04/i-raid-de-liga-gallega-casa-sixto.html' title='I RAID DE LIGA GALLEGA CASA SIXTO (PADERNE)'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/S8M0DwDiBjI/AAAAAAAAAdw/h2Wxj23totQ/s72-c/SECCION+1+SCORE.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-2803568917513710430</id><published>2010-03-18T14:36:00.000-07:00</published><updated>2010-03-18T15:07:10.239-07:00</updated><title type='text'>1ª CARRERA DE ORIENTACION A BAIUCA-MORAS 6-2-2010</title><content type='html'>UNA MAÑANA ESTUPENDA PARA EMPEZAR BIEN LA XIX LIGA GALLEGA DE ORIENTACION.&lt;br /&gt;LLEGUE A LAS 10:20 PARA RECOGER EL DORSAL, ESTE AÑO TOCA EL NUMERO 85, EL AÑO PASADO TENIA EL 135 ...SALIA A LAS 1140 POR LO QUE ESTUVE HABLANDO CON LOS CORREDORES QUE CONOCIA..Y COMENTAR COSAS QUE PASARON EN CARRERAS PASADAS...( QUE RECUERDOS).&lt;br /&gt;BUENO AL TAJO, UNA VEZ LLAMADO ENTRAS EN LA CUADRICULA, ESPERAS UN MINUTO, ENTRAS EN OTRA CUADRICULA Y COGES EL MAPA ...TE PREPARAS Y TIEMPOOOOOOO...MENOS MAL QUE NO SALI CORRIENDO EN DE DELANTE PATINO, EL TERRENO ESTA MUY RESVALADIZO...LLEGO EN 15 SEG AL TRIANGULO EL CUAL INDICA EL INICIO DE LA CARRERA Y LA DIRECION A TOMAR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME SITUO RAPIDO AL ORIENTAR BIEN EL MAPA Y DECIDO HACER UN SCORING PUES TODAVIA SIGO EN INI-LARGA Y NO TIENES QUE HACER EL OBLIGADO RECORRIDO, ENTONCES SIGO LA SENDA Y MUCHAS ZARZAS, ARBOLES CAIDOS...PERO QUE ES ESTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COJO LA 2ª BALIZA, ME ORIENTO Y RETROCEDO HASTA COGER UN CAMINO A LA IZQ QUE BAJA  COJO LA DERECHA CORRO ...SE PUEDE AQUI HAY UN BUEN CAMINO Y NO HAY PROBLEMAS PARA CORRER.... LLEGO A LA  1ª BALIZA  ME SITUO OTRA VEZ  Y DECIDO COGER LA 11ª BALIZA ..VUELTA A CORRER COMO 500M DE TERRENO FANTASTICO  BORDEANDO EL RIO A  MI DERECHA....ESTOY EMPAPADO DE SUDOR....Y ESO QUE HACE MUCHO MUCHO FRIO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE COGER LA BALIZA VOY PARA ARRIBA ANDANDO POR UN CAMINO DE PUTAS CABRAS...HAY SURCOS FORMADOS POR EL AGUA QUE PUEDES METER MEDIA PATA ME METO A LA IZR Y COGE LA SIGUIENTE BALIZA ...VUELTA PARA ATRAS ...AHORA TOCA SUBIR PERO DE LO LINDO ....ME CAEN GOTAS DE SUDOR .. NO SE SI LA GENTE SE DARA CUENTA PERO LA SIGUIENTE BALIZA EN LA 4ª Y 10ª BALIZA A A LA VEZ ...TOMA PICO LAS DOS...ME DIRIJO AHORA SUBIENDO  A POR LA 9ª  QUE SERA FACIL LOCALIZARLA SI DOY PRIMERO CON UN MURO A MI IZQ Y LO SIGO  DIRRECION NORTE ...TOMA LOCALIZADA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VAMOS QUE TENGO QUE PARAR ESTE DESNIVEL ES DURISIMO...APARTE EL TERRENO ...PIEDRAS GRANDISIMAS, AGUJEROS , SURCOS...ES IMPOSIBLE ...BIENVENIDOS A LA CORUÑA...COMO DECIMOS A LA GENTE DE FUERA...JAJAJA EN UN CRUCE DE CAMINOS ENCUENTRO OTRA ...ME RELAJO TERRENO LLANO DIFICULTOSO...ME FIJO AHORA BIEN PUES LA SUIENTE TIENE VARIAS OPCIONES DE ATACARLA ...Y COJO LA MAS DIRECTA Y DIFICULTOSA..BAJO UN BARRANCO POR ARRIBA...OLE MIS HUEVOS...PERO AHORRO MUCHO TIEMPO...LA PILLO Y ME TOMO DOS AGUAS ...ESTOY FALTO DE AGUA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS DOS SIGUIENTES ME COSTO LOCALIZARLAS PUES ESTABAN EN UNA ZONA DE MUCHOS ARBOLES ME DIRIJO CASI A META Y ME PIERDO HASTA ENCONTRAR LA 12ª BALIZA ...CON APURAR ME EQUIVOCO Y COJO UN CAMINO QUE ME HACE BORDEAR LA META ...QUE MIERDA PERDERIA 2 MINUTOS ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO DAN LOS RESULTADOS Y QUEDE DE 7º DE 91 ...NO ESTA NADA MAL&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-2803568917513710430?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/2803568917513710430/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=2803568917513710430&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2803568917513710430'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2803568917513710430'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2010/03/1-carrera-de-orientacion.html' title='1ª CARRERA DE ORIENTACION A BAIUCA-MORAS 6-2-2010'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-8980540536775651307</id><published>2009-12-29T11:42:00.000-08:00</published><updated>2009-12-29T12:18:56.239-08:00</updated><title type='text'>RESULTADOS EN CARRERAS</title><content type='html'>RAID DE ORDENES 07-07-08   EL 1º DE MI VIDA  13 DE 17 EQUIPOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ETERNAL RUNNING 28-09-08         54 DE 225   DURISIMA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CARRERA DE ORIENTACION 10-08  LUGO 1ª CARRERA DE ORIENTACION 3H 30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CARRERA DE ORIENTACION 11-08 FORGOSELOS 17-58 1H 45&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CARRERA DE ORIENTACION 11-08 A PENOUQUEIRA    ESQUINCE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LIGA GALLEGA DE ORIENTACION 2009 EN INI LARGA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTA FORGOSELOS 07-02-09 30 DE 58 EN 2:04:52&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTA OIA 28-02-09 14 DE 54 EN 1:30:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTA BARRAÑAN 07-03 -09 48 DE 58 EN 2:01:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTA LUGO 25-04-09 52 DE 74 EN 1:28:35&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTA CORUÑA 16/17- 05-09 7 DE 27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORIENTA CANGAS 20-06-09 3 DE 55 EN 0:42:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LIGA GALLEGA DE RAID DE AVENTURA 2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BETANZOS 10 DE 33 EN 09:35:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORDENES 16 DE 25 EN 10:43:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CARNOTA 17 DE 33 EN 10:29:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ARTEIJO 23 DE 26 EN 09:39:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUEDANDO NOVENOS EL PRIMER AÑO .... ALUCINANTE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-8980540536775651307?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/8980540536775651307/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=8980540536775651307&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8980540536775651307'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8980540536775651307'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/12/resultados-en-carreras.html' title='RESULTADOS EN CARRERAS'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-5303194379179238220</id><published>2009-11-24T07:18:00.000-08:00</published><updated>2009-11-24T08:40:24.007-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 12 MELIDE-SANTIAGO DE COMPOSTELA 52KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE UNA CENA DE 4 RACIONES DE PULPO CON CACHELOS(PATATAS COCIDAS) Y UN CAFE DE POTA CON UNAS GOTITAS ...NOS VAMOS PARA EL ALBERGUE PROVISIONAL ... HABLO CON MI MUJER 43 MINUTOS POR MOVIL ...LA ECHO DE MENOS ..LE DIGO QUE YA ESTA PERO NO SE SI VOY PODER SEGUIR...LA RODILLA ...LA RODILLA Y LA RODILLA...LE PUSE HIELO 30 MINUTOS PERO NADENA...ME METO EN CAMA ..SUENA DESPERTADOR A LAS 0800H...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS VESTIMOS ...NO QUEDA NA ..DICE VICTOR!! SALIMOS PARA DESAYUNAR Y YA NOTO CON LAS PRIMERAS PEDALADAS QUE ALGO NO FUNCIONA, QUE DOLOR , ES LA RODILLA ...VICTOR MALAS NOTICIAS...LE COMENTO ..NO PUEDO PEDALEAR...ES COMO SI ME CLAVARAN UN CUCHILLO EN LA RODILLA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME LLAMA MALABART...Y LE DIGO LA PELICULA ...SON LAS 09:27H ..ME LLAMA BETETERO..LO MISMO Y ME DA UN SABIO CONSEJO....VETE A PIE Y EN LAS BAJADAS ..TE SUBES Y TE DEJAS CAER.......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SIN FRENOS DESDE EL DIA ANTERIOR ...CON LA RODILLA MUY FASTIDIADA...DECIDIMOS IR POR CARRETERA CON DOS PASTILLAS DE NOLOTIL EN EL ESTOMAGO ...A VER CUANTO TIEMPO HACE EFECTO NOS DECIMOS..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO PARO DE RECIBIR MENSAJES DE ANIMO, ME LLAMA ERROMES..QUE ALEGRIA!!...GIRALDILLA......MAS MENSAJES ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGAMOS A ARZUA SELLO Y ALGO DE CHOCOLATE ...NOSE PERO ES LA PRIMERA VEZ QUE VOY NERVIOSO EN BICI ...SERA QUE FALTA POCO PARA ACABAR ESTA AVENTURA....LO MISMO HASTA PEDROUZO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HAGO MENCION QUE MI GRANDIOSA TIERRA ...ES MUY MUY DESAGRADECIDA..ES UNA LOCURA QUE TE MINA..POCO A POCO..SUBIDA, BAJADA, SUBIDA .LLANO SUBIDA, BAJADA....LOS COCHES COMO MOTOS , NO NOS RESPECTAN ES MAS NOS PITAN ...NO DOY CREDITO...AL LLEGAR A PEDROUZO ME TOMO UNA COCACOLA..Y UN KITKAT...Y AUNQUE NO SOY FAN DE LA COCA-COLA ..ES UNA MARAVILLA LO QUE TE HACE..TE ESPABILA, TE PONE ATENTO..ES MUY DIGESTIVA...Y TIENE MOGOLLON DE AZUCAR QUE VIENE DE PERLAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PASANDO AMENAL ME DIO CUENTA POR LA OBRA QUE ESTOY A PUNTO DE CARAMELO..QUE ATENTADO CONTRA EL CAMINO..DEBES DE IR POR CARRETERA Y QUE SUBIDA ...SON PARA NO DORMIR ..PARA ENFADARTE.....PERO LOS 80 ME DAN ANIMOS ..SUENA TELF ES GIRALDILLA ...NO PUEDO ATENDERTE ESTOY EN UNA SUBIDA Y ESTOY MAL SITUADO PARA HABLAR ..GRACIAS ...TE LLAMO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EN LAVACOLLA LLAMO A CRIS ..OYE VEN A BUSCARME ESTOY A 130H DE SANTIAGO ...NO SE LO CREE...A PARTIR DE AQUI FUE UN SIN VIVIR..QUERIA LLEGAR LA RODILLA MUY MAL ...MUCHO DOLOR ..HASTA LLANEANDO TENIA QUE BAJARME DE LA BICI ...PUES CUANDO ME DABA ..EL DOLOR ..ERA HORRIBLE ..LLORE  POR EL  CAMINO ..DE RABIA..DE SUFRIMIENTO ...DE DOLOR ...ESTABA HARTO DE PEDALEAR.....SON MUCHOS DIAS HACIENDO EL MISMO EJERCICIO..SON MUCHAS HORAS AL DIA ...ES UNA LOCURA SI AL FINAL LO PIENSAS ....PERO TODO MERECE LA PENA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGAMOS AL MONTO DO GOZO  ..QUE MAL ESTA SEÑALIZADO ...SI NO FUESE POR BETETERO ...NO SE SI LLEGARIAMOS AL VERDADERO MONTE DO GOZO ..OJO TAMBIEN EL SENSEI TOMAS  ME LO ADVIRTIO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PUSIMOS EL TURBO PARA LLEGAR CUANTO ANTES ...PERO DE NADA NOS SIRVIO...SANTIAGO ESTA EN OBRAS Y SE ESTA PONIENDO DE GALA PARA EL XACOBEO ...SIEMPRE TARDE Y MAL ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CASI BAJO POR LAS ESCALERAS ..NO SABIA QUE ESTABAN ...AHI ...BAJE LA CUESTA MANGAO...Y SIN FRENOS....BUFFFFF QUE SUERTE ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y LE DOY LA ESPALDA A LA CATEDRAL ..Y MARCHO PARA EL CENTRO...AL MOMENTO UNA VOZ FAMILIAR, CARIÑOSA ...CARIIIIIIIIIII...PERO YO SIGO PARA EL CENTRO ...Y ME GIRO ..VEO LA CATEDRAL ...VEO A MI MUJER ....LO CONSEGUI...QUE MAS PUEDO PEDIR POR HOY....