miércoles, 16 de febrero de 2011

TRAIL DE MOAÑA 2011

GALICIA AL FIN TIENE SU PRIMER CIRCUITO DE CARRERAS POR MONTAÑA...ERA CUESTION DE TIEMPO ... LA DEMANDA DE ACTIVIDADES EN MONTAÑA ESTAN EN CRECIMIENTO SEA RUTAS DE SENDERIMO, RAID DE AVENTURA, CARRERAS DE ORIENTACION, MARCHAS EN BTT....

Y CUANDO LLEGA Y HAY LA OPORTUNIDAD DE HACER ALGO EN EL MONTE ....

LAS CABRAS TIRAN COMO ES LOGICO ..........PARA EL MONTE

A PRINCIPIOS DE ESTE 2011 LA GALICIA MAXICA TRAIL AVENTURE NOS PREGUNTO AL PRINCIPIO QUE TIPO DE CARRERAS GUSTABA A LOS AFICIONADOS AL MONTE, NOS TANTEO PARA VER DE QUE PIE COJEABAMOS, Y AL FINAL NOS BRINDA CON UN CIRCUITO DE 5 CARRERAS EN TERRITORIO GALLEGO.

TODO EL CIRCUITO CONSTARA DE UNA CARRERA EN CADA PROVINCIA GALLEGA, BUENO HABRA UN PROVINCIA QUE TENDRA 2 CARRERAS Y CADA TRAIL COMPRENDERA ENTRE LOS 10KM A 30 KM DE DISTANCIA

EL PRIMERO SE LLAMARA TRAIL DO RIO DA FRAGA EN MOAÑA QUE SERA EL 13 DE FEBRERO EN LA PROVINCIA DE PONTEVEDRA....



EL DIA A LLEGADO,SOLO QUEDAN UNAS HORAS ...HASTA AQUI HEMOS ENTRENADO, HEMOS SUDADO, ESTIRADO ...POR SUPUESTO QUE NOS HEMOS CANSADO CON TIRADAS LARGAS DE SUBE Y BAJA POR MONTE...HEMOS IDO AL GIMNASIO PARA FORTALECER MAS AUN NUESTROS MUSLOS ...LA SUERTE ESTA ECHADA ...¡ NO ES MOMENTO PARA RAJARNOS!
DE IDA PARA MOAÑA 3 ESPARTANOS SE TEMEN LA CANCELACION DE LA PRUEBA PUES ...NO LLUEVE...DILUVIA, APARTE DEL FRIO SOBRE UNOS 8º Y EL VIENTO QUE PEGA BASTANTE FUERTE...AL SALIR EN PONTEVEDRA ...OTRO ESPARTANO NOS ESPERA Y NOS ADENTRA A DONDE SERA EL CAMPO DE BATALLA.....MOAÑA




DE BAJADA A MOAÑA CAYO UNA.....QUE SINCERAMENTE NOS DIJIMOS QUE SE SUSPENDIA LA CARRERA .....IBAMOS TRISTES....PUES VENIR DE CORUÑA PA NA ...

COMO QUE NO !!!!!

LLEGAMOS AL PASEO MARITIMO Y SIIIIII ....HAY CARRERA....DEBUTAREMOS

DEMOSTRAREMOS NUESTRAS HORAS DE ENTRENO Y SACAREMOS DEBILIDADES PARA LAS PROXIMAS E INTENTAREMOS CORREGIRLAS......










ESTAS FOTOS NOS INDICAN EL SITIO QUE VEREMOS, UNOS DISFRUTARAN OTROS SE MALDICIRAN ....PERO COMO DIJE ANTERIORMENTE....







LAS CABRAS SIEMPRE TIRAN HACIA EL MONTE













LOS 3 ESPARTANOS ANTES DE LA CARRERA ...POR SUPUESTO QUE TODO SON RISAS



¿A VER LUEGO ....LO QUE ES?



DE IZQUIERDA A DERECHA



JOSE DE PONTEVEDRA

RAMON ALIAS RAMIGUENS DE CORUÑA

IÑAKI ALIAS A4VELAS DE CORUÑA




UNA VEZ VESTIDOS Y CONJURADOS PARA BAJAR DE LAS 2HORAS NOS HACEMOS OTRA


FOTO Y LAS SONRISAS SIGUEN EN NUESTRA CARA....

