l TRAIL MONASTERIO DE CAVEIRO

20 DE NOVIEMBRE DEL 2016

 Y POR FIN LLEGO EL  DIA, DISFRUTAREMOS UNA VEZ MAS DE OTRO TRAIL POR EL MONTE, NOS ARROPARA  EL FRIO MAÑANERO,LA LLUVIA, LA NIEBLA Y NOS EMBADURNAREMOS DE BARRO HASTA LAS OREJAS  PERO SOBRETODO DISFRUTAREMOS DE LOS PAISAJES Y DE LA PLENA LIBERTAD.

...ESTA VEZ TOCA UN TRAIL CERQUITA DE CASA ..EN UN ENTORNO QUE MUCHA GENTE CONOCERA O SABRA DE OIDAS ...SITIO MAGICO DONDE LOS HAYA EN CUALQUIER EPOCA DEL AÑO PERO A NIVEL PERSONAL ME QUEDO CON SUS PAISAJES OTOÑALES

 A FALTA DE UNAS HORAS  A LA CARRERA EL TIEMPO CASTIGA CON DUREZA,OSEA QUE NOS ENCONTRAREMOS  CON BARRO A RAUDALES Y RIOS DE AGUA EN LAS BAJADAS Y TERRENO MUY RESBALADIZO EN GENERAL .....PINTA BIEN

8:45 AM, HORA ZULU DEL DOMINGO. TOCA RECOGER A VICKI VICTORIA, PONEMOS  RUMBO A PONTEDEUME Y NOS TOPAMOS CON LLUVIA Y MAS LLUVIA EN LA CARRETERA...A MODIÑO

EL VIAJE SE COMPLICA CON  TRAMOS DE NIEBLA Y EN UN  ABRIR Y CERRAR DE BOCA NOS VEMOS PILLANDO DORSALES, APARCAMOS Y NOS VESTIMOS PARA LA FAENA

VEMOS MUCHA GENTE CONOCIDA, A LAURA COMPAÑERA DEL ULTIMO RAID Y A AMELIA UNA GRAN AMIGA

SABER QUE ESTAS BIEN ARROPADO PUES  TE ALEGRA LO QUE PUEDE SER UNA MAÑANA INFERNAL ...CALENTAMOS Y EN POQUITO TIEMPO  SUENA LA SALIDA DEL I TRAIL MONASTERIO DE CAVEIRO.

VAMOS AL LIO

SALIMOS CON UN BUEN RITMO EN LA ZONA DE ASFALTO HASTA LLEGAR A LA PRIMERA SUBIDA PARA DEJARLO Y TOCAR YA TERRENO RESBALADIZO  ...EL CAMPO ESTA INUNDADO ........COMO DICE EL REFRAN "SARNA CON GUSTO NO PICA"

PASADOS LOS PRIMEROS 20 MINUTOS ...TOCA DEJAR DE CORRER PARA SEGUIR  ANDANDO ES EL MOMENTO DONDE LA CARRERA TE PONE EN TU SITIO..Y DE AHI
NOS DESVIAMOS A LA IZQUIERDA DONDE SE EMPIEZA A BAJAR Y SEGUIREMOS BAJANDO UNOS KILOMENTOS

ESTA  ZONA DE BAJADA FUE  MUY COMPLICADA, MUY TECNICA SE BAJABA POR CAMINO DE CABRAS PRACTICAMENTE LLENO DE PIEDRAS, LOS TENIS SE TE HUNDIAN HASTA LOS TOBILLOS POR CULPA DE BARRO ...SITIO BASTANTE  COMPLICADO..SINO FUERA POR SAN SALOMON !!!!

LUEGO, EN LA SEGUNDA PARTE DE LA BAJADA, PASAMOS UN FALSO LLANO SUPER BLANDO LLEGANDO A OTRA BUENA SUBIDA QUE DARA A LA SUPER BAJADA DE LA MUERTE ...O FRENABAS O TE EMPOTRABAS ....LO QUE SERAN UNAS AGUJETAS NIVEL DIOS LUNES Y MARTES...EN LOS MUSLOS

LLEGANDO A UNA VAGUADA QUE SE METIA A LA IZQUIERDA SE APRECIA PERFECTAMENTE EL MONASTERIO, ABAJO DE TODO..UNA  IMAGEN ESPECTACULAR ...
HAY QUE VIVIR ESTE MOMENTO, SENTIRLO Y GUARDARLO .

TOCA EL AVITUALLAMIENTO EN EL KM 7, ALGO DE ISOTONICO Y COMO DICE EL REFRAN "TODO LO QUE SE BAJA PUES SE DEBE SUBIR"
 ...CREEDME UNA SUBIDA DE TRES PARES Y MAS

DESPUES DE SUBIR Y SUBIR, TOCA BORDEAR UN CAMINO AL BORDE DE UN RIO ...ESPECTACULAR

VOLVEMOS A TROTAR DESPACITO A RECUPERAR SENSACIONES PUES LA BAJADA ANTERIOR DESTROZO MIS MUSLOS Y  LOS  RECUPERAMOS POCO A POCO

LLEGANDO A META SE BORDEA UN PEDROLO QUE ES DIGNO DE MENCIONARLO ...Y EN 2KM TOCA COMPRARTIR META CON 2 CHICAS QUE PRACTICAMENTE FUIMOS JUNTOS TODO EL TRAIL FUE UN TIRA Y AFLOJA...

ME PASAS, TE PASO, TE PASO, ME PASAS .......

EL RESULTADO ES 145 DE 277 EN 1:39:23 A 8:23 MINUTOS/KM BASTANTE CONTENTO A NIVEL PERSONAL ...

MI COMPAÑERA VICTORIA NO DEJA DE SORPRENDERME..1:40 ...ENHORABUENA 

TOCA ENTRENAR PARA PODER DISFRUTAR MAS 

FOTO DE LA GRAN SUBIDA

7ª Prueba De O-Pie. Lugo. I TROFEO SAN FROILAN

Y DESPUES DEL VERANO, TOCA PREMIO, TENEMOS OTRA CARRERA DE ORIENTACION CREO QUE  A MUCHOS YA SE LES NOTABA Y A SERVIDOR MUCHO

TOCA NUEVO MAPA,SERA SENCILLO SIN PROBLEMAS YA QUE, EL TERRNO TENDRA MOGOLLON DE REFERENCIAS ....SINCERAMENTE AQUI GANARA EL MEJOR FISICO ....ES CARRERA DE GALGOS

BUENO BASTANTE CONTENTO, SE NOTAN LOS 6 KILOS DE MENOS DE LA DIETA PERO TOCA ENTRENAR MAS CAMBIOS DE CARRERA PERO ME QUEDO SASTISFECHO CON ESTE PUESTO 13 DE 27 CON 45:46

YA LO DECIA ANTES ....ES CARRERA DE GALGOS ...GANA EL QUE MEJOR ESTE FISICAMENTE ...Y  SI SE HICIERA MENOS DE 40 MINUTOS TE METIAS ENTRE LOS 5 PRIMEROS PERO LA REALIDAD SUPERA A FICCION

FELICITAR A RODRI POR ESE PODIUM, DANDOME UNA PALIZA DE 12 MINUTOS

NOS VEMOS PARA LA PROXIMA TEMPORADA