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ANECTODA DEL DIA: MI TIERRA ...ES CRIMINAL ...ES ASESINA ..NADIE ME DIJO QUE EXISTIA EL ALTO DEL HOSPITAL .... TODOS LOS SUBES Y BAJAS PERO ADMITO Y DE CORAZON,QUE BONITO, SON LOS CAMINOS PERO TE ANIQUILAN ...SON BRUTALES...MUY TECNICOS...ESO SI, LAS CACAS DE VACAS ...LAS PISE TODAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CONCLUSION: EL CAMINO ES DURISIMO SI ESTAS PREPARADO Y SI NO LO ESTAS NO SE COMO PUEDE SER....PERO DURISIMO NO SEA LA PALABRA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS ETAPAS SON DIA A DIA Y  ...ESO SI,COMO TENGAS UNA DOLENCIA .....EL CAMINO NO SERA NADA GENEROSO...IRA A POR TI..Y YA NO DIGAMOS DEL TIEMPO ....A PARTIR DE NOVIEMBRE ...ES UNA LOCURA.... DAROS CUENTA QUE A LAS 1730H ES DE NOCHE ...PERO EN CAMBIO EN VERANO DEBE SER MARAVILLOSO PUES TIENES HORAS Y HORAS  DE LUZ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LOS ALBERGUES DEBERIAN SER GRATUITOS...O EN SU DEFECTO  PAGAR 12 EUROS POR DORMIR, CENAR Y DESAYUNAR ...CON TODOS LOS PEREGRINOS EN LA MESA ....ASI SE TENDRIA MAS TRATO CON LA GENTE....Y POR SUPUESTO EL INTERNETE ...GRATUITO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HA SIDO UN HONOR EL NARRAR EL DIA A DIA, ESTE CAMINO, ESTA AVENTURA ...A LA GENTE QUE ME SIGUIO DIA A DIA,LE DOY MI MAS SINCERO AGRADECIMIENTO..ME LLEVO DESCONOCIDOS QUE SON AMIGOS ..Y LOS AMIGOS SE HAN CONVERTIDO EN DESCONOCIDOS...GRACIAS PACO-PI, BETETERO, MALABART, NACHETE, MARIALAO, BICIGRINO,... FERNY,VILLABOA,ERROMES, GIRALDILLA,SERPOTY,ANJO37, CALEFIUM,JUANONO, MARCOS,LITEL, BUDA, JAVI ( MI HERMANO)..SARY ..ERROMES,NATURA EN BTT, ALBERTOS,RUBENBTT Y TANTOS Y TANTOS BICIGRINOS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SIENTO DE CORAZON  QUE ADRISANCORA... NO PUDIERA HACER ESTE CAMINO..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTA AVENTURA VA DEDICADA A LA MEMORIA DE MI PADRE...ESTARIA MUY ORGULLOSO DE LO QUE CONSEGUI...PORQUE HICE ALGO MUY GRANDE.....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-5303194379179238220?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/5303194379179238220/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=5303194379179238220&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/5303194379179238220'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/5303194379179238220'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_24.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-145981307256375449</id><published>2009-11-22T09:53:00.000-08:00</published><updated>2009-11-22T10:34:07.234-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 11 SARRIA- MELIDE 66 KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ETAPA DE HOY HA SIDO BASTANTE DURA, TANTO MENTAL COMO FISICO...VEREIS EMPEZAMOS POR CAMINO ..TENIA GANAS DE COGER CAMINO.. DE DISFRUTAR COMO UN ENANO, DE PONERME PERDIDO DE BARRO, DE CAGADAS DE VACA EN FIN  ....TENIA GANAS DE MOJARME ....Y ASI FUE INVOQUE A TODOS LOS DIOSES TANTO ROMANOS, COMO GRIEGOS Y ME HICIERON CASO ....LOS CAMINOS ESTAN DE LUJO ...MUCHAS HOJAS QUE TE HACEN RESVALAR..PERO MERECE LA PENA ...EL ESFUERZO QUE HICIMOS FUE MONUMENTAL UNA VEZ LLEGADO A PORTOMARIN ....LOS 2 GUANTES NO AGUANTARON EL CHAPARRON, PERO LA ROPA PARA AGUA ...SIIIIIII....LAS ALFORJAS ...SE SALVARON ... NO SE PERO DEBO DECIR QUE MI TIERRA ME RECIBE COMO ME MEREZCO ..COMO UN LUCHADOR.COMO UN HEROE ....ME RECIBE CON DILUBIOS,CON VIENTOS INVERNALES ...CON BARRO ....PERO ME RESPECTA ...SABE LO QUE ESTOY HACIENDO ...HE CONSEGUIDO EMOCINAR A MUCHA GENTE, HE CONSEGUIDO QUE LA GENTE ME QUIERA .....TAL Y COMO SOY ...SIN MAS...A4VELAS ...IÑAKI .....QUE MAS PUEDO DECIR....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL CABO DE PASAR PORTOMARIN MI QUERIDO VICTOR SE QUEDA SIN FRENOS ...YO NO TENGO...DESDE HACE UN BUEN RATO ....SIGUE DILUVIANDO ...PARA ...VUELVE A LLOVER ...ES UNA LOCURA ...ME EMPIEZA A DOLER LA RODILLA ....PERO ES UN DOLOR NUEVO.....TENGO QUE PARAR CUANDOME DA EL DOLOR ...ESTE LLANEANDO, BAJANDO O SUBIENDO ...ME ENFADO  PUES ESTABA DISFRUTANDO HASTA QUE LLEGO EL DOLOR....ES COMO SI ME CLAVARAN UN CUCHILLO EN LA RODILLA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NO SE SI LLEGARE A MELIDE ...ESTA ETAPA ME RESULTA UN SUFRIMIENTO ...DE LA RABIA EMPIEZO A LLORAR SOLO ...TENGO MUCHUSIMO MIEDO DE NO ACABAR ...ES INCREIBLE A...UNA ETAPA DE SANTIAGO ....NECESITO UNA COSA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ENCIENDO EL MOVIL BAJO UN INFIERNO DE LLUVIA Y VIENTO...NECESITO HABLAR CON MI VIDA EN ESTOS MOMENTOS DUROS ...QUIZAS LOS MAS DUROS... CRIS ....MALAS NOTICIAS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LE CUENTO LA JUGADA Y SE PREOCUPA ...ES MAS LO SIENTE MAS QUE YO ...NO SE LO CREE.... SI  VES QUE TAL ...YA SABES ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL FINAL LLEGUE HUNDIDO A VENTAS DO NARON....MUCHO DOLOR ....SUFRIMIENTO ...OSTIAS ESTA ESTA ES LA MAS DURA ....LA GENTE TIENE RAZON ES UN ROMPEPIERNAS ....SUBIR BAJAR ..SUBIR BAJAR...LLANEAR BAJAR SUBIR...DE LOCOS ... ESO SI VOSOTROS ...GENTE DE BICIGRINO ME ENSEÑASTEIS ...QUE ANTE LOS MALOS MOMENTOS ES MEJOR REIRSE...ES LO QUE HAGO....COMIMOS 2 BOCATAS EN VENTAS Y LO MAXIMO...RECIBO UNA LLAMADA ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ES USTED A4VELAS...EL FAMOSO IÑAKI ...QUE ESTA HACIENDO EL CAMINO?????????????????????????????????????????????????????????   QUIEN ES ...DIGO!! ES TELE 5....ME PONGO SERIO ..PERO DIGO QUE ESTAIS DE COÑA.....JAJAJAJAJA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CABALLEROS, SEÑORITAS ...NIÑOS DE PRIMARIA ...QUE SE QUE ME SEGUISSSS...NACHETEEEEEEEEEE....ERAN MARIALAO,ANJO37,CALEFIUM Y ...JODER NO ME ACUERDO ME VAS MATAR....  ALUCINE OTRA VEZ...PERO QUE PASA ...TENEIS EL CIELO GANADO CONMIGO ...GENTE EN SERIO LO QUE ESTAIS HACIENDO CONMIGO ....NO TIENE PRECIO...OS AMO &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LES CUENTO MI MOVIDA ....SE QUE ME NOTAN HUNDIDO ...TRISTE .. ES UN DIA DE PERROS ...MI TIERRA ME ESTA TRATADO DURAMENTE PUES SABE QUE SOY UN GLADIADOR ....ADEMAS ME PONE A PRUEBA ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR TODOS LOS DIOSES PARA LLEGAR A MELIDE TARDE CASI 3 HORAS UNA BARBARIDAD....HORRIBLE EL TIEMPO PERO ME GUSTA.....LLEGUE SANO Y SALVO ...QUE CREO, QUE ES LO MAS IMPORTANTE ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENGO GANAS DE LLEGAR A MI CASA ..ESTAR CON MI MUJER, DE JUGAR A LA PLAY3 ...AL CALLOFDUTY....DE NADAR, DE CORRER....EN FIN DE MI RUTINA...PERO A LA VEZ ...NO SE ...ECHARE  DE MENOS ESTO? ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VOY ECHARME HIELO ....CENARE PULPITO Y A LA CAMA ...ESTAMOS SOLOS OTRA VEZ EN EL ALBEGUE PROVISIONAL DE MELLIZ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ANECTODA DE HOY: HOY PASE POR TODAS LAS CAGADAS DE VACA QUE HABIA ..TENIA LA BICI  BASTANTE LIMPIA ...Y NO PODIA SER ...AHORA LA TENGO LLENA DE CACAS DE VACA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-145981307256375449?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/145981307256375449/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=145981307256375449&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/145981307256375449'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/145981307256375449'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_6613.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-720129491131616863</id><published>2009-11-22T09:52:00.000-08:00</published><updated>2009-11-22T09:53:13.753-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-720129491131616863?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/720129491131616863/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=720129491131616863&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/720129491131616863'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/720129491131616863'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_22.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4882520722073761190</id><published>2009-11-21T09:49:00.000-08:00</published><updated>2009-11-21T10:12:25.290-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 10 TRABADELO- SARRIA 62KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS LEVANTAMOS TEMPRANO PUES LAS AUSTRALIANAS NOS TOCARON LOS MILINDRES...DESAYUNAMOS ..Y EMPEZAMOS A CALENTAR DIRECCION LAS HERRERIAS....AQUI EMPIEZA LO MAS BONITO ...LO MAS DURO ....LO MAS EXIGENTE TANTO MENTAL COMO FISICO  PARA CADA PERSONA .PUEDE SER UN INFIERNO EN VERANO PERO HOY HA SIDO BRUTALLLLLLLLLLLLLLLLL....NO ES TAN DURO COMO LO PINTAN...ME PARECIO MAS DURO LA SUBIDA DESPUES DE CASTROJERIZ...HASTA QUE NOS DESVIAMOS A MANO DERECHA DIRECCION LA LAGUNA ...QUE GRAN CONSEJO ME DIO AYER PACO-PI----PERO AL SUBIR LA PRIMERA CUESTA ADIOS...ES DURISIMO....NO ME PUEDO IMAGINAR AL FUMERO POR AQUI .. AL LLEGAR A LA LAGUNA EL TIEMPO CAMBIO ME PUSO TODO LO QUE TENIA ...LLUVIA Y VIENTO HICIERON ACTO DE PRESENCIA..Y COMER CHOCOLATE ...Y SEGUIR FALTA POCO ...LLEGAMOS AL CEBREIRO Y TODO MUY BIEN ....FOTOS...SELLAR Y POR DIOS ...ERA IMPOSIBLE BAJAR TRANQUILO ...QUE NERVIOS ...LA LLUVIA TE CEGABA ...EL VIENTO NO SABIAS POR DONDE TE SALDRIA ...DE FRENTE, LATERAL ..POR ATRAS..UN CAOS ....SIEMPRE ME ACORDARE DEL ALTO DO POIO ....QUE SUBIDA....LLEGUE ARRIBA Y SAQUE UNA FOTO A TODO LO QUE SE MOVIA ...INCLUSO AL MONUMENTO AL PEREGRINO...TOME UN ACUARIOS EN EL BAR ...Y PARA TRIACASTELA ....OS ASEGURO ...QUE NUNCA EN MI VIDA PASE Y SENTI PANICO BAJANDO ....VAYA TORMENTA DE FRIO...LLUVIA Y SOBRETODO VIENTO....ERA UNA LOCURA ...SOLO DECIR QUE EN CUESTA ABAJO ...NO BAJABAS...ERA`PELIGROSISIMO ...DECIDI BAJARME ...SI SI BAJARME ....AVANZABA MAS ANDANDO QUE EN BICI ...EL VIENTO TE TIRABA ....AL LLEGAR A TRIACASTELA SENTI UN ALIVIO ENORME ....ADEMAS ME PROMETI NO HACER EL LOCO DESPUES DEL SUSTO DE AYER ....SOLO HAY UNA VIDA ...Y HAY QUE DISFRUTARLA........ESTABAMOS EMPAPAOS Y DECIDIMOS TIRAR PARA SAMOS ...LOS CAMINOS NO SE PODIAN USAR ...TE HUNDIAS...Y NO PERDIMOS TIEMPO Y COJIMOS LA CARRETERA PARA SAMOS Y COMIMOS EN UN BAR QUE ESTA SEGUN BAJAS A LA DERECHA Y HACE ESQUINA ..Y TIENE MENU PARA PEREGRINO....DE LUJO .....ADEMAS LE PROMETI A LA SEÑORA QUE LO PONDRIA EN EL BLOG...