NO SE ...NO SE PERO ALGO SE CUECE

Y NO CREO QUE SEAN LOS CALLOS DE DESPUES ( QUE POR CIERTO LES FALTABA ALGO DE SAL)











LOS ANIMOS SON INMEJORABLES ...DECIDIMOS NUESTRA TACTICA ...SALIR A CAÑON

PUES EN POCO EL CAMINO SE ESTRECHA Y SERA IMPOSIBLE ADELANTAR....

SALIMOS DEL VESTUARIO CON LOS DORSALES BIEN EL ALTO
31

164

251

ESTOS DORSALES SON EL COMIENZO DE ALGO MUY GRANDE ...ALGO CON LO QUE MUCHOS HAN SOÑADO PERO POR DESGRACIA POCOS LOS ELEGIDOS...

SOMOS 300 ESPARTANOS QUE VENIMOS A CUMPLIR UN SUEÑO ...UN SUEÑO QUE SE HACE REALIDAD

DISFRUTEMOS EL MOMENTO ...



LA CARRERA COMIENZA SALIMOS RAPIDO ...NOS CONFUNDIMOS...JAJA...QUE NERVIOS ...RECTIFICAMOS ...VAMOS POR ASFALTO Y EN 300 METROS EMPIEZA EL CAMINO QUE VA ALADITO DEL RIO ....ESTA TODO MUY RESVALADIZO Y EN POCO
TIEMPO VEO QUE TENGO QUE BAJAR EL RITMO...ESTO NO ES UN RAID DE AVENTURA DONDE TURRAS UNAS 8H A TOPE ...

BAJO EL RITMO Y LA GENTE COMIENZA ADELANTARME Y ME PREGUNTO ¿ LA GENTE SABE QUE AUN QUEDAN 15KM?

PRIMER AVITUALLAMIENTO A LOS 4KM ...AUNQUE TENGO AGUA BEBO UN VASITO ...NO VAYA SER EL DEMONIO

TODO SUBIDA Y MAS SUBIDA HASTA QUE DE REPENTE ME VEO LA HILERA DE CORREDORES CAMINO MONTE FARO....INCREIBLE PERO CIERTO....

TODOS VAMOS ANDANDO, UNOS MAS RAPIDO QUE OTROS ...YA QUEDA MENOS NOS LO INDICA LA GUARDIA CIVIL.. TENEMOS UN RELLANO DE 300M QUE PODEMOS OBSERVAR LA PLAYA DE LA XUNQUEIRA PERO LA NIEBLA NOS IMPIDE UNA PANORAMICA FANTASTICA.....HABRA QUE VENIR EN VERANO OTRA VEZ

Y TORCEMOS A LA IZQUIERDA Y SUBIR DIRECCION A LAS ANTENAS ...VEO QUE SOLO ES SEGUIR LAS PISADAS DE LA GENTE PUES ...EL CAMINO YA ESTA ECHO

EN LO ALTO DE TOMO UN GEL Y BEBO UN POCO DE AGUA ..Y EMPIEZO A BAJAR PARA OTRA VEZ VOLVER SUBIR HASTA LLEGAR A FOTOGRAFO ACOMODADO EN LA CURVA QUE ME DICE QUE NO QUEDA NADA PARA LAS ANTENAS.....INTENTO CORRER A TROTE PERO ES IMPOSIBLE....BUENO PARA MI ...NO SE PARA OTROS


LLEGADO A LAS ANTENAS ME DICEN QUE AHORA ES BAJAR .....Y ASI QUE METO LA 5ª PÙES FUI CONSERVADOR PUES ME TEMIA LA BAJADA ...Y HE DE COMENTAR QUE ES UNA DELICIA BAJAR ..ADELANTE A 5 ...LAS SERIES DE SENTADILLA DE 50 REP CON 30KG .. ME AYUDARON ....

HASTA QUE LLEGUE OTRA VEZ AL CAMINO QUE ALADITO VA EL RIO .....