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE PEREZA PARA IR PARA SARRIA ..PARECIA EL DILUVIO UNIVERSAL...A PESAR DE LA CLIMATOLOGIA ADVERSA...IBA RIENDOME ...DISFRUTANDO COMO UN ENANO ...A MI ME GUSTA  EL TIEMPO MALO ....ADEMAS MI TIERRA ME RECIBIO COMO ERA DE ESPERAR...EL ALBERGUE ESTABA CERRADO EL INTERNACIONAL PERO ANTES HAY UNO NUEVO "O DURMIÑENTO" .. PRIVADO ...PERO MUY BIEN ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ETAPA DE HAY FUE DURA ...PERO MAS DURO FUE LA BAJADA ...PARA MI PELIGROSISIMA....PERO ESTOY AQUI ...NARRANDO...AL PIE DE LA LETRA LO QUE ME ESTA PASANDO......ESTOY ORGULLOSO DE LO QUE ESTOY HACIENDO....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4882520722073761190?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4882520722073761190/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4882520722073761190&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4882520722073761190'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4882520722073761190'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_8414.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-219222060754728029</id><published>2009-11-21T09:20:00.000-08:00</published><updated>2009-11-21T09:48:56.830-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 9 STA CATALINA DE SOMOZA-TRABADELO 82 KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE DESCANZAR COMO LEONES... DOS CABALLEROS DE LA  ORDEN TEMPLARIA DECIDEN IR A LUCHAR CONTRA LA CRUZ DE FERRO ...UN DRAGON INVERNAL....DESAYUNAMOS MUY BIEN Y EMPEZAMOS LA MARCHA PERO COMO MI RODILLA NO ESTA ACOSTUMBRADA A ESTE FRIO ..DECIDO PONERME EL PANTALON DE AUGAS...LLEGAMOS A RABANAL DEL CAMINO BAJO UNA INTENSA NIEBLA, NO SE VEIA NADENA...POR EL CAMINO DECIDO PONERME EL REFLECTANTE...Y LUCES PERO NO  LOS COCHES TE VEN MALLL...A LO DICHO EN RABANAL ME LLEVO UNA GRATA SORPRESA ...COMO DIJO BETETERO EN UN ALBERGUE MUY PECULIAR....BUENO EMPEZAMOS A ESCHUCHAR A LO LEJOS AL DRAGON .....FRIO ESPECTACULAR, NIEBLA PERO QUE MUCHA NIEBLA ...ME GUSTA ...ES LO QUE QUIERO ...DESAFIOS EXTREMOS PARA ESO VINE.....COÑE...NOS ENCONTRAMOS CON EL HOSPITALERO DE FONCEBADON..Y NOS INVITA A TOMAR UN CALDO ...¡ MALDITA LA HORA! ME  HIZO MAS MAL QUE BIEN PARA TODO EL DIA....ESO NO ERA CALDO LIMPIO ...ERA TODO GRASA.....NI....P..IDEA..SEGUIMOS NOS METEMOS POR CAMINOS ...UNOS ESTAN BIEN OTROS DAN MIEDO....VAMOS PARA DENLANTE ...Y DESPUES DE UNA INTENSA NIEBLA NOS ENCONTRAMOS CON LA CRUZ DE FERRO ...QUE DECEPCION ...ANTE UN FRIO INFERNAL DECIDIMOS...TIRAR PARA MAJARIN Y EL RESTO DE PUEBLOS...HAGO UNA MENCION ESPÈCIAL PORQUE SE LA MERECE EL PUEBLO ..EL ACEBO ...LA BAJADA BASTANTE PELIGROSA ....QUIZAS MUY PELIGROSA ..EL SUELO ESTABA SECO...NO HABIA NIEBLA PERO ....QUE FALLO TUVE....EN UNA CURVA...NO CONTROLE BIEN ...Y SE ME CERRO ....NO CONTABA CON ELLO ...INVADI EL CARRIL CONTRARIO ...DE LLENO ...SI VINIERA UN COCHE ...CREO QUE ESTARIA MUERTO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SIN PALABRAS ...BLANCO DECIDO BAJAR CON MAS PRECAUCION ...PERO ES INEVITABLE ..SIEMPRE ME GUSTO BAJAR A TUMBA ABIERTA ...CON MIL SENTIDOS...ADEMAS SIEMPRE BAJE MUY BIEN ...LLEGAMOS A MOLINASECA ...Y ESPECTACULAR ..ME GUSTO MUCHO ........LLEGUE MAREADO A PONFERRADA....TENIA QUE COMER ...OTRA NO PARO DE ACORDARME DEL CALDO QUE ME DIO EL HOSPITALERO .......COMO TENGO EL ESTOMAGO ....SEGUIMOS ...SEGUIMOS ....EMPIEZA EL AIRE EN CONTRA...QUE RISAS....ESTABA YA BASTANTE CANSADO Y LLEGAMOS A VILLAFRANCA ...NOS QUEDABA 45MINUTOS DE LUZ ...Y AQUI MI ACOMPAÑANTE ...NO SE LE TIENE MIEDO A LA NOCHE CUANDO LE DIGO DE TIRAR PARA TRABADELO ....AL FINAL LO CONVENCI..Y LLEGAMOS EN NADA....ERAMOS SOLO 6 PEREGRINOS ..LO TIPICO CENE COMO UN LEON .....EN EL BAR QUE ESTA AL LADO DE LA NACIONAL...LUGAR DE CAMIONEROS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESTABA LLENO DESPUES DE CENAR Y TODA LA GENTE ESTABA DURMIENDO ...MI COMPA DECIDI IRSE Y YO COMO SOY UN TIO REBELDE DECIDO VER LA PELI DE LA PRIMERA QUE ES UNA OBRA DE ARTE ...VAN ...LO QUE PASA ES QUE LA ACTRIZ ESTA MUY BUENA...HASTA MAÑANA Y BUENAS NOCHES MIS QUERIDOS BICIGRINOS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUANONO ESPERO QUE ESTES BIEN Y QUE EL ATROPELLO QUEDARA EN UN SUSTO .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ANECDOTA DEL DIA: EN PONFERRADA ME LLAMO MALABART...QUE ALEGRIA...ME EMOCIONE UN POCO ..Y SI ME TIRA DE LA LENGUA ...ME PONGO A LLORAR ...NO SE PERO TENGO LOS SENTIDOS A FLOR DE PIEL ...Y CON TODO LO QUE ME ESTA PASANDO ..ES FACIL EMOCIONARSE ...BESOSSSSSSSSSSSSSS&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-219222060754728029?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/219222060754728029/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=219222060754728029&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/219222060754728029'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/219222060754728029'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_21.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-8972624603665782356</id><published>2009-11-19T13:54:00.000-08:00</published><updated>2009-11-19T13:59:58.249-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 8 SEGUNDA PARTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DESPUES DE DARME UNA DUCHA DE LA PERA..CON MASCARILLA PARA EL PELO, SUAVIZANTE PARA LOS RIZOS ....DECIDO DARME HASTE QUE NO PUEDA AGUA FRIA...QUE MARAVILLA ...QUE RELAJANTE ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BAJO MIENTRAS ME PONGO HIELO EN LAS RODILLAS ...LLAMO  A MIS SERES QUERIDOS...Y ME LLAMA BETETERO, JUANONO ...JOPE ME DOY CUENTA AHORA DE QUE NO LLAME A PACO ..ES TARDE MAÑANA LO LLAMO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE CENA DE LUJO ....IMAGINAOS UN LUGAR PARA VOSOTROS SOLOS...PUES AHI ESTOY YO Y VICTOR...SE AGRADECE .HOY DORMIRE COMO AYER 10H...Y A VER SI ESTARE EN CACABELOS ..SALUDOS Y BUENAS NOCHES.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR CIERTO ME ALEGRO UN MONTON QUE NO LE PASARA NA A JUANONO....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-8972624603665782356?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/8972624603665782356/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=8972624603665782356&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8972624603665782356'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8972624603665782356'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_71.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-934847468113236187</id><published>2009-11-19T10:28:00.000-08:00</published><updated>2009-11-19T10:50:38.068-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 8 MANSILLA DE LAS MULAS- STA CATALINA DE SOMOZA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HOY SONO EL DESPERTADOR A LAS 08H COMO ES HABITUAL PERO SE ESTABA MUY BIEN EN LA CAMA, SOLO ERAMOS 6 PEREGRINOS ....POR LO QUE EL RUIDO, ERA INAPRECIABLE ...NOS QUEDAMOS DORMIDOS 1H MAS Y NOS VESTIMOS MUY RAPIDO PARA DESAYUNAR DE LUJO EN LA PLAZA ...EN UNA CONFITERIA ....Y PALANTE .. CADA UNO DECIDIO IR A SU RITMO POR LO QUE LA ETAPA DE HOY LA HICE SOLO ...ME GUSTA CADA VEZ MAS ..IR SOLO ...ME PARO CADA VEZ QUE QUIERO HACER UNA FOTO ...SIN QUE NADIE ME DIGA NA....LLEGUE A LEON CON UN SOL DE LA PERA ..PERO MUCHO FRIO....LAS FOTOS DE RIGOR, LAS VISITAS DE OBLIGACION ..PERO HAGO MENCION A SU CATEDRAL ...ME GUSTO MAS QUE LA DE BURGOS... PERSONALMENTE  NO ME EXPLICO COMO PUDIERON CONSTRUIR LA CATEDRAL EN AQUELLOS TIEMPOS...ME JUEGO QUE HOY EN DIA..CON TODOS LOS AVANCES QUE HAY NO HACEN UNA IGUAL .....Y VENGA PA LANTE ....EN FIN ES HACER KM, Y MAS KM ....Y QUE EL VIENTO NO TE FRENE ...Y CON EL SOL DE HOY NOS PUSIMOS EN NADA EN HOSPITAL DE ORBIGO A ESO DE LAS 1345H ....SI CHICOS HOY FUIMOS UN POCO RAPIDO ...OJO EL TIEMPO AYUDA ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A 6 KM ME LLAMA MI QUERIDO VICTOR QUE TIENE HAMBRE...ENTONCES DECIDIMOS COMER UN BOCATA, COCA-COLA  UNAS PATATAS FRITAS ...Y COMO SEÑORES .... VENGA PARA ASTORGA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COMO SE NOTA QUE NO VIAJE NADA EN MI VIDA...POR  LOS MOTIVOS QUE FUERAN ....QUE BONITA ASTORGA...CON EL PALACIO GAUDI....SUPONGO QUE A TODOS NOS RECUERDA A DIBUJOS ANIMODOS ...O WALT DISNEY......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUIMOS DANDOLE PARA IRA PARA RABANAL DE CAMINO..PERO AL ENTRAR EN EL ALBERGUE EL CAMINANTE ...EN STA CATALINA DE SOMOZA... NOS QUEDAMOS ....PORQUE? ESTABAMOS SOLOS ..CON CALEFACION, CENA DE LUJO Y DESAYUNO PARA LEONES ....QUE MAS VAMOS A PEDIR..ADEMAS LOS PEPINOS QUEDAN CON UNA GUARDIA DE 4 GATOS ASESINOS QUE LES DI INSTRUCIONES POR SI VEN A LADRONES...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ANECDOTA DEL DIA: ES QUE LOS PAISAJES SON MUY FEOS ....MAÑANA NOS ESPERA LA CRUZ DE FERRO ...Y DE TODOS MODOS YA TENGO GANAS DE LLEGAR A GALICIA MI TIERRA ...Y PONERME PERDIDO ....ES QUE LA BICI ESTA LIMPIA ..Y ESO NO PUEDE SER...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA ETAPÀ DE HOY SE LA DEDICO A MI PADRE ....CREO QUE ESTARIA ORGULLOSO DE MI.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BESOS A TODOS Y ME QUITO EL CASCO CON LA GENTE DE &lt;a href="http://www.bicigrino.com/"&gt;WWW.BICIGRINO.COM&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-934847468113236187?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/934847468113236187/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=934847468113236187&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/934847468113236187'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/934847468113236187'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_19.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4040478246133439355</id><published>2009-11-18T13:34:00.000-08:00</published><updated>2009-11-18T13:35:18.696-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 7 PARTE SEGUNDA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENAS NOCHES DESDE MANSILLA ..ME DUCHE...23 MINUTOS DE AGUA HIRVIENDO..ME VESTI Y FUI A POSTEAR ...OS TENIA EN VILO Y NO QUERIA PONEROS NERVIOSOS...ME TOME 4 CERVECITAS...FUTBOLIN Y A CENAR ..ATENCION ID A CENAR A ALBERGUERIA DEL CAMINO...INCREIBLE....SEGUN SE SALE DEL ALBERGUE MUNICIPAL 1ª DERECHA Y 1ª A LA IZQ..DE LUJO..POR CIERTO ME ESTOY CENANDO 2 MENUS DE PEREGRINO...LOS QUE VAN CONMIGO ALUCINAN...DE LO QUE COMO ...AHORA ESTOY VIENDO A ESPAÑA.....1-5 DE LUJO .....GANAMOS EL MUNDIAL ...ESTOY SIN PALABRAS DE TODO LO QUE ME ESTA PASANDO...LO ESTOY DISFRUTANDO COMO NUNCA ....SON DIAS QUE TARDARE EN OLVIDAR COMO MI EXPERIENCIA EN LAS ISLAS CIES TRABAJANDO EN EL CAMPO DE TRABAJO.....SON MUCHAS LAS PERSONAS QUE ME ESCRIBEN..QUE DAN ANIMOS..AUPA AUPA ..VENGA ...VAMOS ...SOIS MUY GRANDES .....EL CAMINO ES MAGICO ...SIN DUDA PASAN COSAS ....QUE DICES?? ESTO ES UN ANGEL ...Y A MI YA ME TOCARON 3 ANGELES: CUANDO ME VI SOLO EN SJPP Y AL FINAL ENCONTRE A VICTOR..CUANDO TENIA QUE SUBIR LA CUESTA DE SAN MILLAN Y OTRO ANGEL LLAMADO MIGUEL ...NOS SUBIO EN FURGONETA ....Y LA MEJOR Y MAS EMOTIVA CUANDO VINO EL ANGEL PACO-PIIIIIIIIIIIIII....A VERME, A ABRAZARME, A TENDERME LA MANO ....EL CAMINO ES MAGICO SOMOS UNA GRAN FAMILIA QUE VENIMOS AL CAMINO A VIVIR ALGO .......DIA A DIA ESO SI NUNCA HAY QUE PERDER LA SONRISA.....OS AMO&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4040478246133439355?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4040478246133439355/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4040478246133439355&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4040478246133439355'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4040478246133439355'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_5920.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-8100347878095573830</id><published>2009-11-18T09:16:00.001-08:00</published><updated>2009-11-18T09:33:09.793-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 7 CARRION DE LOS CONDES-MANSILLA DE LAS MULAS 82KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENOS DIAS DORMI COMO UN NIÑO PEQUEÑO ...COMO LO QUE SOY ..PERO RESONSABLE, TRABAJADOR ETC Y BUENO ...Y HUMILDE..ETC ETC...DESPUES DE LA NOCHE ANTERIOR ...PARECIA QUE FUI ELEGIDO EN SORPRESA SORPRESA.-..&lt;br /&gt;PACO CENO CON NOSOTROS ..Y TUVIMOS UNA CONVERSACION BASTANTE AMENA..DESAYUNE COMO UN LEON ...ES INCREIBLE LO QUE ESTOY COMIENDO...HACIA UNA NIEBLA QUE NO VEIAS A 20M Y UN FRIO DE LA LECHE DESNATADA.....PEDALEABA PERO NA ..LOS MUSLOS SUFRIAN LO NOTABA...POR LO QUE A LOS 20 MINUTOS DECIDÇI PONERME EL PANTALON DE AGUAS...Y AL CABO DE 15KM ME ENCUENTRO A ISABEL DEL RABANAL......Y ESTUVIMOS HABLANDO UN RATICO..Y APARTE DE BUEN CAMINO ...FELIZ NAVIDAD...ES QUE LA TENEMOS AHI...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGE A CALZADILLA DE LA CUEZA EN NADA ..VENGA PA LANTE ..A CONTINUACION ME PUSE LOS CASCOS Y GRACIAS A LOS 80 ....PUEDE LLEGAR A SAHAGUN A LAS 1130H HACIA AUN NIEBLA PERO YA NO ERA LA QUE ERA...QUEDAMOS PARA COMER EN EL BURGO RENERO...PUES HOY FUIMOS LOS 4 CABALLEROS A NUESTRA BOLA ..CADA DIA QUE PASA ..VEO QUE LA GENTE SEA EN CANSANCIO O NO SE QUE ....QUE LE CUESTA HABLAR.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME COMI SEMAJANTE BOCADILLO MAS CHOCOLATE ...Y ESTO FUE LO MAS DURO QUERIA LLEGAR CUANTO ANTES METI LA 6 Y LA MUSICA DE LOS 80Y A LA ALTURA DE RELIEGOS ME EMOCIONE CON JUANES Y NELLY FURTADO ...ME ACORDE DE MI MUJER ...ES DURO  YA LLEVO 7 DIAS SIN VERLA SIN ACARICIARLA SIN ABRAZARLA..EN FIN SIN BESARLA....ES DURISIMOOOOOOOOOO ...LO LLEVO MAL PUES INTENTAOS ESTAR EL MAYOR TIEMPO POSIBLE JUNTOS Y ....BUFFFFFF&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLEGUE A MANSILLA FUI AL MUNICIPAL SOLO SOMOS 6 PEREGRINOS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OS QUIERO ...LA AVENTURA SE VA ACABANDO Y ME GUSTA PERO A LA VEZ ESTOY TRISTE....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-8100347878095573830?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/8100347878095573830/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=8100347878095573830&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8100347878095573830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8100347878095573830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_18.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-3824184334513239337</id><published>2009-11-17T13:26:00.000-08:00</published><updated>2009-11-18T08:55:31.275-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 6 BURGOS-CARRION DE LOS CONDES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ETAPA DURISIMA POR LA CANTIDAD DE KM ...97 EN TOTAL ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALIMOS TARDE DE BURGOS ....POR CIERTO QUE CATEDRAL MAS BONITA ME RECORDO A LOS PILARES DE LA TIERRA Y SU PROTAGONISTA JACK BUILDER...BUENO ...Y QUE CASUALIDAD SE PUSO A LLOVER...PERO POR LO MENOS ME ALEGRE PORQUE ASI NO TENIAMOS UN VIENTO INFERNAL...NO HUBO PROBLEMAS AL SALIR DE BURGOS....KILOMETROS ..MAS KILOMETROS Y A LAS 1230 YA NOS HABIAMOS PAPADO 21KM..ESTABAMOS EN HORNILLOS DEL CAMINO ..DESIERTO NO HABIA NI MATILDE...JAJA...POR TODOS LOS DIOSES QUE PARAJES, QUE ESTENSIONES DE TERRENO....CAMPO CAMPO Y MAS CAMPO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL PAISAJE ES UN POCO ABURRIDO ..Y EN ESTE TIEMPO QUIZA MAS .....ESTA TODO PELADO ..ME REFIERO A LOS CAMPOS ......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LOS CAMINOS NOS ESTAN RESPECTANDO PUES AL NO LLOVER DURANTE 5 DIAS SE NOTAN ...SI NO LO PASARIAMOS MAL ....O INCLUSO SERIA UN INFIERNO ....PUES NOS HUNDIRIAMOS.....HOY PASE MUCHO FRIO..NO COGIA LA TEMPERATURA ..PUES SIEMPRE PARAS PARA HACER UNA FOTO U DOS FOTOS......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TODOS LOS ALBERGUES ESTABAN CERRADOS CADA VEZ QUE PASABAMOS POR ELLOS ...TODO CERRADO ..LOS PUEBLOS ESTABAN DESIERTOS.....HONTANAS....HASTA QUE LLEGAMOS A CASTROJERIZ..POR CIERTO QUE BONITO LAS RUINAS DE LA IGLESIA A PIE DE CARRETERA....Y EL PUEBLO ES ESPETACULAR....CON SU IGLESIA Y SU CASTILLO ALLI ...EN LO ALTO....COMIMOS EN EL BAR QUE ESTA EN EL CAMINO Y ESTUVE UN POCO CON ...DALI ...EL PERRO DEL BAR ....UN FENOMENO...TENGO FOTO CON EL ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME COMI UN BOCATA DE TORTILLA Y UNA CERVEZA CON CAFE SOLO LARGO AL FINAL CON UN CHINGUELO DE LICOR DE CAFE AL FINAL.........QUE ERROR ...EL COMER TODO ESTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS ESPERABA LA SUBIDA QUE HAY DESPUES DE CASTROJERIZ...ESO ES UNA TRAMPA MORTAL....PARA MI FUE LO MAS DURO HASTA EL MOMENTO ...EN SERIO ...RODEARLO....HAY UNA SEÑAL A PIE DE CUESTA QUE INDICA OTRA RUTA A LA DERECHA ...IR POR AHI ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EN LO ALTO ...QUE VISTAS ...QUE FRIO...QUE VIENTO...Y DARLE ...SE NOS HACIA TARDE PARA FROMISTA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL PASAR EL PUENTE CARACTERISTICO COGIMOS LA CARRETARA 14KM INDICABA PARA LLEGAR AL ALBERGUE ...JOPE ..TODO SUBIDA ..LIGERA PERO SUBIDA.......SE NOS HACIA DE NOCHE Y AL MOMENTO APARECIO EL DIOS RA ....ME CEGABA..NO VEIA`...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MUERTO LLEGUE,ANTES DE FROMISTA ...Y NOS HICIMOS UNAS FOTOS ..EN EL CANAL DEL PISUERGA ....HASTA QUE UN SEÑOR SE NOS DIRIGIO NOSOTROS ...PREGUNTANDO ???&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IÑAKI ...SI??? CONTESTO .......YO --SABES QUIEN SOY??? NO ...SOY PACO-PI ......VENGO A VERTE DESDE VALLADOLID....¡¡¡¡¡!!!!!¿¿?? ..IMAGINAOS.....EN ESE MOMENTO ME SENTI PEQUEÑO....INDEFENSO ....Y UNA PREGUNTA RONDABA POR MI CABEZA? PERO QUE HICE YO PARA SEMEJANTE SEGUIMIENTO....ES UNA LOCURA...PENSABA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO MALAS NOTICIAS ...DE NOCHE Y PACO NOS DICE ...FROMISTA ESTA CERRADO....QUE????????????????????????????&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENEIS QUE IR A CARRION ....ESTABA MUERTO ...PUES SI HAY QUE DARLE QUE SEA YA ...LO MEJOR DE TODO ESQUE TENIA QUE IR AL WC.....ME ESTABA HACIENDO PÒPO....Y NO ENCONTRABA NADENA ....BUFFF ALIVO ...VENGA PARA CARRIOON ....AQUI VIENE LO BUENO ...FUI POR CARRETERA PUES EL CAMINO VA PARALELO...ME PUSE EL CHALECO REFLETANTE Y LA FRONTAL Y NA DE NA....PUES ESTE CABALLERO ...MAS BIEN ESTE ANGEL SE METIO 15KM EN 2ª CON INTERMITENCIAS PUESTAS DETRAS MIA PARA DARME LUZ....MIENTRAS LE DABA... A LOS PEDALES..PENSE MUCHO ....ME PREGUNTABA...JOPE ...TENGO QUE ESTAR HACIENDO ALGO ...INCREIBLE....CUANDO SE LO DIGA A MI MUJER..NO SE LO VA A CREER...ME EMOCIONE ...ESOS 18KM FUERON DURISIMOSSSSS...IBA AL LIMITE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIENTRAS YO IBA EN BICI SE ME PASO POR LA CABEZA FIJO QUE PACO ESTA HABLANDO CON ALGUIEN DEL FORO BICIGRINO Y LE ESTA CONTANDO QUE TIENE A IÑAKI DELANTE PEDALEANDO Y QUE SE DIRIGE PARA CARRION A OSCURAS..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL LLEGAR FUIMOS A LAS MONJITAS...Y LO TIPICO QUITAR TODO,DUCHARTE Y POR SUPUESTO TOMARTE UNAS CERVEZAS CON PACO-PI ---LO MEJOR CON ISABEL LA HOSPITALERA DE PILAR DE RABANAL...INCREIBLEEEEEEEEEEEEE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL MOMENTO RECIBO UN MENSAJE DE MARIALAO---COMO CONSEGUIRIA MI Nº????