IBA COMODO ...MUY COMODO PUES PENSABA QUE FALTABA CASI NADA ...Y ME EQUIVOQUE ....¡ERROR GRAVE!...BAJE UN POQUITIN Y ME METI CON UN GRUPITO ...PERO VEIA QUE IBAN MAS LENTO POR CULPA DE UN FENOMENO QUE NO DEJABA ADELANTAR....HASTA QUE ME HARTE....Y AHI MEDIO MOSQUEE Y ....AL ADELANTAR ME CAI ...BUEN CASTAÑAZO...PARE A TODOS ...PUES ME AYUDARON ..Y DOY LAS GRACIAS ...Y DESDE AQUI FUI UN POCO MAS RAPIDO PUES QUERIA DESCOLGARME PERO .. LO ESTABAN DANDO TODO

UN CHICO DE LA ORGANIZACION QUE ESTABA EN UN PUENTE NOS INFORMA QUE FALTAN 3,5KM....... ME HUNDIO

IBA ALGO CASCADO Y EL TERRENO ESTABA MUY MUY RESVALADIZO ..HASTA QUE OTRA VEZ ME CAI ...RESVALE ASI ...SIN MAS....QUE TORTAZO!!!!!

TODO EL COSTADO DE ARRIBA A BAJO LLENO DE BARRO...Y POR ESE CAIDA SE ME SUBIO EL GEMELO ...OTRA VEZ PARARON TODOS Y ME AYUDO UNA CHICA A ESTIRAR EL GEMELO....

ME PONGO EN PIE Y A DARLE PERO PERDI EL RITMO HASTA QUE LO VOLVI COGER Y DESDE RECIBO UNA NOTICIA ...¡QUE GRANDE! ....

VENGA QUE FALTA UN KM...PERO VAYA KM ...DELANTE MIA SE CAYO EL FENOMENO ASI SIN MAS....Y PIENSO ...TUVO QUE RESBALAR MUCHA GENTE....PUES COMO ESTABA TODO.....

Y AL FINAL EN UN SPRINT DE ULTIMA HORA LE GANE AL FENOMENO ...AUNQUE SEA POR 1 SEGUNDO ....

QUE GRANDE CARRERA 2:23:56 DE MUY BUENAS SENSACIONES .. LLEGUE BIEN ...CANSADO Y MUY CONTENTO ...MI PROBLEMA DE CADERA ESTA OLVIDADO
AHORA TOCA RECUPERARSE ...SUPONGO QUE DE LUNES A MIERCOLES TENDRE LOS MUSLOS ...TOCADOS!!!! Y PREPARARSE PARA EL TRAIL DEL COUREL......
LA CUAL SERA UNA CARRERA BASTANTE DURA ....30 KM ....
MI MAS SINCERA ENHORABUENA A LOS ORGANIZADORES....
FELICITAR INCLUSO DESDE EL PRIMERO AL ULTIMO A TODOS LOS QUE HICIERON POSIBLE QUE LAS CABRAS PODAMOS DISFRUTAR ESTA CARRERA POR EL MONTE....
CRIS ESTA CARRERA VA POR TI ... GRACIAS POR TU PACIENCIA

DUATLON CROSS DE CANDEAN (VIGO)

LA TEMPORADA DE DUAS-CROSS YA EMPEZO Y DEBUTO EN EL SEGUNDO DE LA LIGA GALLEGA, QUE ES EN CANDEAN .... VAMOS PROBAR FORTUNA ...DICEN QUE SI PRUEBAS ....VOLVERAS A REPETIR....SUPONGO QUE PASA LO MISMO CUANDO VAS AL PRIMER RAID DE TU VIDA....QUEDAS ENGANCHADO...

ESTA CLARO QUE PARA DISFRUTAR DE UNA CARRERA SEA LA QUE SEA HAY QUE ENTRENAR ....MUCHO Y DURO ....

DESDE DICIEMBRE QUE VOY PASO A PASO ....INTENTANDO MEJORAR MI LESION DE CADERA.....BUENO PUES SUENA DESPERTADOR A LAS 06:30 DEL DOMINGO ...YA TENGO TODO PREPARADO...SOLO ME FALTA DESAYUNAR, BAJAR LA BOLSA Y METER BICI EN EL REMOLQUE.....
QUEDAMOS TODOS LOS DEL CLUB FOGAR DE TRIATLON EN LA CAFETERIA DEL BURGO ...VAMOS 6 ESPARTANOS 4 VARONES Y 2 MUJERES ....EL DIA PROMETE NO SE VE UN PIJO A CONSECUENCIA DE LA DENSA NIEBLA.....