&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LLAMAN A PACO ES BETETERO ...HABLO CON EL ...ME DA ANIMOS FUERZAS...PERO DEJO QUE HABLE PUES TODAVIA NO SOY CONSCIENTE DE LO QUE PASA ...HA SIDO...UNA LA JORNADA MAS DURA POR LOS KM Y POR EL FRIO...LO UNICO QUE RESALTO DE LA CONVERSACION CON BETETERO ES QUE SIEMPRE DIRE" EL FORO BICIGRINO ES UNA GRAN FAMILIA" NO DEJA DE SORPRENDERME....EN SERIO GENTE LO QUE PASO AYER TE EMOCIONA ...TE DAR FUERZAS NO PARA EL CAMINO ...PARA LA VIDA...PARA  SABER QUE HAY GENTE POR EL MUNDO QUE HACE LO QUE SEA ( ESTO VA POR PACO...GRACIAS ....GRACIAS ...DE CORAZON )...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PERO AQUI NO ACABA ...AL MOMENTO LLAMAN A ISABEL ...Y ES EL SENSEI ...ES TOMAS ...ES BICIGRINO...SE ME HACIA UN NUDO EN LA GARGANTA...TENIA GANAS DE LLORAR POR TODO LO QUE ME ESTABA PASANDO ...PERO LLORAR DE ALEGRIA ..QUE CONSEJOS TE DA BICIGRINO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GENTE AUNQUE ESCRIBO DE LA FORMA MAS AMENA POSIBLE ...CREO QUE LO QUE SENTI NO SE PUEDE DESCRIBIR .....HOY ES UN DIA PARA RECORDAR ..SE LO CONTARE A MI HIJO CUANDO LO TENGA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS MONJAS ME HICIERON EL FAVOR DE PODER ESCRIBIR ESTO DESDE LAS 2200 A 2330H ...UNAS FENOMENAS......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALUDOS A TODOS LOS BICIGRINOS ...SE QUE TENEIS ENVIDIA ...SANA POR TODO LO QUE ME ESTA PASANDO...PACO TE DEBO UNA ...CUENTA PARA LO QUE QUIERAS...BESOS A LOS NIÑOS DE MALABART...ESE NACHOOOOOOOOOOOOOOOO..&lt;br /&gt;BESOS A MARIALAO ...SALUDOS A JUANONO A ZERPOTY..SARY..GIRALDILLA....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-3824184334513239337?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/3824184334513239337/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=3824184334513239337&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3824184334513239337'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3824184334513239337'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_17.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-8690115463885050839</id><published>2009-11-16T13:47:00.000-08:00</published><updated>2009-11-16T14:37:37.350-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 5 BELORADO-BURGOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HEMOS CENADO BIEN EN BELORADO EN UN BAR PERO NOS DIO LASTIMA NO HABER CENADO CON 2 JAPONESAS,2 COREANOS 1 ALEMAN Y 2 POLACOS QUE NO TENIAN NI PAPA DE NADA ...SOLO GIRABAN LA CABEZA ...SI O NO (ESTO VA PARA LOS NIÑOS PEQUEÑOS QUE NO SABEN IDIOMAS....ESTUDIAD ...NO PERDAIS TIEMPO ....APRENDER INGLES, FRANCES ....ALEMAN ...A SI PODEIS IR A CUALQUIER PARTE DEL MUNDO)...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO QUE IBA DICIENDO ...QUE OLOR Y SOLO ERA ARROZ CON NOSEQUE Y TENIA UNA PINTA ...PERO DECIDIMOS IR A UN BAR .......LLEGAMOS A LAS 2130 Y ESTUVIMOS CON LA GENTE NOS ECHAMOS UNAS RISAS CON LAS JAPONESAS PUES TENIAN UN CONEJO PEQUEÑITO ...TENGO VIDEO....Y PARA LA CAMA .....PUSE MUSICA A EDIT PIAF ....ES MUSICA FRANCESA....SE RECOMIENDA PARA CREAR UN AMBIENTE ROMANTICO CON TU PAREJA......AL CABO DE 1 HORA NO PODIA ...ME DORMIA.. PUES A DORMIR ....SOBRE LAS 0400H  ME LEVANTE HACER PIPI Y SOBRE LAS 0600 LOS ASIATICOS YA EMPEZABAN A DAR LA LATA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS LEVANTAMOS A LAS 0800H CUANDO DEBIAMOS HABER ABANDONADO EL ALBERGUE PERO YA COMPROBAMOS QUE EL HOSPITALERO ERA BUEN CHICO...NOS MARCHAMOS A LAS 0845 A DESAYUNAR ...CAFE SOLO LARGO, DOS MADALENAS, UNA NAPOLITANA DE CHOCOLATE Y UN ZUMO ...( SE GASTA MUCHO EN LOS DESAYUNOS PERO ES NECESARIO)...NOS PUSIMOS EN CAMINO PASAMOS POR TOSANTOS, VILLAMBISTA  Y ME LLAMO LA ATENCION LA HERMITA ESCABADA DENTRO DE LA PIEDRA...POR CURIOSIDAD ME LLAMO LA ATENCION UN MONTON DE PIEDRAS ...PERO NO UN MONTON  CUALQUIERA...SINO QUE MAS QUE UN MONTON ...QUE AL FINAL ERAN REMOLACHAS......Y LLEGAMOS A LOS PIES DE LOS MONTES DE MOIRA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SELLE EN EL PARADOR Y PREGUNTE SI ERA NORMAL EL SOL QUE TENIAMOS...A LO QUE CONTESTO LA SEÑORITA ...DEBERIAS TENER TEMPERATURAS BAJO CERO, HELADAS, Y UN FRIO DE MORIRTE....EL CAMBIO CLIMATICO EXISTE.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE DECIR? MONTES DE OCA ....LO MAS DURO ES AL PRINCIPIO ESOS 2KM LUEGO ...SOBRE RUEDAS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HACER UNA MENCION AL TERRENO DE LOS MONTES DE OCA .....SON UNA AUTOPISTA...SIN BARRO ..LLEGAMOS A SAN JUAN DE ORTEGA A LAS 12H  Y TOMAMOS UNAS CERVEZAS Y MUY BONITA LA IGLESIA Y COMO HACIA SOL ....ESTE ENTRABA POR UNA VENTANA QUE SOLO DABA EN EL SARCOFAGO ...LINDO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PASANDO POR ATAPUERCA DECIDI LA AVENTURA ..COGI UN SENDERO PARA IR A IBEAS Y NOS SALIO BIEN PERO FUE DURO EL SENDERITO ...YA LO VEREIS ...LLEGAMOS A CASA DE ACOMPAÑANTE ...VICTOR ..Y LOS PADRES NOS ESPERABAN PARA COMER ...NOS HICIERON OLLA PODRIDA...COMO SEÑORES CON DOS BOTELLAS DE RIBERA ..MAS POSTRE ....MAZANA REINETA ASADA.....Y POR SUPUESTO YO LLEVABA HINOJO PARA HACER DIGESTIONES  FUERTES..Y LES GUSTO A TODO EL MUNDO...NOS MARCHAMOS A LAS 1530H PARA BURGOS A SU OTRA CASA ...LO TIPICO ...DUCHA...ARREGLARNOS Y A CENAR ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CERVECITA ...A LA UNA ...A LAS DOS ....VENGA RIBERA ...TAPA ...OTRA TAPA ...EL DEPORTE ES MALO ....COMO DIJO EL BETETERO ...HACED EL CAMINO GASTRONOMICO DEL CAMINO....Y LE TOMAMOS LA PALABRA..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SELLAR LA CREDENCIAL ...Y RESALTAR A LO GRANDE QUE EN BURGOS HACE CALOR ....MUCHA CALOR PARA ESTAR A MEDIADOS DE NOVIEMBRE.....GENTE ESTE TIEMPO ES MUY MUY RARO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;KM TOTALES 65 LA RODILLA ME RESPECTA...PERO EL CANSANCIO YA SE VA NOTANDO  .. HACER EJERCICIO Y SIN DESCANSAR COMO SE MERECE EL CUERPO ...ES UN COCTEL EXPLOSIVO ...QUE TARDE O TEMPRANO EL CUERPO .....LO MANIFIESTA A GRITOSSSSSSSSSS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL FINAL  EL CAMINO LO ESTOY HACIENDO  CON VICTOR EL CHICO DE BURGOS QUE ES MUY MAJO ....Y DESDE PUENTE LA REINA VAMOS CON PIRO Y ALEX QUE SE JUNTARON CON NOSOTROS Y SON LOS QUE ESTAN HACIENDO EL REPORTAJE PARA EL XACOBEO 2010...QUE RESALTAR? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL TIEMPO ...NO NOS HA LLOVIDO DESDE QUE SALIMOS PERO DESDE VILORIA ES INSOPORTABLE EL VIENTO .....LLEGA A DESMORALIZARTE....HACE QUE VENGAN ESOS PENSAMIENTOS QUE LLEVAMOS TODOS DENTRO  ...QUE SON SOLO PESIMISTAS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PERO AL CAMINO VENIMOS A MADURAR, A PENSAR, A BUSCAR LO POSITIVO ...A REIRNOS A CONOCER GENTE EN FIN A VIVIR UNA EXPERIENCIA UNICA....NO VENIMOS A PASARLO MAL ...SINO NOS VAMOS PARA CASA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MAÑANA NO SE QUE PASARA CON EL VIENTO TENIAMOS PENSADA IR A CARRION PERO SI SOPLA ASI EL VIENTO ....SERIA LUCHAR CONTRA LOS ELEMENTOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OS QUIERO, OS AMO ...OS ADMIRO ...SALUDOS A ESA CLASE DE NIÑOS DE PRIMARIA  QUE ME TIENEN COMO A UN HEROE Y NO ME LO EXPLICO ...PERO SEGUIRE DANDO GUERRA....ABRAZOS PARA EL FORO BICIGRINO...SIN ELLOS ESTE VIAJE NO SERIA POSIBLE ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y SOBRE TODO UN TE QUIERO ENORME A MI FAMILIA, MI HERMANO JAVIER (EL GRAN CAPITAN) A MI MADRE Y TIA QUE SEGURO QUE LO ESTAN LEYENDO ....(OS ESTOY SORPRENDIENDO) Y A MI MUJER ...QUE DECIRTE...YA LO SABES..PERO  ..........................................TE AMOOOOOO&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-8690115463885050839?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/8690115463885050839/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=8690115463885050839&amp;isPopup=true' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8690115463885050839'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/8690115463885050839'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_16.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4659007205223118627</id><published>2009-11-15T09:33:00.000-08:00</published><updated>2009-11-15T10:00:29.770-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 4 NÁJERA-BELORADO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AYER ESPERAMOS 1H PARA PODER DUCHARNOS PERO EN VEZ DE ESTIRAR NOS TOMAMOS 4 CERVEZAS...NOS DUCHAMOS Y NOS FUIMOS A CENAR SABIENDO DE ANTE MANO QUE A LAS 22H TENIAMOS QUE ESTAR DURMIENDO COMO LOS NIÑOS PEQUEÑOS QUE VAN AL COLE ( QUE NINGUN NIÑO SE OFENDA)....A PESAR QUE LE ROGAMOS PERO NADENA....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE HICIMOS CENAR,COMO CABALLEROS...COMO LO QUE SOMOS!!! VER ESPAÑA Y  A ESA BANDA DE PANDILLEROS QUE ES ARGENTINA ...QUE MIEDO ..VAYA ENTRADAS...EN FIN COGER UNA BUENA TEMPERATURA PARA PODER DORMIR SEGUN LLEGUES.....DICHO Y ECHO CUANDO LLEGAMOS AL ALBERGUE A LAS 2140 LA GENTE MUCHO SE RIO CON NOSOTROS...ME PUSE A BAILAR A CANTAR .....EN FIN A PASARLO BIEN Y QUE LOS GIRIS SEPAN QUE LOS DE AQUI NOS ACOSTAMOS CALENTITOSSSSS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DORMI MAL 4 HORAS COMO MUCHO ...A LA GENTE QUE RONQUE HABIA QUE ECHARLA A PATADAS ...3 NOCHES SIN DORMIR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;YA LEVANTADO DESAYUNE COMO DEBE DE SER MADALENAS TARTA CAFE SOLO LARGO ZUMO .....Y ALGO DE BOLLERIA ...Y A POR EL CAMINO .....LA GENTE ESTABA ALGO MIEDOSA PUES DECIAN QUE ESTA LLOVIENDO Y ESO ERA SOLO ORBALLO...HASTA AZOFRA TODO MUY BIEN EL CAMINO GENIAL, BUEN PAISAJE, QUE COLORES TENIA .TODO EN EL CONJUNTO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DECIDIMOS DESVIARNOS PARA VER SAN MILLAN DE LA COGOLLA PUES  EN LA GUIA DE ANTON POMBO DICE : PARA CICLISTAS IR A SAN MILLAN ..MONASTERIO INCREIBLE PERO NO DECIA QUE ERAN 22 KM DE LOS CUALES LOS ULTIMOS 7 KM SON DE VUELTA Y EN SUBIDA ...COMO LA SUBIDA A ERRO ....VUELTA PARA STO DOMINGO FALTABAN 15KM Y ERAN LAS 1130H QUE LOS HICIMOS EN 25 MINUTOS...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FOTOS DE RIGOR EN STO DOMINGO Y POR CIERTO HAY GALLO Y GALLINA EN LA IGLESIA VIVOS ...TODO EL MUNDO HACIENDO FOTOS Y YO PENSANDO EN CENAR A LA GALLINA AL HORNO .....QUE HAMBRE....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DECIDI COGER UN  FLAUTA MAGICA Y JAMON Y HACERME UN BOCATA DESPUES DE LA RUZ  DE LOS VALIENTES Y EN 20 MINUTOS EMPEZAR DE NUEVO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PANSANDO PUEBLOS Y TOMANDO PLANOS ..LLEGUE A VILORIA Y EMPEZO EL DIOS EOLO HACER ACTO DE PRESNECIA....QUE INTENSIDAD NO PODIA ...ENTRE EL SOL QUE HACIA Y EL VIENTO ...CREO QUE PARA MI FUERON LOS KM MAS DUROS DE LA JORNADA ....LLEGUE AL ALBERGUE DE LOS 4 CANTORES Y CONTENTO ..FALTA OTRO DIA MENOS DE CAMINO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HOY HICE 62KM LA RODILLA ME DUELE PERO VA A MENOS....SERA EL HIELO ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ANECDOTA DEL DIA: EMPEZANDO A SUBIR DE SAN MILLAN HABIA UNA FURGONETA ...ENTRE EN EL BAR Y HABLE CON EL DUEÑO .....Y AL FINAL NOS SUBIO ESOS 7KM DE MUERTE .....ESTO NO ES HACER TRAMPA ...ES SER LISTO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OS QUIERO GENTE....SALUDOS Y ULTREIA ET SUSEIA .....ADRISANCORA ESTA ETAPA VA POR TI ....OJALA ESTUVIERAIS...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4659007205223118627?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4659007205223118627/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4659007205223118627&amp;isPopup=true' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4659007205223118627'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4659007205223118627'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_15.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1864650924320856000</id><published>2009-11-14T10:26:00.000-08:00</published><updated>2009-11-14T10:44:04.217-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 3&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LOS ARCOS-NAJERA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BUENO, HEMOS DORMIDO BASTANTE BIEN A PESAR DE QUE ERAMOS 12 EN LA HABITACION MINUSCULA CON OLOR A HUMINADAD PERO DE LUJO....DORMIRIA DE 1030 A 0500 LUEGO EMPEZO EL SEÑOR BOLSAS A TOCAR LAS NARICES Y ....EN VELA HASTA QUE ME LEVANTE A LA 0700&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL CAMINO HASTA LOGROÑO DONDE HEMOS COMIDO EN LA  ZONA DE TAPAS ...POR CIERTO CON 4 VINOS ...QUE TONTERIA TENIA PERO MUY BIEN LA RODILLA DERECHA Y EL TENDON IZQ.. ME RESPECTAN ...SERA LO QUE TOMO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;COGIMOS COMO DICE LA GUIA EL PARQUE A LA SALIDA DE LOGROÑO Y VIÑAS, VIÑAS VIÑAS Y MAS VIÑAS ...CUÑE EN NAVARRETE...PASAMOS POR VELORADO PERO ESTABA CERRADO...JÒDER SI HABLE CON ELLOS Y ME CONFIRMARON QUE IBAN A ESTAR ABIERTOS....FALTA DE COMPROMISO...(NOMINADOS)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE VELLO ES NAVARRA EN VERANO DEBE DE SER LA OSTIA ...QUE PAISAJES Y NADA MAS MIS QUERIDOS SEGUIDORES, FAMILIA, AMIGOS ...ENEMIGOS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;QUE LLEGUE A NÁJERA DESPUES DE 61KM 530H MONTADOS EN BICI...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; ANECDOTA DEL DIA: EL ALBERGUE DE NÁJERA ...MAL NO TENIAN AGUA CALIENTE ...LE DIJIMOS DE USAR LA DUCHA DE MUJERES PUES TENIAN AGUA CALIENTE PUES SON TERMOS DIFERENTES...Y QUE NO ...A LAS 10 EN CAMA ..HABLAMOS PARA PODER VER ESPAÑA-ARGENTINA....Y QUE NADA...EN FIN QUE SE QUEDA SIN DONATIVO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL TIEMPO? QUE DIRE DEL TIEMPO MEJOR IMPOSIBLE ..SIN AIRE NUBLADO HASTA LAS 1230 Y LUEGO SOL A PARTIR DE LOGROÑO...YO NO ME LO CREO MEDIADOS DE NOVIEMBRE Y DE COMO UN SEÑOR.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALUDOS A TODOS EN ESPECIAL A LA GENTE QUE SE MOLESTA A METERSE EN ESTA PAGINA...AL CONSEJOS DE SABIOS DEL FORO BICIGRINO Y .....NO ME OLVIDO ESTA VEZ A ESAS DAMAS LLAMADAS MARIALAO,SARY Y GIRALDILLAAAAAAAAAAAAA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PD: CRIS UN DIA MENOS DE CAMINO Y QUE CADA DIA QUE PASA TE QUIERO MAS ...POR CIERTO HOY POR LA PRINCIPAL DE LOGROÑO AL SALIR TUVE LA SENSACION DE QUE ME ACOMPAÑABAS ...Y ME GIRE LA CABEZA ...PARA VER SI ESTABAS ...Y ME SONREI .....SE QUE ME SIGUES .......&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1864650924320856000?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1864650924320856000/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1864650924320856000&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1864650924320856000'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1864650924320856000'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_14.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-6041547671717231814</id><published>2009-11-13T11:05:00.000-08:00</published><updated>2009-11-13T11:21:51.266-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>VAYA HOMENAJE ME DI POR LA NOCHE ....ME COMI DOS MENUS JAJAJA CON POSTRE Y CAFE SOLO LARGO ...NO PUDE DORMIR POR CULPA DE LOS RONQUIDOS...NI CON TAPONES ...DESDE LAS 0330 EN VELA ...QUE HACIA ...PENSAR EN MI AMOR ....CARIÑO COMO TE ECHO DE MENOS ....Y BONO ....JOPE LA FAMILIA ES LA FAMILIA ...TE QUIERO CRIS....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ME LEVANTE CON DOLOR FUERTE EN RODILLA DERECHA Y TENDON IZQUIERDO DE DETRAS DE LA PIERNA IZQ... EN FIN VOY BASTANTE DECEPCIONADO  PUES CON LA GENTE QUE VOY ...NO COGEN NA LA BICI ...Y YO ESTOY MAL POR ESO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALIMOS LOS 4 Y VAMOS DESPACIO UNA POR MI Y OTRA POR QUE NO PARAN PARA GRABAR Y COSAS ASI ADEMAS NOS HACEN BASTANTE FOTOS ...VOY SALIR EN EL DOCUMENTAL ...JAJAJA UN BICIGRINO...ENVIDIA ...QUE TENEIS TODOS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA SUBIDA DESPUES DE PUENTE LA REINA ES UN SALVAJADA ........PARAMOS COMER EN ESTELA EN EL CASANOVA ...DE LUJO...Y DE POSTRE OTRA SUBIDA BASTANTE DURA HASTA LAS BODEGAS DE IRACHE .....PARA MI LO MAS DURO DE LA JORNADA ...ES QUE DESPUES DE COMER ....COGER LA BICI ....COMO QUE NO Y QUE SUERTE ESTAMOS TENIENDO CON EL TIEMPO .... NI UNA GOTA DE VIENTO... Y TODO NUBLADO...QUE MAS PODEMOS PEDIR PARA UN VIERNES 13&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AL FINAL VAMOS CAMINO PARA LOS ARCOS CON MUY BUEN TIEMPO Y EL ALBERGUE ESTA LLENO DE GIRIS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS METIMOS SOLO 50KM Y LA RODILLA ME RESPETO ...A VER MAÑANA ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;OS QUIERO GENTE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-6041547671717231814?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/6041547671717231814/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=6041547671717231814&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/6041547671717231814'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/6041547671717231814'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible_13.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-302743951944560804</id><published>2009-11-13T10:44:00.000-08:00</published><updated>2009-11-13T11:05:23.141-08:00</updated><title type='text'>AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE</title><content type='html'>ETAPA 1 RONCESVALLES-PUENTE LA REINA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DE RONCESVALLES A PAMPLONA TODO POR CARRETERA,CAMINOS IMPOSIBLES...SE HUNDE LA BICI, MUCHO FRIO PERO MUY BUEN TIEMPO..MUCHAS FOTOS VAMOS POR PAMPLONA POR EL PASEO FLUVIAL Y BIEN COMEMOS EN LA CIUDALELA CON UN SOL DE LUJO ...EMPEZAMOS SUBIENDO PARA CIZUR MENOR ...QUE POSTRE! JODER ACABABOS DE COMER Y  VAYA  CUESTA .....ME PARECIO MUY DURA ....POR CIERTO NO ENTRE EN CALOR POR LA MAÑANA HASTA LAS 1200H&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA SUBIDA AL ALTO DEL PERDON ....SIN PALABRAS ...IMPOSIBLEEEEEEEEEEEEEEEE NO PODIAS SUBIR CASI DEL BARRO QUE HABIA NI ANDANDO ..SE RESVALABA DE MIEDO ,EN SERIO, FUE LO MAS DURO DE LA JORNADA ...MAS QUE LOS PUERTOS DE RONCESVALLES...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SOLO APUNTAR QUE NOS LLEVO 2 H LUEGO EL CAMINO MUY BIEN PASANDO POR OBANOS VIENDO LA IGLESIA DE EUNATE ..Y POR FIN EL ALBERGUE DE PUENTE LA REINA ...ESTABA LLENO CASI NOS QUEDAMOS FUERA .....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HAY DOS CHICOS DE CORUÑA QUE NO TIENEN NI FLOWERS DE BICI Y ESTAN HACIENDO UN DOCUMENTAL PARA EL XACOBO 2010 TRAEN UN EQUIPO DE LA POLLA ...LLEVAN EL LAS BICIS 20KGS CADA UNO CON LAS BICIS DE DECATHLON DE 300EUROS QUE TIENEN UN MUELLE EN EL MEDIO Y DESDE QUE EMPEZAMOS HABLAR ESTAMOS CON ELLOS ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HOY NOS METIMOS 85KM ESTOY MUERTO ....EL CAMINO ES DURO MUY DURO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ANECDOTA DEL DIA: SUBIENDO EL ALTO DEL PERDON NOS ENCONTRAMOS UN TIPO QUE CADA VEZ QUE TERMINABA DE HABLAR SE DABA DOS TOQUES EN LA CABEZA, OTRO TIPO QUE NOS LO ENCOTRAMOS BAJANDO...AL CABO DE 45MINUTOS LO ENCONTRAMOS DETRAS NUESTRA ...OSEA QUE VAMOS ACOMPAÑADOS DE DOS TARAOS...Y LO MEJOR ES QUE SUBE OTRO PIRADO CON BOTAS DE MONTAÑA ALTAS, BASTONES Y PANTALONES CORTITOS Y ...HOLA QUE TAL ....PERO UNA VEZ ARRIBA ESTE TIPO SE PUSO HACER EL PINO Y FLEXIONES .....NO DABA CREDITO....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR CIERTO PARA LA GENTE QUE QUIERA COMPRARSE UNOS AUTOMATICOS QUE NO LO HAGA ...`PUES MI COMPAÑERO VICTOR SE CAYO 3 VECES POR CULPA DE LOS AUTOMATICOS CUANDO NO DEBERIA CAERSE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-302743951944560804?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/302743951944560804/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=302743951944560804&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/302743951944560804'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/302743951944560804'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/al-filo-del-camino-imposible.html' title='AL FILO DEL CAMINO IMPOSIBLE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-4207566851335531261</id><published>2009-11-13T10:16:00.000-08:00</published><updated>2009-11-13T10:36:05.483-08:00</updated><title type='text'>EL VIAJE</title><content type='html'>ME LEVANTE SIN NERVIOS PERO A LA VEZ QUE MONTABA TODO ME PONIA MAS NERVIOSO..MONTE TODO, GUARDE TODO ...REPASE TODO..EN FIN COMER CON LA MUJER IR A PASEAR A BONO MI PERRO Y RAPIDO PARA LA ESTACION...EL COMPARTIMENTO ..