TODO EL TRAYECTO SE HABLA DE CARRERAS, DE ENTRENOS Y MAS CARRERAS ADEMAS NOS PRESENTAMOS PUES NO CONOZCO A CASI NADIE..

ME COMENTAN COMO SE VA A DESARROLLAR LA CARRERA Y ME SUGIEREN QUE TIRE DESDE EL PRINCIPIO.....QUE YA RECUPERARE EN LA BICI....
PARA LLEGAR UN POCO COMPLICADO, PERO ME VEO EN LA ZONA DE SALIDA CON LOS DEMAS PARTICIPANTES Y....VEO QUE AQUI ESTA LO MEJORCITO DE GALICIA ....

RECOGICA DE DORSAL..PUESTA A PUNTO DE TODO ....LLEVAR LA BICI A LA ZONAS DE BOXES.....Y CALENTAR UN POQUITO.....
NOS LLAMAN PARA LA SALIDA, SON 5,5KM EN UN CIRCUITO DE DOS VUELTAS.....Y BOOMMMMM .....EMPEZAMOS, VOY CON DANI .....PERO AL CABO DE NADA ME VEO CONSERVADOR ....ES UNA MANIA ....DE TODOS MODOS LA GENTE VA EN EL PUTO AIRE ....ESTO ES MUY DIFERENTE A UN RAID ...ESTO ES DARLO TODO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE........HACE UN DIA DE LO MAS BONITO, TEMPERTATURA Y SOL IDEALES PARA HACER LO QUE ESTOY HACIENDO.....EL RECORRIDO ES PRECIOSO VES A LO LEJOS LA RIA DE VIGO....
EN 28MINUTOS COMPLETO LA CARRERA A PIE, AHORA TOCA BICI ....21KM .... ESPEREMOS QUE NO PASE NADA......


EL RECORRIDO DE LA BICI NO ERA MUY SUFRIDO ...TENIA UNA BAJADA TECNICA CASI AL PRINCIPIO.....Y LUEGO TENIA UNA SUBIDA QUE NI DE HABLAR DE ELLA....INCREIBLE....
MI A MUCHOS PARTICPANTES ABANDONAR POR FALLOS DE BICI, O POR QUE LES FUE UN POCO DEMASIADO DURO....PERO YO SEGUI
DESDE QUE VI LA PELICULA 300 ME CONSIDERO UN ESPARTANO.....
FALTANDO LA ULTIMA VUELTA EN BICI ME DOY CUENTA QUE VOY DE ULTIMO ...Y DE VERDAD DUELE.....Y TE JURAS A TI MISMO QUE LA PROXIMA VEZ QUE VENGAS A UN DUA ...IRAS MAS RAPIDO Y VENDRAS MEJOR ENTRENADO.....PERO LUCHO CONTRA MI ....YA FALTA NAAAAAAAAAAAA
DEJO LA BICI Y ME QUEDA LA ULTIMA SECCION DE LA CARRERA ...SOLO 2,5KM DE CORRER... AL MOMENTO ME VINO A DARME ANIMOS JOSE....UN FENOMENO DE 43 AÑOS .... Y ME DAN UN AGUA FRIA ....
QUE ME LA TOMO EN NADA.....LA PUTA ....QUE MAL ME SENTO EL AGUA ....QUE DOLOR DE BARRIGA ...CASI NO PUEDO CORRER......QUE DOLORRRRRR




AL FINAL LE ECHE CORAJE, VALOR Y TODO LO DEMAS PARA TERMINAR MI PRIMER DUA ...Y ASI FUE
FUI ULTIMO....LO HICE EN 2:38:00
ERAMOS 165 ESPARTANOS ...Y AL FINAL SOLO TERMINAMOS 117 ....
FUE UNA EXPERIENCIA MUY GRATIFICANTE PUES ME ENSEÑO VARIAS COSAS .......
EL AÑO QUE VIENE INTENTARE VENIR A TODO EL CIRCUITO ......