¡QUE DECEPCION! MINUSCULO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DURANTE TODO EL VIAJE ESTUVE MAREADO LLEGUE A CASTEJON DE EBRO A LAS 06 AM Y EL TONTO DEL MAQUINISTA ME DEJA A 500M DE LA ESTACION ...A CARGAR...Y ESPERAR HASTA LAS 0740 PARA COGER OTRO TREN PARA PAMPLONA ..LLEGO A LAS 0900 DESAYUNO Y ME VIENE A RECOGER EL TAXI PARA SJPP .YA SE QUE PUEDO IR EN BICI ...PERO NO ME ARRIESGO A QUEDARME SIN FRENOS ...SUPER MAJO EL SEÑOR TAXISTA ...EL TIEMPO MUY MUY MAL ...LE MANDO UN MENSAJE A ADRISANCORA ADVIRTIENDOLE...UNA VEZ EN SJPP TODOS LOS ALBERGUES CERRADOS ME LLEVA A CASA DE MARIA CAMIÑO RUE DE LA CITATELLE ...YA DIRE EL Nº Y MUY BIEN ...VI LO QUE HAY QUE VER, COMER Y DORMIR DECIDO SALIR ...DE COÑA TODO CERRADO PUES ES FESTIVO EN FRANCIA ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;RECIBO LA TRISTE NOTICIA DE JAVIER ...ESTOY ROTO,ABATIDO, TRISTE ...NO HAY PALABRAS PARA DESCRIBIR COMO ME SIENTO .....SOLO NO QUIERO HACER EL CAMINO....PERO ES LO QUE TOCA ...SE LO COMUNICO A MI CRIS ...QUEDA DE PIEDRA...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MERIENDO-CENO VOY TOMAR ALGO CALIENTE Y DECIDO IR AL PUENTE CON LA IGLESIA AL LADO Y UNA IMAGEN CON UNA VIRGEN ...LA MIRO Y ????? PIENSO NO ME PUEDES AYUDAR .....LLAMO A MI MUJER ME SIENTO SOLO, LA ECHO DE MENOS Y EXPLOTO ...ME PONGO A LLORAR ....SI CHICOS A LLORAR ....MUCHAS DUDAS...VOY PARA CASA Y RECIBO UN MENSAJE DE UN CHICO DEL FORO QUE ME CONOCE ..????DONDE ESTAS? ... YO ESTOY EN RONCESVALLES Y TU? LE COMENTO LA JUGADA Y ATENCION ................&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EMPIENZAN LOS MILAGROS, YA , EN EL CAMINO......SI YO NO CREO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;YO MAS CONTENTO ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NOS PONEMOS DE ACUERDO Y ME VIENE A BUSCAR EL DIA SIGUIENTE A LAS 08AM Y EMPEZAMOS A LAS 0920 EL CAMINO DESDE RONCESVALLES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ANECDOTA DEL DIA : SABEIS CUANTO ME COBRO LA MARIA CAMIÑO CUANDO DECIDO PAGARLE MIENTRAS DESAYUNAMOS .....50 EUROS..........SIN PALABRAS OS ACABO DE DEJAR ...A QUE SI .....YA HABLAREMOS DE ESTA SEÑORA ...SE VA A ENTERAR .....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-4207566851335531261?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/4207566851335531261/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=4207566851335531261&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4207566851335531261'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/4207566851335531261'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/el-viaje.html' title='EL VIAJE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-251239400341576977</id><published>2009-11-09T10:46:00.000-08:00</published><updated>2009-11-09T11:09:53.172-08:00</updated><title type='text'>EL QUE SE LO VA A CURRAR</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SvhkYGkHF3I/AAAAAAAAADg/M2RNqtYvvV0/s1600-h/i%C3%B1aki.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402178118272620402" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SvhkYGkHF3I/AAAAAAAAADg/M2RNqtYvvV0/s320/i%C3%B1aki.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;DAR LAS GRACIAS, DE CORAZON AL CONSEJO DE SABIOS, QUE SIN ELLOS, MUCHOS BICIGRINOS NO SABRIAMOS NI COMO EMPEZAR EL CAMINO DE SANTIAGO.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;GRACIAS A : SENSEI, ZERPOTY, JUANONO, BETETERO, RUBENBTT, MARIALO, MALABART, GARTZKE, PACO-PI, JUANIN,FERNY, RECOPILATORIO ........SOLO OS PUEDO DECIR QUE ESTE VIAJE VA ........¡POR USTEDES! ....OS LO MENOS QUE PUEDO HACER...&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;ULTREIA ET SUSEIA&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-251239400341576977?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/251239400341576977/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=251239400341576977&amp;isPopup=true' title='14 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/251239400341576977'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/251239400341576977'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/el-que-se-lo-va-currar.html' title='EL QUE SE LO VA A CURRAR'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SvhkYGkHF3I/AAAAAAAAADg/M2RNqtYvvV0/s72-c/i%C3%B1aki.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-2326425183605528250</id><published>2009-11-09T10:42:00.001-08:00</published><updated>2009-11-09T10:44:55.342-08:00</updated><title type='text'>EL BILLETE</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SvhjA9Z4ikI/AAAAAAAAADY/4QYaAPpw6z0/s1600-h/09112009082.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402176621165185602" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SvhjA9Z4ikI/AAAAAAAAADY/4QYaAPpw6z0/s320/09112009082.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-2326425183605528250?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/2326425183605528250/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=2326425183605528250&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2326425183605528250'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/2326425183605528250'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/11/el-billete.html' title='EL BILLETE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SvhjA9Z4ikI/AAAAAAAAADY/4QYaAPpw6z0/s72-c/09112009082.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-3872549338433987766</id><published>2009-10-19T14:19:00.000-07:00</published><updated>2009-11-04T10:44:27.679-08:00</updated><title type='text'>ST.JEAN-PIED-DE-PORT-SANTIAGO DE COMPOSTELA EN BTT 12-11-2009</title><content type='html'>EL VIAJE, PRIMERO EN TREN HASTA PAMPLONA, UNA VEZ ALLI COGER UN TAXI  HASTA RONCESVALLES PARA  LLEGAR EN BICI A ST JEAN.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SALIDA CORUÑA 1800H -CASTEJON DE EBRO 0454 H-PAMPLONA-0930 H RONCESVALLES- 1130H ST JEAN 1400 H&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ETAPAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 0 ST JEAN- RONCESVALLES 28KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 1 RONCESVALLES-PUENTE LA REINA 66KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 2 PUENTE LA REINA- VIANA 60KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 3 VIANA- STO DOMINGO DE LA CALZADA 60KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 4 STO DOMINGO DE LA CALZADA -BURGOS 72KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 5 BURGOS- CARRION DE LOS CONDES 83KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 6 CARRION DE LOS CONDES-LEON 93KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 7 LEON - RABANAL DEL CAMINO 68KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 8 RABANAL DEL CAMINO- TRABADELO 55KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 9 TRABADELO - SARRIA 64KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 10 SARRIA MELIDE 62KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DIA 11 MELIDE SANTIAGO 52KM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PD: SE QUE VOY HACER ALGO MUY GRANDE Y VA POR TI&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-3872549338433987766?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/3872549338433987766/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=3872549338433987766&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3872549338433987766'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/3872549338433987766'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/10/stjean-pied-de-port-santiago-de.html' title='ST.JEAN-PIED-DE-PORT-SANTIAGO DE COMPOSTELA EN BTT 12-11-2009'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1264528282995907643</id><published>2009-10-16T11:43:00.000-07:00</published><updated>2009-11-04T10:25:37.373-08:00</updated><title type='text'>MATERIAL PARA EL VIAJE</title><content type='html'>ROPA DE BTT&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CASCO,BUFF ,GAFAS, FRAGA, 2 TERMICAS ,1 WINSTOPPER ,2 CULLOTS PERNERAS MALLAS LARGAS, PANTALON DE AGUA ,TENIS SALOMON , CUBRE BOTAS CALCETINES DE LANA, 2 PARES GUANTES IMPERMEABLE TRANGO BOLSAS PARA LOS PIES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ROPA DE VESTIR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1CAMISETA PARA VESTIR, 1 CAMISETA PARA DORMIR, 1 FORRO POLAR, GORRO, PANTALON 2 CALZONCILLOS 2 PARES CALCETINES,TENIS NORT FACE WINSTOPER&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO DEMAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NECESER ( CHAMPU JABON DESODORANTE CEPILLO TOALLA CHANCLAS )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BOTIQUIN( PARCHES DE CALOR CREMA NATUSAN TIRITAS VENDA GASAS , TERMALGIN CODEINA, IBOPRUFENO ASPIRINAS CON VITAMINA C, )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GUIA DE ANTON POMBO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HERRAMIENTAS BICI( 2 CAMARAS ,PINZAS PARA CAMARA, LLAVES ALLEN, ACEITE DE TEFLON, PAÑO PARA LIMPIAR LA BICI, BRIDAS, MULTIUSOS CINTA AMERICANA, TORNILLOS DE RECAMBIO PARA TRANSPORTIN DE ACERO,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BOMBIN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 CANDADOS Y SUS LLAVES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUZ FRONTAL Y TRASERA Y PILAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CAMARA DE FOTOS Y CARGADOR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MOVIL Y CARGADOR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOCUMENTACION Y DINERO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ALMOHADA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SACO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PAPEL Y BOLI&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BIDON Y TERMO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 BOLSA IMPERMEABLE PARA LA ROPA&lt;br /&gt;&lt;p&gt;FUNDAS PARA LAS ALFORJAS&lt;/p&gt;&lt;p&gt;TAPONES &lt;/p&gt;&lt;p&gt;2 PULPOS &lt;/p&gt;&lt;p&gt;LADRON&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1264528282995907643?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1264528282995907643/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1264528282995907643&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1264528282995907643'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1264528282995907643'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/10/material-para-el-viaje.html' title='MATERIAL PARA EL VIAJE'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-1509055795785112304</id><published>2009-09-23T12:44:00.000-07:00</published><updated>2009-09-28T13:28:16.944-07:00</updated><title type='text'>RAID DE ARTEIJO</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SsEcBiGWN-I/AAAAAAAAABs/IrJnmM5cJ7Y/s1600-h/foto+003.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; FLOAT: right; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5386617441970698210" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SsEcBiGWN-I/AAAAAAAAABs/IrJnmM5cJ7Y/s320/foto+003.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Llevaba tiempo entrenandome para el ultimo Raid de liga gallega, concretamente desde agosto y las 2 ultimas semanas de septiembre hacia entrenos de 3 a 4 horas seguidas. Estaba como un toro, la prueba se iba a disputar por sitios que conocia ..porque normalmente los fines de semana voy mucho con mi amigo de fatidas Richar .......y la verdad tenia la intencion de hacer un buen papel. Es mas dos dias antes de la prueba el patron del equipo el señor Victor de rio, me pregunto ...¿ que tal estaba? a lo que le respondi...tengo pensado hacer podio...a lo que el contesto que seria muy dificil,pues los equipos son muy tecnicos y estamos aun a años luz de algunos pero ...... ¿que pasaria? no lo se, era un misterio&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Sabado 19-09-09 quinta y ultima prueba del calendario de raid de liga gallega&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta es la cronica de lo que paso en la carrera&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la primera seccion toca correr 5km y kayak 5km. Minutos antes tenemos la reunion con todos los equipos y nos cuentan como va desarrollarse y las obligaciones y prohibiciones que tiene ...bla bla bla. Lo dicho. No veiamos tener aqui, ningun problema, cosa facil. Se da la salida y a esperar a que lleguen, pues solo salen 2 personas del equipo..david y luis ....mientras uno descansa y ese soy yo...¡Vamos chabales! se calcula no mas de 1 h para los primeros equipos pero van llegando ...van llegando y el equipo de Proteccion Civil de Cambre ....que no llega ...Pasan 2 horas y Se nos va de la mente el hacer un buen papel al tardar tanto ..al final nuestra estrategia se fue al carallo..queriamos ser pillos y tomamos por culo en fin ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la segundo seccion 24km en bici: salgo yo por luis y sigue david, segun hago 500m, me caigo de la que estaba cayendo, el terreno estaba muy resbaladizo (sitio sin gota de luz) y me tuerzo el tobillo ........adios, jodido hasta el final ...¡que putada! todo lo que estrene ...todo lo que sufri...estaba como un toro ...en fin,seguimos, vamos cogiendo todas las balizas y otra vez la estrategia nos la lio. De la baliza 4 fuimos a la 6 para atajar y luego ir por la 5 y dar marcha atras pero mi madre, la zona del tendido electrico tenia 5 metros de matorral, adios...........perdimos mas tiempo que de recuperar pero unos dias se gana y otros se pierde. ademas ibamos muy lentos porque al bajar de la bici, iba cojo, me dolia el pie ... estabamos llegando y en la baliza 12 no la encontrabamos y era de libro .. para arriba, para abajo, paqui palla...la encontramos pero alguien la quizo esconder pues no se veia. Nos vamos para meta y pincho, bueno sobre las 5 de la tarde llegamos,(los de la organizacion estaban preocupados) al sitio para hacer la siguiente seccion.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo dicho empezamos la tercera seccion 10km orientacion especifica: sale david y entra luis, yo sigo hasta el final ..empezamos a correr pero no puedo ...vamos andando, mientras me doy un respiro, como 5 barritas energetica y tiramos millas andando pero cogemos solo 2 balizas de 9 (que mierda ..eran faciles) tomamos una determinacion de dejar esta seccion asi de este modo tan cutre .........solo 2 balizas que fracaso, que dolor. Hay si pudiera correr? vamos otra vez al sitio de partida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y empezamos la cuarta seccion y ultima 37km en bici y 5 km corriendo ...muchisimo mejor no me duele el pie ..vamos en bici...voy cansado, cojemos 2 balizas y llegamos a un sitio para hacer otra vez la orientacion a pie. Ya no tengo barritas energeticas ni agua ni na de na ....voy casi al limite desde las 12:15 que empece son las 18:40 y ya me esta llegando y por aun encima ,nos la estamos jugando...tenemos que llegar antes de las 2000h que cierran la meta...pienso... no se, el pie me da un respiro..corremos muy despacio pero en las cuestas voy jodido , tengo que parar ...cogimos 4 balizas de 6 y nos piramos cuesta abajo corriendo ...despues de 1,5km llegamos para coger las bicis y vamos para meta son las 19:22 y queda una cuesta de cojones ..al final llegamos a las 1949 y aunque cogimos 32 balizas no fueron suficientes ....a pesar de quedar de tercero por la cola de 26 equipos de aventura ..tenemos esperanzas de quedar en la general entre los 10 primeros....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si quedamos asi,esta de puta madre para ser primer año ....vamos por el buen camino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos por el monte&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-1509055795785112304?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/1509055795785112304/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=1509055795785112304&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1509055795785112304'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/1509055795785112304'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/09/raid-de-arteijo.html' title='RAID DE ARTEIJO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SsEcBiGWN-I/AAAAAAAAABs/IrJnmM5cJ7Y/s72-c/foto+003.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8137355872265213119.post-7312840445475343195</id><published>2009-09-18T13:23:00.000-07:00</published><updated>2009-09-18T14:07:33.873-07:00</updated><title type='text'>EN UN PRINCIPIO</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SrPucinYiII/AAAAAAAAABk/j2_YBfE2V9E/s1600-h/IMG_1321.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382908153733613698" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SrPucinYiII/AAAAAAAAABk/j2_YBfE2V9E/s320/IMG_1321.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; Hola a todos/as en primer lugar presentarme ,soy un chaval de la coruña y el de arriba es mi amigo Bono. Desde siempre quise  tener un blog pero por ignorancia ( era un negado con el ordenata) por disponer de poco tiempo ...no podia ser. Ahora  por ser mas listo con el ordenador y disponerlo en mi trabajo y tener todo el tiempo del mundo para navegar ...jaja.... lo que es ahora, puedo decir que ya tengo un blog&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ademas otra cosa, ya que estoy leyendo los blogs de gente ...¿porque no tener uno propio?  Asi puedo relatar todas mis aventuras ya sean de orientacion, de raids o simplemente de mis caminos en bici concretamente El camino de santiago&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El camino de santiago, que bien suena ...suena a aventuras, a retos , a risas, a enfados ...a pura adrenalina.Siempre quise hacer el camino de santiago pero por ser muy joven, mis padres no me dejaron....al final  hice una promesa de hacer el camino y paso un año, cinco años ....diez años ...y ahora tengo 34  años  y tengo una oportunidad unica en la vida...o lo hago o tomo por el culo ...a saber hasta cuando ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entonces  me pregunte¿ si voy hacer el camino ...tendre que saber en donde me meto? pues manos a la obra ,¡ toma ya !  consigo una pagina que es la ostia en internet... BICIGRINO.COM ¿y la verdad  es que estoy enganchadisimo a la pagina ¿porque? por muchos motivos, por su claridad, sincesidad de la gente en fin  es como una pequeña familia que te aconseja, te felicita .por el reto de a ver terminado tu camino...en fin que te dan animos  en todo momento y todo  va encaminado hacia el camino de santiago.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya llevo unos meses informandome, de todo, rutas, material que hay que llevar, albergues...etc&lt;br /&gt;pero lo que me esta dando  de pensar ..es la epoca en que intentare ir ...En Noviembre..¿porque? por tener precisamente mis 15 dias de vacaciones...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos vemos en el monte&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8137355872265213119-7312840445475343195?l=a4velas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://a4velas.blogspot.com/feeds/7312840445475343195/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8137355872265213119&amp;postID=7312840445475343195&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7312840445475343195'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8137355872265213119/posts/default/7312840445475343195'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://a4velas.blogspot.com/2009/09/en-un-principio.html' title='EN UN PRINCIPIO'/><author><name>IÑAKI</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12677878638009622711</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/StdeIpuuORI/AAAAAAAAAB4/cYocXzM5YpQ/S220/dia+enel+eume+032.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_O8rLjd__Z-A/SrPucinYiII/AAAAAAAAABk/j2_YBfE2V9E/s72-c/IMG_1321.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry></feed>
